一個關於小朋友常常腳酸的案例
今天主角稱號是第三號學員,學員的媽媽有給豆花調理一陣子,在調理的過程中常常會提到小朋友常常喊腳酸,容易跌倒,因為看到豆花有幫道館同學的小孩調過,想要請豆花幫忙看看,從2歲多就在講,到現在3歲了,覺得更穩定而且可以配合就帶來看看。
媽媽主述:
小朋友常常喊腳酸要人抱,雖然都有幫他按摩但也沒什麼用,而且走路姿勢怪怪的,會一直墊著腳尖走,還時常跌倒,而且抱小朋友時可以清楚感覺到右腳張開時髖關節會有喀喀聲,還有右手在動的時候肩膀也會有喀喀聲,很擔心小朋友怎麼了覺得很難過。
這算是第三個調過的小朋友,所以媽媽才會說是第三號學員,但是實際上是感覺到流動後的小朋友,可以明顯感受到跟以前的不一樣,小朋友的筋膜結構還在長,所以不太會有大人那些很明顯的張力轉折或是卡點的尖銳角度,會比較像是有一坨糊成一塊的張力,跟其他地方連結不起來。
第一次調理主要是在處理右腳踝,右腳小腿與大腿有明顯沒有辦法順接的張力,進而影響到骨盆跟右手,左右輕輕帶動小腿、大腿肌肉,讓他們先稍微放鬆,然後在找到大腿、小腿、足弓連貫的姿勢,前後左右搖動,找到對上連動的姿勢,對上的時候有明顯感覺到手上那坨張力往下順到足弓上,然後在把肚子、右手的張力對上,第一次的調理就差不多結束了。
調完的當下走路就不會踮腳尖,媽媽說走路看起來比較不會搖晃,還跑得很快,穩定很多。
隔兩週媽媽有再帶小朋友回來,說上次調完之後就再也沒有聽到小朋友喊腳酸,也不需要媽媽按摩了,不過喀喀聲還是有,想說再看看還有沒有甚麼問題。
第二次調理覺得整體張力大致上並沒有甚麼特別奇怪或是不連貫的地方,但是覺得小朋友站姿跟坐姿有一點點怪怪的,會習慣站三七步,從肩膀往下按壓讓整個骨架受力時骨盆會自然地往右邊傾使重心在右腳上,所以右邊肩胛骨也跟者有一點被拉扯到,應該就是這個原因導致還是會有喀喀聲,朝這個方向細細檢查後才發現兩大腿、右手喙凸的張力有問題,摸壓時會有明顯的癢或痛,兩腳大腿的張力也使得小朋友下腹有一點鼓鼓的,雖然沒有明顯腸胃問題,但最近食慾比較差一點。
調理的部分也就跟上一次差不多,找到筋膜放鬆連貫且能夠流動的姿勢讓肢體動一動,然後藉著還有沒有癢痛感為指標確認張力有沒有真的調對,順序上手要先調因為比較外層,手能動之後兩大腿的張力才有辦法流通,左腳在右腳之後,左大腿內側張力順了之後下腹的肚子就消下去很多,不會鼓鼓的了,站的時候也才不會一受力就又變成三七步,比較能夠兩腳同步受力。
小朋友的筋膜結構一直在成長改變,不斷的去適應外在環境與學習如何使用,模仿大人的使用方式,一開始不熟練當然容易會跌倒、扭到...等,但是筋膜空間還很足夠,除非真的很大的外力才會導致很大的傷害才會很痛,但是一點一點的試誤累積下來還是會有一些問題,如果發現習慣姿勢不良、常喊腳酸、這裡酸哪裡痛很有可能是一個警訊,筋膜結構異常的訊號,因為歪斜所以那樣的用力方式、怪異的姿勢對他來說是才是舒服的,明明小朋友應該是電力滿滿卻常常喊酸應該是甚麼地方的肌肉沒辦法放鬆,這個時候可以幫小朋友按摩一下放鬆肌肉,同時也可以促進親子關係。
#小朋友腳酸
2021.9.11 豆花藥傷科
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【柯市長罵長輩,打疫苗規劃不力繼續甩鍋】
今天早上台北市長者疫苗開打,許多長輩站在大太陽底下排隊接種,增加群聚風險,我們文山區長輩,更還要爬大斜坡才可以抵達場館打疫苗,實在很心疼!
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其他縣市能效法日本,以座椅安排室內動線,長輩不需要移動,只有醫護需要移動。今天向民眾向柯市長反應排隊現象,市長居然還教訓長輩:「這麼早來排隊幹什麼?」
會排隊不就是疫苗施打和現場動線規劃的問題嗎?市長不知道85歲以上高齡長輩沒辦法久站嗎?難道長輩自己喜歡站著腳酸排隊?
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#市長不解決排隊問題只會罵長輩
剛剛市長在記者會上繼續教訓長輩排隊,繼續堅持不使用民政和社會局系統造冊,聲稱使用網路預約系統,最小單位才可以安排到「小時」。但是柯市長真的應該要參考一下別人的做法,高雄發給長輩的通知書,施打疫苗時間,#一樣以小時為最小單位,「可以細分小時」根本不是網路預約的獨門絕技。
何況市府網路預約系統,其實只能選擇上午、下午這種區間,詳細以小時為單位的時段,還是必須以簡訊和電話通知。但大多數事前簡訊和電話,必須由醫院診所自己聯繫長輩,市長自誇的「細分安排到小時」,其實是建立在增加醫院和診所的 #行政負擔 上。
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而台北市民政局自己發出的接種通知書,針對未預約長者,一樣只安排了「上午9點至12點」及「下午2點至5點」兩個選項,根本沒有細分到小時!
市長常說,醫護很忙,結果為了市長想要標新立異,不想老實利用民政、社會局系統造冊,就把這些行政工作落到了配合施打疫苗的醫院、診所,讓醫護更忙;而台北市不會使用網路而沒預約的長者,一樣只能在就6/16上午、6/17下午 #排隊去打。
然後,市長不解決制度規劃而發生的排隊問題,只會教訓長輩為什麼要去排隊。
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#疫苗施打空間與地點規劃不力
剛剛市長也在記者會說,若要避免群聚,可以用空間來錯開。6月5日我早就提醒市長,要趕快規劃大型場館疫苗施打的執行細節,不要把壓力放在醫院。結果,市長把我們文山區施打地點規劃在一個要走完大斜坡才能在萬芳高中施打疫苗,到底想要逼死誰?!我們地方居民全罵爆了!
而長輩無法久站,排隊拉長施打時間的問題,市長能不能學學日本,在場館內讓長輩只要坐著不要移動就好呢?日本「宇美式」新聞在6月7日就已經在台灣被報導了,市長若有心,早應該計畫,而不是只忙著把疫苗給好心肝診所亂打。事到如今,沒有事先具體規劃的結果,到現在只能變成一團亂,民怨四起!我們文山區里長也很無奈!
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#缺乏長者交通方案只能自行排隊預約無障礙巴士
為體恤長者行動不便,高雄、桃園、新竹、新北等各縣市,都有推出 #免費、#專車接駁,高雄也有停車優惠配套措施,只有台北市獨漏交通配套!
今天已經有長輩來反應,民間的無障礙計程車、復康巴士預約專線都要排隊等候,長輩擔心如果預約不到車輛而錯過施打時間,就只能等明後天依民政局通知單,前往離家更遠的場館施打,交通同樣是一大問題。
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#疫苗諮詢管道散亂
今天早上,1966及各區公所的電話都持續忙線,打都打不進去,結果,副市長只請大家改打1999或去里長辦公室登記,搞得民眾暈頭轉向。我拜託最喜歡喊智慧城市、數位轉型的柯市長,請確實建立 #單一便民窗口,並完整配套分流,加速流程、才能減輕基層負擔好嗎。
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#拜託柯市長不要再擺爛增加長輩和基層負擔了
中央公告即將開放長者接種後,各縣市做的無非是 #列名冊、#找場地、#布交通,只有台北市獨樹一格搞出線上預約,不僅被合作診所抗議大大增加基層負擔,也被市民反應系統不便民、無視長輩數位落差,已經有許多擔憂長輩的兒孫從海外聯繫我尋求協助。
此波85歲以上者長疫苗接種只到6月17日,未來隨著疫苗撥補到位,65-85歲間的長者仍是施打的重點族群。
懇請柯市長,台北市疫苗計畫有非常大的改善空間,我懇請市長正視計畫的不足之處,有錯就改、亡羊補牢,盡快提出上述問題的改善方案,並與民間業者合作。議員監督市政,無非是希望確實改善、幫助市民,希望市長在記者會上應儘速正視計畫疏漏,真的要誠心面對問題解決問題,不是又在記者會用這種罵民眾、怪東怪西的方式來帶過。
長輩真的只是想要好好打疫苗,不要再為難北市的長輩們了!
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【附錄】#詳見留言表格
#北市目前的長者接種計劃總共有四個部分,流程真的很繁瑣、不便民,我這邊幫大家整理詳細:
📍已預約接種
6/15全日、6/16上午,直接前往預約地點接種,詳細時間以衛生局、醫療院所發送之簡訊通知為準。
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📍無預約接種
未線上預約,或已預約但錯過時段的長者,請依民政局通知單,於6/16下午、6/17上午,至指定地點施打。
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📍在宅長照之75歲以上長者(長照等級第7、8級)
請撥打長照專線1966,或至里長辦公室預約,衛生局將登錄造冊,6/16起安排施打。中正萬華區將優先安排。
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📍非設籍本市之85歲以上長者
請於6/15、6/16,聯繫居住地之區公所民政課電話登記,將統一於6/17日下午接種。
• 大安區公所:02-2351-1711 #7100
• 文山區公所:02-2936-5522 #201
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