呼~看完線上視訊營養門診
這一個多月來一直在習慣這個步調
線上真的需要花更多的時間
有時候畫面整個當機
會停在奇怪的臉
要忍著不笑好痛苦
你們可以想像那個畫面嗎😂😂😂
其實只要重播一次就會順暢了
但有時候對方一直在闡述自己的狀態
我也就不打斷她們了
先讓對方好好說
#等你說完再換我說
#溝通就是要互相聽對方說
在諮詢過程當中
收訊不良聽不到聲音斷訊
也是常常有的事
還要一直對空氣說為為為為為為有聽到嗎😅
然後今天一整天下來我就燒聲惹😩
分享一下最近的心得與看見
對於五六十歲的媽媽們
花點心思來解釋 #各種食物營養價值
#烹調方式 以及 #如何挑選採買
都是大課題
媽媽們本來就會負責全家人的飲食
疫情期間更是顯得重要
所以教會媽媽健康
等於教會全家健康
#調整媽媽過去的飲食信念
#等於調整了全家健康信念
呼
今天也順利地結束了
國語台語併用
有時候還要跟外勞溝通
今天還有捲起我的舌頭溝通的😆
#穎養粉粉們
來幫我看看是不是長白頭髮了啦🤪
明天後天繼續門診馬拉松
一起健康營養瘦身加油💪🏻💪🏻💪🏻
#趙函穎營養師 #減肥瘦身專科 #情緒壓力性肥胖專科 #身心平衡菜單 #減脂瘦肚專科 #減醣食譜 #減醣外食 #減脂飲食 #運動營養 #產後瘦身 #低碳飲食 #均衡飲食 #外食瘦身計畫 #不算卡路里瘦身穎養師 #防疫飲食 #提升免疫力飲食
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅潔西卡Jessica,也在其Youtube影片中提到,又是快樂的週五~轉換跑道這個決定讓大家有點措手不及XD 利用這個影片也稍微交代一下來龍去脈 這不是件不好的事也不是什麼無可奈何的事 其實就是和大家換工作一樣稀鬆平常 而且我其實很喜歡現在的生活型態 至少能得到不一樣的成就感,生活多了一些時間規範 嚴格來說是往更好的方向前進 也許因為時間規劃會變得更好...
「等你說完再換我說」的推薦目錄:
- 關於等你說完再換我說 在 Facebook 的精選貼文
- 關於等你說完再換我說 在 潔西卡Jessica Youtube 的精選貼文
- 關於等你說完再換我說 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
- 關於等你說完再換我說 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最讚貼文
- 關於等你說完再換我說 在 [分享] 九品芝麻官全本台詞(六) - 精華區Stephen 的評價
- 關於等你說完再換我說 在 周杰倫Jay Chou【給我一首歌的時間Give me the ... - YouTube 的評價
- 關於等你說完再換我說 在 周杰倫Jay Chou【聽爸爸的話Listen to Dad】Official MV 的評價
- 關於等你說完再換我說 在 阿涵- 說一句我不走了(原唱:小五)『問自己還有 ... - YouTube 的評價
- 關於等你說完再換我說 在 張紫豪- 可不可以『不希望我的未來不是你,只願意和你永遠不 ... 的評價
- 關於等你說完再換我說 在 Costco好市多商品經驗老實說 - Facebook 的評價
- 關於等你說完再換我說 在 感情板 - Dcard 的評價
等你說完再換我說 在 潔西卡Jessica Youtube 的精選貼文
又是快樂的週五~轉換跑道這個決定讓大家有點措手不及XD
利用這個影片也稍微交代一下來龍去脈
這不是件不好的事也不是什麼無可奈何的事
其實就是和大家換工作一樣稀鬆平常
而且我其實很喜歡現在的生活型態
至少能得到不一樣的成就感,生活多了一些時間規範
嚴格來說是往更好的方向前進
也許因為時間規劃會變得更好反而拍更多影片也不一定XD
總之,謝謝你們的關心:)
如果你們能點一點以下連結我會更開心XDDDD
點擊連結 https://bit.ly/3r2naGQ 申請
到櫃上領取「三日小棕肌密包」
綁定雅詩蘭黛LINE電子會員可以再獲得$1,000元實驗金
然後說完題外話還是要回到主題上XD
以防萬一影片跳著看的人沒看到
我為我過去的鐵齒先打自己一巴掌XD
本來以為這輩子都不會再回小棕瓶的坑
但是全面升級的小棕瓶質地真的變得很輕盈更保濕
之前讓我出坑的原因完全一掃而空
小棕瓶除了當精華液使用外也能當成前導增加保養效能
還能當成唇膜、指緣油等急救使用
減緩這些乾燥部位脫皮、粗糙
如果和我一樣是乾肌,冬天底妝容易不服貼
也能混合進粉底液中加強保濕度
可以讓妝容更持久服貼
啊~小棕瓶也有很好的修護鎮定功效
肌膚比較敏感的時候能夠厚敷鎮定
雷射術後也能使用幫助加速退紅
好!最後再來提醒一次點擊連結 https://bit.ly/3r2naGQ
可以申請「三日小棕肌密包」喔!!!
合作信箱:jessicashen888@gmail.com
Instagram|https://reurl.cc/9EkvrY
Facebook|https://reurl.cc/3DnX5M
音樂|https://artlist.io/
https://www.epidemicsound.com/
聲明|影片與雅詩蘭黛合作
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8HiEiALq_qg/hqdefault.jpg)
等你說完再換我說 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
【線上課程】《過好人生學》~除了熱情,你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【人際維基】桌遊工作坊~帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2020.01.18(六)(僅剩四位名額)
打造專屬於「你」的遊戲!
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/4213
[ 2020/4/18 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動~第五期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655
更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN
【2020/4/30開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第22期
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
歡迎加入「啟點文化Line@」:https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿:
又到年底了,很多人在想著生涯的下一個階段;像是要不要離職啊?要不要跟老闆談加薪啊?職務要怎麼調整啊?或者是待價而沽,看看會不會有人看上自己,高薪禮聘?
最近啊,我讀到了一篇文章,介紹一個大名鼎鼎的歷史人物,那就是「諸葛亮」。
多數人喔,會以為他是遇上伯樂的千里馬;但事實上,他是精心的佈了一個「局」,讓伯樂來找他。
我讀了這篇文章之後很有感,今天我就融合這篇文章,和我自己的觀點,來跟你分享,你所不知道的諸葛亮。
「臣本布衣,躬耕於南陽,苟全性命於亂世,不求聞達於諸侯。」這是我們在國文課本裡面,都讀過諸葛亮的《出師表》。
他自述劉備三顧茅廬的知遇之恩,把他從南陽的草廬裡面請出來當軍師,從此以後傳為佳話。
但如果你仔細推敲「三顧茅廬」這件事喔,你會發現喔,這過程處處都是戲啊!斧鑿子極深,但是演技也很高。
所以呢,換得後世所有懷才不遇的人的想像,希望喔自己哪天醒過來,有個老闆把你視若珍寶,三番兩次的來找你。
好不容易遇上了,還等你睡完午覺醒過來才談正經事,讓睡眼惺忪的你談談未來的規劃跟發展;然後老闆還淚流滿面的握著你的手,跟旁邊的高級幹部說:「有了你,就像如魚得水啊!」
哈囉~醒醒吧!真相可能不是像你想的那麼的單純,好嗎?諸葛亮的出山喔,也許是一場佈了很久的局。
在劉備的三顧茅廬前,其實諸葛亮已經具備了三個條件:
第一個條件,他「有關係」耶。你以為諸葛亮跟你我一樣,是「一般人」嗎?
他旱地拔蔥的被劉備相中,《出師表》裡面,諸葛亮把自己形容成為一介平民;而劉備呢,「猥自枉屈」的上門拜訪、求取賢才。
然而呢,追溯諸葛亮的出身,他的祖先曾經是漢朝的中央監察官耶;他的父親是漢末守郡的官員。
他的叔父則是地方官豫章的太守,由此可見啊,諸葛亮他不僅不是一介草民,甚至於可以說是他出身自官宦之家耶!
我們再來看看他娶了誰?他的老婆是荊州士族的領袖,黃承彥的女兒;這個人呢,也是荊州刺史劉表的外甥女,而他的岳母呢,是荊州蔡瑁的姊姊。
所以呢,你看看這個關係網絡,整個荊州地面的頭面人物,都被他串起來了,不是嗎?
而當時劉備,他不只是得到了諸葛亮,還有龐統啊、蔣琬啊、費禕啊、馬良啊、馬謖啊~這些人等。
他們都是荊州派系的勢力啊!所以啊,要說諸葛亮出山之前,就以已經是派系的有力人士,這一點都不為過啊!
你想想,當年劉備被趕到新野,他去整合地方的派系勢力、力圖振作,這是不是一個合理的行動?它跟台灣的選舉有沒有很像啊?
而諸葛亮的第二個條件,叫做「有佈局」。劉備怎麼會找上臥龍先生呢?其實呢是「設計好的巧遇」。
在劉備三顧茅廬之前,當時劉備帳下的謀士,叫做「徐庶」,因為他的母親被曹操擄走了,所以他為了找媽媽,不得不跳槽到曹營。劉備面對重要人才的流失,他快要抓破了頭了啊!
而徐庶離職之前,就告訴劉備:「我有朋友叫諸葛亮,他比我強好幾個等級,現在呢他是一個27歲的阿宅,請你去請他,當你請得到你就一定發了!
你知道嗎?有了徐庶的力推,再加上劉備他曾經拜訪過三國時代,最頂尖的高端人力仲介~叫做「水鏡先生.司馬徽」;他也給劉備兩個名字,分別是「臥龍諸葛亮」跟「鳳雛龐統」。
你說如果你是劉備,在沒有見到諸葛亮是圓是扁的之前,是不是已經充滿美好的想像、粉紅色泡泡一大堆了啊?
然而你深一想,諸葛亮跟徐庶,他們本來就是麻吉啊!所以這個過程,是不是諸葛亮要徐庶幫忙力推,這很難說吧!
再加上啊,古代的資訊流通狀況,一個只是在家裡蹲的阿宅,他能夠被水鏡先生點名,有可能嗎?
這時候的諸葛亮,像不像是還沒有賺到一毛錢,他的股價就已經飛漲的公司呢?
而諸葛亮有的第三個條件,叫做「有準備」。
你想想喔,如果是你,睡完午覺都還沒有回神,你未來的老闆已經在等你了,你有辦法在那個狀況底下,說出朵花嗎?可是劉備一上門,諸葛亮可是立馬拿出政策白皮書耶!
《隆中對》它把劉備未來的發展策略,做了詳盡的規劃,而立下了將來的國策發展方針,那就是「佔領荊州,再取益州,然後東聯孫吳」。
還要劉備扛著「漢室後裔」的品牌形象,去吸引人才。這根本啊就是為了劉備量身打造的企劃案了!
如果你相信諸葛亮是信手捻來,那我只能說你太天真了!說個俏皮的喔,要劉備三顧茅廬,很有可能是前兩次諸葛亮的企劃案,還沒寫好吧!
所以囉,說完了「有關係、有佈局、有準備」這三個條件,無論你從劉備的角度,還是諸葛亮的出發點,「三顧茅廬」它從來就不是一個單純的故事啊!
今天談的比較多是從諸葛亮的形象工程,到他的具體準備,但是如果從劉備的角度,這何嘗不是一起唱個雙簧,營造出自己「求賢若渴」的形象嗎?
當你看懂了這些,就要很務實的回到你的身上了!你想被看見嗎?你希望自己的價值被正確的兌現嗎?面對宛如雞肋的職場,你該怎麼辦?或者是你想要更上一層樓,要怎麼樣開始呢?
我把諸葛亮的三個條件,我們來一起套用看看~
如果你想改變,有沒有建立一些相關的人際網絡呢?你有沒有建立良好人際關係的能力呢?尤其是溝通的能力?
時代已經不同了喔,諸葛亮的時代非常重視地緣啊、血統啊和聯姻;但現代人,更重視跟人溝通協作的能力。
有了這個能力,可以讓你跟各種不同背景的人一起工作,甚至於是世界上任何角落的人才,但是你不用娶她!
而接著呢,你要讓自己開始學會「佈局」,那就要學習「前提」與「背景」這樣的思考模式;任何事情的結果,都是多元因素複雜交織而成的,它從來就不是單一因素,造成的美好結局。
很多人想企圖要「一個答案」就讓自己成功,那麼請問,如果真有這「一個答案」,你要花多少錢買它呢?
佈局啊,不一定會讓你得到原本設定的,但是如果沒有佈局,你是連機會都沒有啊!
如果你覺得自己很優秀,那麼你「做了什麼」讓別人相信你的優秀呢?你要「誰」相信你呢?你要在「什麼管道」跟「時機」,創造必要的關注呢?你想把優秀投注在「什麼領域」呢?
這些問題喔,其實都不是容易回答的,然而試著爬梳這些,你才能夠知道要具備什麼「前提」跟「背景」,把這一切建構起來的過程,它就是「佈局」啊!
而最後,成功是給有準備的人,有人覺得這句話被說爛了,但我覺得喔,爛掉的從來都是人、而不是這句話,這句話對我來說,是真理!
在創業的過程當中,我每天都在面對不確定,沒有任何答案能夠保證有好的結果;任何好的結果,也沒有辦法單一歸因啊!
我只能不斷的準備我自己,每天要求自己進步一點點。
然而所謂的「準備」跟「把自己搞得很忙」,這兩者之間是有本質上的差異,很多人喔,會把「忙」當成是有在準備。
如果呢,你只是在習慣的生活圈裡、用習慣的工具、跟習慣的人相處;你做再多事,都不會有用的。
請你回頭想想,在沒有Google的年代裡,你真的相信諸葛亮他是宅在家嗎?他每天跟荊州人八卦、然後抱著一屋子的典籍,就能夠寫出《隆中對》嗎?
如果再往前推,他為什麼選擇「劉備」?你以為他在家裡卜卦、作個法,就能夠知道能跟誰合作?到誰的陣營裡最能夠發揮自己?
在他出山之後,對於戰爭跟地形的掌握,總該不會是線上遊戲實習的結果吧?當年怎麼會有「線上遊戲」這種鬼東西呢?
所以說,「準備」它就是一個突破舒適區的過程,你也可以說,這是進行一個風險投資的項目。這個過程不會太舒服,也完全不保證回收跟獲利,那你還幹不幹呢?
如果你不幹?那「三顧茅廬」會是你的美好幻想,你會跟自己「如魚得水」。
然而如果你決定幹了!那就有機會「創造」出一個伯樂、一份事業、一段回味無窮的人生,祝福你!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了在訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們在每一段影片說明裡,都有相關的連結。
我們近期推出的線上課程【理財心裡學】,這一門課是由嘉玲老師,結合「心理」跟「財務管理」,這兩門重要的專業,幫助你培養出變身成為「有錢人的體質」。
在一般理財課程裡面,多數人教你的是技術,但是呢,我們會告訴你在「理財」之前,你要先看懂自己的慾望。
當你看懂了這一層,不用折損你的生活品質,你甚至於可以越花錢越有錢。
這一門課,期待你的加入,相關的內容在我們的影片說明裡都有連結,很希望能夠跟你一起學習、一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
參考文章:https://www.storm.mg/lifestyle/1870686
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/_tQ_mPErfJo/hqdefault.jpg)
等你說完再換我說 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最讚貼文
191103中視 善用建商資源省錢 客變這樣做
影片網址→https://youtu.be/rfPXH1m7JHk
主播/蕭惠文:「買預售屋的好處就是整個格局是可以變動的,但有一些眉角要注意。」
主播/蕭惠文、攝影/張召朋 採訪報導……↓
依照自己的喜好或生活習慣來設計房子,買預售屋最大的好處,當快要蓋到你買的樓層,通常是在2~3個月之前,建商就會通知屋主要不要做變更,就是大家常說的“客變”。
房仲業者/陳泰源 表示:「客變並不一定說完全是建商退我錢,有一些要加的項目跟減的項目,原則上就是早一點講,不要等房子蓋好了你才提,那之後都來不及。」
客變要省荷包,格局規劃要想好,不然等隔間隔好再改,從拆除清→運到施工又要花十幾萬。
主播/蕭惠文:「現代人喜歡住大的房間,可能會把兩間房改成一間房,在客戶變更時候就可以做到,但也必須想到5年後如果家中多了新成員怎麼辦?」
空間格局規劃最好有未來性,至於廚房衛浴家電位置則可以依照生活習慣,廚房開放式還是獨立空間,水電線路規劃、插座要幾個?這些都可以在客變提出,等完工後再講,廚房門換個方向可能就又要再花5萬,插座不夠用,安裝一個費用一千元以上,而且線路外露也不美觀,當然,建商提供設備不喜歡也可以退掉不要。
房仲業者/陳泰源 表示:「如果你不要,它大概都是市價的6~7折退給你而已,但是它可以省下之後你要自己重新裝潢規畫的時間,也無形中替你省下了這個清運、拆除隔間的費用。」
從格局、廚衛設備、磁磚建材到水電線路,都是可以變更的內容,完工前提出都有機會省荷包。比較要注意的是在平面圖上標註大叉叉的屬於水區或火區,位置不能大挪移。
設計一個屬於自己的家,又要有一個最高CP值,買預售屋簽合約之後,就可以開始思考,未來的家怎麼規劃布置,利用建商提供的客變,從格局、設備、建材、水電線路,都精準到位,才能省時、省力、省荷包。
部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2019/11/191103.html
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/rfPXH1m7JHk/hqdefault.jpg)
等你說完再換我說 在 周杰倫Jay Chou【給我一首歌的時間Give me the ... - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
誰是這裡在2021年? 我留下了一條消息,所以每個閱讀此消息的人都知道我祝他們一切順利! 祝你成功,健康,愛 ... ... <看更多>
等你說完再換我說 在 周杰倫Jay Chou【聽爸爸的話Listen to Dad】Official MV 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
聽爸爸的話Listen to Dad 你聽爸爸的話說我不是個好東西送給你的花不配 ... 讓我再追回你求求你難道你要我不孝順嗎這是藉口你應該懂吧你說誰說我說我 ... ... <看更多>
等你說完再換我說 在 [分享] 九品芝麻官全本台詞(六) - 精華區Stephen 的推薦與評價