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童力體操費用在營養師媽媽的生活筆記 Facebook 的最讚貼文

By 營養師媽媽的生活筆記

2021-09-02 15:39:20 有 14 人按讚

#小學生開學之培養財商力
會想去上財商課是因為想讓孩子學到最正確的用錢方法
所以在疫情爆發前，很認真地上了4堂的財商課
推薦布萊恩老師的親子理財教養
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只有個位數名額囉，請填寫表單
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▹09/14(二)09:30-11:10
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#課程0費用唷
#爸爸也可以一起來
我們成立的宗旨是: 「有效提升兒童財商，讓幸福從小扎根」
這些年教了不少人，一直秉持一個觀念在做教學，就是要先把錢當作工具，因為孩子現在學習成本較低，這是爸媽要開始金錢教育的第一個心態喔。
但是父母有時不太知道如何開始，就算開始了也不知道如何檢視，我希望透過這個100分鐘的分享讓您清楚家庭理財的基本概念。
有步驟有方法，就是沒有廢話。對了，要帶筆記本來唷。
邀請您送完孩子上學後，讓我們一起探討，從親子理財教養到實體操作布萊恩有問必答唷。
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#課程地點: 林口教研中心
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布萊恩兒童商學院

老師~我還滿愛聽廢話的!!

Tags: 童力體操費用小學生開學之培養財商力課程0費用唷爸爸也可以一起來講師BRIAN 課程地點地址

營養師媽媽的生活筆記

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我喜歡當營養師，更享受當一個媽媽~ 來看看我的生活筆記，一起在生活中"玩"營養! 專業證照~ 高考營養師糖尿病衛教師腎臟病衛教師心血管疾病衛教師 HACCP餐飲系統管理師

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2021-04-21 15:33:45 有 7,848 人按讚

體脂從26降到19嚇到我！今年初開始有認真上重訓課，去年底健檢量體脂肪26%，上個月量變成19%真驚訝😦（分享我的健身訓練，限量2堂 https://reurl.cc/raGgpr 已額滿）

一直有在運動的我，今年1月才決定要好好上重訓課，其實是為了讓自己增肌，畢竟小豬寶🐷快抱不動，我也希望讓自己身體更好，以後才能陪小孩跑跳🤗

加上生了小孩後，明顯感到身材和身體都要整個重練，就算體重降了，但身型真的回不去😢要靠後天努力！所以我也一直保持運動習慣🤗現在也找回 #馬甲線，也可套上懷孕前的s號牛仔褲😭（但小腹還是要努力🥲）

很多朋友到了一定年紀，身體都會出狀況，發現有沒有運動差很多，所以分享我會上的健身課，這個 #體驗課除了非常超值，也造福帶小孩沒辦法運動的媽媽，可以帶小孩來運動喔！

認識的健身老師Energy創業來支持一下～我平常也都有上他的課。老實說我運動很狼狽，無法拍網美照😆哈哈！就隨手拍幾張真實運動照～

只有兩堂，快來報名👉 https://reurl.cc/raGgpr 已額滿

女王粉絲運動課-美麗運動樂一夏

👉5/15（六）10:00-11:30（1.5小時）
👉5/22（六）10:00-11:30（1.5小時）

*擇一報名，可以體驗到女王平時的高效訓練

🎉地點：好習慣運動教室台北京站店
（台北市大同區長安西路152號1樓進捷運中山站）好習慣運動教室台北京站店

🎉費用：成人250元（如果有小孩要參與二樓的兒童課程，一個小孩+150元）

🎉課程內容：
<成人> 女王平常就會參與的團體重訓課程（臀部、腿部、手臂肌力，核心訓練緊實腹部，筋膜放鬆改善媽媽手

<小孩> 簡易體操遊戲（體能&協調）+體適能滑板訓練（心肺&平衡感）+瑜珈體位法靜心（柔軟度&心智）

成人班上限8人
小孩班上限10人
***成人在一樓上課，小孩在二樓上課，小孩需滿2歲以上

另一間店我平時也會去好習慣運動教室南京復興店

Tags: 童力體操費用馬甲線體驗課

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By 大潤發 RT-mart

2021-01-26 18:00:13 有 23 人按讚

活力體操X大潤發中崙店
上課地址：大潤發中崙店前廣場/台北市中山區八德路二段306號B1
交通資訊：忠孝復興站、南京復興站走路5分鐘

活力體操注重孩子在訓練過程的每一個環節，課程採8人小班制，從孩子跟教練的信任開始建立、體操課程採循序漸進的進度模式。

🙋‍♂️最安全、最有趣、最專業的放電活動，培養孩子固定運動的好習慣，讓身體好健康♥️

爸爸媽媽趕緊帶寶貝一起來大潤發中崙店B1—遊玩市集找活力體操一起翻滾唷！

【體驗班課程資訊】
上課時間：
1/29(五)11:00~12:00
2/2(二)14:00~15:00
2/3(三)11:00~12:00
體驗課單堂：$400
年齡限制：2-4歲

【正式班課程資訊】
上課時間：週六11:00-12:00
教練：毛毛老師
正式班日期：
1/30、2/6、3/6、3/13、3/20、3/27
共6堂
費用：$2100/平均1堂$350
體驗課單堂：$400
年齡限制：2-4歲

課程皆採線上預約制，報名請加入「活力體操官方line」➰https://lin.ee/jEfWqg1
詢問行政老師即可。

認識活力體操：https://www.vgaroc-kids.com/

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而為了將體操向下紮根，並結合肌力訓練之元素，建立更安全更有效率的方式，讓體操能成為更平易近人的運動。我們也在106年1月15日於台北市松山區增設了第二間分館。童力 ... ... <看更多>

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