空中吊環初體驗
除咗痛我無任何野想講🥵🥵🥵
台上一秒鐘
台下十年功
我都係正正經經做翻女神。。。經吧啦
#aerialhoop #稍有不慎 #妹妹不保 #繼續苦練
空中吊環 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過22萬的網紅Jeffrey Fok霍哥哥，也在其Youtube影片中提到，這一集，我又以為係自肥系列。。 同大家係咁DM叫我搵佢拍野既拉筋姐姐拍左一集 驚天動地空中吊環體驗片 總結係... 好痛... 真係真係好痛... 大家見到IG上邊有女仔玩吊環, 請比個大大的Respect佢地!!! 可幸的是, 總於食左三個月以嚟第一個Cheat餐!!! -------------...
「空中吊環」的推薦目錄：
- 關於空中吊環 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於空中吊環 在 Annielittlecake Facebook 的最佳解答
- 關於空中吊環 在 Annielittlecake Facebook 的最讚貼文
- 關於空中吊環 在 Jeffrey Fok霍哥哥 Youtube 的最佳解答
- 關於空中吊環 在 SAYA LAU Youtube 的精選貼文
- 關於空中吊環 在 Suetzi.Sherin Tang Youtube 的最讚貼文
- 關於空中吊環 在 Fitness Corner-Jordan - 空中吊環| Facebook 的評價
- 關於空中吊環 在 家用空中瑜伽、空中瑜珈支架在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於空中吊環 在 家用空中瑜伽、空中瑜珈支架在PTT/mobile01評價與討論 的評價
空中吊環 在 Annielittlecake Facebook 的最佳解答
［#瑜珈輪］
.
📱久坐成日低頭玩手機，長期做 #低頭族 ，姿勢不良容易造成頸梗膊痛、寒背等，嚴重更導致肩周炎同坐骨神經痛。
.
上次就喺Fitness Corner 試玩左 #舒壓伸展瑜珈， 做完筋骨鬆左，做完晚上都好訓啲。
.
今次針對我嘅肩頸僵硬試玩埋⭕️Yoga Wheel 瑜珈輪，通過導師專業指導下配合瑜珈輪協助，加強身體嘅伸延同屈曲性，個輪碌下碌下背脊肌肉都得到按摩同鬆弛，有效舒緩肩頸僵硬、寒背、肩周炎、坐骨神經等痛症，改善長期疲累同睡眠不足，仲可以修肚腩同解決便秘問題。
.
Fitness Corner 仲有好多唔同課程，如治療瑜伽、瑜伽輪、極速瘦身瑜伽、空中瑜伽、空中吊環、TRX、 人魚線提臀鍛鍊等
🔎更多課程資料
Fitness corner 88
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🧘🏻♀️ #粉絲優惠
.
預約優惠碼編號（A8044）
.
第一重優惠
$68試堂優惠（原價$150）
第二重優惠
送堂優惠
即時試堂預約:
https://goo.gl/forms/cFZxQsSNcDwjUsAu2
.
☎特快預約whatsapp 5611 3345
https://api.whatsapp.com/send?phone=85256113345
.
📍分店：
葵興~葵昌路88號19樓1901室
尖沙咀彌敦道27-33號良士大廈11樓A室
佐敦吳松街149號龍匯商業大廈11樓全層
🎉黎緊佐敦旗艦店9月份即將開幕🎉
新館地址：
佐敦彌敦道198號寶安商業大廈3樓全層
#fitnesscorner #fitnesscorner88 #yogawheel
============
🍰Follow ME 🍰
► Facebook: @annielittlecake
► Instagram: @annie_littlecake
► MeWe: @annielittlecake
► YouTube: @annielittlecake
► Wechat: @annielittlecake
空中吊環 在 Annielittlecake Facebook 的最讚貼文
［#舒壓伸展瑜珈］
.
🧘🏻♀️一向對yoga 有興趣，之前都試過玩fly yoga、高溫瑜珈、親子瑜珈、印度瑜珈，今次就黎到fitness corner試下玩Relaxing Stretch舒壓伸展瑜珈。
.
課程好岩初學者同長期唔做運動嘅朋友試玩，特別係番office 工嘅朋友，長期久坐對着電腦工作令頸梗膊痛，加上經常要OT工作壓力大到失眠，唔夠訓令體質較弱唔止影響精神狀態，仲會影響健康，容易患上感冒架～
.
舒壓伸展瑜珈可以增加身體嘅柔軟度，舒展筋骨肌肉，身心都得以放鬆，做完都會好訓啲改善睡眠質素同體質，身形比較都會改變變得修長。
.
Fitness Corner 仲有好多唔同課程，如治療瑜伽、瑜伽輪、極速瘦身瑜伽、空中瑜伽、空中吊環、TRX、 人魚線提臀鍛鍊等，更多課程資料
.
Fitness corner 88
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🧘🏻♀️ #粉絲優惠
.
預約優惠碼編號（A8044）
.
第一重優惠
$68試堂優惠（原價$150）
第二重優惠
送堂優惠
即時試堂預約:
https://goo.gl/forms/cFZxQsSNcDwjUsAu2
☎特快預約whatsapp 5611 3345
https://api.whatsapp.com/send?phone=85256113345
.
📍分店：
葵興~葵昌路88號19樓1901室
尖沙咀彌敦道27-33號良士大廈11樓A室
佐敦吳松街149號龍匯商業大廈11樓全層
🎉黎緊佐敦旗艦店9月份即將開幕🎉
新館地址：
佐敦彌敦道198號寶安商業大廈3樓全層
.
#fitnesscorner #fitnesscorner88 #yoga
--------------------------------------------
🍰Follow ME 🍰
Facebook: @annielittlecake
Instagram: @annie_littlecake
MeWe: @annielittlecake
YouTube: @annielittlecake
Wechat: @annielittlecake
空中吊環 在 Jeffrey Fok霍哥哥 Youtube 的最佳解答
這一集，我又以為係自肥系列。。
同大家係咁DM叫我搵佢拍野既拉筋姐姐拍左一集
驚天動地空中吊環體驗片
總結係... 好痛... 真係真係好痛...
大家見到IG上邊有女仔玩吊環, 請比個大大的Respect佢地!!!
可幸的是, 總於食左三個月以嚟第一個Cheat餐!!!
------------------------------------------------------------------------
想搵Ivy學吊環的朋友：
澳門Yoga Fly空中瑜伽舞蹈協會
地址：澳門巴黎街191號星海豪庭一樓
------------------------------------------------------------------------
Follow埋我其他野啦：
IG：Jeffreyfok_224
FB： Jeffrey Fok 霍哥哥
●工作合作請聯繫: artistes@weilamanner.com
Ivy‘s IG: vyloulou
Manner’s Channel :
https://youtu.be/_D7MOH7uSL
空中吊環 在 SAYA LAU Youtube 的精選貼文
※ I do not own the music. This video is just for recreational purpose. ※
Aerial Hoop Choreography to 夢と葉桜 - ヲタみん by me.
Please enjoy!
如果大家鍾意睇既，就請SUBSCRIBE本channel，比個LIKE我，同SHARE下我d片啦 ♥ 感激不盡 ♥
♥ 大家既支持就係我出片既動力 ♥
FOLLOW埋我INSTAGRAM同Facebook~第一時間知道我既近況~
IG: saya_sonia
FB: Fall with Saya
空中吊環 在 Suetzi.Sherin Tang Youtube 的最讚貼文
My 3rd class at ADAC
感謝sophia耐心的教導
空中吊環 在 家用空中瑜伽、空中瑜珈支架在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在空中吊環安裝這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者wisdom也提到說到睡房要安靜我認為要考慮的面向很多，不會只是單一台冷氣的問題。 首先，人在非常安靜的環境其實是 ... ... <看更多>
空中吊環 在 家用空中瑜伽、空中瑜珈支架在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在空中吊環安裝這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者wisdom也提到說到睡房要安靜我認為要考慮的面向很多，不會只是單一台冷氣的問題。 首先，人在非常安靜的環境其實是 ... ... <看更多>
空中吊環 在 Fitness Corner-Jordan - 空中吊環| Facebook 的推薦與評價
空中吊環 （Aerial Hoop）又名空中呼拉圈，講求身體柔軟度和協調性，同時需要全身的肌肉力量配合，合適初學者踢走拜拜肉過程中，需要用到雙手拉起整個人，再用身體不同 ... ... <看更多>