這幾天看了Netflix的「流行大百科」，裡面有一集在講皮膚。
「成年人的肌膚裡有細菌黴菌、有微型病毒，每個人的肌膚都有自己專屬的「微生物群」」對，你有你專屬的細菌黴菌，我有我專屬的😏
生物群簡單來說由好菌和壞菌組成，各位知道最健康的環境是什麼嗎？
不是只有好菌，而是要將身體肌膚設定為戰場，隨時讓好菌壞菌能互相打戰維持平衡，這樣才是最健康的。
世界上沒有無菌人，那實驗室裡的無菌老鼠狀況如何呢？因為身上少了微生物戰場（沒有開放好菌和壞菌打架的戰場）於是牠們一下對無害物過度反應一下對有害物無感，導致身體出現各種缺陷。
看到這裡大家懂了嗎， 長期以來我們都在追求清潔，但為了keep住好菌壞菌的均衡環境，不要過度清潔其實也很重要。
講的更露骨一點，之前和魔人上司吃飯時他們相當介意我頻繁清潔手（不管是去洗手或頻繁用乾洗手）是的，醫療人員們看到我勤消毒不但沒覺得安心，反而都在替我擔心😔
「妳這樣過度清潔把好菌壞菌全殺光、失去油脂進而破壞掉肌膚平衡，長期下來可能會導致皮膚癌喔」魔人的上司對我說教
不只手，從結論來講，奉勸三十歲以上的姊姊們不要輕易掉入「清潔」陷阱。手部臉部和身體肌膚之外，敏感私密處更不能因為過度清潔而失去好菌們。
瑞典私密保養油開團到現在得到眾多好評（讀者朋友們的使用感想我都貼在限時動態）截至目前為止這款是本人行走江湖多年，使用過日本台灣美國不少產品後覺得最好用的私密清潔保養品。不只好用它還會讓妳變驕傲，畢竟用過之後再去用坊間他牌妳只會明顯感受到自己層次早已被提升。
簡單來說，瑞典Lip intimate care私密保養油是既款絕對不會讓妳過度清潔也能同時留住滋潤的天然產品。
#為什麼要用油保養
重新溫習一下留學法國的植物學療法士森田敦子小姐在「潤うからだ」（需要被滋潤的身體）一書中提到對女性非常受用的部分：「私密處的確可能因為疲勞、壓力大造成抵抗變弱而導致不適，但大部分的場合女性會覺得不舒服，說穿了都是乾燥惹的禍。
建議大家在選用直接與私密處接觸的產品時都要慎重（生理用品不用說，內褲也請選有機棉且通風性良好的）此外，請務必導入油類保養（尤其孕婦更為需要）請選擇親膚性高的有機植物成份油類來按摩，讓私密處周遭肌膚獲得滋潤，一旦私密處回復潤澤狀態，對於生理期不適、子宮問題、手腳冰冷、老化等各種問題都會獲得舒緩」
中古小姐試用感想
#值得提前為身體儲蓄的好習慣之瑞典保養油
Lip intimate care是清潔兼保養的油，兩種功能和一，沐浴時按摩私處再以水清洗即可（詳細使用方法團購單裡有介紹）
★新品之益生元私密平衡護理油
這款是為了「極度脆弱肌」以及生理期間肌膚及嗅覺較敏感時期而開發出的新品
，無味並且使用了獨家歐盟認證有機成分與益生元，打造出最纖細的護理油。
換句話說，在生理期間肌膚較敏感且不想用有任何味道的產品，又或者想以更珍惜的心情使用另一款沙棘芳枸葉私密護理油的話，建議可以兩款交錯使用。
我自己除了以生理期區分，也會以心情區分。比如今天特別忙，只想快點淋浴睡覺，那就不必用香味犒賞自己。但如果心情特別低落或特別開心，我就會想用沙棘芳枸葉私密護理油，在洗澡時慢慢enjoy香味、慢慢按摩。
總之多個選擇，讓大家可以依照膚況、心情來做調整☺️
★我最愛的沙棘芳枸葉私密護理油
它的天然精油味像是高級SPA才會出現的高層次治癒香味，如果妳是要取悅自己或另一半，請千萬不要錯過這款。
平常用了哪款保養品只會驚豔肌膚狀況多好，但被私密護理油定期照顧的私密處不但不太找麻煩，連表面觸感都會大幅提升，這款我肯定要一直用到更年期之後，就算變成老婆婆，也要當個以私密處觸感為傲的老婆婆。本款適合三十歲以上的姊姊，以及平常較容易為私密處煩惱的女性。
★椰子香草私密護理油
味道比較清香淡雅，走小家碧玉路線。適合較為年輕且平常幾乎沒有私密處困擾的女性。
另外除毛前後專用的綠薄荷伊蘭護理油，不只可以用在私密處，就算是腋下或除手毛腳毛時也非常適合（有用和沒有使用的肌膚觸感其實差很多）此外，有些男人（比如我家魔人）根本沒時間也不見得懂得如何選好物，送這款給他們（刮鬍前使用）男人一定會感謝妳😏
★夏威夷果燕麥私密潤唇膏
這款天然萃取的潤唇膏我一直以為是私密處專用，沒想到瑞典品牌那邊表示也可以拿來塗嘴唇。
其實光用油已經很令人滿意，沒想到私密潤唇膏還有錦上添花功能。想購買的朋友，請記得使用時薄擦一層，它用來按摩滋潤私密處之外，最大好處我個人覺得是形成一層薄膜減少肌膚和衛生紙以及生理用品、內褲等的摩擦。有些女性不是很在乎色素沉澱嗎？沒有保養導致摩擦過度的肌膚要不色素沉澱都難，有了這款潤唇膏妳會安心許多。
#新版好眠鎂乳霜
鎂乳霜是個會自己建立粉絲的好產品，對於某些身體較缺鎂的讀者朋友來說這款已經是日常生活中不能缺少的交往對象。
改版後的鎂乳霜我覺得超級加分。首先是質地，採用了高親膚溫和成分，和舊款比起來新版更好塗抹且絲毫沒有刺激性。再者它提高了鎂的成分（更正啟事：鎂的成份沒有提高反而降低，而是使用另外兩種植物成分來和鎂達到加乘作用）睡前使用容易好眠，和舊版相比很明顯感受到power up。鎂對人體好處就請大家自己參考團購單了。
在需要好好放鬆好好睡覺的時期，鎂乳霜是相當值得放在身邊的好夥伴。又，不論哪種味道功能都不變，請各位選喜歡的香味即可
❤️要交往一輩子的好物團購連結
https://gbf.tw/bixdn
私密護有用 在 [問題] 媽媽們有私密處搔癢的問題嗎- 看板BabyMother 的推薦與評價
還沒生寶寶之前我就是個很容易私密處發炎的人ＱＱ
為了預防有養成多喝水、不穿緊身褲的習慣
近幾年來因為要顧寶寶的關係這些習慣就被我忘記了
洗澡也是隨便洗洗就趕快出去
結果導致下面又開始動不動就有搔癢問題……
除了發作時看醫生塞藥擦藥之外
醫生也有建議可以買私密處保養的產品來當日常保養
在上網爬文和詢問周遭媽媽朋友的意見下
整理出幾個大家比較推薦的品牌
想來問問看美媽媽們有沒有實際用過的心得
選手1 舒摩兒-舒摩兒私密緊實青春露
私密處清潔老牌子
之前有用過他們家清潔的，還不錯
擦的就沒用過了不知道好不好用
上網看好像沒有可以預防發炎的效用
選手2 施巴-舒酷拉私密護潔噴劑
不少媽媽朋友推這牌子
沒有香料香精感覺更安心，用噴的也蠻方便
一直都覺得這家帶著健康的感覺
但實際沒用過 也求分享
選手3 貝寶妮-私密激活修護青春露
最近看表妹在用這款，味道很舒服不刺鼻
也是用噴的就可以使用，也能倒著噴
標榜隱形防禦內褲這點感覺很厲害
但也只用過一次，感受不錯但不知長期下來效果如何
選手4 TS6-私密緊緻青春露
之前好像很常在網路上看到這家廣告
朋友說用起來不刺激香味也不錯聞
但不知道有沒有預防發炎的功效
真心希望可以改善私密處搔癢的問題
不光是不要影響到跟老公的歡樂時光
也可以有更多時間可以陪寶寶啊～～～
有用過上面幾款的想聽聽看大家分享使用經驗>口<
如果有可以改善私密處問題的更好
求解!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.69.216.85 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1566971990.A.901.html
這個也是一定要的>口< 但偶爾還是會不舒服嗚嗚嗚嗚嗚
有啊 太嚴重的話有去看醫生....
都得塞藥= =
樓上2位有用過私密處產品嗎^ ^
這個我有吃類似的!!!!!!!XDDDDD
我除了生理期尾巴外其實也不太用護墊
那個太可怕了
完全不吃甜好難喔!!!!!
我也覺得味道不錯!!!!!
熬夜人難受
好的!!! 我來減糖一下Q Q
想說多個輔助!!!!!
後來有改善嗎
好像也是個方法XDDDDDD
!!!! 好 我也來喝一波看看
喔喔喔 有實際用過的心得嗎!!!!!!!!!!!!
有 有修剪!!!
穿了多久呢
這樣看起來益生菌真的好重要耶=口=
我也要多吃喝一些優酪乳了
有喔
※ 編輯: miragego (203.69.216.85 臺灣), 08/28/2019 16:04:03
我的醫生是說可以試試看誒囧
我來多問幾位
是指整個要換新嗎
這個我之前有疏忽 之後會小心
偷偷問你廠牌有差嗎
筆記
睡眠品質一直都不太好
所以才這時間上來 囧
我也不知道醫生怎麼這樣說耶Q Q
可能有不同看法
我都試試看
只是想問問看媽寶們有沒有用過而已
我也不知道
可能有他自己的看法（？
嚴重時也有塞和用軟膏
可能？ 但我也來多問幾間看看好了
但沒有特別說哪個品牌是真的
藥用硼酸！我來查查
※ 編輯: miragego (110.26.64.69 臺灣), 08/29/2019 03:57:54
Q口Q 我不懂回覆速度的意思
真的很多人用免洗內褲耶!!!!!
總結一下
1. 益生菌優酪乳
2. 免洗內褲或定期淘汰內褲
3. 多參考不同醫生的話Q口Q
4. 不要吃甜食早點睡覺
※ 編輯: miragego (203.69.216.85 臺灣), 08/29/2019 11:14:32
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