嘿內~😳
我自己都差點忘了有這好東西
有買崖柏金幣和招財袋的請看過來
順便來複習一下喔👏
☝之前雖然都一再強調
我們家的正宗崖柏
能量和磁場有多好多強
除了閒來無事可以搓一搓
讓它越來越亮(養錢)
和修身養性以外
對身體真的是極度有幫助的喔
因為崖柏是幾千幾百年
在生長環境極度惡劣的懸崖峭壁上
存活下來的物種🌱
不僅經得起風吹日曬
及惡劣條件下的考驗
在高海拔緯度深山峭壁⛰
可是長年累月吸收日月精華
這神奇的物種
不僅帶著沉穩內斂的幽香
助肺氣有益於人體健康
還有超強的能量和磁場
若是不懂得運用的話
真的是很某菜😁
這是一個深愛我們家崖柏的瑜伽大師的分享
自從一年多前
第一次購買親身見證崖柏超強的能量後
就一直對崖柏讚譽有加👍
現在包含他們的學員
都已把乾坤球
當作是運氣練功的必備寶物
運氣的時候還可以把乾坤球吸附手掌上
都不會掉下來喔😍
看過很多人懂得把崖柏視為珍寶
其中發揮最多功用的
莫過於這瑜伽老師了
這是她特地跟我分享的
手術後要讓身體和傷口盡快復原
崖柏好好的配合呼吸和輔助
真的幫助很大喔💪
這是專業的老師傳授的方式
我覺得非常受用
所以一定要跟大家分享啊
❤❤❤❤❤❤
因為這次樹根盆延遲交貨
所以為了彌補大家
這兩天出貨的樹根盆
我們也有送崖柏粉
很多人問到如何使用?
順便教一下大家
崖柏粉倒在耐熱容器裡
然後點燃一小角即可續燃
焚香出來的香氣對淨化空間
和人體都是非常有幫助的喔
收到後一定要試試看嘿😁
同時也有583部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅sodagreen official,也在其Youtube影片中提到,人生如戲 戲如音樂 魚丁糸《池堂怪談》 封存五年人生原聲帶 經歷過才不枉青春 🎧專輯收聽:https://umg.lnk.to/OaeenStrangePool 💿實體收藏:https://umg.lnk.to/Oaeen2021 從〈我就奇怪〉發展到〈終點起點〉,曲折離奇 一場奇幻搖滾音樂冒險...
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- 關於空 瑜 環 在 [分享] 忠孝新生空瑜/空環課推薦- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的評價
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空 瑜 環 在 Corey The Man Yoga Facebook 的最佳解答
瑜伽者吊胃+肌肉控制
哈達瑜珈六大潔淨法 之一的吊胃法好處包括 加強訓練吸氣的肌肉 按摩內臟 幫助消化
**但不為人知的好處:
加州大學聖塔巴巴拉分校,有位研究淋巴學權威的教授~席爾滋博士,在人體內放了一部微型攝影機,拍下淋巴糸統的清理過程,發現擴張橫隔膜的深呼吸方式是最有效的清理方式,深呼吸會形成真空效應,把淋巴液析入血液中,加速消除體內排毒的速度,深呼吸帶來的清理速度是平常的15倍。(* 註1 及更多解釋在下方)
瑜珈的吊胃法,因為吊胃法使胸腔產生一個強烈的負壓力較長的時間讓淋巴液更加速回流,對於加速淋巴液的循環是非常有幫助的。
**********************
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🙏週末/週間 台北200小時瑜珈師資說明會
(10月2日,15日 各一場)
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空 瑜 環 在 Facebook 的精選貼文
別人的空中環都練的好美
我根本就是來亂的😵💫
這週老師化身教練,前面的暖身還來腹部的肌耐力,ㄧ對ㄧ的炸腹都還沒好外,這週練的是看誰的婦科跟泌尿系統好不好?
結果全軍覆沒唉唉叫,我也痛到懷疑人生,後面再練我已經是痴呆樣了😂😂😂
本人不放美的,因為我練不好的實在太精彩,完全沒有偶包,這次回來黑青跟月、脫皮跟「該邊」酸痛,其實這影片我沒有把當天的做完,因為我已經放棄人生,老師Ending說「好!結束她!」😂😂😂
我何時才能被老師說我好棒棒啊😆😆😆😆😆
還有在那邊聊天的人跟拿愛的小手打我的給我記住,到底這些是什麼朋友🙄🙄🙄
➰羽·空中瑜伽舞蹈工作室
ig👉👉 @yu_aerial_studio
地址:高雄市左營區翠峰路 79號(果貿社區)
🛵機車可停至工作室前的人行道
🚗汽車有路邊停車格(附近🅿️翔赫停車場)
#空中環老師Hanni
#空中環
#菲菲的運動日常
#kaohsiung #果貿社區
空 瑜 環 在 sodagreen official Youtube 的精選貼文
人生如戲 戲如音樂 魚丁糸《池堂怪談》
封存五年人生原聲帶 經歷過才不枉青春
🎧專輯收聽:https://umg.lnk.to/OaeenStrangePool
💿實體收藏:https://umg.lnk.to/Oaeen2021
從〈我就奇怪〉發展到〈終點起點〉,曲折離奇
一場奇幻搖滾音樂冒險之旅 都在《池堂怪談》
〈Sorry 青春〉MV攜手億萬導演程偉豪一起踏入平行時空,穿越青春來到貫穿戲劇和專輯的場景,特地重回池塘的場景拍攝,MV裡面也出現一些六人充滿青春記憶的場景,像是女巫店、政大四維堂、游泳池,層層堆疊的青春描寫,為專輯中註解青春與人生一曲,吉他交織弦樂,淡淡的憂傷與感慨,重重又輕輕的向青春道別也道謝。
///專輯概念延伸 視聽影集《池塘怪談》///
🎬Netflix 一氣呵成版:https://pse.is/3mw58z
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🎬公視+ 分集版:https://pse.is/3mgn6a
▂▂
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➮ 官方網站:https://www.sodagreen.com/
#Sorry青春 #魚丁糸 #池堂怪談
▂▂
〈Sorry 青春 Sorry for Youth〉
偷偷 空空 看看
悄悄 說說 散散
靜靜 冷冷 慢慢 變成灰白
躺了 睡了 走了
你會
不會
思念
那段歲月
扭扭 爬爬 站站
哭哭 笑笑 談談
(是非是非是否似是而非)
吵吵 鬧鬧 快快 一腳踏進未來
醒了 好了 沒了
你會
不會
思念
那歲月
我追
不回
失聯
那少年
對話充耳不聞 關係已然失真
情誼不再回溫 留我原地錯愕
只能佯裝陌生 笑看造化弄人
只能咋舌 無力道別青春
歲月
翻篇
少年
喝一杯
So long
Farewell
我向青春道個歉
Music credit
曲 Composer:吳青峰 Qing Feng Wu / 劉家凱 Kay Liu
詞 Lyricist:吳青峰 Qing Feng Wu / 龔鈺祺 Yu Chi Kung / 程偉豪 Wei Hao Cheng
製作人 Producer:王希文 Owen Wang / 陳君豪 Howe@成績好工作室
編曲 Arrangement:魚丁糸 oaeen / 王希文 Owen Wang / 陳君豪 Howe
所有樂器 All Instruments:魚丁糸 oaeen
合音&合音編寫 Backing Vocal & Backing Vocal Arrangement:吳青峰 Qing Feng Wu
弦樂編寫&口哨 Strings Arrangement & Whistle:王希文 Owen Wang
弦樂 Strings:曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin:蔡曜宇 Shuon Tsai / 沈羿彣 Yi Wen Shen / 朱奕寧 Yi Ning Ju / 顏毓恒 Victor Yen
第二小提琴 Second Violin:黃雨柔 Nala Huang / 盧思蒨 Szu Chien Lu / 黃瑾諍 Chin Cheng Huang / 林崇倫 Bug Lin
中提琴 Viola:甘威鵬 Weapon Gan / 牟啟東 Wayne Mau / 潘自琦 Tzu Chi Pan
大提琴 Cello:劉涵隱分子 Hang Liu / 葉欲新 Shin Yeh
錄音師 Recording Engineer:單為明 Link Shan
錄音室 Recording Studio:Lights Up Studio
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer:吳青峰 Qing Feng Wu
人聲錄音室 Vocal Recording Studio:青Home
弦樂錄音師 Strings Recording Engineer:林尚伯 Shang Po Lin
弦樂錄音室 Strings Recording Studio:強力錄音室 Mega Force Studios
混音師 Mixing Engineer:單為明 Link Shan
混音錄音室 Mixing Studio:Lights Up Studio
鼓技師 Drum Tech:莊開旭 Cash
譜務 Music Preparation:朱彩蓁 Cai jhen Jhu
錄音助理 Assistant Engineer:于世政 Shih Cheng Yu
弦樂錄音助理 Strings Assistant Engineer:張閔翔 Min Hsaing Chang / 朱品豪 Pin Hao Ju
-
MV credit
導演 DIRECTOR|程偉豪
企劃 PROJECT MANAGER|陳思妤
製片 PRODUCER|林仕肯
執行製片 P.D.|江怡箴
場景經理 LOCATION MANAGER|歐陽信
製片助理 P.A.|林秭瑜 / 林煬凱 / 林品辰 / 鄭凱文
攝影 D.O.P.|江敏忠
攝影大助 1st A.C.|李世温
攝影二助 2nd A.C.|江睿哲 / 蔡亞玲
攝影器材 PHOTOGRAPHIC EQUIPMENT|和寬攝影器材有限公司
燈光 GAFFER|李嘉寓
燈光大助 BEST BOY ELECTRIC|毛福祥
燈光助理 ELECTRICS|鄭元貫 / 李家光
燈光器材 LIGHT EQUIPMENT|和寬攝影器材有限公司
移動攝影領班 KEY DOLLY GRIP|呂偉銘
移動攝影助理 DOLLY GRIP|徐純南 / 簡國宏
移動攝影器材 DOLLY GRIP|力榮影業有限公司
協力場務 GRIP|范志明 / 張聖聰
協力場務器材 FIELD EQUIPMENT|永祥影視有限公司
剪接EDITOR|張凱筑
特效VFX|張凱筑
調光COLORIST|洪文凱(時間軸影像製作有限公司)
調光專案管理COLORIST PM|陳映芳(時間軸影像製作有限公司)
場地協力 VENUE PROVIDED|
新北市政府
新北市政府文化局
新北市協助影視拍攝與發展中心
新北市政府高灘地工程管理處
臺北市立和平高級中學
國立政治大學
國立政治大學體育室
女巫店
藝人團隊 Credit
造型 Stylist|施筱柔 Lore Shih
造型助理 Stylist Assistant|陳怡如 Emma Chen / 蔡盈穎 Ying Ying Tsai
化妝 Make up|張婉婷 Wan-Ting Chang / 郭翰威 Ted Kuo
髮型 Hair Stylist|Edmund@Zoom Hairstyling / Spud@Zoom Hairstyling
髮型助理 Hair Assistant|Grace@Zoom Hairstyling
發行 Published by|環球國際唱片股份有限公司 Universal Music Ltd., Taiwan
空 瑜 環 在 那些電影教我的事 Lessons from Movies Youtube 的最佳貼文
🔥眼神,是眼神!尚氣裡最亮眼的角色 - 文武,是不是讓你再次愛上梁朝偉呢?
🔥30年裡他演活了無數角色,快來看看我們心目中的10經典!
🔥他演過哪些癡情英雄?哪些是渴望被愛的小人物?又有哪些亦正亦邪的角色?新影片一次告訴你!
梁朝偉是國際間公認的演技派巨星,他今年加入漫威的作品《尚氣與十環傳奇》,以將近60歲之姿,飾演反派文武,從意氣風發的青壯年,飾演到孤獨偏執的老父親,更是充滿了層次和故事。也因此,許多觀眾紛紛在我們的影評下方留言:不只讚嘆梁朝偉的帥氣和演技,甚至連他講英文台詞的滄桑嗓音都充滿了故事!
在梁朝偉的詮釋之下,觀眾對於文武這個角色,有了更多的想像空間:在第四階段多時空的發展期間,文武的個人故事,其實是很有潛力的。不僅可以去交代他在得到十環之前的悲慘人生,還可以描繪他在之後的一千年間到處征戰的故事。不僅可以讓全球觀眾看到梁朝偉的各種樣貌,還可以看到另一種魅力反派,是不是很令人期待呢?
不過,與其等待這個不一定會有的影集,現在倒是可以回顧一下,在過去30多年間,我們最喜歡的梁朝偉10大角色。我們將會用癡情英雄、渴望被愛的小人物,以及他獨有的『邪氣/諧氣演出』,來為這些角色分類:像是葉問、周瑜、易先生、陳永仁,甚至是香腸嘴歐陽峰等等⋯還有更多隱藏版的多變角色,都會在今天的節目中,為你一一細數喔!
再繼續看下去之前請先訂閱頻道並且按下小鈴鐺,也歡迎到各大Podcast平台上搜尋『那些電影教我的事』,聽我們聊更多的好作品喔!
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#梁朝偉
#TonyLeung
#尚氣
空 瑜 環 在 Wei are diary Youtube 的最讚貼文
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項鍊(金)($51):2入組鏈條項鍊
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銼刀($31):10入組素色指甲銼
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空 瑜 環 在 #空中瑜珈#資訊#心得#空中瑜伽#空中環忠孝新生空瑜/空環推薦 的推薦與評價
以前就有學過空瑜,不過以前的老師能教的有限,一直感受不到空瑜的有趣,直到今年接觸到了忠孝新生LA Studio的Lydia老師,才讓我發現原來空瑜可以這麼 ... ... <看更多>
空 瑜 環 在 [心情] 藉空瑜/空環成功降脂4%的不專業分享- 看板WomenTalk 的推薦與評價
一直到今年開始接觸了空中瑜伽跟空中環,一試便愛上,開始非常瘋狂的 ... 推薦想雕塑體態的女孩們也可以一起來試試看空瑜、空環不僅能夠拍美美還能 ... ... <看更多>
空 瑜 環 在 [分享] 忠孝新生空瑜/空環課推薦- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
以前就有學過空瑜,不過以前的老師能教的有限,一直感受不到空瑜的有趣,直到今年接
觸到了忠孝新生LA Studio的Lydia老師,才讓我發現原來空瑜可以這麼!有趣!!
剛開始上課時因為平常都沒在運動,每堂課都爆汗、無法完成整套動作、隔天全身腰痠背
痛,跟了老師半年多,現在什麼動作都能輕鬆做到,體力、肌力、柔軟度都進步非常多~
~課堂上老師都會幫大家拍照,也可以自己帶自拍棒錄影,老師最有名的就是她的暖身,
體驗過的人都一致認同,光暖身就會流汗、累到想下課
不過基礎班都還是新手友善喔~只是暖身真的比較累一點,上掛布後友善很多,請不要擔
心害怕!
於是想來跟大家推薦我的老師,以下是老師的課程資訊
課程時間-
週一17:15-18:15 入門空環
週一18:30-19:30 基礎空瑜
週一19:45-20:45 進階空瑜
週日12:00-13:00 花式空舞(雙吊點,非舞綢)
週日13:30-14:30 微進階空環
上課地點-LA Studio
台北市大安區濟南路三段44號2樓
(近捷運忠孝新生站6號出口走路5分鐘)
課程費用-
單堂500
兩堂以上450/堂
報名一整期可折扣100元(2個月為一期)
老師哀居-
https://instagram.com/aerialqiaozhen?igshid=YmMyMTA2M2Y=
另外老師亦在土城也有開工作室-Lydia Studio
因土城那我沒有去過 僅知課程時間為週五晚上及週六下午
想更了解或想嘗試看看的可以跟我聯繫,歡迎一起來空中飛美美、歡迎來跟我當同學:)
最後附上幾場我一路以來的空瑜照片給大家看看,教室跟掛布都很美,真的歡迎來跟我當
同學~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.135.124 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1669209599.A.78B.html
※ 編輯: chenning (180.218.135.124 臺灣), 11/23/2022 21:32:03
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