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【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶洗澡只能用清水？能加沐浴露嗎？ 名醫破解育兒疑問》
★小嬰兒洗澡要單用清水，還是用肥皂洗？醫：建議用清潔劑洗！
★單用清水洗澡，還是會有許多微生物殘留皮膚，容易造成感染！
★新生寶寶皮膚敏感，用一般沐浴乳洗澡，容易出現紅疹不良反應！
★建議皮膚敏感寶寶，可選敏感肌膚專用沐浴品，至少2-3天洗一次！ ★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
感謝禾馨新生婦幼診所小兒科主治醫師 陳映庄專業解說
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《副食品吃錯導致「發展遲緩」！寶寶這樣吃 大腦發育更快》
★寶寶添加副食品的最好時間點是4-6，小於4個月會有消化不良或增加過敏和肥胖的機會，延遲接觸副食品，反而會增加過敏機會，也有可能造成營養缺乏，影響生長發育！
★寶寶4到6個月大要注重補充鐵質，可選擇像麥精、深綠色蔬菜、蛋黃、紅肉富含鐵的副食品，並搭配含維生素C的果泥，幫助鐵質吸收，另外也可補充像魚類、雞蛋、菇蕈類含維生素D的副食品，避免造成佝僂症！
★寶寶嘗試高致敏性食物的時間點也不需延後，只需從少量開始，在4～6個月的黃金時期餵副食品，少量的蛋、魚、花生高致敏的食物，並不會增加孩子過敏的機率！
★給孩子正常調味的食物可以誘發食慾，不用少油少鹽，孩子腎臟、肝臟、腸胃道其實對輕度調味沒有問題！
★如果孩子抗拒吃飯，可以把食物放在桌上，時間內，想來吃就吃，想走就走，不用強迫坐在餐椅上！
★不一定每餐都要有澱粉、蔬菜、蛋白質，這餐沒有，下一餐或明天再補就好，不用給太大壓力！
★孩子3餐正餐沒有吃，中間可以提供2次的小點心的時間！
★3歲前有益大腦關鍵食物，包括深海魚類、蛋類、深綠色蔬菜類！
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感謝禾馨民權婦幼診所小兒科主治醫師 黃師堯專業解說
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《小寶貝半夜哭醒喊膝蓋疼！不是所有痛都是「生長痛」 這種生長板發炎的痛可能長不高》
★生長痛最容易發生在幼稚園到小學生長速度最快時期！
★「生長痛」生長痛是在發育時，俗稱生長板的骨骼分裂、帶動身體的成長，一般認為生長痛是因為肌肉跟骨骼的發育沒有同步，導致牽扯才會感到疼痛！
★「生長痛」以夜間為主，白天就會緩解，多半是兩側性的疼痛，也就是雙手或雙腳同時有疼痛感！
★生長痛以「大肌肉」為主，偶而伴隨骨頭疼痛，多半發生在大腿肉前側、小腿肉後側，不會出現在上肢，運動時會感覺緩解，但激烈運動後可能讓生長痛更嚴重！
★生長痛發生疼痛的時候不會有紅、腫、熱、起疹子的發炎症狀，雖然可能會間歇性持續幾天，但不會連續性的疼痛，也不會伴隨身體其他症狀！
★如果孩子突然出現莫名其妙的下肢疼痛，要注意可能是生長板發炎！
★孩子發育階段，生長板比較敏感、脆弱，如果有運動傷害，或是姿勢不良、過度使用，就可能發炎。比較容易發炎的地方，像是腳後跟、脛骨前側、腳趾與腳底板相接的蹠骨！
★比如小孩子可能會因為身高不夠，喜歡墊腳尖走路，但會造成重量都壓在蹠骨上，形成蹠骨痛，因為一走路就痛，可能會誤以為是整個腳底板都在痛，誤會成生長痛或是足底筋膜炎！
★要促進生長板生長，需要跑跑跳跳、規律運動，但孩子如果穿著不合腳、不適合運動的鞋子，在跑、跳時，腳跟的受力就會很大，沒辦法透過鞋子把壓力往地板分散，甚至可能拐到腳、形成骨頭扭曲！
★生長板輕微發炎時，適度的休息可以靠身體自行修復，但如果已經輕微骨折、或是反覆發炎，會傷害到生長板；如果只有一側受傷發炎，就會造成身高不平均、身體歪斜、長短腳，如果是兩側，就會造成長不高、肢體歪斜！
★生長板發炎，除了運動傷害外，也可能是腫瘤、骨髓疾病，或是自體免疫疾病，如果沒有看醫師、找到疼痛的原因，亂配轉骨湯，可能造成發炎更嚴重，或是延誤就醫。擅自幫孩子按摩、推拿，如果是已經有移位或骨折的生長板，可能會變得更嚴重！
★如果只是輕微發炎，休息3~5天就會好，有拉傷、骨折，經過治療也不會影響太多身高曲線，但別延誤就醫！
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