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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,168斷食法、不吃澱粉減肥法,方法百百種,你試過哪一種最有感?下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈,分別用不同方法,狂瘦20公斤,宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖,到底秘訣是什麼?讓我們一起來看看! #減肥 #運動 #斷食 00:00 精彩開場 00:47 胖過才知道寸步難...
節食好傷身 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
168斷食法、不吃澱粉減肥法,方法百百種,你試過哪一種最有感?下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈,分別用不同方法,狂瘦20公斤,宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖,到底秘訣是什麼?讓我們一起來看看!
#減肥 #運動 #斷食
00:00 精彩開場
00:47 胖過才知道寸步難行! 狂瘦20KG最強減肥密技
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節食好傷身 在 Nell Tseng Youtube 的最佳貼文
💢你一直瘦不下來?原來是因為這個!!!💢#低糖飲食#低碳#很難瘦#減肥#不減肥自動瘦
已經很努力了還是沒有瘦?
已經低碳飲食幾個月了沒有效果?
感覺沒吃什麼也胖?
不是你沒有執行力,或許只是忽略了代謝的問題。
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正確的減肥方法,對於新手來說或者是反覆胖的人,到底卡在哪裡?
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥 用兩個月的時間身型從L減到S
現在朝出社會的XS前進中
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希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看,我們下個影片見!
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