【觸電、燙傷、還有搞不清楚用途的水槽:英國人家的廁所到底有多少陷阱?】 Every little d
對於大部分外國人來說,電燈開關絕對是 #英式廁所 裡的第一個陷阱。對於不熟悉這種開燈方法的外國人來說,拉繩子的力道有點難掌控,太小力無法觸動電源,太大力可能扯斷繩子。我家的廁所燈就被拉壞過兩次,後來只要有外國朋友來,我們都會貼心提供「廁所開燈服務」。
英式廁所裡的第二個陷阱不但曾讓我飽受困擾,連正港英國人讀者先生都是受害者:
#大不列顛小怪癖
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7,990的網紅大天使TV,也在其Youtube影片中提到,吃減肥藥真的能瘦?市售減肥藥大揭密!二位專業藥師告訴你安心減肥的方法 00:00 開場準備 03:00 Peggie 介紹 大天使TV 04:00 賴瑞藥師介紹 藥師賴瑞頻道 https://bit.ly/2UedsD5 08:08 三種減肥必定會失敗的方法 11:36 什麼是減肥?要減掉什麼...
第一個陷阱 在 Peggie-大天使TV Facebook 的最讚貼文
【減肥是一種生活態度】
自從上次跟賴瑞藥師直播之後
我開始更注意我的飲食
嘗試了168間歇性斷食
吃飯也使用三個好方法
1.順序法
2.替代法
3.咀嚼法
重點是總量要控制
就跟菜盤配置法一樣
所有做的事情目的有二個
1. 避免血糖升高,引發胰島素分泌,胰島素會讓脂肪開始累積
2. 增加脂肪的消耗
沒幾天的時間肚子變小了
體重數據開始下降
沒有吃任何輔助的藥
心情上也還可以
沒有捱餓 該吃的也沒有少吃
希望可以持續下去~
想要輕鬆減肥(維持體態)的人~
歡迎收看這次影片
可以調快速度看
時間軸我已經幫大家準備好畫重點了
不是天生瘦基因的我們
只好多花點心思
不要說你喝水都會胖
你會胖都是你自己餵自己吃太多了~
我們一起注意自己吃下了什麼東西
可以留言
#我會好好規劃菜盤
----直播精彩內容----
08:08 三種減肥必定會失敗的方法
11:36 什麼是減肥?要減掉什麼?
12:48 體脂應該要多少會是好的體態?
13:31 怎麼看體脂這個數字?
16:02 減重廣告第一個陷阱:酵素、瀉藥 ⭐️
19:45 瀉藥類的產品名稱:番瀉葉、蘆薈 ⭐️
21:15 正常排便頻率 一天三次到三天一次
21:33 吃番瀉葉產品如何安排時間?
23:25 脫水、利尿的產品
24:50 脫水不會減肥,什麼時機可以使用?
25:43 自費減肥門診真的有效嗎?(大爆料)⭐️
35:35 絕食少吃 故意不吃 吃頻果餐 有用嗎?
39:38 168 間歇性斷食是什麼?原理?成果?
52:23 如何聰明吃飯,三個方法 1. 順序法 ⭐️
1:00:27 2. 替代法 超商咖哩飯如何健康吃?⭐️
1:03:00 吃水果的陷阱?果汁會讓血糖飆很高
1:04:58 五穀飯好嗎?
1:06:00 各種豆 鷹嘴豆 黑豆 可以嗎?
1:07:25 可以真的增加飽足感的方法?3. 咀嚼法,咀嚼20下可以真的讓大腦有飽足感⭐️
1:10:05 Peggie室友無意識餵自己吃下很多食物的故事
1:14:36 無糖豆漿很難喝?推薦義美無糖豆漿
1:16:29 賴瑞會吃零食嗎?怎麼健康吃?
1:20:20 生酮飲食是什麼?
1:22:26 不喜歡運動要怎麼增加基礎代謝量?
1:23:30 賴瑞藥師的頻道有很多減肥相關話題歡迎訂閱
#減肥
#人生很短
#你怎麼捨得自己胖胖的出現
第一個陷阱 在 亞洲股色股香 Facebook 的精選貼文
【獨家文章】股期1%贏家
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作者:股期龍哥 分析師
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第一章【親愛的,我把15萬變成1000萬】
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(一)著迷
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10年前,有位年輕人剛從大學畢業,拿著從小到大的存款15萬元,除了工作之外,心裡不斷想著如何才可以將這筆存款變大,替自己加薪,有一天電視轉著轉著就看到所謂的投顧老師口沫橫飛地介紹一支又一支的股票,從此之後,這位年輕人墜入金融市場的世界中。
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剛開始,這位年輕人不斷看各式各樣的報章雜誌書籍,一心期望找到潛力無窮的飆股,年輕人仔細研究每一種技術分析,還自行回測歷史資料,希望找到交易的聖杯,那個時候加權指數從將近6000點一路上漲到7200點,然後回測到6600點左右,又開始一路上漲到9800點大關,此時,年輕人簡直樂翻了,不論買進哪支股票都能夠獲利出場,套牢就抱著股票等待解套,幾乎每次出手都能夠獲利了結,理所當然,15萬元的存款也越滾越大,三年間,竟然變成了100萬元,算起來將近六倍的報酬率,等於每年有兩倍的報酬率,年輕人心裡想著股票也太好賺了吧,於是,年輕人開始放大槓桿,開始使用融資操作,這是年輕人踏入股票市場的第一個陷阱。
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同時,年輕人也開始接觸期貨市場,由於年輕人在股票市場上無往不利,當然就直接將買股票的習慣帶到期貨操作上,剛開始,新手總是特別好運,年輕人嘗試買進期貨一口,這是操作股票的第一個壞習慣,習慣做多而不習慣做空,買進之後上漲就出場,如果下跌就留倉,跌幅較大就再買進一口攤平均價,這是操作股票的第二個壞習慣,逆勢操作攤平凹單,好運持續發威,不論年輕人如何沒有策略而且沒有紀律的操作期貨,幾乎都是獲利收場,短短半年,本金從20萬一路滾到60萬,在高報酬獲利的蒙蔽之下,讓年輕人對期貨市場失去戒心,失去風險意識,最後年輕人終究踏入金融市場99%的輸家行列。
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(二)破滅...........
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~~後續全文請至龍哥FB社團中觀看~~
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第一個陷阱 在 大天使TV Youtube 的最讚貼文
吃減肥藥真的能瘦?市售減肥藥大揭密!二位專業藥師告訴你安心減肥的方法
00:00 開場準備
03:00 Peggie 介紹 大天使TV
04:00 賴瑞藥師介紹 藥師賴瑞頻道 https://bit.ly/2UedsD5
08:08 三種減肥必定會失敗的方法
11:36 什麼是減肥?要減掉什麼?
12:48 體脂應該要多少會是好的體態?
13:31 怎麼看體脂這個數字?
16:02 減重廣告第一個陷阱:酵素、瀉藥 ⭐️
19:45 瀉藥類的產品名稱:番瀉葉、蘆薈 ⭐️
21:15 正常排便頻率 一天三次到三天一次
21:33 吃番瀉葉產品如何安排時間?
23:25 脫水、利尿的產品
24:50 脫水不會減肥,什麼時機可以使用?
25:43 自費減肥門診真的有效嗎?(大爆料)⭐️
35:35 絕食少吃 故意不吃 吃頻果餐 有用嗎?
39:38 168 間歇性斷食是什麼?原理?成果?
52:23 如何聰明吃飯,三個方法 1. 順序法 ⭐️
1:00:27 2. 替代法 超商咖哩飯如何健康吃?⭐️
1:03:00 吃水果的陷阱?果汁會讓血糖飆很高
1:04:58 五穀飯好嗎?
1:06:00 各種豆 鷹嘴豆 黑豆 可以嗎?
1:07:25 可以真的增加飽足感的方法?3. 咀嚼法,咀嚼20下可以真的讓大腦有飽足感⭐️
1:10:05 Peggie室友無意識餵自己吃下很多食物的故事
1:14:36 無糖豆漿很難喝?推薦義美無糖豆漿
1:16:29 賴瑞會吃零食嗎?怎麼健康吃?
1:20:20 生酮飲食是什麼?
1:22:26 不喜歡運動要怎麼增加基礎代謝量?
1:23:30 賴瑞藥師的頻道有很多減肥相關話題歡迎訂閱
▶︎本集來賓:
藥師賴瑞,以實證精神收集各種文獻,探討市售減肥產品的效用,
對健康資訊有需求的觀眾也歡迎訂閱他的頻道喔
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