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Q: 私人瑜伽教練AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫 在Facebook 的評價

能有一個與你談天說地的靈魂這是不容易的事，在全然的安全感下認識這一份溫柔與了解自己的知性片刻⋯良善與愛的能量留給有緣分的人每個靈魂都有專屬自己的色彩⋯從內心/觀點/特質/個性/說話方式對待人的樣子/態度/這些⋯都是元素之一在我的小宇宙裡他們已經有了自己的定律與專屬的色票卡真正深入植心的，無法清楚的用文字表達有些人事物需要自己體驗過才明白！創作的插畫 🪐 我的直覺用色：黃色代表著思想光明/積極向前看的思緒紫色參雜著藍色代表著溫柔且知性/穩定碧綠色在背景代表著自然而且有彈性的在我的創作腦海中，每個色彩的含義都不一樣而這些創作直覺都是自己透過觀察與相處下來用感受去創作的圖畫，遇到了相知相惜的人有些事情⋯不用多說便能明白。談話自然而且舒坦⋯謝謝這個緣份遇到很棒的靈魂他們讓你懂得看見自己與學習感謝與珍惜能真正帶領你/妳，真正影響你/妳的人完全都是由內心所求的自己⋯照射進來自己所帶進來的⋯ 感恩一直在我身邊的你們值得你/妳深入認識的身心靈分享給你/妳觀瑜伽 Gwen Yoga 私人瑜伽教練若你也喜歡我的直覺跟很執著的創作⋯歡迎AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫

Q: 私人瑜伽教練AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫 在Facebook 的評價

今日工事 #手寫字 #木製招牌 這是來自 #觀瑜伽GwenYoga 的招牌這項任務 #手寫招牌，手寫的時候有暖呼呼感或許是因為這位瑜伽老師總給我這樣的感受所以搭配手寫字⋯我想是再適合不過了⋯這份任務期待未來能在線上找到專業瑜伽阿猛每次遇到自己身心靈的問題時都會直覺想到她，#林冠妤 老師，她不只是給人安定也能穩定自己，不管是身體的照顧或是心靈她也總是盡她的所能去服務她遇到的人⋯很神奇的⋯很容易思緒複雜混亂的自己會變得比較能夠重整自己和穩定自己認識這位身心靈的專職老師已經一段時間每次在遇到人生的卡關都會想要找個人聊哪裡卡卡的，自己想不透時⋯找一個信任且能帶給自己不同觀點的人好好敲醒自己，而她也像指引你去尋找窗的人⋯🪟然而要不要打開那扇窗依然需要靠自己去努力例如⋯⋯我真的去上課了😂改善了自己的矛盾，顛覆了自己的觀點感謝生命中總有很棒的人可以陪伴這次的手寫招牌：）也是暖暖呈現敬所有在不同目標卻有著信念認真努力的人萬事順心⋯花若盛開⋯蝴蝶自來🦋🌱竹山身心靈瑜伽團體課（晚上班）🌱竹山身心靈瑜伽團體課（白天班）招生中🌱身心靈瑜伽線上課🌱一對一私人課 (也有線上選擇)👇👇👇https://forms.gle/o86nnTLk4ULSqtPW7🌱一對一頌缽療癒🌱自我探索課🌱生命教練課🌱幼兒正念瑜伽 (規劃中)>>>名額有限，有興趣先私訊🌱主題合作課程對於身心靈有興趣的朋友阿猛親自體驗也真心推薦與分享詳細內容可搜尋 「 觀瑜伽 Gwen Yoga 私人瑜伽教練」

Q: 私人瑜伽教練AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫 在Facebook 的評價

#私人瑜伽#頌缽療癒#身心療癒記錄每一個特別的日常身體的勞累身體自己會知道但是像猛兒這樣真的不可取⋯完全不懂不了解自己的身體不然怎麼放縱自己變成今日局面（身材😂）所以某個下午跟瑜伽療癒師 林冠妤 約從觀察自己⋯由內而外的發現能夠獲得的不只是身體的回饋也會知道自己從來沒注意的小事治療過程⋯更能關注自己身體發出的訊號包含呼吸的長短與變化⋯特別喜歡頌缽發出來的聲音淡淡飄來的香味也讓人很舒服#一對一課程很喜歡#日常紀錄 #圖文觀瑜伽 Gwen Yoga 私人瑜伽教練AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫

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私人瑜伽教練在 AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫 Facebook 的最佳解答

By AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫

2021-05-21 16:51:05 有 7 人按讚

能有一個與你談天說地的靈魂
這是不容易的事，在全然的安全感下
認識這一份溫柔與了解自己的知性片刻⋯

良善與愛的能量留給有緣分的人
每個靈魂都有專屬自己的色彩⋯
從內心/觀點/特質/個性/說話方式
對待人的樣子/態度/這些⋯都是元素之一

在我的小宇宙裡
他們已經有了自己的定律與專屬的色票卡

真正深入植心的，無法清楚的用文字表達
有些人事物需要自己體驗過才明白！

創作的插畫 🪐 我的直覺用色：

黃色代表著思想光明/積極向前看的思緒
紫色參雜著藍色代表著溫柔且知性/穩定
碧綠色在背景代表著自然而且有彈性的

在我的創作腦海中，每個色彩的含義都不一樣
而這些創作直覺都是自己透過觀察與相處下來
用感受去創作的圖畫，遇到了相知相惜的人
有些事情⋯不用多說便能明白。

談話自然而且舒坦⋯
謝謝這個緣份遇到很棒的靈魂
他們讓你懂得看見自己與學習感謝與珍惜

能真正帶領你/妳，真正影響你/妳的人
完全都是由內心所求的自己⋯照射進來
自己所帶進來的⋯ 感恩一直在我身邊的你們

值得你/妳深入認識的身心靈分享給你/妳
觀瑜伽 Gwen Yoga 私人瑜伽教練
若你也喜歡我的直覺跟很執著的創作⋯歡迎
AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫

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Mon ✐ 阿猛 ✐ 專職於自由創作の藝術創作者堅持原創有故事的靈性藝術家謝謝你/妳漫遊到我的小宇宙希望你/妳能深刻記得我的畫也能感受到一股力量

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2021-04-16 11:49:20 有 18 人按讚

今日工事 #手寫字 #木製招牌

這是來自 #觀瑜伽GwenYoga 的招牌
這項任務 #手寫招牌，手寫的時候有暖呼呼感
或許是因為這位瑜伽老師總給我這樣的感受
所以搭配手寫字⋯我想是再適合不過了⋯
這份任務期待未來能在線上找到專業瑜伽

阿猛每次遇到自己身心靈的問題時都會直覺
想到她，#林冠妤老師，她不只是給人安定
也能穩定自己，不管是身體的照顧或是心靈
她也總是盡她的所能去服務她遇到的人⋯

很神奇的⋯
很容易思緒複雜混亂的自己
會變得比較能夠重整自己和穩定自己

認識這位身心靈的專職老師已經一段時間
每次在遇到人生的卡關都會想要找個人聊
哪裡卡卡的，自己想不透時⋯
找一個信任且能帶給自己不同觀點的人
好好敲醒自己，而她也像指引你去尋找窗的人⋯🪟

然而要不要打開那扇窗
依然需要靠自己去努力
例如⋯⋯我真的去上課了😂
改善了自己的矛盾，顛覆了自己的觀點

感謝生命中總有很棒的人可以陪伴
這次的手寫招牌：）也是暖暖呈現
敬所有在不同目標卻有著信念認真努力的人

萬事順心⋯花若盛開⋯蝴蝶自來🦋

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2020-12-09 14:01:26 有 7 人按讚

#私人瑜伽
#頌缽療癒
#身心療癒

記錄每一個特別的日常
身體的勞累身體自己會知道
但是像猛兒這樣真的不可取⋯
完全不懂不了解自己的身體
不然怎麼放縱自己變成今日局面（身材😂）

所以某個下午跟瑜伽療癒師林冠妤約
從觀察自己⋯由內而外的發現
能夠獲得的不只是身體的回饋
也會知道自己從來沒注意的小事
治療過程⋯更能關注自己身體發出的訊號
包含呼吸的長短與變化⋯

特別喜歡頌缽發出來的聲音
淡淡飄來的香味也讓人很舒服

#一對一課程很喜歡
#日常紀錄 #圖文

觀瑜伽 Gwen Yoga 私人瑜伽教練
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私人瑜伽教練在 Miya夏米雅【官網】 Youtube 的最佳貼文

By Miya夏米雅【官網】

2021-07-16 10:00:01 有 393 人看過有 16 人喜歡

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跑步是訓練 #心肺核心最好、最簡單的運動方式
今天讓Miya用「一首歌」的時間，陪大家一起跑步
#心肺核心的訓練方法，都在 #四核心瑜珈工具書中哦

#Miya一首歌的時間
歌曲：青苔演唱：Miya
穿搭：Puma

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☆音樂／創作／歌手
☆4 CORE YOGA 四核心瑜珈創辦人、私人教練

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Miya夏米雅【官網】

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私人瑜伽教練在 Miya夏米雅【官網】 Youtube 的最佳解答

By Miya夏米雅【官網】

2021-07-06 03:00:04 有 606 人看過有 25 人喜歡

#晚安瑜珈

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同學們在疫情期間壓力很大，常常會失眠
Miya今天特別安排一組緩解壓力、放鬆身體、舒緩情緒、幫助入眠的 #晚安瑜珈伸展
祝大家夜夜好眠，祝疫情早日解除！

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晚安瑜珈晚安瑜珈

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私人瑜伽教練在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文

By A力地方媽媽

2021-03-19 22:15:42 有 108,263 人看過有 1,227 人喜歡

婦人家，不是踩著七彩祥雲的蓋世英雄，
只是在"柴米油鹽醬醋茶"裡著翻筋斗，
偶爾用誠心拜拜來向神明許願下訂單；
去了一趟市場，跟攤販小聊了幾句，
對下雨的迫切感，越來越有感，
今天敬心的把自己當成香來點了，
下盤當三牲拜到阿嬤不認得阿雄，
日日製造水蒸氣，夜夜製造熱對流，
燃燒自己的體脂當作祭品（有想要嗎？），

總之這個拜拜是很耗體力的，
那個腿炸到都可以去敬地基主了！
拜完一定下雨，瑜伽墊會感受到，
充滿自己體味的雨滴！
不知道大家一起製造水蒸氣算不算有貢獻（誤
總之一起“汗洗身軀瘦肉筋”
祈雨的儀式感會吧有吧！
燃燒這卑微的肉身向神明下的訂單
千萬拜託請接一下吧！我拜！

”每個階段施行20秒停下10秒誠心碎念“
1.召雲開合跳
2.鑿地深蹲槌
3.原地嚕冰雹
4.對流波比跳
5.水滴交錯蹲
6.滑水珠深蹲
7.四方祈深蹲
8.好渴蛙起戳
9.趴蛙誠意抬
10.早安拜蹲起
00.鵝式噗力嘶

背景放的經歌：音樂資訊-
1.嚕冰雹
Song: Kenaj - Daytime
Link: https://youtu.be/4Q2wbQlDVqI
Music promoted by FMW. Released by Jupita.

2.燒起來
Song: Mandrazo, The FifthGuys & OTG Stiffy - Burn 'Em
Link: https://youtu.be/bdIlNkgJo70
Music promoted by FreeMusicWave.

3.感覺到了
Song: guesst x Barren Gates - Perception
Link: https://youtu.be/5602cvvKF94
Music promoted by FreeMusicWave.

4.嘩啦啦落雨聲
Genre : Nature Sounds,Meditation
Artist : Kevin MacLeod and Reinsamba
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
--------------------------------------------------------------------------
我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影-導演我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字苔苔我/彭佳琳Ａ力地方媽媽

A力地方媽媽

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關於一個少婦的覺醒，關於一個地方媽媽的生活體驗，我健身，我努力生活，我記錄自己，透過我老公的鏡頭！我的日常生活，也許跟妳們都一樣，也不一樣！我曾經歷一些傷痛，也曾經不愛自己，但現在，我透過分享自己的生活體驗，希望給偶爾感到無力的人妻一點力量，也讓自己，有持續堅持生活下去的動力！好吧！我就是需要地方媽媽們的同溫層取暖(抱!) FB:地方媽媽健身筆記 https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour

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私人教練. 蕭敬軒. 自2014年以來一直從事該行業。 SV Yoga 6.webp. 瑜伽教練. 張妮可（Nicole Zhang）. 自2016年以來一直從事該行業。專門從事陰瑜伽/流瑜伽。

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#55. 你的高级私人瑜伽教练

你的高级私人瑜伽教练. 1.3万播放 · 总弹幕数92020-04-13 21:16:33. 主人，未安装Flash插件，暂时无法观看视频，您可以… 下载Flash插件. Flash未安装或者被禁用.

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楊丞琳私人教練瑜伽動作，65kg瘦到45kg懶女孩也做得到！噪咖 2021/12/02 06:46 噪咖字級：字字. 讀稿. 不跑不跳躺著就瘦了！楊丞琳私人教練瑜伽動作，.

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後來老婆嫌每天跑瑜伽館麻煩，就專門請了個私人瑜伽教練來家裡。第一次見到瑜伽教練的時候我眼前一亮，她大概165左右的樣子，穿著緊身瑜伽衣，身材 ...

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Her Fitness她的專屬健身空間也打造全女教練團隊，「唯有女生才了解 ... 著窗外的美景在跑步機上愜意運動，另外也有半隱密的私人空間，讓會員不必在意 ...

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客廳側邊放下一座鋼琴後，仍有空間做瑜伽。 ... 這間豪宅全屋採用智能設備控制家電，設有私人電梯大堂和平台泳池，及面向北位，擁有無敵大海景。

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