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冬天的你
洗臉是用什麼水溫呢？
溫水還是冰水？
💡答案是「微冷水最適合！」
太熱或是太冰的水都會讓皮膚不舒服😖
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洗臉其實可以是一件很簡單的事
也有人會直接沖一下水就草草結束
只是！
如果你想真正保養自己的皮膚
想過了幾年後也能有凍龄皮膚
那你就不要馬虎洗臉這件事
清潔絕對是是整個保養皮膚的第一步
如果清潔沒做好後續所有再貴的保養品都是白費😢
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我用的洗臉還有FG特優😍😍
想把臉洗乾淨
加上簡單保養解決皮膚的問題
都來找我吧～我教你！
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最近小孩終於上學了～
媽媽我終於能喘口氣！!
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今天就來分享近期用到一款韓國品牌 another bright
another bright 利用純淨自然的成分
來減輕肌膚的負擔，打造適合過勞肌膚的保養品
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身為敏感肌人很在意成分，
只喜歡自然且溫和成分的保養品
another bright 全新系列保養共有3款：馬魯拉皙淨、藍湖礦物保濕、海藻糖舒緩
在現在炎熱的天氣裡，我皮膚穩定、臉也不會到太乾燥的情況
目前最需要的就是想要讓肌膚不要暗沉，還有保濕度適中即可
就選了馬魯拉皙淨的化妝水及安瓶精華
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馬魯拉皙淨系列含有非洲馬魯拉果實萃取
富含維他命C，給肌膚提亮感
裡頭的乳酸菌也能幫助肌膚有彈性
🔸馬魯拉皙淨化妝水
無味。輕盈水狀質地、保濕度適中， 好吸收至肌膚，且不黏膩
🔸馬魯拉皙淨安瓶精華
無味。微稠的水潤質地，看似稠狀，但推開後是清爽滋潤那種，好吸收且一點也不黏膩唷！
這陣子我白天除了有使用另一款調理角質精華（化妝前使用的），後續只要再加這兩罐保養就可以了
每天保養完的肌膚，自己看都覺得整個透亮度和保水度UP UP，很滿意 ✌️
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another bright系列商品在 月星球 Dalnara Shop 就可以買得到唷！
有興趣的朋友可以參考唷！➰https://reurl.cc/A8gWZe
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美容🔸分享
毒辣的艷陽外出旅遊曬黑的瓦妮，近期呢~挖掘到一款好用的保養組合趕緊來分享一下😍它很特別唷💛是以珍貴的南非的馬魯拉果實萃取而成的馬魯拉皙淨化妝水，清新的果香味🍋我不自覺一直聞😃質地上清爽、舒適，而且呀~馬魯拉果實的維他命C含量是橘子的三倍喔！以化妝棉輕拍全臉溫合、不刺激好療癒耶💘加上它裡頭的 #乳酸菌 能幫助細紋修護及提升肌膚活力好讚！擦完化妝水後續再搭配馬魯拉皙淨安瓶精華輕輕加強在唇周、雙頰等乾燥部位，水潤的質地輕薄好吸收且無黏膩感💧我超喜歡這種精華的~夏天就是不能黏TT肌膚才會舒服呀🙌🏻🙌🏻還有這瓶裡面甜菜根添加，可以讓我們最在意的肌膚油水平衡問題一次顧好喔😇在使用上建議套組使用會更有感哦~~~話說..有人發現它不是玻璃包裝的嗎，即便出門旅遊攜帶也~超簡單~⚡
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千古名句"世上只有懶女人，沒有醜女人"這句可以被推翻了啦! 我分享過從我上班開始，早上需要貪睡所以出門前準備時間很少，真的只擦素顏霜+畫眉毛就可以出門了！因為我覺得把自己打理自然、氣色佳的樣子出門，就絕對足夠了!
一直以來推薦【韓國蘭吉兒的素顏霜】，就是因為我每天上班都用
這次出的是全新開架首支 – 美白安瓶素顏霜，除了馬上提亮好氣色
還兼顧美白保養，簡單省時，以舉好多得，想要懶又要美，完全沒問題！
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單元主題：全民國防與童軍運動
邀請來賓： 劉先覺團長、 陶正義夥伴
所謂「全民國防」從字面上來解釋，就是全國百姓一起來捍衛我們的國土，維護國家安全，免受侵略。總括來說，全民國防就是運用國家整體資源，結合有形和無形的力量，作為維護國家安全的憑藉。
全民國防是「全民參與」、「總體防衛」的國防，當共同的國家制度與生活價值可能遭到顛覆時，當然有必要讓人民了解國防的重要性，及國防的目標。尤其，面對中共的種種威脅，國防部主動將全民國防的意義、價值與內容，以及目前國防部推動全民國防概況讓國人了解，這種推動國防事務的做法，與先進民主國家是一致的，透過與民眾面對面的接觸，可以讓民眾體認國防部在推動全民國防上的努力，凝聚民眾對國防施政的信心，對「全民國防」有進一步的認識。
那全民國防與童軍運動到底有何關係？全民國防如果更簡單的講，就是培養全民的愛國心，因為有了愛國心，當國家在遇到危難時，大家才能發揮同舟而濟、全民抗敵的意志力、行動力。幼童軍諾言：我願盡力，愛國家，守規律。 童軍規律第二條：忠孝 對國家須盡忠，對父母應盡孝。 這些都顯示了，童軍運動是愛國的。
劉先覺團長從小就在軍眷家庭中長大，從63年開始服務童軍運動至今，此次訪談中，先覺團長除了從全民國防的意涵，談到如何增進全民防衛國家的意識，還講了著名的以色列愛國故事，同時也是童軍歌SHA-LOM的由來。最後先覺團長提到了他當初63年是如何開始接觸到童軍運動，還有與他的童軍貴人莊鶴齡校長和徐滌元校長結識的過程。
陶正義夥伴更是標準的軍人世家，父親、哥哥都是軍人。從小就在嚴格的軍人規範與要求下成長，自然長大後當職業軍人似乎是唯一的路。最後遇到的伴侶，也是職業軍人張怡菁，目前一樣官拜中校。軍人注重軍人武德，要鍛鍊外在的強健體魄，但童軍運動是注重青少年、兒童的內在，品格等特質…，進而培養成堂堂正正的好國民。27年的軍旅生涯，最後體認到童軍運動對青少年的重要性，而加入童軍運動，10年的教官生涯，讓他和學生有了近距離的接觸，讓他更能用同理心來驗證童軍運動對青少年發展的特殊意義。目前雖然只有三年的童軍服務經驗，但未來主持人相信他將更致力於服務童軍運動，在童軍路上更加發光發熱，在節目中他提到了他為何不用軍中的訓練方法，來教養自己的小孩，而是讓小孩參加幼童軍和稚齡童軍…到底他體認到的童軍運動的原理、原則、方法，對小孩到底有多好、多有幫助呢？
戶外專訪：
謝發銓主任曾經擔任本節目「幼童軍介紹」的來賓，此次擔任201期幼童軍木章基本訓練的主持團長，他提到了帶領幼童軍的八字真言「做中學習、寓教於樂」，還有未來，受訓完的學員，如果在實際帶團時遇到困難，該如何尋求幫助？
三、戶外活動報導：
台北市童軍會第201期幼童軍木章基本訓練，時間：103/5/23~25。地點：陽明山營地。
主持人是在5/23下午二點到達。
此次收音有 蔡唯嶸夥伴，講解「講遊戲」這堂課。
還有四站的分站活動的精彩講解，分別是…
陳毓卿夥伴，講解「繪國徽」
戎家盛夥伴，講解「起子、鉗子、鋸子等工具之使用與保養」
鍾瑞瑛夥伴，講解「急救法」
賴靜平夥伴，講解「繩子整理、繩頭結」
... 保養，清潔完皮膚只擦Vichy M89主打無酒精、無味道，質地很水感，吸收也很快剛開始用很有感，皮膚也很穩定還以為他是我的命定保養 ... 簡單許多！！！ 分享 ... ... <看更多>
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