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《鳳梨銀耳露》
七月的最後一天，再不來貼文就太混了。
史上最熱的七月，高溫持續，窗台植物即使持續照顧著，還是倒掉一半。手搖茶商店大排長龍，消暑的飲品最受歡迎。
近年來新鮮銀耳在市場上可以常見，除了做湯、涼拌菜，製作清涼飲品也很養生。白木耳含有天然的膠質可以滋養肌膚（女生聽了眼睛亮了），膳食纖維可以幫助腸道順暢（對我來說超有用），清肺潤肺，易飽足沒有負擔，是不是很棒？
先來熬煮一些鳳梨醬，這一季的鳳梨種類多又甜美，取鳳梨肉350g切小塊，糖80g，水200cc。
水、糖、鳳梨煮滾後，小火續煮十五分鐘，加入半個檸檬的檸檬汁，入冰箱冰製一夜。
新鮮白木耳30g切小塊，我習慣切指甲片大小，1000cc水，請準備比材料加水後再多一倍空間的鍋子，因為木耳會發脹。
先把水煮滾，再加入白木耳煮，水再滾後改小火續煮二十五分鐘，試試口感夠不夠軟，再加入冰糖40g，糖煮融化後就完成這個步驟。
請注意糖要後放，否則銀耳不好煮爛。
在冰鎮後的銀耳露中加入適量的鳳梨醬就可以享用，天然的最好呀！～～
畫廊的一角，窗台植物下放滿了畫作，一絲絲陽光從窗外射進來，吸收一下新鮮空氣，欣賞自己的作品一會兒，感到一點點自豪。 但很快就會被送走了，每一張也是花了很多心機大作，每一張畫也有不同故事。看著自己畫的畫也會感到輕鬆暢快一點，想像一下收到的人那一刻開心，連自己也開心一份...
#每個人的故事 #畫中的歡笑 #窗台下的漫畫 #明天會更好
「當你感到焦慮急迫、不知所措，當你極度想要清出頭緒或思考不能細想的事——休息吧！」
每天我們都會被遇到的事物掩蓋，有時候被壓垮，我們會努力的一直想辦法、試圖解決問題，一團團憂慮和考量。
「不管有多少固執與煩憂，我們必定會累，終究會將一切事物交付給夜晚的床。」
「這是好事，無論距離完成任務還有多遠，能放下事情進入夢鄉也是一場奇蹟。」
很剛好的小天使今天才想過這件事，在日常生活忙亂，常常一起床就有很多事情等著被推動與處理，在坐上機車吹風時或是看著窗台植物的新芽時想著，吹涼涼的風真的很舒服（雖然台北空氣很髒）、植物他就這樣一直長大，不管外面的世界怎麼樣他就靜靜的長，那個時刻就可以安靜下來了。
「有一份無限使得所有的靈魂安靜。然而有時我們就處於生命中央，以致無法看見自己置身於什麼之中。」
如果很累，就休息吧。
By小天使的書摘與心得
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#每一天的覺醒 The Book of Awakening
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· 這是睡前的冥想練習。緩慢呼吸，想起你今天的意圖與懊悔。
· 和緩呼吸，讓你的呼吸把那些意圖與懊悔吹得遠遠的，直到你可以清楚看見它們模樣為止。
· 集中心神。了解到縱使這些想法與感受流過你，但它們不能定義你是誰。
· 將這些想法與感受留在心外，透過每一口呼吸，更接近那可以放下一切的睡眠。
#每天一點點從自己開始
#被老天爺包養的自我準備
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來自 好書【每一天的覺醒 The book of Awakening】
書裡有很多的說明和解釋，非常值得買來每天看一篇。
很多網路書店都已售完，但實體書店還有喔～
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新家的窗台很大想養一些盆栽不過房間的窗戶如圖只有上面左右兩邊能外推. ... 建議抓在最低層窗框~以不超越最低層窗框上線為主~可以覆土並植接種植~種類以不喜水之植物~ ... <看更多>
稀奇古怪的各種擺飾品：除了書籍、燈具與植物，窗台旁邊的空間也能依照自己的興趣放上各種有個性的擺設6. 選擇燭台或是蠟燭來佈置窗邊，是歐美居家裝飾常有的手法。 ... <看更多>
窗台植物 在 [問題] 老公寓陽（窗）台佈置學問- 看板Plant 的推薦與評價
請問版友是否可以分享自家陽台照片給我參考，想知道大家都是如何佈置的，或是可以提
供我一些想法或建議嗎？
我家的陽台（窗台）雖然大也有種一些花，但是看起來就是沒什麼主題性、盆栽看起來很
零散，總之就是雜亂無章的感覺，不知道是不是因為種得不夠多？還是我選花錯誤？總之
跟想像中的陽台還是有一大段距離...，我該如何美化它呢？
另外請教若是想在陽台種爬藤植物，盆栽都要很大一個嗎？有沒有人可以提供照片讓我參
考呢？
園藝園藝...真的是一門藝術呢！>_<
底下附上醜醜的陽台照...
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有質感？
※ 編輯: wyndi (111.251.147.65), 04/21/2019 18:22:39
※ 編輯: wyndi (101.12.18.2), 04/21/2019 18:26:34
※ 編輯: wyndi (101.12.18.2), 04/21/2019 19:38:01
※ 編輯: wyndi (101.12.18.2), 04/21/2019 20:41:39
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※ 編輯: wyndi (101.12.18.2), 04/22/2019 00:07:39
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