『讓新竹育兒生活更輕鬆-#產後憂鬱 跟 ＃育兒支援』
今天與 #愛樂分工作室 的夥伴，分享新竹在地家庭的育兒型態以及產後憂鬱的挑戰。新竹市是全台最年輕的城市，生育率更是名列前茅，新竹市跟竹北市更是全國幼兒人口最多的地方。科學園區的外來人口在新竹工作、落地生根，小家庭組織越來越多，前陣子兒童藝術節，清明連假四天，來訪總人數約40萬人次，從中華電信電信台大數據顯示，參訪民眾包含各年齡層，60歲以上占32.9%，其次為30到40歲為30%，顯示來兒藝節多為家庭旅遊、親子郊遊。
「愛樂分」是由幾位年輕媽媽、斜槓合力組成的小團體，提供新竹小家庭從備產、孕期、陪產、不同生產方式、產後照顧一系列的服務👶🏻，銜接外部的專業資源，例如：諮商師、育兒資源、醫療體系、媽媽健康諮詢等等，用溫柔的陪伴提供新手媽媽支援系統，讓他們免於擔憂驚慌生產過程，讓身心靈都受到溫柔體貼的照護。這樣特別的服務，本就是小眾，原本只有外縣市才有。工作室主持人黃大象因為自己第一胎生產經驗很糟，讓她在第二胎時，努力尋找支援系統，順利在陪產員助產士的照顧之下，在家生產下第二胎。也因為第二胎的生產經驗非常美好，讓她起心動念，把女性生產這一段的支援系統補上，因此誕生了「愛樂分」。
愛樂分「生產完的媽媽回歸職場創業」的故事，本身就已經很特別，再加上它服務的內容是以前不受重視，甚至沒被發覺的一段時間（我當初身為新手媽媽生產時，根本沒有意識到孤單害怕時可以找資源協助陪伴）🥺，讓缺乏社會支援系統的小家庭夫妻有所依靠。這個新興的領域，許多年輕媽媽因此聚集在愛樂分，凝聚成為一個媽媽支持社群，甚至接受課程訓練，成為陪產員或生育照顧員，服務之後生產的女性，真的很棒！🥰
「＃兒童城市再進化」
因為自己生產育兒的經驗，我曾經非常努力爭取新竹市 ＃第一座親子館 的設立。而 ＃林智堅 市長上任後，更致力打造一區一親子館。在今年，市政府開辦定點臨時托育服務，在婦女館設計了適合幼兒活動的安全空間，提供6個月到6歲幼童的 ＃爸媽喘息服務，這項服務是台北、高雄之後，全國第三、非六都第一個提供定點臨托的城市。市政府衡量定點臨托服務成效與家長需求，未來不排除在北區以及香山區設立定點臨托點，讓新竹市的爸媽敢生、養得起。
「＃產後憂鬱 要當心」
今天跟愛樂分分享我自己的生產經驗跟產後的心情，女性產後憂鬱這幾年比例一直上升，情緒健康的議題非常需要大家關注。（彩蛋就在影片中，歡迎收看喔！）
這次與愛樂分工作室對談大意如上，詳情內容會在4/18與大家分享，也歡迎週日至現場，和各位媽媽們一同交換產後育兒心得。
【愛樂分新生開學系列2：談心，產後育兒我們一起來支持】
日期：2021年4月18日（日）9:30~16:30
地點：森space。新竹市東區經國路二段100號11樓
對象：備孕和孕期家庭、育兒家庭、孕產工作者
更多有關家庭跟親子的討論，請加入我的社團 🤡新竹同學慧 ！
愛樂分工作室
第一胎生產經驗 在 [生產]第二胎生產經驗分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
第一胎生產經驗
第一胎是38+4生的，因為還在上班，每天多少都有運動到，還記得請產假前一天還
跑客戶送禮，所以沒有做什麼特別運動就落紅了，落紅後陣痛2-3天，痛到要去撞
牆了，醫院還是說只有開1cm，
先回家休息，直到終於破水後去醫院，醫院才肯收，在醫院等待麻醉醫師打無痛
的期間簡直超級難熬，護理師說沒看過這麼怕痛的，但我真的覺得很痛很痛，之後
麻醉醫師來了之後，人生又變得極度美好（到底誰發明減痛分娩的，太偉大了），
打麻醉後就迅速開指，雖然進產房前麻醉有退一點，但跟沒打還是差太多了，一下就
生出了。
第二胎生產經驗
大家都說第二胎產程會比第一胎快，又因為種種因素37週就請安胎假在家，到38+4的
的時候就有點緊張，可是都沒啥產兆，只是晚上睡前會有假性宮縮，休息一下就好轉
，一直到39+3產檢的時候，醫生同意若40週狀況可以的話讓我催生(因為沒後援
，所以大寶要先放別人家，希望可以確定生產日期這樣比較好安排）在之後我就開始
瘋狂爬樓梯、深蹲、走路，結果還是只有宮縮，但後來我發現走得越多，流出來的分
泌物有增加，所以每天盡量讓自己走至少超過一小時，爬超過10層樓梯，終於在預產期
當天落紅，醫生說一般來說落紅後12-48小時會生，如果超過48小時還沒生，怕有感染
風險就建議催生，由於預產期當天已落紅且內診也有開一點，就同意催生（撒花）。
催生過程就是晚上六點塞了一顆催生藥，陸續慢慢陣痛，到開一指的時候跟護理師說我
想打無痛，打了之後大概凌晨1點就開5cm，凌晨兩點多小孩就生出來了，第二胎產程
真的快很多，而且因為有經驗，大概知道自己能忍受的痛在哪裡，不能忍受馬上請麻醉師
來幫忙。
生產過程中宮縮、破水、落紅每個人產兆都不同，babymother版真的是待產時候每天
必看的，舒緩等待心情，非常感謝大家的經驗分享。
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