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108拜日式 學生心得分享👇

108拜日式。活動心底分享
為了 找尋自己而來
我想 達摩祖師說的沒錯
中土的和尚都不運動
原本 報名參加活動
是想要更認識自己
但 108次反覆的拜日式
對身體 肉身是很大的檢驗
但這是非常好的覺察
沒有健康的身體
神的光 跟愛
完全無法落實在地球中
在最後的大休息。
延展的時候。
太陽神經叢 最深處的卡點
就這樣 化解了～

Flora是認真、慈悲 激勵人心的老師
他的教室打掃的 超級乾淨
很推薦 他的免治馬桶。
捷運七張站 從全家旁邊的小巷子
走路不用三分鐘
非常推薦。Flora老師的課程
期待 譚崔項鍊 6/19六 與您見面

瑜伽學生分享👇

坊間瑜珈會館這麽多，為何最後選擇在這裡練習瑜珈？
因為這裡的空間磁場非常舒服，而且是小班制，老師可以個別針對每位學生的動作姿勢去做指導，
初學者也不用擔心，老師亦會針對你所能接受的強度下去做練習！
非常推薦大家來上老師的頌缽療癒，
當你走出教室後，你真心會覺得身心靈
都獲得滿滿能量～^_^
最後～～老師長得很美很溫柔，
不管是瑜珈上的不解之處，或是
關於身心靈課程，老師都會很耐心的
無私分享喔～～

FLORA愛的療癒圈、
FLORA瑜伽教室；
隨時歡迎大家 💖
非常享受用瑜伽跟大家相見歡 💞💞💞

【達摩精神再次出動】
達摩慈善功德會多年來投入援助偏鄉物資活動不遺餘力。
今日是110年春季物資發放活動日，全體志工一同團拜後，立即出車前往，將愛心物資送往各個單位。
偏鄉路途雖遙遠，但孩子們的笑臉，永遠是大家每季、每年堅持下去的動力。

#達摩慈善功德會

#世光教養院
#那羅天主堂
#田寮國小
#石磊國小
#玉峰國小

【守護的設計】#新年的祝福 | 招財納福的「熊手」// 李長潔 🎍
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日本人的新年與西元年相同，每到一月年初，便展開各種新年參拜。相信大家一定有在神社裡看過這個祈福物品—#熊手。在一個抓耙上，掛著各種象徵好運的小飾物，像是「千兩箱」、「大判」、「小判」、「招財貓」、「松」、「竹」、「鯛」、「米俵」、「金槌」、「達摩」、「惠比壽」、「大黑天」等等。整個熊手就像是一個寶船。
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熊手這種春節的吉祥物，通常在酉市（酉の市）市集販售，作為新年必備裝飾。以「抓耙」為原型，象徵「收集」、「掃納」金運財富、幸福好運。
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▓ #熊手是一種武器？
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熊手的起源，據說來自關東的大鷲神社，原本為在秋冬時節慶祝豐收的祭典。相傳日本武尊東夷征討之際，凱旋歸返時，途經大鷲神社，在松樹上掛了武具「熊手」，那日是十一月的酉日，因此就有了酉祭，也是後來酉市的由來。象徵抓獲福運的熊手，便在酉市販售。價格依大小、形式變動，便宜的500円就有，貴的還會到上萬円呢～
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▓ #熊手要怎麼裝飾呢
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至於該如何使用熊手？其裝飾方法沒有特別的規定，在古代可能是會放在玄關梁柱一類明顯易見的地方；但在現代住宅裡，只要放於容易看見的地方就好。像是如果想要招財的話，當然就還是要顧一下風水方位，放在財位的方向。
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然後，在1月15日（小正月）的時候，這些新年吉祥物飾品都會在どんと祭時，於神社寺院集中焚燒，用一種「過渡儀式」的階段概念，送走歲神，表示新的一年真正開始。
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📸 本篇的照片圖示為 #仙台總鎮守愛宕神社 的酉市

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📚 #參考文獻
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1. 飯島吉晴. 年末年始の歳時風俗. 古事: 天理大学考古学・民俗学研究室紀要, 12, 30-37.

2. 光田憲雄. (2013). 風俗史考証 酉の市 熊手のルーツはお芋ちゃん. 風俗史学: 日本風俗史学会誌, (54), 93-101.

【北海道】單板滑雪初體驗!仆到腦震盪|來堆雪人吧|札榥美食 成吉思汗烤羊肉|EP4|Jessica Chu

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Instagram: Travelssica
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2020/01/05-2020/01/10
HK Airline $4489
07:55 HKG-----13:55 CTS
18:55 CTS------23:55 HKG
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札幌三井花園酒店
6 Chome-18-3 Kita 5 Jonishi, Chuo Ward, Sapporo, Hokkaido 060-0005日本


小樽宏樂園  $5300
5 Chome-18-2 Shinko, Otaru, Hokkaido 047-0152日本
https://www.otaru-kourakuen.com/tw/index.html
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行程✨
早上主要是在旅館吃早餐，玩雪，浸溫泉
大概11點出發到朝里川溫泉滑雪場


從宏樂園到滑雪場大約5分鐘車程(Taxi)
旅館門口也有巴士


**可以問問前台拿滑雪場的優惠卷**


這次買了空手套餐
10000yen包括了午餐，滑雪服裝一整套，單板/雙板滑雪
就是說很建議大家真的花點時間金錢去上個滑雪班
要不然就像我仆到很累
這天影片拍得那麼差就是因為我有一下往前仆
額頭撞上雪地當下超級暈還超想嘔 嘴也留了點血
午餐也吃不下


最後留到下午就離開回札榥了~~
晚餐
達摩成吉思汗烤羊肉
實際位置忘了 但在google map也能找到很多分店
整個menu都是烤羊肉 不吃羊的要注意一下
但羊酥味道不太重可以放心


宵夜再用拉麵空的味噌拉麵作結尾
#北海道
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傳送門
【北海道 EP1】札榥酒店推介|一粒庵 味噌拉麵|札榥電視塔夜景|Jessica Chu
https://www.youtube.com/watch?v=F8fut6MTinA&t=393s


【北海道】北海道神宮參拜|御朱印帳入坑成功|超好吃百年老店壽喜燒-三光舍|EP2|Jessica Chu
https://www.youtube.com/watch?v=UGDzZ8blEzE&t=5s


【北海道】價值5千蚊的溫泉旅館?!|私人風呂|冬日小樽運河|堆滿瀉的魚生飯|三角市場|EP3|Jessica Chu
https://www.youtube.com/watch?v=9LDY2kvQkJI&t=470s


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Song: Fredji - Welcome Sunshine (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/cKoTJl4srrM

4. 鵝翎寺坐落於桂林市荔浦縣境內一處風光奇絕的喀斯特地貌—鵝翎岩上。始建於唐貞觀年間，已經1400年了。相傳唐高僧惠能法師（638—713）曾到鵝翎寺修道多年，撰寫《壇經》一書流傳於世。鵝翎寺因得此佛根而名聲大振，成為我國西南地區一座名寺。鵝翎寺依山而建須拾級而上，逐一可參觀地藏王殿、三寶殿、文殊殿、觀音殿、玉佛殿和居士樓等。見彌勒佛笑口大開袒胸而坐，似在勸說世人放下煩惱、笑對人生。各殿觀音菩薩、釋迦牟尼、十八羅漢和達摩、惠能、臨濟三尊宗師及韋馱、關羽等塑像，栩栩如生。歷代官員文人題詠不少，雖歷盡風霜仍算清晰可辨，令遊人發思古之幽情。現存摩岩石刻32處，唐宋代13處，明清代19處。當登上最高層，佇立在玉佛殿前憑欄遠眺，無限風光盡收眼底。鵝翎寺擁有四奇：奇崛，奇特，奇秀，奇妙。奇崛是此地山勢奇崛，岩洞多而幽深，且洞洞相連，奇石嶙峋，正所謂「懸崖抱奇崛，絕壁駕崚嶒」。岩北有一石門，內有超大溶洞，洞內滴水如乳，有一巨型鐘乳石，形若鵝翎，栩栩如生，鵝翎岩之名由此而來。觀音殿裡也有一洞，內有奇石狀如神龍，洞壁龍鱗清晰可見，兩顆龍珠圓潤可愛，得名「神龍洞」，至今探尋者不絕。洞前有一聯：「松鱗變化身成玉，石骨開張頷有珠」，將鵝翎寺的奇崛寫活了。奇特是鵝翎寺緊貼鵝翎岩，整座寺廟依山崖、峭壁、溶洞而建，高達四五層，可謂寺在山上、山在寺中，殿裡有洞、洞裡有殿。更奇特者，它不像一般寺院平面延伸前後推進，而是疊加而建一層一殿，這種立體框架的「山寺」，不是絕無僅有也屬奇特之極吧！還有一段奇特的美麗傳說：相傳宋紹興三十二年（1162），荔浦全縣大旱，禾苗焦枯，民眾聚集鵝翎寺拜佛祈雨。真的奇蹟出現：瞬間驕陽變烏雲，雷電大作豪雨傾盆，秧苗死而復生喜獲豐收。百姓盛讚鵝翎寺有菩薩保佑、聖人相助。從此一遇荒年，荔人禱告祈雨，每每禱雨輒應十分靈驗，於是「鵝翎應禱」成了荔浦「古八景」之一。奇秀是鵝翎寺的美，可不是一般意義的秀美，而是出類拔萃、舉世無雙的奇秀獨俏！你看，古剎四圍千峰疊翠風情萬種：遠望山嵐繚繞綠水依偎，不無「綠樹村邊合，青山郭外斜」之意境；近看茂林修竹掩映佛殿樓閣，一泓碧水親吻玲瓏寶塔，大有「曲徑通幽處，禪房花木深」的韻味。走進古樸清幽的寺院，緩步迎來莊重梵音、繚繞檀香，堪稱人生一大快事也！最後鵝翎寺奇妙無數。寺內大小岩洞無數，璀璨奪目妙不可言，誠如一副對聯所寫「入寺始知山竅妙，登峰便見小城雄」。最奇妙的則是流傳甚廣的一段軼聞：傳說建寺之初，三寶殿東壁出現一小洞，每天淩晨有白米嘩嘩流出，流出的量正好夠寺內僧尼一天口糧，被稱「出米洞」。一俗人陡生覬覦之念，趁月黑風高之夜溜進寺院，用釬將洞口鑿寬，期待滿載而歸。豈料左等右等，鑿寬的「出米洞」卻「顆粒無收」了。自此鵝翎寺僧人開荒種田自食其力，那俗人也落得眾人恥笑。不久洞口多了一聯：「洪洪福福地，空空洞洞天」，此聯妙語勵人，意謂天上不會掉餡餅、富庶全憑雙手創造啊！