中國大陸業者雲深處科技(Deep Robotics)開發的機器狗「絕影」身長85公分,站立時身高65公分,體重約40公斤,憑藉仿生腿部設計以及強大的關節驅動能力,可以躍過約40公分的障礙物,原地起跳高度70公分,立定跳遠距離可達1.5公尺,其最高時速超過7公里。
https://www.eettaiwan.com/20200615nt71-vicor-powering-innovation-series-robot-dog/
立定跳遠距離 在 瑞士。瑰娜 All About Switzerland Facebook 的最讚貼文
「從運動白癡到可以單腳加速溜冰⛸️」
從小在學校,我就是跑步跑最慢和立定跳遠距離最短的「運動白癡」。😥 上體育課時,大家總是對表現傑出的同學投以愛慕運動明星般的眼光,而我卻只能在後頭重考托排球和跳遠。也因此,我特別欽羨那些擁有好球技或好體能的運動員。
瑞士是運動風氣特別興盛的國家(世界第二名)。搬來這兒居住後,我很常看見人們從事體育活動的身影。尤其,在這個時節,很多人瘋迷雪上或冰上運動。可惜,因為我先生偏好玩風帆和立槳衝浪等水上活動,所以目前我滑雪的經驗值為零...。不過,至少他帶我去溜冰了幾次。
我永遠記得第一次溜冰時,我的雙腳完全不聽使喚,身體緊張得整個石化,比底下那塊冰還要硬。而且,當我手扶圍牆,試圖弄清楚怎麼踩著冰刀在滑溜的地面移動時,先生竟然在我面前表演急速快滑,然後緊急剎車的把戲。😅
不過,在摔倒幾次之後,我總算學會了溜冰! 雖然,我只會以右腳加速,整隻左腳像打上石膏一樣廢,但至少我還能滑。😆
周末,我和先生便擔任半天保姆,帶著朋友6歲的女兒體驗溜冰。我們兩個人各牽小女孩的左右手,在場上繞圈子。我好享受在冰上滑行的自由...。
對很多人來說,溜冰可能很容易。但我很開心,我克服了心理障礙和運動白癡的基因,學會了溜冰。這不僅帶給我快樂,也提升了我的自信。
你做過什麼雪上或冰上運動? 是不是學會了溜冰,學直排輪就可以很快上手? 🤔
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立定跳遠距離 在 鍋蓋頭教練 Facebook 的精選貼文
[從警察體能考試看運動項目]
男性標準如下
1600公尺跑走 時間494秒
立定跳遠 距離至少190公分
今天討論的項目是 《立定跳》
影響立定跳遠 的因素大致如下
神經層面:除了一般肌肉的力量徵召之外,自然反射時間點與主動出力點的配合,會爆發出更多力量。
動作模式:包含了 重心擺放。良好的姿勢與重心會讓你力量浪費的程度減少。
肌肉:大小維度、最大力量以及爆發力(最為重要)這包含協調性及神經層面。
柔軟度:這是大家比較容易忽略的。過緊的肌肉使力量限縮,而過度放鬆的狀態又會使肌肉徵召遲緩。
良好的立定跳遠不是一直跳一直跳就可以的喔!