過了立秋，秋天的腳步近了
在時而溫熱、時而微涼的時節
你會穿上什麼顏色，迎接秋天？
與我們分享，你最愛的秋天裝扮
#2021秋天的顏色
立秋秋天 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最讚貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅Yu Young，也在其Youtube影片中提到，🌹🌹🌹今天是立秋！秋天到了大家要吃比較滋潤的東西噢～很多朋友都好奇我是怎麼瘦下來的，這一個月我用168間歇性斷食法，吃午餐和晚餐，然後喝很多的水，瘦了5公斤！這樣的方法能減少腰圍跟體脂肪，瘦的線條也會比較漂亮～ 勉勵大家用「健康有智慧」的方式減肥，要好好照顧且珍惜自己的身體，不要暴飲暴食！ 👉 ...
「立秋秋天」的推薦目錄：
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立秋秋天 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的最讚貼文
已經立秋了！代表秋天要漸漸到來囉~🍂
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#Bella儂儂 #Bellataiwan #做自己最時尚
#立秋 #秋天 #養身 #健康
立秋秋天 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
🌹🌹🌹今天是立秋！秋天到了大家要吃比較滋潤的東西噢～很多朋友都好奇我是怎麼瘦下來的，這一個月我用168間歇性斷食法，吃午餐和晚餐，然後喝很多的水，瘦了5公斤！這樣的方法能減少腰圍跟體脂肪，瘦的線條也會比較漂亮～
勉勵大家用「健康有智慧」的方式減肥，要好好照顧且珍惜自己的身體，不要暴飲暴食！
👉 雨揚老師分享168間歇性斷食：
https://www.youtube.com/watch…
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今天交給大家最重要的話語能量：
對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你！
請大家多感恩多默念～懷抱正能量面對！
立秋秋天 在 Daddy Frank Youtube 的最讚貼文
48. 冰糖蓮藕 ｜ 秋天・處暑 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 46 #蓮藕 #甜點
夏秋之際，多吃蓮藕、鮮藕可以幫助 解渴生津、健脾開胃、清熱消暑、清血管、涼血養血，補益氣血、安神助眠喔。
#法蘭爸 #養生工作坊
法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305
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冰糖蓮藕
鮮蓮藕 3-4節(約560g)
冰糖 150-170g
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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立秋秋天 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
47. 四神湯蒸飯 ｜ 秋天・立秋 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 45 #四神湯 [CC字幕] #蒸飯 #抗過敏 #轉骨方 #法蘭爸
[記得開CC字幕喔」
想要轉骨長高高，來吃這一道就對了！
調整體質，改善消化，對抗過敏首選。
『腸胃顧好全身好』，簡單食療竟能搞定全家大小的健康。
能補脾健肺、調整體質，還能改善消化機能、提振食慾、提升免疫力，幫助調理過敏體質。
這麼多功效，還不趕快來一碗！！
特別注意： *孕婦忌食*
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四神湯蒸飯～
四神湯汁：
加味四神湯藥材 一帖
水 1200 c.c.
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崑濱伯冠軍米2杯
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欢迎订阅中国东方卫视官方频道China DragonTV Official: http://bit.ly/SMGshows】《诗书画》YouTube更新时间：每天更新二十四节气· 立秋立秋 事 秋天 的 ... ... <看更多>
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