〈要像鐵鎚和釘子一樣,永遠向著定點努力〉 文/戴晨志
過去,有人問美國高爾夫名將蓋瑞.布雷爾,為什麼他的球技如此高超,經常技冠群雄,而且揮桿的姿勢那麼完美,又遠又準?
蓋瑞回答說:「我每天起床後,就拿起球桿不斷地揮,至少揮一千次;當雙手流血時,就包紮好,再繼續揮桿!這樣,我連續練習了三十年……」
蓋瑞也反問對方:「你願意付出『每天重複一模一樣的動作一千次』的代價嗎?」
全世界知名的籃球明星麥可.喬丹也曾說,他每天要練習三千次以上各種角度的投籃動作;因為每天勤投三千次,遇到緊急狀況時,才能有十拿九穩的超水準表現。
其實,當我們羨慕別人的成就時,常常看不見別人榮耀光圈背後不為人知的「築基功夫」。
地基,是一棟大樓最重要的基礎,地基建築得不穩固,地震一來就垮了。
人也是一樣,「築基功夫」練得不踏實,自我生命大樓就可能不夠堅固,也會有隨時倒塌之虞。
因此,「忍受寂寞、打穩地基,是人生必修的功課!」人,不可以馬馬虎虎、好高騖遠、隨便地搭蓋自我生命大樓啊!
人,必須「忠於自己」,對自己的一輩子「忠心努力」;因為「成功不是靠一陣子的熱心,而是靠一輩子的堅持」啊!
同時,我們都必須追求「優質的人生歲月」,不能一曝十寒、紙上談兵。
「天天揮桿一千次、天天練投籃球三千次……」這些成功高手都曾忍受過寂寞的日子,然而,「等待,也是一種學習。」在忠於自己地熬過孤寂與等待之後,榮耀就隨之降臨啊!
真的,只有「不再紙上談兵,立刻動手去做,美夢才能成真。」
因為,「一小時的實踐,勝過二十四小時的空想。」
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0:00 通經絡排濁氣!前台大校長親授掐指功:老毛病都不藥而癒了∣李嗣涔 教授
0:23 氣功是什麼?為什麼要練氣功?
1:02 練氣功的健康益處
1:50 練氣功該如何入門?長者也可以練嗎?
2:59 練氣功達到保健的實例
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