前陣子分享的Tiger Family兒童書包
一直有粉絲詢問好不好用、用多久了?
小孩喜歡嗎? 有優惠嗎?
答案是:當然好用囉^^~
小朋友也超愛的!!!
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#符合人體工學的書包
小朋友背起來也很輕鬆
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安全燈-低年級-小學者系列 110-130CM適用
安全燈-中年級-學院風系列 130-150CM適用
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年級是參考,主要請依身高挑書包
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【Tiger Family】
小學者護童安全燈超輕量護脊書包
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#小一 #書包 #護脊 我一直覺得幫上小一的孩子挑選一個好的書包,跟幫剛學走路的孩子挑選一雙好的學步鞋一樣重要!雖然護脊書包的價位會稍高一點,但從為了孩子的健康促進層面來看,其實是很值得的喲~ 你知道嗎?根據台北市98 學年度學生健康檢查結果,國小一年級學生平均身高是119.9 公分,到了升國中時...
「符合人體工學的書包」的推薦目錄:
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社長最愛的塗鴉果然最人氣
有不少人問到140公分的小三適不適合背
特別調出團員家的小帥哥實背照秀給大家看(感謝團員同意刊登)
這位小帥哥身高141.5公分四年級
背起來很帥氣有型呢
這款穩重中帶有俏皮活潑以及無限創意的設計風格
感覺背起來很跟的上潮流
是說他們家的書包大人小孩都能背喔!!
因為外型不會很制式
也可以外出休閒時背
重點是他輕量又好看且很耐髒
有網友分享家中小孩已經用了好一陣子
還是動物藍這種淺色系也不見髒
尤其又可機洗、有反光安全設計、保固維修、專用雨罩
學校的書本越到高年級越多越沉重
可以分散重量又減壓護脊符合人體工學的書包很重要
孩子的發育成長是一輩子的事
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#如何獲得市價3480的30公升護脊書包
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結團前公告一下目前的人氣排行
武士黑竟然有進入前五欸
果然高年級喜歡很酷很素的!
我家妹妹也是(她第一名是薄荷綠,第二名是武士黑、她說墨綠黑也不賴)!!
不過30公升中媽媽還是最喜歡塗鴉啦
是說他們家的書包大人小孩都能背喔!!
因為外型不會很制式
也可以外出休閒時背
重點是他輕量又好看且很耐髒
有網友分享家中小孩已經用了好一陣子
還是動物藍這種淺色系也不見髒
尤其又可機洗、有反光安全設計、保固維修、專用雨罩
學校的書本越到高年級越多越沉重
可以分散重量又減壓護脊符合人體工學的書包很重要
孩子的發育成長是一輩子的事
符合人體工學的書包 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的精選貼文
#小一 #書包 #護脊
我一直覺得幫上小一的孩子挑選一個好的書包,跟幫剛學走路的孩子挑選一雙好的學步鞋一樣重要!雖然護脊書包的價位會稍高一點,但從為了孩子的健康促進層面來看,其實是很值得的喲~
你知道嗎?根據台北市98 學年度學生健康檢查結果,國小一年級學生平均身高是119.9 公分,到了升國中時,平均身高 155.8 公分。那這六年的期間,影響孩子身高正常發展的關鍵,除了充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動之外,孩子每天都會揹的書包,也是一個不能忽略的重要因素。
今天豆豆媽這一集就想要來跟大家分享:為什麼書包減重這麼重要?以及如何幫孩子挑選適合的書包、正確揹書包的小妙招哦~
書包太重會造成怎麼樣的影響呢?
根據研究:身體負重超過體重的10%,身體姿勢就會明顯改變並壓迫到脊椎。對孩子來說,最常見的就是影響到他們的骨骼發育,包括駝背、肩膀會高低肩、腰酸背痛等等…,所以我們現有講很多成人都有輕微駝背、或是高低肩的問題,可能和以前我們讀書時,書包沒選好有關。
那怎麼樣的書包才叫超重呢?
一般來說,書包重量不可超過體重的八分之一。也就是說如果孩子的體重是30公斤,30除以8=3.75公斤。美國兒科醫學會甚至建議孩童書包重量不應該超過體重的10%~15%
長期揹負沉過重的書包,會導致子孩子身體向前傾,增加脖子和肩膀的負擔。
所以大家可以回家量一下孩子的書包,空書包建議不要超過一公斤,然後一本課本大約200~300G、再加上水壺的、鉛筆盒、及各種必須雜物的重量,算算看,孩子的書包是否超重了呢?
如何挑選適合的書包
✔一定要挑選雙肩式書包。
側揹的書包會造成肩膀壓力分布不均。也不要選像行李箱那種拉桿式的書包,因為單手拖書包,也會對肌肉發展會造成影響,另外也因為上下樓梯也很危險,很多學校都禁止使用拉桿書包了。
✔空書包重量不宜超過1公斤。書包不是愈輕愈好!太輕的書包沒有支撐、也沒有基本的人體工學設計。像這個書包看起來好像很重很大,其實他才900多克而已,而且很挺、支撐度很夠
✔有護脊功能。護脊書包最主要的做法就是將包包的重心更靠近身體,比較符合人體工學,並且加強揹帶的貼合度及背部的支撐、幫助分散施力位置及重量。
這個肩帶夠寬,加上S型減壓背帶,可以分散肩部承受的壓力
扣上胸扣,幫助平均分散肩膀及背部的重量,保護孩子的脊椎發展,防止彎腰駝背
✔按照孩子的身高來做挑選。
很多人可能會覺得說,書包買大一點,可以一次用到六年級畢業。其實這是錯誤的觀念哦!因為就像我們的衣服、鞋子一樣,過大的書包容易造成負擔,所以要挑選適合身高大小貼合孩子身形的書包,並隨著孩子長大,也要更換適合的書包哦~
✔透氣減壓。
特別是夏天天氣熱,很多孩子下課背部都是汗流浹背,這個背部的透氣軟墊可減少背部壓力、降低書包與背部的磨擦且幫助散熱。
正確揹書包
選了一個好書包,正確的揹法也很重要!
✔揹書包的高度,書包上緣要與肩膀平行,書包下緣接近骨盆的位置
✔背帶不要過長,肩帶太長會讓孩子後仰,長期下來會對脊椎造成負擔
✔書包要緊貼孩子背部,腰間緊靠這個脊椎球
✔書包裡物品的擺放方式,像是書本這樣比較重的東西要放愈靠近背部,並且要固定起來,使書包固定不晃動,才不會往前傾,並且要注意要讓二肩背起來平衡。
✔養成每天整理書包、檢查課表的好習慣,不需要把所有的書都帶回家,非必要帶回家的東西,放在學校的置物櫃就可以了!
符合人體工學的書包 在 Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄 Youtube 的最佳貼文
#小學生新生書包👜💼
放完暑假後許多小一新生的爸爸媽媽們可能就要開始添購入學物品了吧!
其中一樣就是重要的書包,
前陣子大腸弟書包背帶斷了後就換了這款日本的 #VISO寶貝之翼書包,
是美國隊長的喔!
他們家是 #日本手工護脊健康書包第一品牌,雖然價位真的不低,
但有許多符合人體工學和減輕小朋友壓力👧👦的設計,
因為是方正的皮革造型,背久了軟書包的小朋友一開始會有點不習慣,
但是他會愈揹愈軟,😘😘建議如果要買就小一新生時就買這樣才能發揮他的最大效益這樣。🌈
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