如何將 #一日運動迷 變成 #每日運動迷
前陣子我們團隊有一份8/3前的奧運收視率觀察與統計。
當中看到東森有轉播的幾個高關注度賽事,收視前幾名分別為8/1羽球女單小戴金牌戰最高1分鐘收視落在9:26收視率18.2 (收視人口約398萬人)。
7/31羽球男雙金牌戰最高1分鐘收視落在21:18收視率12.7 (該分鐘收視人口約277萬人),另外,8/1鞍馬決賽收視率約落在8-10之間。
參考凱絡週報由尼爾森TAM(Television Audience Measurement)所跑出的資料顯示,過去平均約1.2到1.3就能上位當週排名前20節目,這次動輒5以上的收視率,可以說檔檔都有資格取得冠軍寶座。
相對於奧運舉辦前的諸多不確定,這次奧運熱門程度,我們彷彿回到了2017世大運在台灣舉辦的熱度與感動,這也給予許多願意在事前支持運動、並投入資金轉播與宣傳的相關單位最實質的的鼓勵。
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當然,爆增的熱度也代表許多原先不曾關注的民眾開始關注,網路上也出現了所謂一日運動迷、酸民、或不懂運動等奇怪的批評;其實我們不要從不屑的角度,反而是從如何維繫運動熱度,並幫助這些一日運動迷的面向來協助,這一切會變得更好。
對於「運動參與」,我自己製作了一個圖,試著用縱向構面「力(競爭力)」與「美(藝術性)」以及橫向構面「從旁觀賞」與「親身參與」來分為四個象限,解構一般民眾的「運動參與」。
對於「運動參與」,我們除了從可以結果論,用最後登台排名來論斷該項運動與運動員最終結果;運動員終其一身練習特定技藝的哲學、精神與行為層面,與音樂、繪畫、影視等各項藝術並無二致,不要只看結果,沈浸在那過程中,你絕對可以看到那種美。
至於「從旁觀賞」與「親身參與」運動,常常會是知易行難,有些運動項目甚至是知難行更難,但如果你能透過資訊搜集、親身參與或瞭解,你就更能體認到這些站上奧運殿堂的行為藝術家們,有多麼的偉大,那怕他最後沒能站上只有金銀銅的凸台上。
通常,一日運動迷就是落在我圖上的第三象限!
但請千萬不要嫌棄一日運動迷,他們多半是由於未能參與或瞭解該項運動,所以僅能就競爭性與排名角度觀賞該項運動;如果你真心希望台灣的運動員、運動產業及相關從業人員好,不如多花點心思,帶著你週遭的親朋好友欣賞運動的美、參與運動的好,當一日運動迷漸漸變成每日運動迷,我們期待的改變,就會在我們這一代發生。
https://open.firstory.me/story/cks5n84ta0nrd094476wf76l9/platforms #跑步不要聽
圖來源:象總
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過103萬的網紅虹色侍にじいろざむらい,也在其Youtube影片中提到,こんばんは、バランです。今回は『宿命』のカバーだそうですよ。素敵ですよね。Official髭男dism。 『ノーダウト』とかコンフィデンスマンJPのドラマ主題歌だし、『Pretender』に至っては映画館で聴きましたよ。(コンフィデンスマンJP-ロマンス編-観てきた) 今回の『宿命』も、熱闘甲子園の...
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上週五傍晚5點多,當時一邊在電腦前做事,一邊雙腳無意識在桌下轉來轉去,然後就扭到了,患處主要在左腳背第三象限處,只要有拱腳(壓腳背)的狀態就疼痛不已,踩地更是痛苦,對,不能走路了。
萬分疼痛尷尬地完成了當晚的教學(幸好我只教孕婦),一下課立馬出發去盧樹森中醫診所報到,終於在打烊前二分鐘到達並得到治療。
醫師喬的時候,我用上正念、呼吸、觀想等各種技巧(多年教學產程技巧,今天終於有機會自用),之後裹上了厚厚的藥布,被交代說要包4-8小時,沒有發癢過敏的話明早再拆也可以。
回到家躺在床上胡思亂想,這真的很快會好嗎?明天早上能正常教課嗎?我的空瑜練習要暫停了嗎?…
真是太神奇了!!!
次日清晨五點多醒來,感覺好了七成,到九點鐘拆掉藥布準備出門時只剩一點點不適,第三天早上就全好了,神奇到讓我懷疑藥布裡是有加無痛?
這實在是AMAZING,感動得痛哭流涕之餘,我立馬在谷歌商家為盧樹森中醫診所添了五星評價,希望能幫到其他網友。
這則故事告訴我們
1. 無論何時何地何事都要姿勢正確,不要手賤、腳賤、身賤。
2. 產程技巧不僅適用於生產,也適用在其他任何有壓力的狀況。
3. 急症要急醫,馬上處理事半功倍。
4. 好的商家需要支持與鼓勵,也記得給慧瑜珈五星評價喔!
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|流年心得|
2021的流年預報會中,有兩段話我抄了下來。
*里拉和達門老師:發生突變、變異事件,總會對倖存者帶來影響。
*瑪麗安老師:穩定下來,實實在在活出自己,尊重你的設計,做出正確決定,才能開啟全新進化主題。
這段年假時期,我對流年有另一個見解:有時候不在於你做了什麼,而是你縱容了什麼,而定調了自己版本的流年。
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2021流年由兩條通道貫穿主題:
#19_49整合綜效:在個人需求與別人需求間,找尋平衡點,犧牲或退讓是為了什麼?相互引發敏感與不敏感的面向,一國或不同國,在一起或不在一起,拒絕或不拒絕,直接影響到經濟、資源分配層面。
#61_24察覺:開始思考人生奧祕,不斷思考真理想要有所頓悟,頭腦需要安靜,或是依靠音樂釋放腦中壓力。這是一段很個人化的過程。
這兩股截然不同、天差地別的力量相互拉扯、對立、較勁,關於個體人的覺醒,或是,家族人部落的需求,將是整年的主軸。
而且今年流年沒有喉嚨中繼站來轉運、轉譯,所以更缺乏讓雙方人馬對話的機制,即使有,也風中殘燭。
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以下是我融入自己對流年的看法,除了老師們以太陽走入41號閘門1/22,來定調該年的氣象預報以外,我想表達的是,太陽以一年的時間繞完一整圈曼陀羅圖,換句話說,暫不論流年的主題是什麼,每個人,每一天,每一刻就在經歷、修煉身而為人的各種主題。
走過四個象限,春夏秋冬,起承轉合,生生不息。
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你也可以輕鬆的把它想成,你一年裡換過四個部門,學習不同部門的精華。
(以下敘述參考andrea 老師的輪迴交叉工作坊)
第一象限2/2-5/3: 本時期會有強烈的情緒性課題,適合腦中的發想、概念化,但還需要時間蘊釀。本時期學習情緒的波動,也必須勇敢並純真才能開展新方向。
第二象限5/4-8/5:本時期開始捲起袖子建造、建設、落地,把形式確認、具體下來。也是充滿創造力、溝通、顯化、唯物的時期。本時期學習追求事物的精髓與美。
第三象限8/6-11/5:本時期藉由人際連結、串連、合作來達成。要留意在所有的關係裡你所給的承諾是什麼,有沒有打腫臉充胖子,是不是對輸贏很走心。這時期可以學習直視內心恐懼。
第四象限11/6-1/28:這時期已經是該做的也都做了,只好接受結果的好壞,同時理解到,當你問心無愧完成任務,也代表繼續前進的時候。愛你自己,不管別人怎麼評價,你已經用你的方式走到這一步。這時期學習的是關於對毀滅與重建,了然於心。
最後我想說,陰影從來就不是黑色,而是深紫色。黑與白只存在一念之間。
祝福大家,面對挑戰也從不遺忘自己,#回到內在權威與策略,永遠不遲。
#人類圖解讀
#台南好好拍這個濾鏡超美
第三象限 在 虹色侍にじいろざむらい Youtube 的精選貼文
こんばんは、バランです。今回は『宿命』のカバーだそうですよ。素敵ですよね。Official髭男dism。
『ノーダウト』とかコンフィデンスマンJPのドラマ主題歌だし、『Pretender』に至っては映画館で聴きましたよ。(コンフィデンスマンJP-ロマンス編-観てきた)
今回の『宿命』も、熱闘甲子園のテーマソングだそうで。大活躍です。
ん?この概要欄がヒゲダンのステマじゃないかって?違います。
それこそ『食わぬ飯が髭につく』ってやつです。ええ。
不必要な仮定は物事を主張するうえでなるべくするべきじゃないって
哲学者のオッカムさんも言ってますよね。
いわゆる『オッカムのカミソリ』ってやつですね。知らない人はググってください。よし。
それにしても凄いネーミングですよね。『髭男』って。
ちなみに僕が見た限り、ヒゲダンは4人ともツルツルでした。マジかよ!
どうやら、『髭が似合う年齢になっても4人で楽しく音楽できるように』との思いが込められているそうで
そこは意外と普通なルーツなんですね。素敵です。
そういえば、ヒゲの漢字なんですけど
生えている場所によって表す漢字が違うって知ってました?
まずはこれ→『髭』。
まあ一番普通ですよね。この髭は『口の上の毛』を表すそうです。ふむ。
『髯』はほっぺたの周りのヒゲ、『鬢』は頭の左右側面の毛
『鬚』はあごの周りのヒゲだそうです。へぇー。
なんか最後の漢字だけめっちゃフサフサ感ありますね。
(座標系で言う第一象限と第三象限がフサフサに侵食されてる!)
古代日本人、髭にこだわりすぎ。
ちなみに『鬣』は動物のタテガミですって。
『鬆』に至っては『ダイコン・ゴボウなどの中心にできる細かいすきま。』
いや誰だよお前!
あ、そうそう。
話は変わるんですけど、わりとかわいい実験の話があるのでついでにしますね。
犬と猫のヒゲの違いの検証実験です。ほう。
とても犬猫が入れない細い隙間の先に、エサを置いておくんですって。
で、それを取りに行くか行かないかっていう実験です。
猫のヒゲって、神経と直接つながっているので、狭い隙間にヒゲが触れた瞬間に
『あ、この先にはカベがあって、私では中に入れないな』って思うから諦めるんですけど
犬のヒゲは神経とは独立してるので
ヒゲが触れてもお構いなしに突っ込んで頭を隙間にぶつけてしまうんだそうな。
へぇ~。
……あ!
犬も歩けば棒にあたる…
そういうことかーーー!!!
流石は先人の知恵。頭が下がりますね。
ところで、人間の髭に関しても様々な実験がされているんですけど
これだけ科学が発達した今でも、まだ分かっていないことがあるんですって。
それは何かって?教えましょう。
『なぜ人間のヒゲは時間によって伸びる速さが違うのか?』
ってことらしいです。
まあ、確かに違いますよね。朝はよく伸びる気がします。
こんな身近なことが分かっていないって、なんだか意外ですよね。
まあ、ヒゲがよく伸びるタイミングのメカニズムは不明ですけど
ヒゲダンが今大活躍してる理由はわかります。そう。謙虚に活動してらっしゃるからです。
それこそ”髭をなでる”ような態度ではなくってことですね。
…はい。
……あれ?
面白くなかったですか?
オチだったんだけどな。
あら、だめですか。
ん?
”einen Bart haben”?
うわ、急にドイツ語出てきた。
えーっと、ドイツ語で『髭がある』っていう意味ですね。
『ジョークのセンスが古くて、もう面白くない』という慣用句でもあります。
君は余計なお世話の天才かな?
懲りずに明日もまた来ます。さようなら。
(バランより)
▽原曲はこちら
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第三象限 在 梁丸 Youtube 的精選貼文
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9.設T為坐標平面上的圓,
點(0,0)在T的外部且點(2,6)在T的內部。
請選出正確的選項。
(1)T的圓心不可能在第二象限
(2)T的圓心可能在第三象限且此時T的半徑必定大於10
(3)T的圓心可能在第一象限且此時T的半徑必定小於10
(4)T的圓心可能在x軸上且此時圓心的x坐標必定小於10
(5)T的圓心可能在第四象限且此時T的半徑必定大於10

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第3象限 設計的精神是在創造美的價值,提升您的「自信」與「美麗」理想形象造型。創立於2004年的第3象限,堅持以健康與美麗及居家造型DIY教學訴求理念,並對品質,技術 ... ... <看更多>
第三象限 在 [心情] 反推新浦站第三象限- 精華區BigBanciao 的推薦與評價
這是我第一次走進那家店 也不會再進去第二次了
因為剛搬到台北 沒有熟悉的設計師只能靠朋友推薦
我預約的是設計師Jolin 網路上查詢都頗多好評
本來是想要大整修我的頭髮 因此預約了燙跟染 結果沒想到是悲劇的開始!!!
在去之前找了一些Sample帶去跟設計師討論
我好不容易把劉海流長想要換個沒有劉海的髮型
Jolin 看了我的Sample後說跟她想要幫我設計的捲度差不多
我強烈表達我“不想要劉海”的意願之後 Jolin說沒關係交給他們處理
然後就開始一連串剪剪剪的過程 剪到一半我發現他居然在剪我的劉海!!!!!
在驚嚇之餘我還是跟她說了我不想要這樣的髮型
Jolin開始自顧自地說他想要我一點豐厚感balabala......
然後就自顧自地把我的劉海剪掉了!!!!!!
在做造型的同時 完全沒有顧及我的感受 一直跟旁邊的客人還有同事聊天
從牛角印章亂七八糟天南地北的聊
"完全沒有把我的要求聽進去!!!!!!"
在染髮的過程當中把染劑滴到我袖子上就算了 看到我變臉他們也是有細心處理了一下
好不容易造型完畢 本人還是不是非常滿意 跟照片差了十萬八千里遠
我想有落差也是難免 但跟他溝通說我還是不喜歡這個劉海
Jolin居然說"你不喜歡沒關係 我們就交給別人評價吧 搞不好別人會覺得很好看"
怎麼會有設計師講出這種話!!!!!
這樣的服務要價NT 5480!!!
我想我是不會再走進去了
連再請他修剪或調整的意願也沒有了
完完全全就是的黑店!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.224.21.6
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