每個人的生產經驗都獨一無二,我的老同學是一位音樂老師,她最近嘗試 #溫柔生產 ,我真的覺得好勇敢! 必須要很信任自己的身體,很有決心才能做到。
寫得也詳細,值得想嘗試的媽友參考!
(我承認我不敢! 我是高敏人,痛覺會被放大無限倍那種)
但我相信越少醫療介入,越自然的生產,越能體驗人體的奧妙
看看人家的經驗也很棒^______________^
#晚安文
葉老師生產系列-[陪產改變男人一生]
看過我生產文章就知道,[如果沒看過的在 葉盈臉書往下拉(我的第一次溫柔生產經驗)],我在孕後期就設定我要做"不打無痛分娩的水中生產",因為不打無痛分娩,所以我們需要"自然的減痛方法",以免我死在產檯上。哈哈
因此阿杰老師(葉老師老公)在我孕36週的時候有跟著我一起去上一門"陪產、生產的課程",我上這堂課是要付費的,但是老師講超多非常直接實用的陪產知識全部我都有被我們用上(如果有需要者我可以告訴你資訊)。
其實,誰來陪產其實不是最重要的,而是"如何讓陪產的老公成為專業的陪產者"滿重要的!其實專業的陪產者真的很忙,要說對的話安撫產婦的情緒、要協助按摩、更要協助變化姿勢、還要幫忙擋一些親朋好友多餘的關心跟探望。
#男人陪產不是只是划手機打電動跟說一些沒用的話
我這次是使用"生產球"減痛,生產球的減痛原理是,坐在生產球上會有利胎頭往下降,並且透過搖動生產球胎兒往下的速度會變快,阿杰老師則負責在後面幫忙按摩靠近腰椎的尾骶骨,而且我因為痛的關係,還需要常常變化坐生產球的姿勢,以及需要阿杰老師幫我找出現在比較舒服的姿勢,這完全非常個人化,沒有人可以用同一公式找出一樣的減痛動作。所以他時而幫我按摩腰部的尾骶骨,時而轉上正面按摩"肚子",並且在我快沒力氣的時候幫我搖動生產球。
另外,我在生產很痛苦的是,因為我破水的關係又打催生,所以我要一小時一次的測量胎心音,然後我測量胎心音就要使用產婦最痛苦的躺姿,阿杰老師仍然持續幫我按摩腳。我其實真的覺得在我陣痛來臨的時候,用生產球放鬆跟阿杰老師按摩真的是有減痛效果,這也不知道是生理上的減痛?還是心靈上的撫慰?不是很確定,但我當下會覺得,生產不僅是女嬰與媽媽合力完成,更加入爸爸三人共同努力!
另外,阿杰老師還要做的事情是,時時幫我去外面叫護士進來,還要在旁邊配合助產師的指令,還有,到最後產程實在痛得我哇哇叫,阿杰老師去找一個杯子(還有搭配吸管),因為產婦沒辦法喝水(連把頭抬高的力氣都沒有),只能吸水,實在覺得非常專業知道我僅能吸水無法喝水。
因為我那時候喉嚨哇哇叫的好痛,喉嚨完全破掉口乾舌燥,感覺像是在沙漠好幾萬年沒喝水的狀態,所以他不時的遞上水來,減緩我的情緒!
我記得我們兩天應該都沒有好好睡,當然在陪產過程畢竟痛的人不是老公,他有一度一直幫我按摩一直打呵欠讓我瞬間想揍他!哈哈哈哈~但是全程我都覺得百分之99阿杰老師都非常專業!
還幫我做一件更棒的事情,那就是最後寶寶從肚子出來的那瞬間,有幫我錄到珍貴的錄影,讓我最近坐月子可以不停地回顧那瞬間的感動!
很多男人不願意陪產,我還是覺得跟台灣的教育很偏差的是一直讓台灣的男小孩從很小就會覺得
"生產是女人的事情啊"!
"帶小孩也是女人的事情啊!"
"生小孩我是能幫什麼忙啊?"
"做家事也都是女人的事情啊"
我想跟台灣還是很常覺得"交給醫生跟護士就好了啊",老實說,其實護士跟醫生真的不可能一直守護在旁邊,而且剛好我生韵寶貝的時候,我們醫院有超多產婦也在生小孩,運氣超好!護士超忙!而且我醫生正好在門診!阿杰老師真的成為我心靈跟身體非常重要的依靠!
這篇文章倒不是要炫耀說阿杰老師是多好的男人,倒是想跟臉友分享~
我覺得男人能夠參與"育兒" "生產" 的事情,真的能夠幫助媽咪會有更有品質的育兒生活。
我常常聽很多女人說他放棄工作在家帶小孩老公還把他看扁,我一聽真是不爽怒摔桌上的叉子...,生氣到不行覺得怎麼可以這樣!太不公平了!那要不然不要繁衍你的種啊!真奇怪了!
我最近在月子中心,阿杰老師在小小音樂家音樂教室上班,我可以體會身為一個母親自己在房間帶小孩是一件多麼忙碌跟多麼辛苦的事情(我在練習不連續的母嬰同室到時候跟大家分享我為什麼選擇母嬰同室),也體會從懷孕到生產女人的心理變化跟身體變化是多麼的巨大,帶小孩生小孩完全比上班累千百倍,生小孩在家帶小孩的女性是更偉大的女性!!
所以我們這個社會,如果可以有更多的父親參與育兒、生產、陪產、換尿布、抱小孩、洗屁屁等"過程",而不是只去看到自己小孩得獎狀跑步第一名彈琴很棒等"結果",我們的社會將更趨美好!生育率也絕對提高高高!政府兩萬塊一胎哪裡算什麼?第一天生產住院打無痛分娩不就花完了啊!?老公從陪產生產跟育兒的支持陪伴才是生育率提高的關鍵吧!真的~女人可以在職場上有一片天,那為什麼男人沒有辦法在育兒過程中有更多的參與跟共享呢?
最後分享兩段話
一段是巨石強森寫的,他說:
男人陪產「會改變一生」!我尊敬所有的媽媽!
阿杰老師也有說:
看到最後小孩出來的霎那,真的感動到想哭!覺得生命非常的神奇!每個男人都該能見證這一刻!
分享四張照片
第一章:阿杰老師上陪產課程裝上假肚子三公斤
第二章:阿杰老師幫我在生產的時候做生產球的放鬆
第三張:阿杰老師在我痛苦要死的時候幫我按摩腳
第四張:阿杰老師在幫韵寶貝換尿布
👨👩👧👨👩👦👨👩👧👨👩👦👨👩👧👨👩👦
#葉老師的每篇文章幾乎都是長篇文才能把事情始末交代清楚
#往後會開一個部落格寫關於女人婚姻教育育兒希望大家到時候支持
#以前寫一篇文章半小時現在有韵寶貝在旁邊就直接加倍時間甚至三倍時間效率變慢但是要做的事情也不會怠慢
#目前葉老師的狀態是一邊擠奶一邊盯緊小小音樂家教室的狀況一邊吃月子餐一邊安撫韵寶貝一邊打文章
#下一篇文章預告就是我的月子生活堅持練習不連續母嬰同室父嬰同室
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好的,八/27週六公館河岸留言小護士+Feedback演唱會,抽抽樂玩法是這樣的:當天來玩的朋友有機會獲得來自英國與日本神奇寶貝中心(如圖一)限定版小禮物!!
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本週六公館河岸留言,祝各位幸運中獎~
也請各位用力分享,多謝!
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