【もうメニューに迷わない!お弁当や夕飯のヒントが見つかる♪『2019年8月の人気レシピランキング-TOP10』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075632269.html
おはようございます♪
早いもので、もう9月に突入!
すっかり秋の気配が訪れている今日この頃ですが
8月の人気レシピを
ランキング形式でお届け致します♪
やはり先月は
そうめんのアレンジレシピが人気!
あとは、さっぱり系の副菜や
おつまみ系レシピも人気が高かったです!
秋...といっても
まだまだ残暑が厳しいと思うので
ぜひ、レシピを参考にして頂けると嬉しいです♡
お弁当に使えるレシピもあるので
運動会や行楽にもお役立てくださいね!
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
🔟ぷりぷり海老とアスパラのチャーハン
9️⃣鶏肉と豆苗としめじのバター醤油照り焼き
8️⃣台湾風♪ピリ辛肉味噌混ぜそうめん
7️⃣タコとオクラの和風ごまおかかサラダ
6️⃣豚バラ(むね肉)竜田の甘辛揚げ
5️⃣みんなが集まるお盆にぴったり!!
超特急おつまみから簡単おもてなしレシピまで♪オススメ10選
4️⃣枝豆ときゅうりの無限ツナサラダ
3️⃣ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ
2️⃣アスパラウインナーのおつまみスティック
1️⃣牛すき釜玉そうめん
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
そしてここからは、新刊のお知らせです。
先日もご報告させていただきましたが
新刊『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』が
発売1ヶ月を待たずして、またまた重版決定!
第4刷:累計6万8000部となりました。
ご購入いただいた皆さま
応援してくださった皆さま
支えてくださった皆さま
本当に本当にありがとうございます!
ちょっと秋の気配が漂う今日この頃。
夏休みも終わり
お弁当生活がスタートした方
秋が運動会だよーという方
紅葉を見に出かけるよという方
たくさんいらっしゃると思います。
そんな方達にお役に立てる
お弁当のおかずレシピも多数掲載!
むね肉や豚こまレシピが中心なので
身体にも優しく経済的!
また、作り置きや冷凍保存
下味冷凍もできちゃうので
当日バタバタしなくていいのが嬉しい♡
そして、寒くなってくると恋しくなる
ほっこり系レシピやスープレシピ
白菜レシピもたくさん掲載されていますので
ぜひ、店頭で見かけましたら
パラパラとめくって頂けると嬉しいです♡
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング,也在其Youtube影片中提到,旬のチンゲン菜ときのこをたっぷり! 最高においしい家族が喜ぶ中華炒め ごはんがすすむ君! シャキっとツヤトロのチンゲン菜と噛むとじゅわっと旨みが溢れるきのこの究極のオイスターソース炒め これは絶対作らないと損します。 ◆たっぷりチンゲン菜ときのこのやみつきオイスター炒め煮◆(1皿分 約2人前) ...
秋 おかずレシピ 人気 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳解答
旬のチンゲン菜ときのこをたっぷり!
最高においしい家族が喜ぶ中華炒め
ごはんがすすむ君!
シャキっとツヤトロのチンゲン菜と噛むとじゅわっと旨みが溢れるきのこの究極のオイスターソース炒め
これは絶対作らないと損します。
◆たっぷりチンゲン菜ときのこのやみつきオイスター炒め煮◆(1皿分 約2人前)
青梗菜 2束 約350-400g
エリンギ
まいたけ
しめじ 各50g
長ネギ 15cm
生姜 15g
その他 動画参照
◆めっちゃヤバいタレ◆
水 100ml
ガラスープの素 小さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
砂糖 小さじ1
胡椒 少々
片栗粉 小さじ1
ごま油 小さじ1
🥬チンゲンサイの栄養🥬
強い抗酸化作用があり、ガンや生活習慣病の予防に期待できるβ-カロテンが豊富です。葉酸やビタミンCのほか、カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラル類も多く含みます。アクやクセがないので、栄養素の損失が比較的少ないため加熱や電子レンジ加熱向きの葉野菜です。
アブラナ科野菜がもつ成分イソチオシアネートにも抗ガン作用があります。
また、青菜の中でもアクが少ないのでいろんな料理にお使いいただけます。
🥬✤おいしい青梗菜の見分け方✤🥬
茎が幅広で厚みがあり、根元にふっくらと丸みがあるものがおいしい。 鮮度が落ちると薄黄色くなります。 緑が濃すぎるものは成長しすぎなので、淡い緑色のものを選びましょう。 古くなるとスーパーなどでは葉を外側からむしり取ることがあるため、全体的に幅広く、葉が隙間なく重なっているものは新鮮な証拠です。
🍄きのこの栄養や効能🍄(実はサプリ以上の効能)
※キノコは複数種類混ぜることで旨味成分が増します。
きのこには、糖質と脂質の代謝に欠かせないビタミンB群が豊富で美肌、美容などのアンチエイジング効果もあります。
キノコ特有の成分キノコキトサンは生活習慣病予防に効く
超低カロリー。食物繊維も豊富なので、コレステロールや脂肪の吸収を妨げ、腸の働きを活発にしてくれるので、便秘にも効果を発揮します!
野菜不足や、加工食品に頼りがちな現代人の体を整えるために欠かせない栄養素・ミネラル、カリウムが豊富で特に豊富なのがカリウムで、塩分過多の要因となるナトリウムを排出してくれて、むくみ防止にも大活躍!
体の免疫システムを効率良く高めてがん細胞を抑制します!
キノコが医学的に注目されている最大の理由は、βグルカンの免疫力アップ作用。細菌やウイルスなど外敵から体を守るだけがでなく、がん細胞を抑制する働きがあります!
【代謝を高めてカロリー消費する生姜!】
生姜には体を温め、代謝を上げ、消費カロリーを増やす効能があります。
体温1度につき、基礎代謝が13~15%も上昇します。
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
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ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽&本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
必見【ちゃらりんこフィッシング🎣楽しい釣った魚を食う🔪】
Eat the fish caught were!Part1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId
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数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟
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秋 おかずレシピ 人気 在 C CHANNEL Youtube 的精選貼文
①鶏むね肉の旨だれ焼き
レシピブログ×C CHANNEL
人気料理ブロガーさんの大好評フライパンレシピ♡
『鶏むね肉の旨だれ焼き』recipe by Mizukiさん
■材料(2人分)
・鶏むね肉…1枚(250g)
A
・酒…大さじ1
・オイスターソース、トマトケチャップ、しょうゆ…各小さじ2
・砂糖…小さじ1
・にんにくのすりおろし(チューブ)…1cm分
B
・酒…大さじ1
・塩、こしょう…各少々
・薄力粉…適量
・サラダ油…大さじ1
・水菜…適量
・粗びき黒こしょう(好みで)…少し
■作り方
1. 鶏肉全体をフォークで刺して縦半分に切り、1cm厚さのそぎ切りにする。Aは混ぜ合わせておく
2. 1の鶏肉とBをポリ袋に入れてもみ込む
3. 2に薄力粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンに入れて中火で焼く。片面に焼き色がついたら裏返してふたをし、弱めの中火で2分間蒸し焼きにする
4. フライパンの余分な脂をふき取り、Aを加えてからめる。器に盛り、食べやすい大きさに切った水菜を添え、好みで粗びき黒こしょうをふったら完成です♪
☆C CHANNELアプリなら、過去の全動画をご覧いただけます☆ 下のURLからダウンロードできます♪
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ネイル&メイク&DIY&料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ!
②ネギた〜っぷり♥ネギとん焼き
ネギをたっぷりと使ったネギとん焼き♪
豚肉とチーズも入っていてしっかり食べごたえがあって腹持ちがいい☆
今日の夕飯に作ってみてはいかがですか?
③ソースはレンジで!初心者でもできるカニクリームコロッケ
ホワイトソースはレンジでカンタン!
初心者では難しいクリームコロッケも油揚げを使えば失敗しません!
④黄金トリオ!明太もちチーズ春巻き
明太子、もち、チーズという黄金トリオを使った簡単おいしい春巻きレシピ♪
大葉がいいアクセントになって、カリッとしていてとってもおいしい♡
⑤チーズとスパムの焼きロールキャベツ
茹でない!蒸し焼きロールキャベツ♡
煮込み時間がぎゅっと短縮♪
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鶏むね肉の旨だれ焼き
https://youtu.be/iL0yzXWZ3Ro
【パーティ】ジャガイモレシピ
https://youtu.be/ygymnplG9C4
ネギた〜っぷり♥ネギとん焼き
https://youtu.be/e2MD9qLRumM
1度は作ってみたい♡アイシングクリームの作り方♡
https://youtu.be/I7wNQyxse6o
コンポタの素が大変身♪フライパンでどでか「パン」バーグ
https://youtu.be/SKYZjuGgQ5o
ハロウィンもカービング!凄すぎるジャック・オー・ランタン
https://youtu.be/4Zg4kbv8Y1w
5分で作るカンタン朝食!サーモン トースト
https://youtu.be/hyggPo5LECk
お米を炊く時の3つの裏ワザ
https://youtu.be/PledeB3Unts
かぼちゃのチーズケーキ 簡単混ぜるだけ!
https://youtu.be/GUKI9jSCKbo
3色のチーズだけピザ
https://youtu.be/kc7wt7ZPWRo
シュークリーム専門店”ザクザク”が次に来る♡北海道発!ざっくざくの食感!
https://youtu.be/mlqa83lAkiI
旬の秋鮭レシピ♡ガリバタサーモン
https://youtu.be/gfFTObXWj2M
なすとひき肉のスピードスタミナ丼 たった5分で完成!!
https://youtu.be/Kmq5_04DVSE
秋 おかずレシピ 人気 在 C CHANNEL Youtube 的最佳解答
①コンポタの素が大変身♪フライパンでどでか「パン」バーグ
フライパンが型代わり!
中からコーンクリームがトロリと流れるハンバーグならぬ「パン」バーグ♡
■材料
※16~20cmのフライパンを使うことをおすすめします!
(ハンバーグ種)
・合挽きミンチ肉…300g
・玉ねぎみじん切り…100g
・パン粉…30g
・卵…1個
・牛乳…大さじ2
・塩・コショウ…各少々
・コンポタージュの素…1袋
・小麦粉…大さじ1/2
・牛乳…100cc
・ベーコン…3枚
・酒…大さじ2
■手順
1. ボウルに合挽きミンチ肉、玉ねぎ、パン粉、卵、牛乳、塩こしょうを入れて混ぜ、ハンバーグの種を作る
2. 耐熱容器にコーンポタージュの素、小麦粉、牛乳を入れて混ぜ、500wのレンジで2分かけ冷ましておく
3. フライパンの側面にベーコンを貼り付け、ハンバーグ種の半量、コーンポタクリーム、残りのハンバーグ種の順に詰める
4. 火にかけて焼き、焼き色がつけば酒をまわしかけて蓋をして約15分蒸し焼きにする
5. ひっくり返して上の面にも焼き色がつけば皿に盛り、ハンバーグソースをかけて完成です♪
(ハンバーグソースはケチャップとソースを混ぜたものなど、お好みで)
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ネイル&メイク&DIY&料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ!
②スキレットで豪快料理!カマンベール丸ごとハンバーグ
丸ごと豪快カマンベール♡チーズ好きにはたまらない♡♡
③彼につくりたい♪ボリューム満点!ベーコン巻きチーズハンバーグ
いつものハンバーグにベーコンをプラスしボリュームUP♪ とろーりチーズと一緒に召し上がれ♡
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コンポタの素が大変身♪フライパンでどでか「パン」バーグ
https://youtu.be/SKYZjuGgQ5o
ハロウィンもカービング!凄すぎるジャック・オー・ランタン
https://youtu.be/4Zg4kbv8Y1w
5分で作るカンタン朝食!サーモン トースト
https://youtu.be/hyggPo5LECk
お米を炊く時の3つの裏ワザ
https://youtu.be/PledeB3Unts
かぼちゃのチーズケーキ 簡単混ぜるだけ!
https://youtu.be/GUKI9jSCKbo
3色のチーズだけピザ
https://youtu.be/kc7wt7ZPWRo
シュークリーム専門店”ザクザク”が次に来る♡北海道発!ざっくざくの食感!
https://youtu.be/mlqa83lAkiI
旬の秋鮭レシピ♡ガリバタサーモン
https://youtu.be/gfFTObXWj2M
なすとひき肉のスピードスタミナ丼 たった5分で完成!!
https://youtu.be/Kmq5_04DVSE
ソーセージのハートエッグと、パプリカのフラワーエッグ♡
https://youtu.be/M_P4fN0uLCc
春巻きの皮でアボカドキャンディーフライ♡
https://youtu.be/woGq05utnJk
オシャレカフェ風ワンプレートごはん☆ノンフライとんかつ
https://youtu.be/P37SjooA704
ヨーグルトアートの朝食はいかが?「オードリー・ヘプバーン」
https://youtu.be/oOf7YXAsIIQ