開會日期:2021/05/05
議事名稱:第19屆第05次大會
局處質詢:民政處業務報告
重點議題:
📢媽祖文化節今年是否依然由縣府還是改由民間主辦,
主事宮廟和路線都需審慎評估,要求民政處加緊辦理。
📢原住民族庭服務中心,尤其都會區有許多願意承接協會,
民政處委外時要公平公正,提供原住民更好的權益及社會福利。
📢三期福園地下停車空間,上會期確認有62位,現在報告卻減為32位
處長口誤?還是不夠了解,要求審慎規劃周邊停車空間,實在不足!!
#卿愛羅東
#民政處
同時也有57部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅美絮子 Melody,也在其Youtube影片中提到,C社爸爸贊助的易拉展背景專業度100%,平常收起來的時候也很節省空間呢。 雖然受限於空間不足不能常駐,但有工商或是有比賽、節目我都會拿出來用的! 我跟我的觀眾都是歐洲人PK賽,跟一抽閃組隊參賽,但他的帳號484壞了...... 50抽1閃是什麼鬼機率啦!我自己的帳號5閃,最後還是差那麼一點點。 欸....
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空間實在不足 在 王依蕾Joanna Facebook 的最佳解答
晚安,大家好👋🏼
告知ㄧ下Ree Ree這裡只是個小小直播平台,不像7-11有寄杯服務,當週下的單就必須當批出貨,跟下單的數量多少是沒有關係的,所以無法壓貨和之後的訂單ㄧ起出貨唷!😅
#空間實在不足
#人手也不足容易漏掉
#有看到請七幾勒讚,謝謝各位😊
空間實在不足 在 海頓媽媽的實驗廚房 Facebook 的最佳貼文
過年前家電要來買一波!全國電子digital city 也太好逛了!❤️
最近想換冰箱,覺得我們家的那臺老冰箱已經不敷使用。除了會發出很奇怪的壓縮機聲音,主要還是冷凍的空間實在不足。例如每次做麵包,大家也知道冷藏會讓麵包很快變乾,所以麵包是要冷凍保存的。還有像是包子、饅頭,一些食材,都是需要冷凍保存。我現在冰箱的冷凍櫃是個抽屜,每次都被海頓爸笑說,現在已經變成黑洞抽屜了!就是東西放進去都會像被黑洞吸走,要找都找不到了😆🤣好吧我承認,真的很多食物會食材我放進冷凍庫之後,還忘記它的存在,那天整理發現我竟然買了三包核桃!我一直以為我冰箱裡沒核桃😅💦
這年來因為疫情的關係,應該很多人選擇盡量不外食,自己煮比較多,身邊很多朋友也有在討論家裡要添購冷凍櫃。加上最近快過年了,為了準備年菜,我還有提早做好一些年節點心,冷凍庫更是已經被我塞到爆,整個冰箱滿滿滿。看來今年過年前真的該來換一台冰箱了!於是特別和海頓爸到 全國電子DigitalCity光復南店 去逛逛。
走到冰箱展示區,各種款式真的琳瑯滿目,品牌的選擇也超多的!我發現才幾年沒研究冰箱,現在冰箱的功能好多!有很多很特殊貼心設計!我幾乎每台都看了一下,現在流行多門冰箱,這樣的設計除了避免串味,生食、熟食、肉類、蔬菜都分開存放,也比較衛生,避免滋生細菌。逛冰箱我還會特別注意高度,不然像我這種哈比人,太高的我都拿不到,塞進去其實就是跟他說掰掰了🤣
全國電子的冰箱和洗衣機都有5年免費延長保固!不用另外加價,這個很讚!👍
除了看冰箱,也有看冷凍櫃。冷凍櫃要建議大家要先評估使用的需求,再決定容量,現場比看看更有感覺。像是高度與大小(我娘家有商業用的冷凍櫃,但拿東西的時候要一直彎腰找,有點辛苦🤣)。建議選擇可以分層分類存放的冷凍櫃,食材好拿取、不串味,而且現在冷凍櫃大部分都有自動除霜、生食熟食也分開存放。像我看到一台直立式無霜冷凍櫃,我覺得170L的大小、高度,都還滿符合我的需求。還有未關門警示音功能相當讚,因為我常常不小心冰箱或冷凍庫的門沒關好,(或是塞爆了,門沒關緊也沒注意到😆),這設計很貼心~
冰箱、冷凍櫃逛完,旁邊的洗衣機展區我也拉著海頓爸逛了很久!因為海頓爸是我們家的洗衣長工😁,跟他討論是不是要臺洗脫烘的洗衣機,冬天的衣服常常曬不乾,或是像海頓有時候趕著洗隔天要穿的制服或體育服,有烘衣功能的洗衣機感覺很必要~
另外一區的家電也超好逛,看了吸塵器、食物處理機,還有一整排的筆電我也花了不少時間逛,畢竟我是重度電腦和手機的使用者,能夠各廠牌一起比較規格我覺得很方便。加上全國電子digital city的燈光美氣氛佳,商品展示和陳列也都很棒,真心覺得什麼都好好逛,每次逛都可以逛好久~畢竟現在家電的選擇實在太多了,能夠在實體店面走走看看,還有店員提供諮詢和貼心的服務,讓選擇更輕鬆❤️
#全國電子 #揪感心 #冷凍櫃 #冰箱
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欸......不小心預測發錯邊獎勵,抱歉了藍藍幫QQ
有抽到火瓦就有賺啦!這樣三屬33%速的隊長都有了~
VOD時間點傳送門
01:13:00 開抽一抽閃的帳號50神秘+1全屬性傳說,只有1閃QQ
01:29:15 自己的帳號50神秘+1全屬性傳說,只有5閃,可惡差1閃就可以不扣分了
01:55:52 自抽118抽(含66刻印),刻印抽到火瓦耶好開心
02:02:13 高軒畫的惡魔怪,超可愛的!
03:01:04 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
03:11:32 劇情時間,岩龍真的很愛偽裝成石頭
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07/14(三)PM23:30 魔物獵人物語2趕個進度,好想要可愛的炎王龍
07/15(四)PM23:30 溫馨提醒這週任務記得刷滿300場死12喔
07/16(五)PM23:30 我跟我的觀眾都是歐洲人PK賽,小美參賽日!讓你們見識歐洲人的血統😎
07/18(日)PM23:30 歡迎來到小美的精神時光屋
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目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
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空間實在不足 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
下面是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
https://youtu.be/tg4P5ejc6CI
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療
空間實在不足 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
如果你手腕感覺有異常凸起,
合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺,
那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了,
再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌帶炎,
這些都是很難康復的症狀,
跟著這部影片一起放鬆和訓練,就可以在最早期時,化解手腕的黃燈危機。
0:00 手腕構造
0:51 疼痛原因
1:53 容易受傷的原因
3:36 腕屈肌放鬆
4:22 腕屈肌拉伸
4:56 旋前圓肌放鬆
5:34 肱二頭肌放鬆
6:11 手腕尺側穩定度訓練
7:03 總結
7:25 重點整理
7:48 網友問答
下方是推薦影片
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透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
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手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
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https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
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別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
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https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
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玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
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別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
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#物理治療
#運動治療
空間實在不足 在 iPhone 空間不足?如何清出容量又可以離線取得照片?iCloud 的推薦與評價
至於類似隨身碟或是讀卡機的外接備份硬體設備則不推薦, 實在 是太容易物理上直接整顆不見就什麼都沒了。 #iPhone #iCloud # 空間不足 00:00 iPhone 儲存 ... ... <看更多>
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呢? 其實小孩的牙齒也會歪歪喔~但實在很難跟兩歲孩子解 釋這麼多 ... 哥哥提到的「固定」(十字固定刷牙法)是兒牙醫師很常 推薦給家長幫幼兒的刷牙方式,家長坐地上或 ... ... <看更多>
空間實在不足 在 [問題] c槽有什麼方式可以快速清出一點空間? - 看板Windows 的推薦與評價
作業系統:win7
Service Pack:sp1
發生問題頻率:now
是否有做Windows Update:no
問題內容:
之前有在板上發文表示自己的電腦c槽已爆炸 完全沒空間容量了
導致因素是暫存檔太大 需要磁碟清理 但我傳統統硬碟實在跑太
慢 再加上工作需使用 無法一整天放給它跑磁碟清理呀
有沒有什麼辦法可以先清出一點點空間出來 不然我連傳輸圖片檔
都無法了實在慘 感謝各位大大
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.105.187.93 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Windows/M.1626083542.A.20E.html
查了一下"內容" 果然裡面佔了很大容量
所以我是否就直接把temp裡面的資料夾 右鍵刪除就可以了呢?
我怕亂刪到不該刪的檔
※ 編輯: f51 (106.105.187.93 臺灣), 07/12/2021 22:03:15
TEMP沒有足夠的空間 回收此項目需要xxx MB 請按一下刪除檔案 不要丟到回收桶
這邊要按"刪除"還是"略過"?
平常用途也只是YOUTUBE 線上國外影音網站 國內拍賣網站這些而已
這台電腦沒打遊戲也沒下載過什麼東西....
但是用了S大講的方式 直接到TEMP資料夾進去刪除就快多了
我並沒有一次全選 我一次選一部分一部分這樣刪除 就先空出很多空間出來了
補張照
好久沒看到C槽是藍色條了.........QQ
※ 編輯: f51 (106.105.187.93 臺灣), 07/15/2021 00:02:26
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