#中秋限定小禮盒
【送禮超推】麻豆柚之寶小禮盒
今年中秋收到這麼可愛包裝的香甜柚子是不是讓人開心呢?這款由行政院農業委員會農糧署輔導麻豆區農會推出的「微型中秋文旦小禮盒」限量登場,超商就買得到👍
整體評分:🌸🌸🌸🌸
回訪率:🌸🌸🌸
▪️『麻豆柚之寶小禮盒💰149元』
「好運與你柚約🤙」
外盒的葉子上可以寫上祝福話語,大家喜歡我的祝福嗎?🤣我發揮創意努力寫的請給我掌聲
來自大地的禮物,中秋送這個超應景呀!
上班族送這個給同事跟客戶,他們應該會對你印象深刻~補充柚子內含的營養在疫情下更為重要!
而且超重要的是,這顆文旦是有產銷履歷認證的,不愧是『柚之寶』
每顆文旦上都貼有一張二維條碼,掃描之後可以看到柚子的生產者與產銷過程~
像我這顆掃進去看到的生產者是臺南市麻豆區農會,真的好有趣!
產銷履歷能夠讓你更了解吃下肚的蔬果來自於哪裡,每顆都是農民高品質遵循規範產出的寶物喔~
我們也能透過這種良好的循環,購買支持有產銷履歷的農產品來支持農民,進而讓產銷履歷商品變成台灣最基本的農法!
大家也可以像我一樣發揮創意把柚子剝好放在甜點上頭,晶瑩剔透又多汁的果肉搭上酸溜檸檬塔一口咬下,在口中爆發完美享受呀!單吃或做點巧思都很推薦!
📢總評:超喜歡這款可愛的文旦禮盒,兼具甜度爆棚與甜美外觀,送禮直接加100分😍
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#麻豆柚之寶小禮盒
⊕販售資訊:全台7-11限量販售中唷!若架上沒看到可以跟店員訂購喔~
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。專屬標籤#YJ吃超商
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我是YJ 一個愛到處吃的吃貨上班族
喜歡我的文章歡迎收藏+追蹤 @yjtw_foodie
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❤️小活動:在底下留言關於中秋的祝福話,我會隨機抽一位獲得「中秋神秘禮物」,得獎將在9/21公布
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,#食譜 #麥美家 #老麵廠 #7道家常麵 #正確煮麵方法 #蕃茄麵 #鮑魚蝦子麵 #菠菜麵 #瑤柱雞湯麵 #魚蓉麵 #全蛋麵煮法 #蝦子麵煮法 #平價上等 #美食 00:00 開始 00:02 性價比高 00:05 西式擺盤方法 00:10 日式擺盤方法 00:15 魚餃麵配魚蓉麵 00:20 平價...
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👍為陳時中部長及食藥署同仁加油打氣👍
COVID-19疫情全球大流行,疫苗不止是珍稀資源,也是重要關鍵的國安資源。
所以台灣目前研發二支疫苗,高端與聯亞,我們都應該高度肯定並祝福它們可以通過食藥署專家審查會議,早日量產,嘉惠台灣國民、控制疫情,未來也可協助其他友邦,為國爭光!
尤其五月中下旬台灣疫情警戒提升至三級時,#在某國的威逼下,台灣苦於無法迅速購得國際疫苗,而政府必需四處奔走求助友邦協助時的窘境或危機,此時若有自行研發生產的國產疫苗,更能顯現出保護人體健康,守護台灣的根本價值。
然而,沒想到最大在野黨的國民黨居然變成是疫苗的黑色邏輯政黨「來一支,黑一支」。
AZ來台黑AZ,現在高端疫苗通過食藥署的緊急授權使用(EUA),又開始黑高端疫苗,昨天更變本加厲由主席率國民黨立法院黨團幹部到地檢署按鈴申告陳時中部長和吳秀梅署長,且以圖利罪告發。
江主席以模糊的概念和不實資訊告發的動作,説穿了,就是因為KMT主席選舉到了,否則江主席怎麼不了解立法院的同事如 #蔣萬安委員是支持國產疫苗研發生產,#林為洲委員則號稱他要爭取第一個施打高端疫苗,更重要的是6月18日立法院通過協商新增決議衛福部(一三七)案已經明確針對國產疫苗「於審查結果公布後二週內將其會議紀錄去識別化後公布」。
有任何弊端,當然要嚴查速查,但無端批評或胡亂指控,不清楚弊從何來,就匆匆按鈴申告,只是打擊疫情指揮中心,降低國人對政府和陳部長的信任和信心,與世界各國朝野政黨共同努力推動抗疫的立場背道而馳。
#團結抗疫
#部長加油
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中午,我家出現一隻喇牙北鼻好可愛,圍捕起來拿出去放生,妮妮沒有要傷害它的意思,但會一直好奇的過去聞它,喇牙動作好快!
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以下心情抒發,最近在 微光湖盼 寵物生命藝術 請過去是人類禮儀師的同事撰寫一些含有宗教成分的迷思相關文章,例如「死後八小時不能移動嗎?」「為什麼要喊火來了趕快跑?」「眼淚不能滴到牠身上?」等。
我常常覺得社群媒體是一把雙面刃,在這邊可能可以找到很多資源,但也可能會面對到很多的批判和指導棋。在只要有人問寵物離世後該怎麼辦,底下就會出現很多意見告訴你要怎麼做,其中很有可能包含八小時不能移動、聽經八小時、眼淚不要滴到牠身上等。
前陣子看到飼主問「真的八小時不能動不能碰嗎?可是我還想養抱抱牠!」這留言看得我心都碎了,接著網友回答佛教裡是八小時要靜止著(後略)。我真的很難過,同時也好生氣!
我聽過很多案例....
飼主最後讓自己藥石罔效的狗兒用安樂死的方式離開,某一天因為朋友一句「你這樣牠會永遠不能投胎。」而陷入憂鬱症。也有寵物當時離開並沒有特別執行宗教相關流程,事後被指責這樣動物會很痛苦,飼主感到無比內疚痛苦。
一句話,可以毀掉一個世界,
就好比安樂本事美意,但一句話就可以變成地獄。
還有很多並沒有辦法被驗證的祝福儀式和教條,可能深深地在綁架我們,尤其我們都是很愛自己的寵物,出於愛已經很擔心自己做得不好,還要面對這樣綁架,脆弱的只會更脆弱,這些心疼,是我們生產出這些文章的動力,我希望我們能有勇氣回歸到我們自己與牠,專注在自己想要的、喜歡的方式.....
回歸到愛,形式真的是其次...
滴到牠身上的眼淚也是愛,那為什麼不能滴到?
最後想抱抱牠也是愛,那為什麼不能抱?
微光湖盼也有IG,有興趣的自己追蹤~
這類的文章和理念,都會持續的跟大家分享~
祝福同事生產 在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文
#食譜 #麥美家 #老麵廠 #7道家常麵 #正確煮麵方法 #蕃茄麵 #鮑魚蝦子麵 #菠菜麵 #瑤柱雞湯麵 #魚蓉麵 #全蛋麵煮法 #蝦子麵煮法 #平價上等 #美食
00:00 開始
00:02 性價比高
00:05 西式擺盤方法
00:10 日式擺盤方法
00:15 魚餃麵配魚蓉麵
00:20 平價罐頭鮑魚配性價比高鮑魚蝦子麵
00:26 雲吞蝦子麵
00:35 需要另加濃湯,
00:40 一星期七日都係早餐食麵
00:47 麥美家老麵廠介紹, 聯豐粉麵世家
00:54 如何食得安心、放心又開心
01:06 聯豐粉麵世家
01:16 麵粉特別講究,
01:28 懷舊麵食, 新式煮法
01:34 唔係想食你煮嘅麵?係想見多你幾面!
01:47 今日這七款麵
01:56 他們的麵都不需要另外調配湯底
02:13 味道、比例、韌度、執麵技巧、烘焙乾度,都講求師傅心得和經驗。
02:20 做到麥味重、筋性強、麵身爽彈但細滑,每啖都是手藝承傳。
02:26 優惠裝、禮盒裝
02:34 拾平網購優惠價錢
02:49 第一必吃, 雲吞金牌蝦子麵煮法
02:59 疫情期間, 拜年賀禮
03:10 拾平網購優惠價錢
03:25 正確煮麵方法
03:28 三方面去品嚐一碗好的蝦子麵
03:35 正確煮麵幾多水份
03:50 食麵最棹忌就是重鹼水味
03:59 你見不到好多泡、雜質,就知道是好東西啦
04:06 凍水落麵好處
04:11 滾水淥麵的壞處
04:35 倒個湯出來的時候,已聞到陣陣蝦籽香湧出。
04:41 手工麵的麵條與眾不同
04:47 好的蝦子麵, 入口好味的條件
04:53 麵條上面的蝦籽那麼濃密,甘濃的蝦籽味道,
04:56 食得出蝦籽的鹹香
05:13 蝦籽麵是採用長江中青蝦或南中國海的海洋的蝦籽
05:23 優質麵粉製造麵條的彈性
05:42 湯非常清甜, 麵廠是將大地魚烤過制過,
05:58 蝦籽和大地魚味濃郁,天然、清爽、清澈、沒鹼水味。
06:09 拾平網購優惠價錢
06:18 蝦子麵多種食法
06:33 第二必吃, 鮑魚蝦子麵
06:47 鮑魚汁味令到碗麵的味道更添層次,
06:51 清香的鮑魚口味
07:00 拾平網購優惠價錢$99, 有三款麵:金牌鮑魚蝦子麵,金牌蝦子麵,魚蓉麵
07:10 抵食鮑魚蝦子麵做早餐
07:20 第三必吃, 西式蕃茄麵煮法
07:34 微波爐煮麵方法
07:45 平價而上等, 高級擺盤方法
08:21 第四必吃, 菠菜麵
08:30 素食首選
08:50 平價上緊情人節套餐
09:03 菠菜營養
09:21 第五必吃,魚餃魚蓉麵
10:17 優惠碼: 現在但凡購買任何聯豐粉麵廠產品滿$200 即可 加$1
10:36 第六必吃,爽口彈牙入口順滑的金牌全蛋麵,
11:26 第七必吃,瑤柱雞湯麵
Hello, 大家好我係阿Tsar,
今日我又約咗兩位鐵粉Bonnie Chan 同埋Mandy Lee
上來我家切磋廚藝,分享給大家,
她們怎樣簡單、快捷、健康又好味的,
煮出色香味俱全的七道麵食,
當中有些用到一些傳統方法 ,
亦有兩款麵就用到新式演繹
如何平價食物放在她兩位手上都可以點石成金
簡簡單單那樣排列茹在碗內 ,
Mandy 切些小蕃茄伴碟
用作畫龍點睛,整個麵upgrade了,
今次請她兩個上來,真的獲益良多
不怕告訴你們 ,其實我一個星期七日 ,
早餐都是吃麵食, 以前我經常吃公仔麵 ,
我覺得非常不健康, 但我覺得方便
直到我最近認識了這個麵食品牌麥美家,
我就食得安心、放心又開心了,
安心是因為他們全部都是香港製造,品質要求嚴格
放心是因為製作出的麵全部都是非油炸,
不含防腐劑,非常健康
開心是因為麥美加其實是由一間在香港有40年製麵經驗
叫聯豐粉麵世家公司當中的品牌、屬於香港老字號
連麵粉都特別講究,造麵的師傅經驗豐富,
在行內非常有名氣,而且善用熟練的手藝,
輔以先進設備,造出童年時吃麵時候的感覺
童年回憶返曬來, 網友都可以訂購給爸爸媽媽 ,
看老人家有否那種初戀的感覺,
28“唔係想食你碗麵呀,想見你一面呀”
聯豐麵廠歷史悠久,首推麥美家麵食為首
阿Tsar發掘人妻廚房成就,介紹一個麵又點會夠
今日這七種麵,就有他們公司的鮑魚蝦子麵、
金牌蝦子麵、全蛋麵、魚蓉麵、瑤柱雞湯麵、
蕃茄麵和菠菜麵,他們的麵都不需要另外調配湯底、
亦不用過冷河 ,因為本身在製麵過程中,
已經用很多上乘的材料淆好了湯底,
師傅將適當的水分再加入麵粉 ,手打了個麵,
之後將個麵烘乾而成, 味道、比例、韌度、
執麵技巧、烘焙乾度,都講求師傅心得和經驗。
做到麥味重、筋性強、麵身爽彈但細滑,每啖都是手藝承傳。
有不同的包裝,有優惠裝和禮盒裝
最重要就是現在可以在拾平網購,
以一個好優惠的價錢買到,我自己目測,
就平過其他網購好多啦,
唔怕貨比貨,真材實料梗係要廣播,
餐餐食麵又如何,健康方便易夾妥
傳統手藝阿婆細路食到笑呵呵,
講多無謂,等Bonnie煮第一個面給大家看,
這個就是金牌蝦子麵, 家庭裝適合一家大細
禮盒裝當然用來送禮啦, 不用只送朱古力那麼悶啊,
最正是什麼呢?現在疫症期間,
未必那麼方便出街或出門拜年,
你上拾平網購,買些送禮自用禮盒裝、優惠裝,
不同款式的麥美家麵,在拾平網購付費之前,
填寫送貨地址是你想拜年的那位朋友地址
那你就可以遙距向你朋友奉上祝福,
當他們收到你的禮品時,真是一個超大的驚喜,
又説回這個麵啦,麥美家金牌蝦子麵,
食一碗好的蝦子麵,要在三方面看 ,
就以味道、麵質和湯頭去評分
這個麵的煮法非常簡單,將400毫升的水(約兩碗水),
這個就是最標準煮麵水的份量,
如果你想食得淡味些,可以加多少少水
如果你想更加濃味, 你可以只加碗半水, 視乎個人喜好
現在煮的麵,食麵最棹忌就是重鹼水味
由於他們用濃湯在製作麵的過程加落去麵粉
不用説食落口沒鹼水味呀,煮麵的時候
你見不到好多泡、雜質,就知道是好東西啦
跟凍水同時加麵,很多人都是等水滾才落麵
其實這樣是不對的,這樣煮出來的麵會外黏、內硬、湯糊。
所以要跟凍水一起煲兩分鐘,
一邊煮一邊用隻筷子撩鬆些麵
那樣麵條的熱度才能承受得平均,你見到否湯慢慢變色
就是因為他們用靚湯去淆麵條出來的
麵好快就煮熟了,那麼方便!
75倒個湯出來的時候,已聞到陣陣蝦籽香湧出。
夾一注麵試下先, 手工製造出來的麵條幼細如絲,
入口爽、滑、甘、香、彈牙,軟中帶韌;
麵條上面的蝦籽那麼濃密,甘濃的蝦籽味道,
食得出蝦籽的鹹香,食完個麵飲完個湯 ,
口裏面還有一種鮮甜鹹香的餘韻
不會覺得口渴,反而不想立刻飲水,
因為驚好快沖淡那陣aftertaste
絕對是一場難忘的味覺體驗。
他們的蝦籽麵是採用長江中青蝦或南中國海的海洋的蝦籽,
配以多種佐料,再加質量上乘的優質麵粉手工揉製而成,
麵有韌性,我示範給你看,如何有韌性㗎啦, 是否好q彈呀?
將這種q彈的感覺送入口,真的回味無窮, 味道鮮美,營養價值豐富。
我們加了幾粒雲吞 ,個湯完全沒加任何調味料
就已經可以有那麼濃郁的色水
湯非常清甜, 麵廠是將大地魚烤過制過,
加上其他配料,經過繁複工序,淆製出上等湯頭
蝦籽和大地魚味濃郁,天然、清爽、清澈、沒鹼水味。
不用加任何調味料 ,吃這些做早餐,
方便快捷,營養健康
原價$98, 拾平網購賣$60, 一盒有六個,
你現在去茶餐廳齋飲一杯凍檸茶都要十幾元啦
除了這種食法 ,你還可以加麻油美極
或XO醬各一小茶匙做撈麵,一樣好食
蝦籽濃密夠鹹香 ,麵條爽滑q彈韌力強
適合一家大細齊共享, 送禮自奉齊拍掌
第二必吃,就是升華版的鮑魚蝦子麵,
除了本身個蝦子麵非常高質素之外,
煮法亦是一樣 ,400毫升水和麵一起淥兩至三分鐘
鮑魚是高質食材, 鮑魚汁味令到碗麵的味道更添層次,
有陣清香的鮑魚口味,原價$108, 拾平網購只賣$60,
拾平還有一個優惠套裝$99,原價要$128,
有三款麵:金牌鮑魚蝦子麵,金牌蝦子麵,魚蓉麵,相當超值
你跟公司同同事講,食鮑魚撈麵做早餐,
食得招積,邊度買平嘢我至識
鮑魚蝦子麵好味道極, 豪華平價抵買最無敵
第三必吃, 介紹返一個西式蕃茄麵煮法, 由鐵粉Mandy Lee主理
這個麵絕對適合素食者,如果你是食素可以不加肉類
麵煮法都一樣,不過如果你習慣用微波爐煮食的話
你可以將一個麵放進微波爐專用器皿內,加入300毫升水,
高火煮 2分鐘,加入少少食油,即可食用。
Mandy 用了少少蕃茄仔、西蘭花伴碟,加隻香腸, 上面再加少少乾蔥
一個完美早餐就擺在你面前,Mandy展示擺盤就是高級餐廳或酒店式擺法
這個麵如果你在餐廳食, 最少要$70啦, 但在拾平網購將原本$88
減價至60元一盒有六個, 別的網購要七十幾元
麥美家蕃茄麵夠健康, 人妻戀男必備放廚房
創意煮食愛心綻放,演繹愛意唔使淨係喺張床
第四必吃, 菠菜麵,麵的顏色本身已經好靚仔,
加這個禮盒裝,節日送禮必備, 素食首選!!
網友都可以用撈麵食法, 將一個麵放入400毫升(約2碗水)開水中,
煮約2 - 3分鐘;隔出水份,留作湯品嘗;加入豉油麻油即可撈食。
Mandy輕輕烚熟啲蕃茄仔、西蘭花、茹類做伴碟,旁邊放點豉油
網友喜歡香口些,可以放麻油,麵條都好靚,絲絲分明
而且這個沒放肉類,低卡路里,菠菜營養價值相當高
含有維他命B1和B2可促進生長發育,
經過肝臟代謝後即為人體維他命A的來源。
菠菜麵為素食者首選 ,麵質幼滑唔易斷
關懷備至心內暖, 搵好嘢食唔使再周圍捐
第五必吃,講到健康,就必須要推介這個魚蓉麵
麥美家魚蓉麵用九棍、牙帶等海魚剁爛,加入麵糰打成,
大家見到 Bonnie, 煮麵的時候,麵質地都相當滑溜
色澤玉白,湯跟麵的味道較清淡。
加上手工製麵的過程避免機械設備生產時的高溫,
對原材料食材營養成分減少破壞, 而能夠保留了大部份營養成分。
口味較淡 ,但仍然能夠保持營養豐富,
好適合沒什胃口的朋友,我們加了幾隻魚餃
只要個麵加些適合湯底的配料,胃口返回來
麥美家魚蓉麵輕鬆煮, 好食靚麵唔使要大廚
健康美食唔會變隻豬, 好介紹梗係要參與
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第六必吃,爽口彈牙入口順滑的金牌全蛋麵,
他們選用優質雞蛋,麵亦都含豐富的卵磷脂、
維他命A、D、E和B群(特別是B2和B12)
和鐵、鋅等多達10種的礦物質。
其中,含量極大的卵磷脂則可以活化腦細胞,
有助於提高老年人的記憶力與小孩的學習力;
............
真是好健康,早餐減肥食一個麵就夠啦
你們記得給like Mandy Lee和Bonnie Chan
還不快上拾平!!! 一陣你們又說給買光了!
唔想荷包閉翳,慳錢有計,平得矜貴 ,拾之智慧,
Price Less For More!!! 下一集再介紹大家買平貨,88.
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請用片右下角調4K睇片。
食譜麥美家老麵廠平價上等7道家常麵, 正確煮麵方法: 蕃茄麵|鮑魚蝦子麵|菠菜麵 |瑤柱雞湯麵|魚蓉麵| 全蛋麵煮法 |蝦子麵煮法
鳴謝網友Bonnie Chan & Mandy Lee協助, ?今晚十點半首播.????....???
祝福同事生產 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「天下沒有不散的筵席,而離別是為了更好的重逢。」
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三年前,感謝ETtoday這個大家庭收留了我,我很緊急、很緊張來到這裡,主管連我會不會寫稿都沒看,就錄取我了。上工後,我才知道平面記者這麼難當。
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曾經清晨睡過頭去靈堂找不到謝金燕被大罵、躲在病房外偷聽寫不出稿而自責、衝到婦產科打聽某某藝人是不是水中生產,當然這份工作,也帶給我更多快樂,去了不同的城市、看了不同的演唱會、更做了許多我自己也好喜歡的專訪、更一起參與了直播節目的誕生。
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開心的同時,當然也會碰到現實面的問題,例如你就是可以拿到誰的獨家,可想而知,就是有人會打去罵人,最後卻變成了「誰也不得罪」,只求平安結案。「這真的是我們喜歡的事情嗎?這就是你們要的宣傳期嗎?」我反覆問著自己。
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這一年的時間,我每天下班拍片、半夜剪片,我嘗試著離自己想做的事情更靠近一點。我常在想,醫生有了技能後,就可以去非洲救人,那記者如果離開了公司,少了名片,那我還是記者嗎?
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我花了一些時間觀察了網路趨勢,接著成立了我自己的頻道,同樣用「記者」的角度出發,把自己退到了第二位,聊了職業、談了夢想、分享生活,好幾次我看著影片裡的自己,我在半夜裡哭,我問我自己,「我現在還是那個雙眼發光的關韶文嗎?」我不知道。
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反覆想了很久,牡羊座的我,決定跨出這一步!從主流媒體正式走到自媒體,在許多人眼裡看起來很荒唐,或許,雖然不確定未來會是什麼樣子,但至少讓自己先試過一次,也謝謝這3年來,幫助過我的每一個人,你們的樣子我全都會記得,深深記得並且感謝著。28歲的願望,我都做到了,我們一起加油!
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#夢想就像是黏土 #形狀靠自己捏出來 #我踏出我的舒適圈
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
分享生活、吃喝玩樂、美妝保養、減肥瘦身、聰明消費
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祝福同事生產 在 6YingWei快樂姊 Youtube 的最佳貼文
☆ 今日影片介紹 ☆
恭喜呀恭喜,發呀發大財!
華人的新年快到了,我們要開始聽到這首歌了。
但是!
你知道嗎?快樂的人越容易發大財、得到財富。
知名期刊《美國國家科學院院刊》一項研究指出,快樂的人擁有更多財富。
這裡有三個關鍵。
1.【快樂的人,擁有高信任度】
劍橋大學研究指出:
快樂的人,在進行協商的過程中,會讓對方感到舒適與信任,並且留下深刻印象。
2.【快樂的人,擁有高生產力】
英國華威大學研究指出:
快樂的情緒能增加12%以上的生產力。
3.【快樂的人,擁有高參與度】
華頓商學院與倫敦商學院的研究指出:
快樂能帶來商業利益,降低壓力與倦怠,
提高參與度和團隊的團結度。
我們來回想生活中的例子。
你在買東西或是在工作時,
喜歡和充滿快樂的人相處,還是與不快樂的人相處呢?
世界知名理財規劃大師 Arun Abey 說過:
「財富不一定會帶來快樂,但是,快樂可以帶來財富。」
想要賺更多嗎?
成為快樂的人吧!
快樂能帶來希望還有財富喔!=D
= = = = = = = = = = = = = = =
☆ 關於 6YingWei ☆
噹啷!Hi!我是 6YingWei。
很開心,有機會認識你。=D
小時候沒有什麼優秀表現的我,對比大我兩歲,會跳芭蕾舞、彈鋼琴、牆上掛滿各種獎狀、在學校擁有好人緣的表姊,我常常覺得很自卑。
我總是渴望著:「好想和表姊一樣,擁有良好人際關係。」
過去的我,不懂人際關係、溝通與情緒管理的技巧。
因此,在人際關係上,經常碰壁、與別人發生爭吵。
面對家人,經常和爸媽說不到幾句話,就發生衝突。
在愛情中,常和對方因情緒發生爭吵、傷害了彼此。
在職場中,錯誤的溝通技巧,使我被誤解不好相處。
面對自己,情緒常用否定的方式,使我失去自信心。
處在痛苦、難過中的我,決定脫離充滿人際衝突的生活。
開始到處尋找改善人際關係的方法。
我閱讀了幾十本關於人際關係、溝通和社交技巧的書、花了許多錢參加講座與課程,也還是沒有辦法改善人際關係。
當我覺得,建立良好人際關係是需要天分、
當我正準備放棄改善人際關係時。
我遇見了腦科學。
我開始了解到,原來:
【人際關係、溝通與情緒管理技巧,和大腦密不可分。】
在腦科學幫助下,成功改變了我的人生。
掌握人際關係、溝通與情緒管理技巧後,
我成為快樂、有自信的人。
找回快樂人生的同時,我也找到了人生目標:「傳遞快樂」
現在,正在撒下快樂種子,努力讓快樂在世界各地發芽。=D
拍影片,正是為了實踐「傳遞快樂」的方式之一。
分享和腦科學、人際關係、情緒管理有關的知識影片:
希望透過這些知識分享,能幫助大家對人際互動、情緒、大腦有更多了解。
哈佛大學曾針對「快樂」進行了75年的大型研究。
最後報告指出:
「感到孤獨的人們,大腦功能退化較快,壽命也較短。
擁有良好人際關係的人,活得更快樂也更健康。」
換句話說,人際關係不好,會容易讓人感到不快樂,並且為大腦與健康帶來負面影響。研究證實:不良的人際關係會增加罹患中風、心臟病、高血壓、癌症等疾病的風險,為健康帶來傷害。
擁有良好的人際關係,不只能改善和家人、愛人、朋友、同事的互動關係,更能直接為健康帶來良好的影響。
祝福你,也能擁有良好的人際關係。
一起過著健康快樂的生活。=D
☆ 關於腦科學 ☆
人類每天都在依靠頭顱中重約 1.4 公斤,
充滿許多皺褶、凹溝的大腦在生活。
我們知道大腦的重要性,卻很少了解大腦。
拜先進的科技之賜,
近幾年,腦科學終於能揭開大腦的神秘面紗,
一窺看起來不起眼,
卻影響你的人際關係、生活、喜怒哀樂的大腦。
多明白大腦的運作機制和特質,是沒有壞處的。
當我們更理解大腦,就越能清楚知道:
「我們如何與人產生連結、如何做決定、如何成為「你」。
並且,幫助我們更了解他人。」
如果你對大腦感興趣,
歡迎和我一起透過腦科學,
走進人體最複雜的地區【大腦】。
看看大腦,是怎麼一步步塑造我們的個性,以及人生。
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想發問或想分享的故事,歡迎隨時來信。=D
6yingweitv@gmail.com
(不過睡覺的時候,我可能無法夢遊起來閱讀你的信,哈哈。)
對了!
都還沒向你解釋,
為什麼,在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像,自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生,加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著:
【我的人生充滿無限可能,你也是一樣。】
我和你,都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以,我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
祝你有歡樂的每一天。Yeah!
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・e-mail:6yingweitv@gmail.com
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生產完一陣子了
對於那個時候絡繹不絕的訪客還是心有餘悸
分享自己整理的產婦探訪懶人包
看各位媽媽是否也是同樣心情
1. 不要去
剛經歷人生非常辛苦而煎熬的一刻,很久沒睡好,沒洗澡油頭,身上有傷口,又痛又累,
穿著衣不蔽體的病人服,可能每兩三個小時就要袒胸露乳一次,身邊還有個新生兒時,真
得會無暇接待客人。所以除非是小孩至親、去可以提供實質的幫助者,或是新生兒父母直
接邀約者,不然真的不用特意跑去,現在網路很方便,遠端給個祝福,在對方適合/有餘
裕的時間探訪更是貼心。
2. 如果一定要去請注意
(1) 要先告知,進房前須要先敲門: 因為我在我任職的醫院生產,有些好同事會沒敲
門沒先說就直接進來房間,讓可能正在餵母奶的我瞬間傻眼…..
(2) 不要帶大型禮物:想要送禮物可以先詢問新生兒父母有什麼缺的,直接寄到指定
地址,或是單純包個紅包。大型禮物在辦理離院的時候也是個負擔。
(3)注意感染控制: 戴口罩、洗手!
(4)不給沒有實證醫學的建議:相信大家都是好心想給予照顧寶寶的建議,但是若非
危及小孩健康,且沒有實證醫學的建議,多說也只是給予新手爸媽負擔,未必有實際的幫
助(光是小孩頭要怎麼睡我就聽過多種不同的版本...)
(5)拍照或打卡要先詢問父母:我那時候因為怕不必要的訪客太多,所以生小孩當天
並沒有公告在社群裡只有告知至親,結果先生朋友來探訪,馬上幫小孩拍照打卡tag我,
讓我瞬間被公開生小孩這件事…..
(6) 不要坐下! 其實這樣講有點不好,應該是說不要待太長的時間。當初的醫院是
強制母嬰同室,晚上寶寶兩個小時哭一次且很難安撫,還沒有母奶而醫院又一直強烈建議
不要補配方奶,在醫院的時間都是嚴重睡眠不足的情況,白天接待客人,真的是剝奪掉父
母可以補眠的時間,所以不要坐下也是提醒自己勿待太久的時間。
以上簡單的想法,其實自己在生產前也曾經做過蠻不體貼的探訪產婦行為,而且還自以為
的跟閨蜜說歡迎我生產後來看我,結果真的生產完後,才知道有些祝福,遠遠的,更好。
補充: 上述的建議是給母嬰同室且剛生完還在醫院的媽媽
我相信應該不少人到了月子中心有幫手也恢復得差不多了也會希望親友來訪
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1547539621.A.824.html
※ 編輯: BPDattractor (140.112.125.137), 01/15/2019 16:08:24
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