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主持蔬食節目將近4年了，今天要和大家推薦一間，訪問後還唸唸不忘的餐廳😍他們的料理就是連年輕都會喜歡❤️如果家裡長輩吃素～很適合全家一起去品嚐的餐廳！
沒想到身在台北的我又可以再次的吃到禪廚的美食了，已哭😭冷凍生鮮系列，有好吃的炒飯、松露餛飩、炒版條等等⋯輕鬆加熱就可以開動了！
再來我大推的🌟🌟🌟🌟🌟
就是他們的乾拌麵啦，麻醬麵是我內心乾拌麵品牌的第一名No.1，麻醬香和份量都太有誠意了，不推不行、不買更可惜啊～～～😍😍😍
那⋯我就不客氣先繼續吃囉🤣👋👋
蝦皮網址🔗shopee.tw/k724727
官網連結🔗 🌟7-11賣貨便冷凍賣場
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2107227291899
#即日起至2021/9/5冷凍店到店免運
有種幸福叫做⠀#從沒想過⠀。⠀
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早晨做完運動後，我在日記的右上角寫上「美好、幸福的一天」，然後有點匆忙的搭上車廂僅有三人的火車，我聽著旅行的意義等待龜山島出現。⠀
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我總是會再三叮嚀爸爸媽媽別來接我，天氣再怎麼熱我仍想自己慢慢晃回家，陽光這麼大不讓他吻一下豈不是可惜。走了一會兒，看到兩隻在乘涼吃午餐的貓咪，我用不打擾的距離當起攝影師，沒想到他不安分的移動親人的步伐給我磨蹭、翻肚，我告訴他：「你喜歡我的話，我一定也會喜歡你的哦」。我想再多瞭解他，不過快中午了，只好期待下次見，我一手撐起陽傘，一手拿著冰美式冰鎮剛被吻過的臉頰。⠀
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到家後，我習慣坐在客廳地板上，跟爸爸分享我愛的哲學，聽他分享他愛的歷史，然後給在廚房的媽媽插嘴：「吃飯囉！」，盛了飯後我跑去拿手機來拍照，媽媽問：「你沒說你要拍照，不然我就煮豐盛一點了」，我甜笑著回：「這才是家常呀！」，然而我們都有吃飯時關掉電視的共識，用不新奇的話題與美味的家常菜來配飯。⠀
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通常飯後一小時，媽媽就會開始盤點冰箱裡的水果：「有蘋果、香瓜、鳳梨、香蕉...你要吃哪個？」，回答後不久就會有一盤切好好的水果出現在我面前，偶爾我會當個任性的女兒說：「叉子呢～」，然後叉子就會馬上出現在我面前。我們坐在沙發上看著重複播放的新聞，一起關心彼此、一起關心這個世界。⠀
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差不多到了該回台北的時間了，媽媽騎車載我去車站，這時速20的微風是多麼的溫柔。脫下安全帽後，我一如往常的擁抱了她，而她呢，忍不住又回抱了我一下。上車後我繼續聽著旅行的意義。⠀
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或許是幫老天爺洗腦起了作用，夜晚我獲得一枚大方的小旅行。抵達目的地後才發現停車場沒開放，於是隨性的開往別條山路，也隨性的挖到別處美景。抓了包包馬上下車：「好美、好美」就這樣成了今日的口頭禪。我們幫彼此拍了很多與美景一樣滿意的照片，我說：「好險剛剛那裡沒開放，不然我們就不會到這裡了，這樣剛好」。⠀
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我們買了麥當勞當晚餐，在車上聊著如何維持體態，那畫面還真是有點逗趣，外頭還有一隻胖嘟嘟的狗狗在睡覺呢。最後，我們用夜景當作宵夜，把雙眼跟心靈餵得飽飽的。回到家洗完澡，照片翻著翻著我忽然意識到一件事，今天的我也太廢了吧，從早到晚的任務只有聽歌、聊天、稱讚美景，其餘的事幾乎都讓別人幫我打理好了，這後知後覺的幸福我沒想過，可能是太輕了，跟雲朵一樣。⠀
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包包裡的電子閱讀器我一頁也沒看，日記倒是寫了滿滿的兩頁。
舌尖是有記憶的。
做菜一直不是我的強項，但疫情期間總不免還是得下廚餵飽自己和家人，因為技拙，所以特別佩服那些可以將食材甚至植物蔬果變化出各式各樣美味的廚師。
前一陣子拜訪了女廚神阿嬌姐就是這樣一位食物魔術師，現在要吃到她的菜餚得專程到台東池上去。
她之前在台北開過三家鼎盛的餐廳和私廚，在人生重新體悟之後，穩身到台東池上，自己種菜，選擇食材，用自己的方式和節奏烹飪，怡然自得。開放式面對大自然的大廚房，感覺跟真實的食材就很靠近，近身在旁觀看她一邊做菜，一邊吃到她煮的食物真的舒服到無法形容。
阿嬌姐理個大光頭，說話非常的直率爽朗，偶爾飆一下三字經卻一點都不違和，懂得人知道那只是帶勁的口頭禪，跟食物一樣就是一個「真」字。
第一道的花膠湯那滋味完全撫慰了我疲憊的靈魂，我從未喝過這樣的花膠湯，真是太神奇了，第二道簡單的蕃茄炒蛋竟然也可以被她炒出我從未嚐過的美味，那個野生的小蕃茄被低火逼出的野味和雞蛋混在一起簡直就只有美好可以形容。最後一道的炒米粉光看了照片就知道乾溼恰到好處，配上香菇蝦米等配料，堪稱人間美味。
原來只是我們隨手可見的食材，卻在她的巧手之下變得如此珍貴獨特！我的胃完全被阿嬌姐收買了，我終於明白為什麼她是一個這麼性感又有溫度的人！
希望我有生之年可以練出一兩道可以讓我自豪的菜餚，列入夢想清單！
#光頭女食神
#阿嬌姐
[2020花蓮景點推薦]1+3訪海崖谷-享受太平洋浪漫海景 夢幻IG海邊打卡景點 各處裝置藝術超好拍 草皮加上親子遊戲設施 還有豪華露營區 台11線景點 花蓮海邊咖啡廳
海崖谷他一開幕就吸引超級多人去，而且不管是家庭親子旅遊還是情侶都會喜歡的地方。因為就在花蓮台11線靠近遠雄海洋公園的地方，面對太平洋，而且海崖谷設計的時候就花瞭很多心思，很多地方都很適合網美拍照，而且入場費可抵消費，我覺得很讚，我個人是很推薦這個花蓮海邊咖啡廳
地址:花蓮縣壽豐鄉51-5號
https://www.google.com/maps/dir//23.9101227,121.6034563/@23.910123,121.603456,14z?hl=zh-TW
海崖谷的位置就是在台11線的路邊，不明顯 但是旁邊車很多，一下就會看到，他還沒到海洋公園唷，而他的旁邊就是山度空間，都是看海咖啡廳2家風格不一樣，我有去過 給大家參考一下，上次去人爆炸多，底下還管制哩! 另外停車要聽對面的路邊，這邊位置不多
海涯谷往上走有一個小斜坡!! 要帶老人家要注意喔 裡面的停車位是給住宿的人的，我們一般人不行唷
這是房價 給大家參考
訂房網站: https://hayaku.com.tw/
往下看就是美麗的太平洋
入場100元可以抵消費，所以這邊都是減100元喔，在櫃檯點餐，然後在外面的白色吧檯拿
如果是假日去，大概就會是人爆多，所以要嘛就早點去，不然人多很難拍的
海崖谷他一開幕就吸引超級多人去，而且不管是家庭親子旅遊還是情侶都會喜歡的地方。因為就在花蓮台11線靠近遠雄海洋海洋公園，旁邊另有一個網美拍照ig打卡景點山度空間
最愜意的懶人露營場地！花蓮「海崖谷」睜開眼就是蔚藍大海、聽海聲入夢鄉，夜晚點燈美呆了
近期人氣超夯的花蓮免裝備懶人露營園區「海崖谷」，真的是放空、發呆首選！一起床就是蔚藍大海，這露營區實在太愜意啦！
防疫期間不能出國，正是時候好好發掘台灣之美！想要與姐妹、三五好友來趟免裝備的豪華露營小旅行，位於花蓮的「海崖谷」會是超棒的選擇，擁有一望無際的海景，可以聽海聲入夢鄉、一起床就是蔚藍大海，光用想的就心曠神怡！
2019年底才開幕的豪華露營園區「海崖谷 Hayaku」，已經吸引不少喜歡親近大自然的朋友們造訪。這是一座由花蓮孩子建造的秘密基地，取自日文Hayaku有著「早點、快一點」之意，邀請大家快點帶家人朋友來這，放下快節奏生活步調，享受放鬆自在的慢活時光。
一共擁有6種風格的露營帳篷，分別為北歐風、森林風、唐風、禪風、狩獵風、南洋風等，都有兩人或四人選擇，並各自具備冷暖氣、獨立衛浴設備，只要帶著簡單行囊就能入住。帳篷全都面海，在一望無際的蔚藍大海前，相信任何惱人瑣事都會立刻拋諸腦後。
令人舒心的還有戶外遊憩區，在寬闊的草地上可以讓小朋友盡情放電，滑草、戲水、玩沙等多樣活動，徹底體驗大自然之美。還有月亮鞦韆、愛心椅能拍網美大片。想放空的人，就隨意選擇繽紛色系的懶骨頭躺下，配著藍天白雲映入眼簾，就是最美好的人生片刻。
既然是豪華露營區，美食當然不能少！有海景BBQ、牛奶火鍋及養身藥膳鍋組成的海陸鴛鴦鍋、義大利麵、燉飯、鬆餅、炸物及各種飲品能選擇。若不露營也能以100元門票（可折抵餐點）入園享用。一到了夜晚，整個營區還會點燈，瞬間呈現出浪漫氛圍，同樣超紓壓，如此愜意的露營園區，絕對值得好好體驗一回。
地址：花蓮縣鹽寮村大坑51-5號
電話: 03-8671314
交通資訊
自行開車 台北←→花蓮車程約3.5個小時（186km） ...
搭乘火車 太魯閣傾斜式列車/普悠瑪號台北－花蓮約需2小時／台中－花蓮約需4小時自強號列車(北迴線)台北－花蓮約需2.5小時／台中－花蓮約需6.5小時自強號列車(南迴線)高雄－花蓮約需5小時觀光列車(北迴線)台北－花蓮約需2.5小時
搭乘飛機
【花蓮市區】牛匠太郎 直火炙燒丼飯┃近花蓮文創園區，大肉量日式丼飯┃
打著第一家平價大肉量日式炙燒丼飯名號在花蓮開店，甚至提供白飯加量不加價的服務，讓人有相當的飽足感，是間在花蓮市區可以嘗鮮看看的選擇
https://www.google.com/maps?ll=23.980793,121.604237&z=19&t=m&hl=zh-TW&gl=TW&mapclient=embed&daddr=970%E8%8A%B1%E8%93%AE%E7%B8%A3%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%B8%82%E6%9E%97%E6%A3%AE%E8%B7%AF331%E8%99%[email protected],121.6042368
位於市區林森路和博愛街交叉口的牛匠太郎，從花蓮火車站過來約15分鐘左右車程，鄰近花蓮文創園區與中正路商圈等熱鬧的地方，是個在飽餐一頓後能到訪走走的區域。開車過來除了沿著林森路有收費停車格可以碰碰運氣之外，也能停在文創旁邊的自由街停車場後步行過來，相當方便
剛開幕不到半年的牛匠太郎室內裝潢簡單卻舒適，碗筷等餐具都放在烘碗機裡衛生上絕對沒問題。內用除了高麗菜絲和飲料可以無限續加之外，還有熱呼呼的雪濃雞湯能喝
身為第一家進駐花蓮的大肉量日式丼飯，而這邊除了主打日式丼飯之外，還有兩款湯拉麵可以選擇，重點是白飯加量不加價這項服務，讓食量大的朋友也可以吃很飽
牛匠太郎 直火炙燒丼飯
營業時間：中午11:00-14:00 晚間17:00-21:00
店面地址：花蓮縣花蓮市林森路331號
連絡電話：03-8333788
這次我們的交通工具介紹 :
橫跨世紀
經典露營車
經歷超過70 年的輝煌年代，高功能且極受歡迎的經典元素「可掀式車頂」仍完美地被延續在#California 車款上，再加上符合當代生活的進化機能，福斯商旅California 不再只是經典、更是露營車的夢幻逸品！
一生絕對要有的夢幻露營車
每個愛上大自然的靈魂，都有著說走就走的自由之心，也都渴望與各方美景來場意想不到的邂逅。California 是度假村，是飯店，也是Villa；匠心獨具的空間設計巧思，每一處都暗藏玄機。伸縮式車側遮陽簾，讓戶外旅行不論晴雨都能隨心展開。
標準配備的折疊織布升降車頂，讓您擁有一整晚的寧靜閒適，專注期待隔天各種不期而遇的美好。而貼心多元的置物空間，更能將美好回憶妥善收藏。
變形金剛度假中！
自90 年代第一台福斯露營車問世後，California 一直都是全球露營玩家的露營車夢幻逸品，即便經歷超過70 年的輝煌年代，一直都保留著高功能且極受歡迎的經典元素「可掀式車頂」，自然也成為California 最好辨識的外觀特色！
免去搭帳篷所省下的精力，讓您可以仰望星空、在柔和的月光下靜靜入眠。(California Ocean 車款)
七星級行動渡假村
California 以精簡的規格提供眾多舒適享受，除了先進的資訊娛樂系統，最多還可變化出4 個床鋪，並配備功能完善的小廚房，讓您享有全然自主的旅程。
將2 人座長椅向下摺疊可產生長寬為1.5x2.0m 的舒適睡眠區域。2 人座長椅為可拆式且擁有幾乎不受限的軌道滑動調整。
California 車型命名
在福斯商旅家族內，California 希望帶給車主的就像美國加州給人的印象－有陽光、有歡樂、更有令人心曠神怡的海岸美景。三款車型理所當然地就與海洋元素連結，分別以 Beach (海灘)、Coast (海岸) 與 Ocean (海洋) 命名，離岸邊越遠，配備越豐富！
野營達人的California Ocean開箱報告
一生絕對要有的夢幻露營車California 到底有多神？
福斯商旅特別邀請野營達人Campfire 營火部落 達哥一家來開箱，連達哥都沒體驗過的奢華露營，福斯商旅露營車讓出遊變得超輕鬆！
Campfire 營火部落 達哥
以往露營最辛苦的搭收帳完全沒了，收搭帳變成一項輕鬆的工作，省下來的時間跟汗水可以好好體驗柴火、氣化燈、氣化爐；覺得不安心的路邊營地有了車子的保護，感覺也安全多了！
過去露營都是放射狀的玩，搭好帳，最多前去附近的景點走走，現在有了露營車，可以邊走邊完、隨走即玩、想停就停，有工作隨時可以停在路邊開始上班，雖然工作還是有，但是在海邊上班的感覺真好。
California Ocean
隨處可見的巧思 如家般舒適
美好的旅行總希望生活用品一應俱全， California Ocean 不只舒適、更能滿足行動玩家旅途所需的一切配備，其中收納規劃讓您不需割捨行囊，將所有美好一併攜帶上路。
活動式車內折疊桌可拉出支腳懸空架設於廚具配備旁。
讓極致安全伴您倘佯美景
縱使路程中天氣不總以笑臉迎人，或偶有一些插曲，California 周全的駕駛防護配備，同時搭載實用的行車輔助系統，可於關鍵情況下提供額外的協助，讓您依然能輕鬆無憂地享受旅程。乘著大自然的恬淡舒適，一路往心中嚮往的秘境駛去。
我們這次的拍攝工具:
sony a6400
sony a7r4
鏡頭 :
sony 24mm f1.4
騰龍 28 75
沒上穩定器所以很搖晃
行程建議 :
早上一大早 或是下午3~4點以後去 請避開大太陽 請平日去避開人潮 旁邊山度空間和遠雄海洋公園都值得一遊
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忘記說了，我是人生第一次給人家叫Moose菩薩，很特別的感覺，但我也是第一次，在台灣當義工，是暑期義工啦，雖然只有一天，但感覺真的很難忘！在佛教道場做事，還參觀了農禪寺，大開眼界！ Umm....在下面留言跟我說你看完這個影片的感覺吧！雖然我Moose比較喜歡看留言，不留言就Like幫我打打氣吧！謝謝 ;]]！
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春天來啦！不必遠赴南投賞花，有空就直衝陽明山的秘境熱點追花去！隱藏在美式餐廳的賞櫻秘點，邊吃邊賞花好愜意。北投全新溫泉飯店，房間滿滿日式風情讓你一秒到日本！還有大自然包圍的白色玻璃屋，竟藏著別處吃不到的下午茶！追花不必等放假，現在就跟我們一起上山追花！播出日期：2018/03/26
店家資訊：https://bit.ly/2pHyKKf
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禪廚台北 在 禪廚蔬食餐廳- 禪廚的台北總店「北平金廚」有產展唷在第14號 ... 的推薦與評價
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