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#疫起守护生命
#12场直播
#欢迎回看

我们只是结束了这一次的系列直播活动，路很长，我们要继续走。十二场疫起守护生命的直播，记得要回看、要转发。祝福大家。 谢谢大家。

马来西亚23家辅导单位携手发起“2021年疫起守护生命”活动，诚邀13名有相关临床经验的精神科医师、临床心理师及注册心理辅导师，透过脸书直播进行12场专题线上演讲，以在这艰难的时刻与公众一起守护生命，让人人都可以成为自杀防治的守门员。

以下是12场直播的链接，欢迎回看。
谢谢所有参与的伙伴、谢谢所有观赏的网友。谢谢大家。祝福大家。

第一场
7月23日（周五）｜ 8PM
冯以量 X 黄敏明 X 陈如湘
不想说再见 ～ 谈自杀者亲友的创伤和哀伤（华）
https://bit.ly/3hmk7XB

第二场
7月26日（周一）｜ 8PM
潘小潘 X 梁耀文
Choi! 大吉利是！唔好乱讲嘢！（粤）
https://bit.ly/38jEMGT

第三场
8月2日（周一）｜ 8PM
丘淑霖 X 彭开贤
编制青少年的生命安全网（华）
https://bit.ly/3yoc6Ht

第四场
8月6日（周五）｜ 8PM
晓芬 X 林明申
伊有姘头，我爱佮伊死! ——谈伴侣外遇寻死之辅导经验（福建／华）
https://bit.ly/3zpIHxU

第五场
8月9日（周一）｜ 8PM
邓佩银 X 李国汉
汝毋爱吓我啊！～ 谈如何守护生命（客家）
https://bit.ly/3sRokag

第六场
8月13日（周五）｜ 8PM
王彪民 X 李玉任
有人在发出SOS——看懂他人的自杀求救信号（华）
https://bit.ly/2WxHQgf

第七场
8月16日（周一）｜ 8PM
May子 X 陈素筠
如何陪伴有自杀意念的亲人？（华）
https://bit.ly/3zoryoc

第八场
8月23日（周一）｜ 8PM
盈盈 X 郑友耀
有希望，免自杀（福建）
https://bit.ly/3kyNGpI

第九场
8月24日（周二）｜ 8PM
盈盈 X 郭富美
人生其实可以有 U Turn（福建／华）
https://bit.ly/3DpizWl

第十场
8月30日（周一）｜ 8PM
丘淑霖 X 李雪妮
我想活下去——编写自己的安全计划书（华）
https://bit.ly/3kTM766

第十一场
9月6日（周一）｜ 8PM
May子 X 郭思彬
自杀者亲友，你也要照顾自己啊！（华）
https://bit.ly/3jOgDyI

第十二场
9月10日（周五）｜ 8PM
黄敏明 X 赵祥和
生存 • 生活 • 生命－存在的意義（华）
https://bit.ly/3k1iiBq

#请给自己一个活下去的机会
假设您或您的亲人有自杀倾向或正经历情绪崩溃，请主动寻求帮助与支持，欢迎拨打以下链接中的免费协谈热线：
forms.gle/rFbdU5txk8w8xPp48

————————

人人都可以成为自杀防治的守门员，让我们一起守护生命，请给自己一个活下去的机会。
(A) 合作单位：（排名不分先后）
1. 《爱 · 生命》自杀防治协会
2. 佛光咨商室（新山）
3. 港湾 Covid-19支援平台
4. 马佛青心灯心理咨询
5. 马来西亚博爱辅导中心总会（吉隆坡）
6. 马来西亚博爱辅导中心 （槟城分会）
7. 马来西亚博爱辅导中心 （怡保分会）
8. 马来西亚博爱辅导中心 （马六甲分会）
9. 马来西亚博爱辅导中心 （新山分会）
10. 马来西亚博爱辅导中心 （亚庇分会）
11. 马来西亚华社辅导协会
12. 马来西亚生命线协会
13. 马来西亚文桥辅导室
14. 麻坡心灵扶助协会
15. MyMedia Cares
16. 菩提辅导中心
17. 森华堂辅导中心
18. 生命旅程休憩站
19. 檀香爱心福利中心（槟城）
20. 檀香爱心福利中心（雪隆）
21. 问心理 Ask Psychologist
22. 孝恩辅导与谘商部门
23. 新纪元大学学院辅导中心

(B ) 主播： （排名不分先后）
1.邓佩银 2.黄敏明 3.赖晓芬 4.May子 5.潘小潘 6.丘淑霖 7.王彪民 8.盈盈

(C) 主讲者： （排名不分先后）
1. 陈如湘 2. 陈素筠 3. 冯以量 4. 郭富美 5. 郭思彬 6. 李国汉 7. 李雪妮 8. 李玉任 9. 梁耀文 10. 林明申 11. 彭开贤 12. 赵祥和 13. 郑友耀

#谢谢大家
#祝福大家
#请给自己一个活下去的机会
#感恩有你

很喜欢林清玄散文《心田上的百合花》，读来清新隽永，读完暗香浮动。

仿佛看见了那一株生在断崖边上的百合花，它深深扎根，向上生长，纤细茎叶默默释放着内心的能量，不管奚落嘲笑，不怕寂寞孤单，终于在一个春天的早晨，开成了自己喜欢的模样。

一朵一朵，花开满谷香，一瓣一瓣，微卷白霓裳，含露或低垂，从风时偃仰，挥别了那些曾经的过往，面向着温暖阳光，美好不期而遇，幸福又将回来！

行走在红尘俗世的喧嚣里，我们也当如这株野百合一样，要循着内心中的方向，不迷茫，不彷徨，可向着梦想和光明踽踽独行，总有一天，也会迎来属于自己的春天。

何必惧怕夜的漫长，那正是你逐渐超越的时光，何必担心行程遥远，很多好风景恰在这条路上。

爱默生说：「上天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什么。 」生命是自己的，不要活成别人，也不必为了迎合任何人，弄丢了最初的自我，找到自己，相信自己，做最好的自己。

如那野百合一样，知道自己不是野草，那就长成与之不同的模样。 即使是无人问津的角落，一样也要活成自己，即使身处那陡峭的山谷，一样可以芬芳四溢。

所以在生活里，当面对别人的质疑时，其实无需过多言语，我们只要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。

植株百合在心田，活份精彩在人间，人生一世，草木一秋，最美是初心，最难得的就是坚守。

如果你是一朵花儿，那就努力去绽放;如果你是一块金子，那就尽力去发光。

面向光明，不畏艰险，心存热爱，不负期待。

相信每个努力向上的现在，都会有一个光辉灿烂的未来！

-作者-

谭旭颖，笔名诗语新晴，用笔尖记录美丽，用文字装点生活。 微信公众平台：诗语小筑（ID：syxz0537），微信号：tanying1983。 本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复「转载」。

-主播-

木木：主任播音员，微信公众号《海岛森林小木屋》抖音号：木木读书

-摄影-

蜂蜜爱上糖：一个爱拍花花草草的自由灵魂。 观草木虫鱼得自在，摄山川湖海享生活。

很喜欢林清玄散文《心田上的百合花》，读来清新隽永，读完暗香浮动。

仿佛看见了那一株生在断崖边上的百合花，它深深扎根，向上生长，纤细茎叶默默释放着内心的能量，不管奚落嘲笑，不怕寂寞孤单，终于在一个春天的早晨，开成了自己喜欢的模样。

一朵一朵，花开满谷香，一瓣一瓣，微卷白霓裳，含露或低垂，从风时偃仰，挥别了那些曾经的过往，面向着温暖阳光，美好不期而遇，幸福又将回来！

行走在红尘俗世的喧嚣里，我们也当如这株野百合一样，要循着内心中的方向，不迷茫，不彷徨，可向着梦想和光明踽踽独行，总有一天，也会迎来属于自己的春天。

何必惧怕夜的漫长，那正是你逐渐超越的时光，何必担心行程遥远，很多好风景恰在这条路上。

爱默生说：「上天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什么。 」生命是自己的，不要活成别人，也不必为了迎合任何人，弄丢了最初的自我，找到自己，相信自己，做最好的自己。

如那野百合一样，知道自己不是野草，那就长成与之不同的模样。 即使是无人问津的角落，一样也要活成自己，即使身处那陡峭的山谷，一样可以芬芳四溢。

所以在生活里，当面对别人的质疑时，其实无需过多言语，我们只要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。

植株百合在心田，活份精彩在人间，人生一世，草木一秋，最美是初心，最难得的就是坚守。

如果你是一朵花儿，那就努力去绽放;如果你是一块金子，那就尽力去发光。

面向光明，不畏艰险，心存热爱，不负期待。

相信每个努力向上的现在，都会有一个光辉灿烂的未来！

-作者-

谭旭颖，笔名诗语新晴，用笔尖记录美丽，用文字装点生活。 微信公众平台：诗语小筑（ID：syxz0537），微信号：tanying1983。 本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复「转载」。

-主播-

木木：主任播音员，微信公众号《海岛森林小木屋》抖音号：木木读书

-摄影-

蜂蜜爱上糖：一个爱拍花花草草的自由灵魂。 观草木虫鱼得自在，摄山川湖海享生活。

今年的农历新年因为疫情的关系，将会是一个有史以来最不热闹的新年。许多人不能回家过年，不能和家人一起吃久违的团圆饭。而我们一家人很幸运，可以在一起在家简单地过年。我希望我们能够透过这首新年串烧，把我们满满的幸福感带给大家，尤其是不能回家的你们，希望这首歌能够陪伴你过年❤️

你们知不知道，我们翻唱的这些歌曲都是我们所有人新年时喜欢到爆的新年歌?，有耳熟能详的《大团圆》、百听不厌的《天天好天》、年轻一代新年歌代表《我说新年好》等等。这次的串烧翻唱 是为了致敬所有大马好听的新年歌 因为每一次听到这些新年歌时 都会自然的开始期待新年? 希望大马人可以继续传承这份传统，也期待未来每年都会不断地听到更多好听的新年歌?

此MV全程都是在家里自己拍摄的，也没有请任何摄影师和工作人员帮忙，音乐制作也是通过网络隔空进行沟通的。疫情期间，希望大家能乖乖呆在家过新年?

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［影片小制作 Video Small Small Production］

导演：BrysonLew刘铠翔
摄影：BrysonLew刘铠翔 | 脚架 | 爸爸 | 大姐
摄导：BrysonLew刘铠翔
灯光：BrysonLew刘铠翔
剪辑：BrysonLew刘铠翔
调色：BrysonLew刘铠翔
场景布置：BrysonLew刘铠翔 | 爸爸 | 妈妈 | 大姐 | 二姐
美术/手工：大姐
新年道具：在家里的储藏室的深处找到的
服装：在各自的衣橱找的
拍摄场地：很够力实用的客厅
本集干爹：A Yogurt Cow一只酸奶牛

［音乐制作 Music Production］

出品人：BrysonLew刘铠翔
制作人：Justin吴宗翰
编曲人：Justin吴宗翰
钢琴：Justin吴宗翰
吉他编写：Justin吴宗翰 | Han Yun陈翰融
吉他：Han Yun陈翰融
鼓编写：David Nooi黃起潤
鼓：David Nooi黃起潤
中音萨克斯管：嘉文
配唱制作：BrysonLew刘铠翔
录音：BrysonLew刘铠翔
混音师：道鹏.daw
母带后置处理：道鹏.daw
翻唱：BrysonLew刘铠翔 | 奶奶 | 爸爸 | 妈妈 | 大姐 | 二姐

翻唱歌曲：
1946《恭喜恭喜》姚敏、姚莉
1948《贺新年》张帆
1956《春风吻上我的脸》姚莉
1957《恭喜发财》葛兰
2008《大团圆》My Astro
2010《天天好天》My Astro
2013《大日子》My Astro
2013《惜福》My astro
2020《我说新年好》常勇 | Danny | 舒森 | 培永 | Julene | 常樂

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Moo～ 红遍全球、拥有1000家分店的 # 一只酸奶牛 来到马来西亚啦！我们秉持着使用天然、健康和新鲜的材料调配出的特调酸奶饮料，并且依照季节推出新款饮料，绝对让你新鲜感不断！全店酸奶饮料使用100%水果调配，食材经严格把关并且适合三大种族饮用。

除了基本款的招牌紫米系列，我们也有牛油果抹茶小帽、芒来芒趣酸奶多、浓浓榴莲酸奶多、蜜瓜酸奶摇和奥利奥酸奶紫米露，各种水果搭配酸奶一起喝，喝多了也没有罪恶感！

————————————
|| 分行资讯 ||

?A Yogurt Cow - JB Sutera
26, Jalan Sutera Tanjung 8/3, Taman Sutera Utama, 81300 Skudai, Johor

?A Yogurt Cow - Sri Petaling
12, Jalan Radin Bagus 1, Sri Petaling, 57000 Kuala Lumpur.

?Coming Soon!!
- Penang
- Cheras
- Johor Jaya
- Sadakan

|| 加盟计划开跑中 ||
+6017-572 6538

☞ 新年期间部分分行营业时间，可以联系专页查询
https://www.facebook.com/ayogurtcow.my
https://www.instagram.com/yogurtcow.my/

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歌词

大团圆 大团圆 天天都是好天
这旅途 要珍惜彼此
La la la la...

说一声恭喜贺新年 迎接美好的新一天
人人在门前贴春联yee进来 欢迎春降到人间爸进来
兜一圈 又一年 春回到人间
看世间 每一天
不停在转变
多少年 泛黄的那张贺 年片
一直留 在我记忆里面

抱一抱 笑一笑
肩并肩欢呼 嘿! 新年好
要和和氣氣 哈哈嘻嘻
大家一起走下去

大团圆 大团圆 不管距离有多远
这条路 只要有付出
走一步 每一步 不怕输

一天天 一年年
天天都是好天
好朋友 在身边 我们约定这一天

心若能放开一点 路就宽一些
财富和幸福之间 还有知足作界线
啦 啦 啦 啦

我說新年好 祝你今年好運到
你說新年好 祝我吉祥好預兆
快樂少不了 Happy 煩惱全忘掉
La La La La La La La La

大团圆 大团圆
不管距离有多远
好朋友 在身边 我们约定这一天

手牵着手一辈子 要惜福 珍惜你身边的人和物
他爱笑 你爱哭 有甜有苦才会有满足

PART 2
春风它吻上了我的脸
告诉我现在是春天
大团圆天天好天
猪你有个大肥年
希望我钱包明年还 有钱

回首往事如烟　痛苦辛酸　寄望从今万事如愿

贺新年 祝新年 新年哪 年连年
爆竹声声催人想幼年
贺新年 祝新年 新年哪 年连年
岁月悠悠光阴如箭

咚 咚咚锵 咚 咚咚锵
咚 咚咚锵 咚锵咚锵

每条大街小巷 每个人的嘴里
见面第一句话 就是恭喜恭喜

恭喜恭喜恭喜你呀，恭喜恭喜恭喜你
恭喜恭喜恭喜你呀，恭喜恭喜恭喜你

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※同時録音に失敗しています。
※設定を間違えてカメラが揺れる箇所があります。
2020年12月16日撮影
長者ヶ浜潮騒はまなす公園前駅（ちょうじゃがはましおさいはまなすこうえんまええき）
鹿島臨海鉄道大洗鹿島線
1990年（平成2年）11月18日に開業。
読み仮名が22文字あり、かつては南阿蘇鉄道高森線の「南阿蘇水の生まれる里白水高原駅」と並んで日本一長い駅名であった。
2020年（令和2年）3月20日に京福電気鉄道北野線の等持院駅が、「等持院・立命館大学衣笠キャンパス前駅」に改称し読み仮名数が26文字となり日本一ではなくなった。
2021年（令和3年）1月1日、富山地方鉄道の富山トヨペット本社前（五福末広町）停車場が、「トヨタモビリティ富山 Gスクエア五福前（五福末広町）停車場」（正式表記で26文字、読み仮名で32文字）に改称されたため、現在はこちらが日本一長い駅名である。
2015年度の一日平均乗降人員は63人。
Chōjagahama Shiosai Hamanasu Kōenmae Station
Kashima Rinkai Tetsudo Orai Kashima Line
It opened on November 18, 1990.
It has 22 characters of reading kana and was once the longest station name in Japan.
The average daily number of passengers getting on and off in 2015 was 63.
長者濱潮騷濱茄子公園前站
鹿島海濱鐵路大洗鹿島線
它於1990年11月18日開業。
它具有22個字符的化名，曾經是日本最長的站名稱。
2015年上下車的每日平均人數為63。
长者滨潮骚滨茄子公园前站
鹿岛海滨铁路大洗鹿岛线
它于1990年11月18日开业。
它具有22个字符的化名，曾经是日本最长的站名称。
2015年上下车的每日平均人数为63。

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※　冒頭のタイトルがJR東日本となっていますがJR西日本の間違いです。
2020年8月8日撮影
東福寺駅（とうふくじえき）
JR西日本　奈良線
現在の奈良線京都駅 - 稲荷駅間は東海道線の一部として1879年（明治12年）に開業したが、当時は東福寺駅は設けられていなかった。
1910年（明治43年）4月15日に京阪電気鉄道が天満橋駅 - 五条駅（現在の清水五条駅）間で開業するのと同時に設置。
1957年（昭和32年）12月27日に国鉄奈良線の東福寺駅が、京都駅 - 稲荷駅間に新設開業。当時は国鉄の駅務は京阪に委託されており、国鉄の乗車券も京阪の窓口で販売されていた。なお、国鉄線のホームは東海道本線時代の複線を撤去した後の線路跡用地を活用して設置された。
1958年（昭和33年）4月8日に国鉄東福寺駅と京阪東福寺駅との連絡施設工事竣工。
1987年（昭和62年）4月1日に国鉄分割民営化により、国鉄の駅が西日本旅客鉄道（JR西日本）の駅となる。
1993年（平成5年）12月5日JR奈良線東福寺駅が橋上駅舎化。
2001年（平成13年）
3月3日に京都駅 - JR藤森駅間の複線化が完了。JR西日本の駅は2面2線の棒線駅となる。
10月1日に奈良線東福寺駅が快速・区間快速停車駅となる。
2003年（平成15年）
3月15日に奈良線東福寺駅が「みやこ路快速」停車駅となる。
9月6日にダイヤ改正により京阪本線東福寺駅へ準急が停車するようになった。
9月13日にJRと京阪の改札が完全分離（JRの橋上駅舎の改札外部分の出入り口通路を、京阪の改札口外南横部分へと繋げたため）。それにより京阪の改札内にJRの中間改札が存在するという形が解消された。
11月1日にJR西日本でICカード「ICOCA」の利用が可能となる。
2011年（平成23年）11月6日にJR線下りと京阪線上りを平面(階段無し)でつなぐ連絡改札口が完成し、使用を開始する。
分岐器や絶対信号機がない停留所に分類される。
2018年度の一日平均乗車人員は9,940人。
Tōfukuji Station
JR West Nara Line
Keihan station opened on April 15, 1910.
The present JR station opened on December 27, 1957.
The average daily number of passengers in 2018 was 9,940.
東福寺站
JR西 奈良線
京阪站於1910年4月15日開放。
現在的JR車站於1957年12月27日開放。
2018年的每日平均乘客人數為9,940。
东福寺站
JR西 奈良线
京阪站于1910年4月15日开放。
现在的JR车站于1957年12月27日开放。
2018年的每日平均乘客人数为9,940。
도후쿠지 역
JR 서일본 나라 선
1910 년 4 월 15 일에 쿄토 역이 개업했다.
1957 년 12 월 27 일 현재의 JR 역이 개업했다.
2018 년 하루 평균 승차 인원은 9,940 명.