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這個時間，你餓了嗎?
偶爾想簡單解決一餐，卻不知如何料理嗎?
最近我們找了好幾款食物，都可以快速食用又兼顧營養，最適合工作忙碌或是每天吃飯有選擇困難的你，地瓜泥是用整顆烤過的薄皮地瓜製作而成，吃進嘴裡香氣就在口腔散發出來，而且地瓜自帶甜味，肚子餓的時候直接來一包，還可以加牛奶變地瓜牛奶，大人、小孩一定都愛，另外還能製成煎餅或是QQ球，省去更多備料時間：https://pse.is/3nlfz2
還有另一款最新蒟蒻麵，有四種口味，即開即食，無需烹調，而且熱量超低，最適合忙碌的上班族了，現在還有任選4件免運再打95折，快來自己搭配最愛的口味帶回家：https://pse.is/3nqyzd
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【簡單煮又增強免疫力！番茄以香油及薑末拌炒、先放滾水再加蛋⋯詹姆士教你做番茄雞蛋麵】
想要簡單下碗麵解決一餐，要如何也兼顧營養？番茄雞蛋麵是一個好選擇。番茄經過加熱，茄紅素更容易被人體所吸收，能增強免疫力。
詹姆士教你做出酸甜滋味的番茄雞蛋麵，搭配雞蛋的滑嫩口感更美味⬇️⬇️
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下午好歡迎收聽8/12星期四的~kiss day and night ~~ ~~ ~
防疫期間，宅在家，懶得出去買食物、又不想煮飯的時候，罐頭簡直是救星！因為罐頭容易保存、口味也很多樣化，成為很多人「簡單解決一餐」的好選擇。
留言分享~你最愛的罐頭是那一種?
婆婆廚房第三集又來了
今天婆婆教大家三樣料理都非常的厲害
而且好吃又簡單
有這三樣就可以簡單解決一餐了！！！
#炸醬麵 #婆婆廚房 #涼拌料理
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攝影器材：Canon EOS RP、Gropro 7
鏡頭：Canon RF 15-35 f2.8 L IS USM
麥克風：Rode VideoMicro
剪接軟體：Adobe Premiere CC
使用的音樂(付費版權音樂網站)：Epidemicsound
合作邀約⬇︎
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常常有人問我可以教日式料理嗎? 當然沒有問題~
『日式炒烏龍』真的很適合想要快速解決一餐的人yo~!
台灣人的炒麵大部份會帶點湯汁，
我自己比較喜歡乾一點~
然後再加上一顆太陽蛋增加順滑的口感!
大家還想學什麼菜?不管是韓式、日式或是西式都可以留言告訴我喔~
#超Q彈飽嘴炒烏龍
#晚餐宵夜最佳選擇
#零失敗日式料理
#簡單解決一餐
#一點都不乾的炒麵
現在天氣越來越冷，好懶啊真的很想要只煮一道就 解決一餐 ！ 讓這個冬天好幸福～ - 簡單 哥小前置 粉絲先需泡水30分鐘軟化- 高麗菜小知識 . ... <看更多>
煮了这个简单又容易的烘烤意面， 这也是孩子们的最爱。 女儿们钟爱这类的意面， ... 于是，就把这意面列在那每日一餐的食谱上了。 ... 我又解决了一餐，又烦少了一餐！ ... <看更多>
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