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：「嗨！請問可以加你的LINE嗎？」
好，今天可以
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終於我也可以大方給賴了😂
謝謝LINE的官方邀請
歡迎加入我的專屬ID
🔍 @ms.ohni ( 記得要加 @ )
LINE 官方帳號
明 天 起 正 式 開 張 大 吉
稍微不廢的計畫 最後7天
也只會發在Line裡面唷～
之後比較長篇論文的個人想法
或者真實的生活照or影片 也會在這兒
（雖說是官方～怎麼感覺更真實哈
總之會不太一樣
先➕完 然後跟我說
因為我第一次用也覺得好酷哇🤩
#稍微不廢的計畫 Day7
今天這真的很不廢
因為五月初就開始談
可以公布惹～開心✌🏼✌🏼✌🏼
#line #line官方帳號
#專屬id #msohni #芋泥小姐
#稍微不廢的計畫 Day6
今天給自己的任務是
清庫存照～（喂不是啦
是總算起身動了行李箱🧳
打開衣櫃好好整理一番衣物了
其實我不是很喜歡斷捨離
每次要整理前
要花好一陣子說服自己
（二手拍拖了半年不是拖假的😆
可能有人會覺得這很難嗎？
對！很難啊～～～～～
但當我下定決心要做
其實沒有想像中痛苦
可是不代表過程中就不會掙扎
我想真正很難斷捨離的人
可能都有個通病（？
斷 不 了 的 是 回 憶
因為每一件衣服都有故事
可能是 想了很久才買的衣服
可能是 想嘗試新風格的轉變
可能是 為特別的場合或日子
可能是 身邊的人給你的衣服
有好幾件衣服
我會放入袋子後
又翻起來再放回去衣櫃
或者
看著一件衣服
就定格停在那裡無動於衷
又或者
我會想起很多回憶
然後眼眶就泛淚 斷不下去
但今天和大家分享兩招
（對我有幫助 希望對某些人也有
📌 不逼自己一次全部清完
因為太痛苦了
越這樣想 越難開始
而且誰規定要一次清完？
如果有衣服我當下決定不了
就會放回衣櫃的某一區
然後給自己定個期限
Ex：一個月沒穿就要斷捨離
📌 好好和每件衣物說謝謝
一開始聽到這方法很排斥
蛤？沒事為什麼要和衣服說話
錯！很需要
尤其是捨不得的衣服
我發現是因為心裡會出現
「愧疚感」
可是這件 我只穿過一次
可是這件 還好好的啊
可是這件 有適合的場合會再穿
可是這件 是身邊的人送我的
怕浪費而放著不穿
其實才是真的浪費
因為空間和時間就是無形的成本
但當我在心中道謝道別
就能順利的放入袋子裡
因為我知道
我感謝這衣物和送我的人
感謝會留在心中
但可以把衣物捐給更有需要的人
如果是自己買但捨不得的衣物
我就會辦二手拍賣出
因為想給會好好珍惜的人
交給下一個真心喜歡的人
對我來說每次的二手拍
就像是舉辦一場盛大的歡送會
好了 難得講這麼多話
如果你有看到這裡
我也是很感動🥲
阿阿阿然後～～～
二手拍應該是近期會舉辦
答應大家很久了 真的很不好意思
謝謝你們的耐心等待😛🙏🙏🙏
好久沒跳這麼可愛的歌了🙈
小朋友們～
邊跳也要邊記得做到唷！
在家救地球
一起當個防護小尖兵🌍
今天小挑戰來自 @madeline7880
鼠鼠跳的很可愛～快去follow她
大家一起動起來～～～
#病毒遠離我 #可愛的歌
#稍微不廢的計畫 Day 4
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本週主題
1:03沒什麼人看去看一下（🤩）
3:09提升性慾
3:56勃然大怒的技術（我會期待的😍）
4:56有沒有用？（提升性慾）
5:32柏拉圖式戀愛？😱
6:40現在不能出國（精神可以🤩）
8:02秘魯人生（壯陽？🧐）
8:34這不是藥物吧？（壯陽😳）
9:06藥補不如食補🤩（三補）
9:45七八十歲再吃（威而鋼🤔）
10:23三十五歲後怎麼倒追男生🤔
11:18我的立場（兩性議題開始🤩）
12:25綠帽事件（老吳：男生需要倒追嗎？）（框架解析開始了🤩）
14:11這女生也其實滿莫名奇妙的（倫😂
（解析聊天框架，訴說該有心態，內容附建議包🤩）
16:30你抽到知識貓（未來運勢）
17:11我會覺得就是說（框架解析、稍微教導🤩）
18:13魔乳已經有低標🤧
19:02你抽到新的牌平平乳🧐（克金🤔）
22:42聊天人像不放照片（J問，倫授Line知識🤩
23:04我前女友比我大四歲（倫回覆🤩
23:55你看你看（解析中、訴主導框架🤩
24:44應該說女生開始揍他（聊天解析
26:12要開始跪舔（聊天、心態解析
27:03可是我不欣賞（框架解析、高階話術
27:51檢討自己就好（教導成長秘訣、主導框架、思考模擬
28:36幼態延續（醒醒吧！孩子！愛的責罵🤩
主導框架小解
30:01老吳說：她是以已結婚為前提？（解答、心態解析
30:48我認為的問題（解析優缺
31:31輸家（兩性框架小解
31:54好，然後（女性框架、PUA魅惑術源頭
32:32把妹的三個心法（核心密技解析😭（這集都是寶😭
33:44男生要學的（微心態解析，微答
34:16對最強大武器😅（解析武器、心態解析、招數解析（微）
35:16我我認為啦（很強的定義、症狀解析、怕拒絕的男性
36:21我覺第一個她有去釋放可得性🤔（慾望解析
37:36如果你長得不夠高（框架引導
38:10最大問題在哪（素材解析、解析掌握分寸
39:33一個東西啊！（銷售技巧解析掌握尺度🤩
40:30他就嚇跑了！（行為解析
41:21到底什麼是真愛（模式解析
42:38高個子的女生（解答：釋放可得性
42:51小隻馬基本上是無敵了（通殺😑
43:17對我咆哮（需求感解析
45:51鄙視（故事🥳🥳🥳
46:41啊怎麼反駁（ 心態解析
47:35主流的社會（供養😱解析框架
48:44但是我為什麼要用鄙視這個詞（醒醒吧！孩子🥶模式解析
49:42他說什麼，他說台男（言論解析、眾多可能性解析
51:20保留法律追訴權（用馬賽克尊重對方🧐
52:11前一陣子是（藍藥丸的快樂😅
52:48就是她好像都對老外比較好（講：優勢框架、先入為主刻板框架
53:49（我有個日本女性朋友⋯⋯（何謂渣男？倫解析🤩🥳
55:14女生喜歡跟人家競爭（價值解析
56:05焦慮感嘛！（競爭焦慮解析、心態解析
57:10（女人也變名牌包？（男性主導，女性篩選、框架解析、獎品心態🤩
58:01你男生（框架解析
58:55操作競爭焦慮（技巧解析
1:00:39在長期來看我們都死了（風險管理（所有籃子都在同一個雞蛋上面😂
1:02:25金剛經（愛
1:03:06我這個禮物是（直播中的片片🤩
1:04:38還好，kid 都這樣(負能量大師😅
1:05:02善護念就是說（情緒解析，愛自己，說：這就是愛呀～🤩
1:06:13刺😱😱😱（心靈傷口解析
1:07:44所以要先冷戰？（問解
1:08:50我剛剛講哦！善護念（回憶幻象解析
1:09:44那個原住民的笑話（比喻
1:11:21再強調（色情訊息的偉力，對自身的影響
1:12:33男生有三種（框架分類
1:12:54我講的是網路色情（生物解析、痛苦的求偶😱🥺
1:13:59這一種魚（夫妻魚，群射的競爭🥶😱
1:14:35天堂尿（為了一秒的交配，而拼死拼活！😱競爭案例，殘酷的繁殖、生存
1:15:49啊！我講網路色情（幻象解析
1:17:24呃，不要去檢討那個女生（進步/主導，方向解析
1:18:02吃魚也會有催產素嗎？（框架決定一切
1:18:26會沈船（覺察解析
1:19:01根本的方式（大大大🧐😳
1:19:31約砲也好（思洞不如尋洞，不傷身公式，記🤩🤩🤩🤩🤩
1:20:21可以維持在一個高的睪固酮（減脂、練肌，睪固酮之愛😍
1:20:54如何大爆射（解憂鬱之秘🤩
1:22:39清水健（男優之秘，意念射精神技（17次🤩🥳
1:23:15他有時候還會自己打手槍（清水健）他說那個感覺不能忘，勃起的感覺不能忘（秘傳心法，相信的偉力，世界建構解析
1:23:38他說（清水健）（意念集中（專注）勃起技術（我稱：性感放大腦補術🤩😍👍
1:24:14對身體是非常保養的（本之重要🤔
1:24:59講，其實有些男優（男女之悲解析😭
1:25:45能天生（連發之秘
1:28:00對啊！男生如果肥到有胸（飲食解析
1:28:44那一開始（一時的爽，以後的哀🥶
1:29:37先從運動？（飲食才是最重要的
1:30:20是胖的（最好時機解析
1:31:18我覺得最近我比較開心（正念分享
1:32:56我自己就是業務啦！（換位思考、話術免疫、捏軟蛋
1:34:34超強、最強的挽回（來了！來了！經典🤩
情感解析，天能舉例，愛的指責🥺
1:36:26一開始一定會痛（愛的安撫🌞愛自己😍
1:37:23分手第一件事情（解放步驟解析
1:38:02安全推倒（慎選、社交直覺解析
1:39:33單親媽媽交往不到兩個月分手（症狀解析
1:41:23都會care（基因/繁衍解析
1:43:29完全沒有（思想/愛自己/幻象解析
1:45:03不要期待有人會來愛你（匱乏/覺知/主導/篩選/給予/幻象/強大解析
1:47:16女生喜歡愛情（感覺解析
1:48:29重點還是一樣（獎品心態解析
1:49:16高、富、帥（幻象/框架/解析🤩
五步、話術小解
1:51:47那要如何培養獨特思考🤔（本人：真真切切做自己（求變的同時保持自我😳例：這就是愛呀！🤩🥳🥳
1:53:22男人（迷人解析
1:54:00那個窩囊的好人（倫：醒醒吧！孩子😭
1:55:28男生的（毛囊解析
1:55:57很多男人做工地（想像力的重要，有影片：工人鋼琴👍
1:59:44人是會有一種刻板印象（先入為主、世界建構
2:00:43盜火的事情（大屌步驟🥰
2:01:18痛苦的時候（運動、修心
2:02:05交女友好難？（侷限解析
2:02:18要忘掉一個人非常簡單（掌控解析
2:03:08你你你要知道一件事情（痛的來源是
2:05:20他的選擇其實（蛋蛋哀傷😭
直播是經典，別關台啦！😱🥶😭
2:06:31都是那種很低姿態的（挽回經歷
2:07:50其實（微爽主義😳挽回解析🧐
35歲如何倒追男生
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意識之戰
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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）
0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心
1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著（倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神，解析、愛自己、使命感
男生留長髮心得
B級景點
OCULUS QUEST2
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視幻覺
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意識之戰
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揭開心靈的神秘面紗
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今天有點有氣無力的，昨夜做了很多噩夢，看著昨晚已經擺在桌上的彩盤，突然沒了靈感，毅然決然地推翻昨天的計畫，隨心所欲的畫個頹廢的冷色系的妝容吧，畫完總覺得好像紅茶的顏色。
1.使用粉底刷沾取奶油妝感的膏狀粉底在全臉薄薄刷一層
2.將遮瑕膏調出適合自己的顏色，刷在黑眼圈、瑕疵、黯沉的位置。
3.以蜜粉刷沾不會遮蓋光澤的烘焙蜜粉全臉拍上一層定妝。
4.以灰色眉筆畫上篇平直的眉毛，眉峰不要太明顯。
5.今天想先定下眼線，以眼線膠筆畫上眼線，因為筆頭太粗，最後用棉花棒修飾眼尾的線條
6.以指尖大的鬆刷沾取霧面深膚色刷再整個上下眼窩打底
7.再沾取稍微深一點的霧面淺咖啡色，刷在雙眼皮內，和下眼尾二分之一，刷到稍微顯色才能營造頹廢感。
8.以短毛煙燻刷沾取深咖啡色加深在上下眼尾的三分之一，加強深邃感。
9.以手指或海棉棒刷沾取珠光色刷在上眼皮中央提亮，再刷在臥蠶處(下眼頭三分之二)。
10.上下睫毛刷上濃密型的睫毛膏。
11.以蜜桃色的腮紅非常淡的刷在笑肌上，若有似無就好。
12.將修容刷在外輪廓稍微修飾就好
13.以霧面玫瑰色口紅塗滿上下唇，唇線可稍微暈染更自然。
14.以透黑色唇膏在上一層讓唇膏顏色更沉穩。
使用彩妝品:
1. VT COLLAGEN PACT 膠原蛋白氣墊
2. CEZANNE 全方位遮瑕組
3. MAC柔礦迷光炫彩餅
4. Innisfree妝自然眉筆#灰
5.A’PIEU 魅惑 柔滑眼線筆-可可棕
6.~9. ETUDE HOUSE波爾多紅酒派對微醺眼彩盤
10. Za 新魔睫-放肆激長睫毛膏
11. NATURE REPUBLIC By Flower Blusher#1
12. Missha Cotton Contour smoked hazel
13.too cool for school華麗搖滾_迷霧玫瑰唇膏04_溫暖
14. 戀愛魔鏡輕輕親吻輕唇膏96
#HEEs一日妝容札記 #一分鐘妝容札記
稍微不廢的計畫 在 不廢跨村實驗室NOW Across Lab - Home | Facebook 的推薦與評價
由「廢青不廢/廢角」楊芳宜，持續串連不同藝術家的創作實驗計畫。以「不廢」為核心、「跨村」為行動、在「實驗」的基地上，探討廢棄議題的多元面向與積極可能。 ... <看更多>