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#精神科醫生_從成癮觀點看電子煙 #線上看連結留言找小編
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#電子煙是否為成癮物質？它會成為戒菸的良方解藥或完美替代品嗎？人們「一開始」能享受 #尼古丁 帶來的愉悅感！但「久而久之」尼古丁帶來的感覺，卻正好相反！?
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精神科醫師廖泊喬 : 「在人體沒有尼古丁時，廣告透過不同感官的刺激，將人們「想要」的期待感喚醒，神經會把「尼古丁」，與「放鬆、舒壓、解憂、滿足」等內在感覺自動連結在一起。但 #中長期使用尼古丁 的神經表現，最容易觀察到的神經表現是「#依賴」。
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當神經習慣了尼古丁後，同樣量的效果越來越不佳，人們因此需要更大量的尼古丁，這是身體表現的依賴。換句話說，從喜歡而「想要」尼古丁，轉成渴望而「#需要」尼古丁，尼古丁成為難以替代性的一種物品。久而久之，沒有尼古丁會不舒服，進一步成為「#不得不」使用尼古丁，到這時，「喜歡」尼古丁的念頭和「需要」尼古丁的想法，已經脫鉤！
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根據衛福部食品藥物管理署近幾年的報告，抽驗電子煙內的煙油，仍有 #將近八成的煙油產品中含有尼古丁成分。也就是說，電子煙內的主要旋律沒有改變，尼古丁依舊是尼古丁，抽煙會成癮，#使用電子煙後依舊會成癮，一開始喜歡使用電子煙，到後來，也有相當機會變成不得不使用電子煙，#電子煙與傳統香菸是很難劃清界線的。
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【電子煙：裹著糖衣的真相 】
▸▸ 立即上公視＋免費線上看 (9/9-9/16)
▸▸ 導演：Bärbel Merseburger-Sill
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#電子煙真的如菸商所稱的無害嗎?
2019年，菸草業在全球，創造了超過8000億美元的營收。由於吸菸的危害，是既定事實，菸草業者推出了新世代的產品，#加熱菸 或 #電子煙，並倡議它是「危害較小」「毒性較低」的商品，讓消費者以為這是「更健康的香菸替代品」。但，真的如此無害嗎 ?
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#調查電子煙與尼古丁的健康疑慮
本片導演耗時兩年調查，採訪擁煙者、煙商、醫師、學者...試圖了解電子煙對健康的影響與疑慮。並回顧過去50年來，菸商透過隱瞞和操縱的行銷手法，揭露菸商針對青少年族群，備受爭議的行銷策略，與遊說行動。
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#戒菸替代品 #EVALI #肺部損傷
#菸癮 #香菸 #健康吸菸的假象 #癌症
#未成年者 #電子菸癮
#新創菸品崛起瞄準青少年
#打造尼古丁上癮的新世代
𝙉𝙞𝙘𝙤𝙩𝙞𝙣𝙚, 𝙖𝙣 𝙖𝙙𝙙𝙞𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙙𝙧𝙪𝙜⠀　
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┃#紀錄觀點┃ 首播 周四晚間十點 ┃重播 周五凌晨01:02
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►設 紀錄觀點 為最愛！不再錯過好電影！
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#免費線上看
【要補班的週末，就與報導者Ｘ 紀錄觀點 一起看《電子煙：裹著糖衣的真相》】

全球電子煙消費者的人數， 在過去幾年裡不斷攀升，2018年有4100萬人，全球零售市場分析研究公司Euromonitor估計，2021年將來到5500萬人。尼古丁這門產值上億的生意，菸草業者如何想方設法守住？

紀錄片《電子煙：裹著糖衣的真相》回顧過去50年來，菸商透過隱瞞和操縱的行銷手法，並探討電子煙與尼古丁的爭議，新創菸品對青少年的影響，揭露菸商針對青少年族群，備受爭議的行銷策略，與遊說行動。
▲即日起～9/16，到「公視＋」網站免費線上看：https://www.ptsplus.tv/

▼從紀錄片看見全球現象後，也邀大家回望台灣，跟著《報導者》採訪團隊看見新型菸品如何在台灣開闢菸害防制的新戰場：https://bit.ly/3ySb5rk

外型花俏像3C產品的電子煙、加熱菸，以「時尚」和「新鮮」向年輕族群推銷，擄獲數十萬使用者，甚至深入校園，吸引未成年學子使用。《報導者》走訪台灣各地，發現許多新型菸店走在違法鋼索上、快速擴張，從教育現場、法律爭議、科學觀點與訪問業者說法，梳理不同利益與立場間的角力，以及它掀起的巨大影響……

【＃調查報導】煙霧下的戰爭：新型菸品襲來，台灣招架得住？https://bit.ly/3ySb5rk
【科學角度】真能「減害」？4大關鍵爭點，看電子煙的健康疑慮 https://bit.ly/3naenEm
【校園現場】中學生當下線，電子煙次文化一路向下衝擊校園 https://bit.ly/3jNrGZe
【動態圖解】電子煙與加熱菸的原理是什麼？ https://bit.ly/3yN86R3

#電子煙 #加熱菸 #紀錄片 #報導者

【＃與報導者一起觀影：《電子煙：裹著糖衣的真相》】

香菸、涼菸、淡菸、加熱菸、電子煙……你，抽過它們嗎？
當吸菸危害為大眾所周知、愈來愈多國家宣布公共場所全面禁菸，菸草業者、知名品牌推出新世代產品——加熱菸或電子煙，「 它很酷，不臭，也不會讓你生病」，以科技外型、多元口味香氣行銷包裝，吸引消費者購買，或成為戒菸的替代品。

《#報導者》今年4月的調查報導亦揭露，台灣的電子煙、加熱菸業者也在短短7年內擄獲數十萬使用者，甚至深入校園，保守估計至少5萬未成年人使用。但新型菸品禁該怎麼禁？放又如何放？已成為菸害防制的新戰場（#完整閱讀專題：https://bit.ly/3ySb5rk）。

新時代的「煙」真的不會成癮、沒有危害？美國多起電子煙產品引起的肺部損傷與死亡案例，再度引發懷疑。《報導者》在報導中訪問的陽明交通大學藥理學研究所副教授王湘翠，2012年開始，曾跟著美國紐約大學教授湯猛雄實驗室團隊，對動物小鼠進行暴露於電子煙霧中的實驗；紀錄片導演Bärbel Merseburger-Sill正好也走進湯猛雄教授的實驗室，看見40隻小鼠吸了一年電子煙後的健康變化，揭開業者極力隱藏的真相……

9月9日，今晚10點，公視「 紀錄觀點」將播映紀錄片《電子煙：裹著糖衣的真相》，看見電子煙在世界掀起的炫風下，菸草商維持上億商機的話術、使用者的盲從信仰與科學家的研究反擊，如何再度歷史重演？

☆ 網路同步直播┃https://youtu.be/ED4QXd5xA
☆ 今晚沒空？9/10～9/16線上免費看┃https://www.ptsplus.tv/

＃調查報導 煙霧下的戰爭>>
【科學角度：真能「減害」？4大關鍵爭點，看電子煙的健康疑慮】https://bit.ly/3naenEm
【校園現場：中學生當下線，電子煙次文化一路向下衝擊校園】https://bit.ly/3jNrGZe
【圖解：電子煙與加熱菸的原理是什麼？】https://bit.ly/3yN86R3

#電子煙 #加熱菸 #尼古丁

00:00:00 開場引言
00:03:05 基本評分（無雷）
00:16:39 劇情討論（有雷）
00:48:33 推薦或退件時間

【梗你評電影】《哥吉拉 奇異點》Godzilla Singular Point
看完腦漿爆發的怪獸影集 || PODCAST XXY + Jericho
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▶ 收看YouTube影片：https://youtu.be/XfPibnFKvJo

▶ 收聽PODCAST聲音：https://open.firstory.me/story/ckquksu3t5sul081861g7tbod/platforms
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歡迎收看/收聽【梗你評電影】單元，我們每個禮拜透過討論的方式來解析、評論電影的優缺點，讓你看電影更有梗！

這次【梗你評電影】要來評的是影集《哥吉拉 奇異點》；這是日本東寶所製作哥吉拉系列作品裡第一部動畫影集，於2021年4月1日起於日本東京都會電視台首播，並於六月全球Netflix上架。故事以2030年的近未來為時空設定，採兩條主要故事線進行：分別描述一位專門研究非現實存在生物的天才女研究生 神野銘，以及滿腹理想卻不善交際的少年 有川潤，兩人各自在工作領域中發現一種未知來源的神秘訊號，關係著威脅世界各地正發生的怪獸攻擊事件。
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本部影集由吉卜力工作室出身的導演 高橋敦史所執導，以及日本科幻小說家 圓城塔操刀劇本，劇中充滿大量的科學理論，以及致敬過去哥吉拉系列作品的怪獸，讓科幻或是怪獸迷相當著迷。以象徵「破壞神」的哥吉拉，和理論科學中的「奇異點」概念結合，闡述了人類世界面臨重大災難，及探索未知領域時的反應和態度，讓《哥吉拉 奇異點》的整體調性有別於過去追求聲光娛樂效果的怪獸題材作品。
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不論你對《哥吉拉 奇異點》這齣影集是喜歡還是不喜歡，都歡迎你一同來與我們討論唷！
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你也有看過《哥吉拉 奇異點》了嗎？

你對這部影集有什麼想法呢？

都歡迎留言分享與我們討論唷！

#電影 #影評 #哥吉拉 #奇異點 #哥吉拉奇異點 #godzilla #godzillasingularpoint #tvseries #drama

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#邱個ChillChillderPodcast #劉士嶢醫師 #長高迷思破解
本集節目，由SBD贊助播出
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#29 孩子長不高吃轉骨方？爸媽必聽！如果我有一座新冰箱【台大小兒科-劉士嶢醫師】

➤ 醫學中心，小兒科有很多次專科的分類。
➤ 小兒內分泌科常見問題：小孩子長不高，小女生提早發育胸部/提早月經。
➤ 國健署有0~7歲的兒童發展曲線圖，可以參考：https://bit.ly/39nNrts
男生6~18歲：https://bit.ly/3cbkEKl
女生6~18歲：https://bit.ly/2Yg0UNx
➤ 如果身高體重落到3%以下(最後一條線)，才需要擔心生長的問題。
➤ 內分泌科醫師最害怕看到的生長曲線停止(平掉)的線型。
➤ 大部分醫師遇到的家長
➤ 國健署建議：學齡前兒童牛奶，早晚250ml一杯，一天500ml。
➤ 兒童能不能吃巧克力？咖啡因？
➤ 長高迷思：拉筋就會長不高？小兒科醫師怎麼認為？
➤ 肌肉也是內分泌器官。
➤ 生長板？需要營養還是刺激？
➤ 阻力訓練/重量訓練，早在2014已經科學證明/迷思破除，是對於生長/健康有幫助的。
➤ 兒童：壓力的確會影響身高！很重要！(級任老師？霸凌？)
➤ 青少年精神科，身心科？
➤ Gaming Disorder，沈迷線上遊戲，你是二次元世界的人？
➤ 青春期，性早熟？影響身高？塑化劑，環境賀爾蒙絕對會影響身高？！
➤ 女生青春期8~13歲，在初經來之後的兩三年後，生長板停止生長。
➤ 男生青春期9~14歲，會比較晚生長板停止。
➤ 女孩初經大約12歲左右。女孩肥胖，可能會讓初經提早到來。
➤ 轉骨方：本草綱目裡面是沒有【轉骨】這兩個字的。
➤ 轉骨：杜仲，黃耆，有促進成熟的效果。
➤ 吃轉骨方半年，生長板骨齡成長五歲，是好或不好？！
➤ 轉骨方到底能不能喝？邱個說：不要喝！
➤ 應該關注小孩的『全身健康』，不能只關注『身高』，身高80%取決於遺傳。
➤ 為什麼我的小孩『比』別人矮？
➤ 瘦肉精 萊克多巴銨 是什麼？對身體有什麼影響？
➤ 塑化劑，環境賀爾蒙。
➤ 會讓女生提早長小胸部：『初乳的羊乳』，特別『芳香』的精油乳液！『雞皮』
➤ 『山藥』『茶樹精油』『薰衣草精油』植物性女性賀爾蒙。
➤ 太香的化妝品/保養品，『太香的』，小朋友都建議不要。
➤ 建議在小孩身上用大品牌，不要使用來路不明的。
➤ 蜂王乳，小朋友建議不要吃。
➤ 小女生，彩色橡皮筋，玩具，塑膠製品，皮膚不要直接接觸。
➤ 【肥胖】在小朋友的比例超級多，小學生有1/4過重。
➤ 小時候胖，就是胖！兒童第二型糖尿病，膽固醇過高，脂肪肝，病例超多。
➤ 【手搖飲，搖茶】攝取過多的糖分是主要原因之一。
➤ 肥胖是一個Family Thing，是一整個家庭的事情。
➤ 家長/長輩多只注意小孩身高，而非注意肥胖問題。
➤ 兒童8種健康問題，體重過重、肥胖、外傷、焦慮／抑鬱、時常頭痛、腹痛、自閉症、注意力不集中／過動，隨年代而增加。
➤ 小朋友長不高，跟太晚睡/睡不好，有沒有關係？
➤ 腦垂體分泌身長激素，會在睡眠期間分泌比較多。
➤ 瑞士兒童醫院研究，發現身高成長，並沒有因為睡眠品質而受到影響。
➤ 每個小朋友所需要的睡眠時間有個體差異。
➤ 來路不明的鈣，不明添加物，是醫師所擔心的。
➤ 維他命D是不是需要補充？答案：是。但是要注意劑量單位數。
➤ 建議孩童接種 流感疫苗。

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