『讓新竹育兒生活更輕鬆-#產後憂鬱 跟 #育兒支援』
今天與 #愛樂分工作室 的夥伴,分享新竹在地家庭的育兒型態以及產後憂鬱的挑戰。新竹市是全台最年輕的城市,生育率更是名列前茅,新竹市跟竹北市更是全國幼兒人口最多的地方。科學園區的外來人口在新竹工作、落地生根,小家庭組織越來越多,前陣子兒童藝術節,清明連假四天,來訪總人數約40萬人次,從中華電信電信台大數據顯示,參訪民眾包含各年齡層,60歲以上占32.9%,其次為30到40歲為30%,顯示來兒藝節多為家庭旅遊、親子郊遊。
「愛樂分」是由幾位年輕媽媽、斜槓合力組成的小團體,提供新竹小家庭從備產、孕期、陪產、不同生產方式、產後照顧一系列的服務👶🏻,銜接外部的專業資源,例如:諮商師、育兒資源、醫療體系、媽媽健康諮詢等等,用溫柔的陪伴提供新手媽媽支援系統,讓他們免於擔憂驚慌生產過程,讓身心靈都受到溫柔體貼的照護。這樣特別的服務,本就是小眾,原本只有外縣市才有。工作室主持人黃大象因為自己第一胎生產經驗很糟,讓她在第二胎時,努力尋找支援系統,順利在陪產員助產士的照顧之下,在家生產下第二胎。也因為第二胎的生產經驗非常美好,讓她起心動念,把女性生產這一段的支援系統補上,因此誕生了「愛樂分」。
愛樂分「生產完的媽媽回歸職場創業」的故事,本身就已經很特別,再加上它服務的內容是以前不受重視,甚至沒被發覺的一段時間(我當初身為新手媽媽生產時,根本沒有意識到孤單害怕時可以找資源協助陪伴)🥺,讓缺乏社會支援系統的小家庭夫妻有所依靠。這個新興的領域,許多年輕媽媽因此聚集在愛樂分,凝聚成為一個媽媽支持社群,甚至接受課程訓練,成為陪產員或生育照顧員,服務之後生產的女性,真的很棒!🥰
「#兒童城市再進化」
因為自己生產育兒的經驗,我曾經非常努力爭取新竹市 #第一座親子館 的設立。而 #林智堅 市長上任後,更致力打造一區一親子館。在今年,市政府開辦定點臨時托育服務,在婦女館設計了適合幼兒活動的安全空間,提供6個月到6歲幼童的 #爸媽喘息服務,這項服務是台北、高雄之後,全國第三、非六都第一個提供定點臨托的城市。市政府衡量定點臨托服務成效與家長需求,未來不排除在北區以及香山區設立定點臨托點,讓新竹市的爸媽敢生、養得起。
「#產後憂鬱 要當心」
今天跟愛樂分分享我自己的生產經驗跟產後的心情,女性產後憂鬱這幾年比例一直上升,情緒健康的議題非常需要大家關注。(彩蛋就在影片中,歡迎收看喔!)
這次與愛樂分工作室對談大意如上,詳情內容會在4/18與大家分享,也歡迎週日至現場,和各位媽媽們一同交換產後育兒心得。
【愛樂分新生開學系列2:談心,產後育兒我們一起來支持】
日期:2021年4月18日(日)9:30~16:30
地點:森space。新竹市東區經國路二段100號11樓
對象:備孕和孕期家庭、育兒家庭、孕產工作者
更多有關家庭跟親子的討論,請加入我的社團 🤡新竹同學慧 !
愛樂分工作室
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,390的網紅林林夫妻,也在其Youtube影片中提到,#Ling媽咪開講。今晚主題:第一胎生產經驗~ 記得設定搶先看!分享也讓我知道哦!留言和我聊聊天~ 🔺天天關心 FB:https://www.facebook.com/00FF77/ 🔺圖文札記 Blog :https://lingmami.com 🔺優惠情報 LINE@:https://line...
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第一胎生產經驗 在 饅頭去哪鵝 Facebook 的最佳貼文
近期朋友、鄰居陸續有人生北鼻~
也因為第一胎生產經驗很美好,所以「生產」,本身不害怕~
但想到產後又將長期睡眠不足+無限循環當乳牛擠奶,這反而讓人緊張~
讓人期待又畏懼的『喝糖水魔王關卡』,好險檢查報告出爐一切順利🥰🥰
抽血3次不可怕、喝濃糖水本身應該也不算可怕且現在改良版是搭配氣泡水,已順飲了些~但空腹餓了12小時後,要喝下這杯『#偉大媽媽飲』,還是噁心啊~~🤢
10:30抽血1
10:35喝一杯濃糖水
照超音波
11:40抽血2
12:40抽血3
1:00與木生爺爺 討論產檢報告
終於可喝水進食了
謝謝饅哥哥常給我
他幻想用來鼓勵自己的— 勇氣徽章:)
大自然的定律,大樹只要有陽光空氣和水份就可茁壯🌲
大樹弟弟 也要乖乖長大唷~❤️❤️❤️
#餓歪我了_吃大餐去
第一胎生產經驗 在 澳洲人妻日誌 Una+Paul=Love in oz Facebook 的最佳解答
【澳洲人妻。澳洲育兒趣】極光寶寶11M16D。回澳初次重返play group
今天是回澳洲後,自己首次開休旅車載極光寶寶出門。雖然說已經將近三個月沒開車,今天上路的狀況還順利,右駕也挺習慣,就跟離開澳洲前一樣,算無縫接軌。
週三是鎮上最多play group的一天,我今天選擇帶她重返圖書館。一抵達圖書館,工作人員就熱心的主動遞上沙鈴和沙鈴蛋給極光寶寶,讓極光寶寶好開心。
沒想到現在我們鎮上的圖書館說故事時間,終於有分年齡層,今天剛好是0-2歲的,真是太棒了。先前還在想這裏的說故事時間都沒分年齡層,小朋友的年齡層差距會比較大,現在有分年齡組別,就跟以前住的鎮上圖書館一樣,感覺好很多,現在只剩小寶寶啦!極光寶寶還遇到一個兩歲的姊姊跟她一起玩,讓她很開心。
今天圖書館的工作人員教了兒歌和說故事,極光寶寶很認真的在聽,畢竟已經好一陣子沒有在全英文的play group裡。對媽咪我來說,這次重返play group也等於要重新再次打開社交圈。像今天的媽咪,我也只認得三個月前只見過一次面的媽咪,其他都是新面孔。
這次參加的play group也滿有趣的,發現大多數都是一打二的媽媽,二寶都是剛出生沒多久,大寶年齡層剛好為兩歲左右。所以大寶們可以玩在一起,媽媽們則可以比較專心的照顧二寶又可以和媽媽們聊聊天。
感覺這群媽媽都已經認識一段時日,有一定的交情,還好人都滿好相處的。雖然初次加入,也能跟大家聊上一會兒,大多時候就靜靜聽,先了解是怎樣的狀況。聽著澳洲媽媽們聊著和老公相遇的浪漫史、生大寶和二寶的分別等等。看來大家第一胎生產經驗都滿慘烈的,還好都順利健康的長大。
不過今天我也真正見識到甚麼叫terrible 2,別以為國外的小孩不會哭鬧,今天圖書館小孩的哭聲此起彼落。一下誰欺負誰、一下搶玩具、一下道歉、一下討抱等。
後來留下來只剩一個是男寶媽,其他都是女寶媽,男寶真的超頑皮,哭得最大聲又會欺負女生的也是他,媽媽人很好,會馬上讓小男孩道歉和教他。我覺得這位媽咪更棒的就是她還幫這些二寶媽媽照顧他們的大寶,簡直就是這些媽咪和大寶的天使。
今天發現原來不只男生會搶玩具,女生搶玩具的功力也不遑多讓,那些二寶的媽咪只能抱著二寶遠遠喊著大寶不能這樣,然後男寶媽幫忙處理一切,真是太偉大了。
今天看著這些小孩的一舉一動,發現小寶寶的社交圈,原來可以這麼早就開始,有時小孩委屈,大人不可能每次都看到,變得小孩自己要去消化自己不開心的情緒,才又能跟同儕玩在一起。不過兩歲的小孩,可以上一秒哭,下一秒又跟剛剛搶玩具的小朋友玩在一塊,也滿可愛的。不過上一秒她跟你好,下一秒也可能想搶你手上的玩具啊!翻臉無情的其實不是女人,是小朋友啊!
今天看到有些澳洲媽媽在教育小孩的方式,可以學起來。像說對不起的方式,不只是口頭上說說,而是擁抱對方去說對不起。不會無緣無故就叫小孩去說對不起,而是先說清楚為什麼要跟對方說對不起的原因,我想這些都是從小就讓小孩學會尊重和愛的表現。
帶領孩子真的是門很大的學問,人的天性有善有惡,如何引導自己的孩子能往善良的方向走,又能將惡的那面慢慢的消去。然後又能讓小孩不覺得道歉是件委屈或是個敷衍應付的事,這都是要學習的啊!
不過最重要的,我還是好好珍惜極光寶寶現在最可愛的模樣,到時terrible 2,希望我也能招架得住。
#幸福是珍惜能陪伴在孩子身邊看她成長的每一刻
第一胎生產經驗 在 林林夫妻 Youtube 的精選貼文
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第一胎生產經驗 在 進產房只花30分!第一胎自然產用對力超級好生 - 媽媽經 的推薦與評價
輕鬆自然的「自然產」真的發生在我身上了,雖然是第一胎,但還是超好生,醫生說我是100分的產婦,如果每個產婦都像我一樣就好了~~全程都自己用力, ... ... <看更多>
第一胎生產經驗 在 這胎我選擇這樣生⋯第一胎生產最後悔的5件事|艾琳的日常 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
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第一胎生產經驗 在 [生產]第二胎生產經驗分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
第一胎生產經驗
第一胎是38+4生的,因為還在上班,每天多少都有運動到,還記得請產假前一天還
跑客戶送禮,所以沒有做什麼特別運動就落紅了,落紅後陣痛2-3天,痛到要去撞
牆了,醫院還是說只有開1cm,
先回家休息,直到終於破水後去醫院,醫院才肯收,在醫院等待麻醉醫師打無痛
的期間簡直超級難熬,護理師說沒看過這麼怕痛的,但我真的覺得很痛很痛,之後
麻醉醫師來了之後,人生又變得極度美好(到底誰發明減痛分娩的,太偉大了),
打麻醉後就迅速開指,雖然進產房前麻醉有退一點,但跟沒打還是差太多了,一下就
生出了。
第二胎生產經驗
大家都說第二胎產程會比第一胎快,又因為種種因素37週就請安胎假在家,到38+4的
的時候就有點緊張,可是都沒啥產兆,只是晚上睡前會有假性宮縮,休息一下就好轉
,一直到39+3產檢的時候,醫生同意若40週狀況可以的話讓我催生(因為沒後援
,所以大寶要先放別人家,希望可以確定生產日期這樣比較好安排)在之後我就開始
瘋狂爬樓梯、深蹲、走路,結果還是只有宮縮,但後來我發現走得越多,流出來的分
泌物有增加,所以每天盡量讓自己走至少超過一小時,爬超過10層樓梯,終於在預產期
當天落紅,醫生說一般來說落紅後12-48小時會生,如果超過48小時還沒生,怕有感染
風險就建議催生,由於預產期當天已落紅且內診也有開一點,就同意催生(撒花)。
催生過程就是晚上六點塞了一顆催生藥,陸續慢慢陣痛,到開一指的時候跟護理師說我
想打無痛,打了之後大概凌晨1點就開5cm,凌晨兩點多小孩就生出來了,第二胎產程
真的快很多,而且因為有經驗,大概知道自己能忍受的痛在哪裡,不能忍受馬上請麻醉師
來幫忙。
生產過程中宮縮、破水、落紅每個人產兆都不同,babymother版真的是待產時候每天
必看的,舒緩等待心情,非常感謝大家的經驗分享。
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