未來2星期是關鍵、拜託大家出門一定要戴口罩,勤洗手。回家洗手後換上乾淨的居家服。為了自己也為了家人、多一分小心多一分安心。連假4日看好多人趴趴走、各大景點都擠爆⋯好擔心會出現防疫破口。這2週請跟連假出遊的同事保持社交距離、並戴好口罩。非常心疼阿中部長及醫護人員又不用睡了、叫大家跟祖先請假不是讓大家出遊的呀!出遊後因喉嚨癢或流鼻水而擔心嗎?不要趴趴造何須懼怕擔心?
強制隔離或鎖國封城=人權沒了
不強制隔離不鎖國封城=人全沒了
難不成要走到這步才會學乖嗎?
日本也是賞櫻出遊假期後案例暴增
真擔心清明連假後的台灣
#懇請大家順時中
今天起連續三天段考日
簡單吃 吃營養就好
🍱薑燒豬肉
🍱糙米白飯
🍱番茄洋蔥烘蛋
🍱洋蔥炒高麗菜
🍱烤黑輪
🍱梅子汁
🍱楊桃/小番茄
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女兒昨晚在家摸貓線上補課、我在一旁不聽到都難⋯⋯
老師講到美耐皿、就是外食常用的那種碗⋯老師正解釋哪種碗,我就直接說「我們去吃黑輪裝的那種碗啦」
不號露:哦、是哦!你怎麼知道??
我知道呀!沒常識也要看電視呀!電視新聞不是有說美耐皿遇高溫會溶出三聚氫胺。
是的、高中生正在上這些⋯
媽媽飄過剛好又聽到老師說玻璃怕氫氟酸!為什麼?同學們知道為什麼??
媽媽:因為玻璃輕浮呀~~~
不號露:你很煩吶!
🤣🤣🤣🤣🤣好啦、我滾!
我剛好知道你們老師講的這幾段⋯
冠上「燒」的玻璃都是耐熱玻璃⇨之前揪團的「燒杯」就是耐熱玻璃😆
媽媽好棒棒😆😆😆
🍱京醬肉絲
#全家人的暖心便當p.102-103
🍱洋風奶油蔬菜魚
(魚也能改成去骨雞腿肉)
材料:
鯛魚一片
手高麗菜一碗
鴻喜菇1/3碗
洋蔥絲1/3顆
蒜末1顆
小番茄15-20顆對切
調味料:
鹽巴/ 黑胡椒粉適量、白酒2大匙
太白粉適量
橄欖油2-3大匙
奶油1小匙
作法:
1.鯛魚片用少許鹽巴調味、表面拍一層薄薄的太白粉備用。
2.平底鍋熱鍋注入1-2大匙橄欖油、將步驟1入鍋、中小火煎到魚肉兩面呈金黃色後取出備用。
3.鍋內再加入1大匙橄欖油,將蒜末、洋蔥絲、鴻喜菇入鍋,轉小火拌炒煸香。
4.再將小番茄高麗菜加入鍋裡拌炒,1大匙白酒(沒有白酒用米酒)提香。
5.待步驟4炒軟後,再將步驟2的鯛魚放入鍋中煨煮、以少許鹽巴及黑胡椒調味,起鍋前投入1小匙奶油、更能顯出奶油風味。煮到醬汁收乾即可。
🍱蒜炒豆苗
🍱海苔玉子燒
🍱高野豆腐海帶芽湯
🍱小番茄 加州葡萄
#神田鐵鍋開團中
神田鐵鍋介紹
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老師講到美耐皿、就是外食常用的那種碗⋯老師正解釋哪種碗,我就直接說「我們去吃黑輪裝的那種碗啦」
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是的、高中生正在上這些⋯
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不號露:你很煩吶!
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鯛魚一片
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鴻喜菇1/3碗
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蒜末1顆
小番茄15-20顆對切
調味料:
鹽巴/ 黑胡椒粉適量、白酒2大匙
太白粉適量
橄欖油2-3大匙
奶油1小匙
作法:
1.鯛魚片用少許鹽巴調味、表面拍一層薄薄的太白粉備用。
2.平底鍋熱鍋注入1-2大匙橄欖油、將步驟1入鍋、中小火煎到魚肉兩面呈金黃色後取出備用。
3.鍋內再加入1大匙橄欖油,將蒜末、洋蔥絲、鴻喜菇入鍋,轉小火拌炒煸香。
4.再將小番茄高麗菜加入鍋裡拌炒,1大匙白酒(沒有白酒用米酒)提香。
5.待步驟4炒軟後,再將步驟2的鯛魚放入鍋中煨煮、以少許鹽巴及黑胡椒調味,起鍋前投入1小匙奶油、更能顯出奶油風味。煮到醬汁收乾即可。
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