#每天多笑幾分鐘吧❗ 能給身心健康帶來許多好處呢😊😆😂
笑一笑十年少 在 大紀元 epochtimes.com Facebook 的最佳解答
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笑一笑十年少 在 拿督雷智雄博士 Dato' Tony Looi Chee Hong Facebook 的最讚貼文
😂😂笑一笑十年少！最近流行炒
👑”宫保”田鸡，我也想吃了。😂😘😘🙏🏻🙏🏻
笑一笑十年少 在 Facebook 的最佳貼文
話說人生在世，有時笑笑人家，有時便給人笑笑囉⋯
#笑一笑十年少_愁一愁白了頭
#別忘了我們都有的本質多笑笑吧！
#雖然看新聞時很難笑出來_喂～😮💨
笑一笑十年少 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文
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#音頻 #哈哈之歌 #Podcast
跟我一起大笑吧！哈哈之歌 起笑運動
你，今天微笑了嗎？；）
微笑是最天然的保養品 #笑一笑十年少
常保微笑的確可以帶給人健康，
它使情緒緊張的人變得平靜鎮定；
使沒有胃口的人食欲大增；使失眠的人安然入睡；
使人延緩衰老，精力充沛！
重點是它「完全不用錢」
微笑改變世界但不要讓世界改變你的笑容
Jamie今天準備了一款特別有效的特效藥！
每日照三餐服用，沮喪悲傷的種種負面情緒，
將不再這麼容易影響你了！#立即點擊服用
起笑運動會：）
Jamie決定舉辦一個「起笑」運動會！
歡迎大家在此貼文下方一人留下則笑話，讓這裡成為最快樂的地方，
充斥著大家幸福的腦內啡！讓全員一起笑一笑！
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好消息！Jamie賺錢小宇宙音頻開張啦！
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笑一笑十年少 在 心靈語坊 Youtube 的最佳解答
ღ ❣ 進入老年後如何讓自己更快樂呢？如果你已經50--70歲了就該明白… ..
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如果你已經 50-70歲了，就該明白：靠誰都不如靠自己。
有些問題是需要自己去解決的。
要相信自己，直面挑戰，視困境為機遇，
學會創造性地解決問題。
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背景音樂~~當你老了 - 石燕鵬
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lrc 歌詞
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俄國著名心理學家巴甫洛夫說：“快樂是養生的唯一秘訣。”。
快樂與健康是天然相連的，進入老年後如何讓自己更快樂呢？
1. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：你早已經不是超人，不要整日疲於奔命，應該活得從容。比如飯應一口一口吃，事要一點一點做。光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。
2. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：生活品質的優劣，完全取決於自己的心態。天天大魚大肉、山珍海味，不見得就是生活品質高。只有獲得精神上的滿足，才是品質生活。
3. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒一些、忍一些，會使我們的心寬一些、和一些、暖一些。
4. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：選擇朋友很重要。和樂觀、志同道合的人交朋友，你也會變得樂觀開朗。
5. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：學習還是很有必要的。活到老，學到老。關注與自己職業和愛好相關的新知識。大膽嘗試感興趣的事，如滑雪、衝浪、跳傘等。
6. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：靠誰都不如靠自己。有些問題是需要自己去解決的。要相信自己，直面挑戰，視困境為機遇，學會創造性地解決問題。
7. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：地位和榮譽只不過是一個杯子，而您的修養和品性才是你杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。粗瓷盞裡未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。
8. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：心存感恩的人過得更快樂。對於任何祝福，無論大小都應懂得感恩。擁有的家庭、工作和朋友，都應知道感激，不妨親口告訴他們，生活中因為有了他們，你才感到快樂。
9. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：笑一笑十年少， 笑口常開沒煩惱。對自己對生活都不要過分嚴肅。試著發現身邊的點滴樂趣，適時地幽默一下，讓生活充滿笑聲。
10. 如果你已經 50-70歲了，就該明白：有個照顧你的人，是最大的幸福，沒有照顧你的人，就自己照顧自己。要保證休息、運動和健康飲食，經常以有趣、刺激的方式練習大腦，活躍思維。新的時代需要新的養老理念。
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【幸福人生的五把鑰匙_下集】
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笑一笑,十年少.愁一愁,白了頭
喜歡笑的人,是樂觀的
微笑的人，微笑之花會
永遠開放在他和她的臉上
寬容是幸福生活的法寶
寬容是贏得他人愛戴的法寶
笑一笑十年少 在 笑一笑十年少 - YouTube 的推薦與評價
笑一笑十年少. 1,155 views Jul 15, 2015 설명 … ...more ...more. Show less. 6. Dislike. Share. Save. Y m. Y m. 1.32K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
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