多多喝鮮奶 是我常跟喬喬叮嚀的話
因為足夠的鈣質對成長中的孩子非常重要
也滿常有人對我們說喬喬好高喔
當然運動、適度日曬、充足睡眠也很重要喔
早餐跟點心我們常買福樂一番鮮鮮奶
越喝越順口
但是你知道嗎?
其實台灣兒童普遍缺鈣
爸爸媽媽要特別留意
牛奶是最非常容易補充鈣質的方法
再多運動,才能讓孩子們頭好壯壯
佳格福樂舉辦「以愛灌鈣 小小藝術家」活動
歡迎大家到線上投票
前兩名畫作將作為產品限定包裝,讓全台消費者都可以看見偏鄉學童的才華。
獲得票數最多的前兩名,還可以為所屬小學爭取到一整學期的保久乳!
上網搜尋「以愛灌鈣 小小藝術家」就能抵達活動網頁
投票網址: https://www.sfworldwide.com/csr/kids/
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅葛璦•可愛 Elsa Ge,也在其Youtube影片中提到,#不適情侶 #葛璦 #承蔚 #螢幕小情侶 ❤️喜歡我們,請幫我們訂閱、按讚、分享ㄛ!!😊 ❤️還有要到FB粉專幫我們按讚👍🏻唷!! 💟葛璦 抖音TikTok【 葛璦•可愛 Elsa Ge 】ID: 30294740409 💟葛璦 FB粉專【葛璦•可愛 Elsa Ge 】 https...
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[補鈣二三事]
人體骨質巔峰大概在30歲,40歲過後鈣質流失加快,根據「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,約有超過9成的國人都有鈣質攝取不足的問題,不論男女,在7歲之後的每天攝取的鈣質都是不足的,以世界骨質疏鬆基金會建議的4歲以後到成人每天應攝取最少1000-1200毫克來說,國人的攝取量只有佔建議攝取量的3到5成。
若說蛋白質是人體中的重要的巨量營養素,鈣質絕對是人體所需的微量營養素,跟蛋白質一起建構身體的基石。鈣質不只是影響骨骼及牙齒的健康,舉凡肌肉收縮(抽筋)、血液(影響凝血)、神經傳導(缺乏易失眠)等正常生理機能的維持都需要鈣質參與。
除了特殊族群需額外補充鈣片外,一般民眾建議還是從食物中攝取的方式補充。目前國健署新版「每日飲食指南」建議每天的乳製品攝取為1.5-2份,等於每日攝取500cc左右的全脂鮮奶,約可補充一天所需1/2的鈣質攝取量,剩下的可從全穀類的澱粉、雞蛋、豆腐、豆漿、低脂魚跟肉、深色葉菜類補充。但鈣質也不是「補了就好」,能不能有效吸收才是一大關鍵:
🔆福樂鈣多多有增加鈣吸收的「補鈣金字塔配方」: 除牛奶鈣以外,鋅、鎂、維生素D3等微量元素都是增進鈣質吸收及維持骨骼健康不可或缺的角色!
另外每天曬足10分鐘太陽可自行合成維生素D,鋅跟鎂能輔助鈣,增進鈣吸收,加上適量運動,如健走、太極、阻力訓練。也要避免高鈉、高脂肪跟高磷類食物 (ex:加工食品),這些都會抑制鈣質吸收喔!
#福樂鈣多多
#獨家補鈣金字塔配方
#百位醫生推薦
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生平第一次的電視廣告跟配音,就獻給福樂鈣多多了,短短不到20秒的廣告,拍了14個小時,更不用說電視劇或電影了。
一個細微的動作、眼神,抑揚頓挫,骨牌倒的角度、速度都經過無數次的重複直到臻於完美。
此次經驗讓我真心體會每個影像製作的不容易,團隊中每個人都獻出自己的靈魂投入在每個片段,真的要給所有的影像製作跟參與者致上最高的敬意。
謹將這部廣告獻給我家每天都要灌一公升鮮奶的UP姐弟們,希望愛喝牛奶的妳們,在喝牛奶的時候會想到媽咪🥰
https://youtu.be/Z_zEqDSqheI
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福樂鈣多多鮮奶 在 [抱怨] "福樂鈣多多",不是素的- 看板love-vegetal - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
今天到大潤發,小姐請我試喝 福樂鈣多多,
等我喝了才跟我介紹一堆優點,
然後再補充說素食者不能喝,
因為福樂鈣多多不是素的,有葷食成分,
我當場傻眼,一直想吐!
因為喝起來有點濁濁的腥味,
我猜想不知會不會是用明膠類的東西~
請各位素食者要注意不要喝到了~
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P.S.7/31晚上在去忠孝大潤發檢查,順便想問銷售員,
竟沒發現鈣多多的鮮奶,賣光泉的小姐說貨賣完了,
讓我失去證明的機會,看來買先來還是看一下瓶身是否註明奶素者可食用,
才能安心喝~
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