最近我一直想剪短頭髮,無奈家裡有三口人是長髮控,我只好繼續留長。
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頭髮越長,重量越重,容易受到地心引力往下拉變得更扁蹋,頭皮需要承受的負擔也越重,加上我是油性的細軟髮質,髮量少,養護不易。在生完孩子後,還聽了媽媽友說頭髮會狂掉,因此對頭髮的變化特別有感,果真發現頭皮變得脆弱,頭髮容易斷裂,每每看到排水管上那一團黑髮,都能拿來做假髮的髮量了,心跳總會漏一拍。
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加上舍監平常很愛像吸貓那樣狂吸我的頭髮,這時候如果頭髮太油太乾;或是出現油耗味,就會糗糗的,我除了每天洗頭之外,在洗髮精的篩選上也很注意,畢竟頭皮的養護,手指穿過髮間的蓬鬆感,都是我在意的重點,而且,有豐盈的髮量,也會讓人看起來年輕了好幾歲,教我怎麼能不追求。
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NEWART 不只聽見妳頭髮的聲音,還聽見了我心中的少女(?)祈禱,在我做完線上診斷後,建議我使用 #活氧系列產品,來養護我的三千髮絲。
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我試用了 #活氧綠茶油切涼感洗髮精,無矽靈添加,透明無色,是我對洗髮精的基本要求,綠茶素純淨清爽,是男女老少都合調的氣味,將頭髮打溼後,再把洗髮精均勻搓在手掌上,按摩清洗頭皮,這款洗髮精在洗頭時,泡泡感覺比一般市售的少,這幾年我其實慢慢的使用泡泡量少一點的,總擔心界面活性劑越多,會影響到頭皮皮脂平衡,久了頭皮過敏的頻率也越來越低,我只追求充分仔細的按摩清潔頭皮,再用水清洗乾淨,就已經很足夠,洗完也不乾澀。洗完我會用厚毛巾拍乾溼髮,再擠幾滴 #活氧水芹控油淨化精華,輕輕按摩頭皮,通常在這個時候,頭皮會感覺很清涼舒爽,整個過程非常放鬆,是媽媽最享受的時刻。
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最後再用 #修護維他命隔離膜,擠一小球在手心搓揉開,像擦乳液一樣擦在髮尾,我是油性髮質,最怕髮尾用油,睡覺時在枕頭揉來揉去,睡醒又滿頭油膩感,這款隔離膜,擦起來非常清爽,在手上時就感覺明顯,吹乾頭髮時,該蓬鬆的頭皮區域很蓬鬆,該滋潤的髮尾卻又柔軟不毛躁。
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我是很重視頭皮養護的人,第一次使用就很有感,好像剛上過沙龍一樣,排水孔上的頭髮明顯減少,頭皮出油的情況也變慢了,因為唯有從頭皮到髮絲深層洗淨後再修護,才能調理出健康強韌的好髮質,讓天天洗髮的我,頭髮也沒負擔,而且養護得宜,髮量豐盈,目視年齡會減少很多,連舍監都說我看起來就像「30而已」。
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同時也有576部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅潔西卡Jessica,也在其Youtube影片中提到,大家晚安~今天去婦產科回診了 多囊的狀況雖然沒有明顯改善,但也沒有更不好 總之,我會繼續努力的,和我一樣有多囊的人 也不要太焦慮,我們一起加油:) 今天的影片是分享我用了蘭蔻5 、6、7、8年(我也不記得了XD) 累積的心得及喜好分享,這幾個品項比較屬於全膚質都適合的 而且男生、女生,25歲~65歲...
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上次提到,在辦公室茶水間,我被隔壁組同事狂追問,妳換了什麼保養品,怎麼夏天過完了,皮膚反而變光亮,看起來更年輕了。
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前陣子因為吹太多冷氣,皮膚乾又過敏,想不到因禍得福,才能逼自己正視皮膚很挑保養品這件事,我就用了女人我最大年度保濕賞冠軍的 #蓓朵娜粉鑽瓶,別名 #發光乳霜,一試讓我驚為天人,是我近期用了最有感的保養品。
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相信最近大家都聽過我時間管理大師的封號(?)皆因我在每件事情上,都努力追求著事半功倍的效率,我很注重生活中的每分每秒,沒辦法在瓶瓶罐罐上花太多時間,#蓓朵娜的發光乳霜,含有90%的保濕修護成分,能維持整天保濕效果,還有10%的智慧光感微粉體,不挑膚色會隨環境光自動校色,讓肌膚看起來光滑透亮。
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之所以讓人皮膚發光,除了微量智慧粉體的修飾之外,還有添加日本抗黃專利的大車前籽,像皮膚界的熱帶雨林,能幫助肌膚抵禦外在環境造成的醣化褐變(變黃),而這些成分都透過等壓滲透科技,讓保養成分跟皮脂膜等壓,幫助地表最強的保濕修護成分快速有效率吸收,用一陣子,就感覺膚況變得很穩定,同時擁有自然好氣色,隨時呈現韓系女孩的皮膚亮澤感。
另外,原本在假日的時候,我常常不太上妝,因為從小都聽說長期化妝對肌膚的傷害很大,甚至大過於平常做的保養,身為一個保養都很懶的人實在沒有什麼額度可以浪費,但平常化妝慣了,假日不上妝又好像會有氣色不好的大落差,最近早上我都在洗完臉後,拿出發光乳霜在臉上拍一拍,只要30秒就有發亮的薄透美肌,最棒的是戴上口罩完全不沾!
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這瓶法國時裝周設計師指定的時尚保養品,是保養品也是底妝,我總想著今年要去一趟巴黎很難,只好用從巴黎紅回台灣的保養精品,給自己一個聰明又有質感的生活。
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跟我一起當個發光美人吧。
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這款CP值打遍天下,只要妳有上妝或保養習慣一定要入手,祝太激推爆,上完我都美哭了~
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想要有仙氣,發光是必須,這種相見恨晚的心情;是慶幸自己願意嘗試,才沒有錯過對的人,附上我的使用影片,真實呈現給妳們。
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#效率保養專家 #蓓朵娜 #粉鑽瓶 #發光乳霜 #女人我最大推薦 #巴黎時裝周設計師指定使用 #當個發光美人 #保養同時上妝 #日本專利大車前籽萃取 #夏日不脫妝 #30秒快速完妝 #發光美肌 #懶人包妝 #祝太推薦
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原本以為在家少做些家事,就可以好好養養我的纖纖玉手,因為我的手是全身皮膚最暗沉乾燥的地方,沒料到今年的變化讓全地球人都亂了腳步,也破壞了我的養手計畫。
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現在養成了洗手的好習慣,每天上班東摸西摸文件,下班搭車扶手吊環買東西拿紙鈔,回家更是勤洗手。手洗得多了,卻很容易帶走手上的水份、皮脂,脫皮粗糙都找上門,這時我終於體會到了古人所說滴水穿石的力量(?
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我開啟了護手霜偵測雷達,記得前幾年到歐洲旅遊時,最喜歡購買當地的護手霜了,可回國後卻因為使用時太黏膩,一小條用了足足五年還躺在盥洗櫃底層,後來才知道,歐洲的氣候及東西方人膚質的不同,在挑選護手霜時跟挑選保養品一樣,應該針對不同的膚況挑選才適用。
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我試用了新肌霓 Ingeni的護手霜系列,當初開始關注這個品牌,是因為他發表了裸美宣言,理念很擊中我們這種做自己的人,再進一步了解品牌除了是台灣自創,更信仰著「 創新保養,感受美好生活 」這件事,深受皮膚過敏困擾的我,從這句話體會到健康的肌膚,是健康生活的第一步,新肌霓專注在肌膚問題上,從美背計畫、美孕計畫、美體計畫到御手計畫,就是要幫助我們找回身體肌膚的健康狀態。
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其中,御手計畫是以「滋潤」、「修復」、「防禦」三個概念實行在產品上,我最喜歡滋潤美手霜,具有高速吸收力及足夠的滋潤度,卻又不影響我上班時,雙手做事的效率,是我放在辦公室有事沒事,手心手背推一下的好用代表。
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修復美手霜則會用在;平常舍監幫我剪指甲,畢竟不是美甲師(我還能期望更多嗎),所以指緣的肉刺,總是沒有辦法像專業清理的那麼乾淨美觀,有一些手皮我會自己輕輕拔掉,很容易破皮流血,這時候我就會用含有深海火山多醣體及浮水小球藻萃取,能深層修復強化,讓指緣輕鬆修復的修復美手霜。
防禦型美手霜,則是最最切合今年勤洗手、酒精及清潔劑高度使用造成的乾裂,如果常常洗碗盤,也可以事先使用,塗抹後能在手上形成保護膜,預防脫皮乾燥,把底打好以後,防禦外在環境對雙手的摧殘。
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此外,我一直都覺得護手霜不只要有效保濕滋潤不黏手,香味更是第二生命,我是一個不喜歡複雜香味的人,這三款護手霜都散發著簡單純粹的淡雅,像是一個白皙氣質並有著秀麗黑髮的日本女人,是讓人能喘一口氣的放鬆氣味。
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傳統都說,好不好命看手就知道,我卻覺得,因為要做很多家事,雙手容易粗糙乾澀,如果還不能好好保養愛護,完全是因為不懂得愛自己,才會跟好命沾不上邊,當妳懂得管好自己的情緒,管好自己的身體,還能不好命嗎。
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大家晚安~今天去婦產科回診了
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00:20 IKEA傢俱打造戶外用餐區
在ikea買了戶外餐桌椅,疫情到現在感覺露營不太方便,加上老大已經國三,假日有時候要補習上課,想說來佈置院子,偶爾轉換一下心情,可以在戶外用。中秋連假我們沒有安排出門,所以呢?讓孩子們自己動手組裝餐桌椅,沒想到組裝過程超順利,連Max都可以獨立完成。
05:35 燒肉蔥鹽醬
晚上烤肉,今年想吃清淡一點,做了蔥鹽醬,所有食材都很百搭,然後順便吃蛋糕慶祝Max生日,雖然中秋節才是Max生日😂
09:19 在院子度過愉快早午餐
這個中秋連假,好像回到暑假生活,我們都起的比較晚,所以呢?來做個早午餐,主要是煎鬆餅、加上冰箱現有的食材,豐盛到孩子們說這樣吃可以飽到晚上😂
更多好吃料理,歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
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蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道,我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動,雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情,卻是我每天最幸福的時刻😊
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中秋節來了!先祝各位廢寶中秋節快樂,要烤肉的也一定要遵守政府的防疫規範喔!
每年到這個時候家裡都會出現海量柚子,永遠都吃不完,放著那邊不管還會無性生殖給你看(?
去年我們在頻道裡教大家柚子果醬的作法,今年則是我在泰國旅行學了就念念不忘的泰式鮮蝦柚子沙拉!真的非常好吃,作法也很簡單,推薦大家都在家裡做看看。
最近因為跟許多喜歡的品牌合作,不好意思用我自由的靈魂玷污他們,忍得很辛苦,所以這一集,各位廢寶注意了,請繫好安全帶,讓我帶著你們一路狂飆,還沒打算幫家裡小朋友做成人教育的父母,請先把帶小朋友上床睡覺,或是找藉口把他們支開,準備好,我們就開車出發囉:)
柚子沙拉
食材 2人份
花生 1小把
蝦米 1小把
椰子絲 1小把,可省略(拍片時沒買到
蝦子 10尾,去腸泥
柚子 1 顆
薄荷、香菜 1小把
紅蔥頭 5顆,切薄片
醬汁
魚露 1又1/2 大匙
檸檬汁 1顆
糖 1大匙
蒜碎 1大匙
辣椒碎 1/2大匙,可省略
做法
1.花生放入乾鍋內,中火加熱約 3-5 分鐘,不要過頭會太苦喔
2.最後加入蝦米炒香1分鐘
3.蝦子去掉腸泥,滾水內加一把鹽巴,把蝦子燙熟,約需 1 分鐘,取出後放涼,然後剝殼備用
4.柚子把肉挑出來(最辛苦就這裡了!
5.混合沙拉醬的所有材料,拌勻等糖溶解,試吃調整味道
6.香草切碎,紅蔥頭切薄片
7.混合餡料和醬汁拌勻,入味後即可上桌,也可吃冰的喔!
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00:00 開始
02:11 備料
07:39 組合
08:21 試吃
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廚房廢寶索艾克
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