午餐風景
菲力牛排與肋眼牛排
香滑的薯泥與烤脆薯丁
楓糖麵包佐酪梨醬
水果沙拉佐油醋醬
疫情期間無法外食,許多餐廳都有外帶優惠,唯獨牛排不是適合外帶的食物。威廉愛吃,我也嘴饞,團購了幾片牛排解饞。
吃牛排少不了香滑的薯泥啊!用偷吃步方式,不加鮮奶油減少油脂,還是能做出奶香味十足的滑嫩薯泥。
「薯泥 超簡易食譜」
1.粉質的馬鈴薯一顆,去皮切小丁,用電鍋蒸熟蒸軟。利用時間取約80~100ml的牛奶,加上兩顆方糖大小的優質奶油,微波溫熱,不用過熱,只要讓奶油融化即可。
2.蒸熟的馬鈴薯丁用壓泥器或叉子,壓至完全的鬆碎,加1/2小匙的鹽,黑胡椒粉可自加可不加,慢慢分次加入奶油牛奶,建議用簡易打蛋器不斷攪拌,直到達到喜愛濃稠度即完成!
#佩姬的陽光廚房食譜 #薯泥
.
.
.
.
.
「佩姬廚房裡的一點小事~關於清油煙」
好久沒有煎牛排,想到開放式廚房飄散味道,餐後大仗陣清理油煙,煎牛排就需要跟梁靜茹借點勇氣。
不過煮婦我有小撇步,可以在煎完牛排善後作業時,一分鐘除掉約80%油臭味,油炸食物善後也可照辦。
如圖一
1.買一塊擋風擋油折疊板,接住大量噴油後,丟洗碗機就清潔溜溜,非常方便。
2.鐵鍋的四周,鋪上廚房紙巾,特別是不易清潔的旋鈕。””並淋上大量的水””,是拿起都會滴水的那種程度,並隨時補充水份,這點非常非常重要!!畢竟爐火旁溫度高,紙巾不夠濕透,就容易易燃,很危險!!(這也是我一直猶豫要不要分享出來的原因,請務必務必小心)
3.瓦斯爐下的地板鋪幾張重疊的報紙,能立即接住亂噴的油漬。
4.清潔時,把1.2.3都去除,差不多就除掉了80%的油臭味。節省的煮婦還會用2的紙巾對折,用乾淨處擦拭上頭油煙機沾染的油漬,剩餘部分噴上專用清潔劑後用抹布擦拭,就差不多完成。
我還會在四周噴些去味的香氛,不給鼻子超靈潔癖鬼的我聞到一絲不悅的氣味!
#佩姬廚房裡的一點小事(8)
#今天話多但看完文章就算賺到吧
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
簡易 水果沙拉 在 Peggy's 陽光廚房 Facebook 的最讚貼文
午餐風景
不老鮭燻鮭魚酪梨開放式三明治
水煮蛋酪梨開放式三明治
教父楓糖麵包早餐盤
紅肉李蘋果果醬花朵厚片
香煎肉片與半熟蛋
水果沙拉佐油醋醬
威廉現磨的手沖咖啡
家鄉的無糖豆漿
即使週一到週日似乎沒有分別,但到了週六心裡還是有一絲不同的感覺。今天餐桌來點適合假日吃的西式早餐盤,讓自己保留一點所謂的儀式感。(威廉比我更需要)
花了點功夫,做出之前在IG上看到的花朵厚片,把吐司表面烤上一層脆感,抹上自己煮的紅肉李蘋果果醬當底色,選擇不容易出水且有點硬度的水果,拿模具壓出花型,堆疊在吐司兩邊,新鮮薄荷葉點綴,孩子們看到就發出驚嘆聲的專屬早餐就完成了!
#決定把吐司上作畫的本領還給日本媽媽
#嘗試一次就夠了
意料之外的是,兒子深深愛上”酪梨醬”,桌上那小碗幾乎是被他捧著吃完的。孩子的年齡越大,不願意吃的食物會漸漸減少,沒有不好吃的食材,就是變個方式烹調就會有意外收穫。
煮婦自個就是最好的案例,小時候出名的挑食王,去年連青椒這個大魔王都征服,已經沒有能難倒我的蔬菜了!
#我長大了
/
「酪梨醬 超簡易食譜」
軟硬適中的酪梨一顆,用搗泥器壓碎。蒜泥1小顆、檸檬汁1大匙、鹽1/2小匙、黑胡椒粉少許、洋蔥碎1大匙(可略),全部食材混合均勻就完成,非常簡單!
#佩姬的陽光廚房食譜
#酪梨醬
簡易 水果沙拉 在 悠活農村 Facebook 的最佳貼文
【土雞胸竟然嫩又甜💪百變調醬🥗營養均衡吃不膩】
顛覆你的土雞胸認知😲
✨放牧熟齡土雞胸✨皮脆肉香多汁又彈牙
不用高超技巧
簡單香煎就吃得到超Juicy肉質
搭配簡易四色醬料
美味再升級⬆⬆⬆
來自雲林💯人道飼養💯黃金土雞
🐓以母系紅羽+父系黑羽土雞育種➡️肉質比一般土雞更甜嫩
🐓採「平飼」有寬敞空間與大自然接觸➡️雞隻更健康
🐓飼養時間超過100天熟齡➡️肉質更彈牙甘甜!
而且熟齡雞的雞皮膠質非常豐富
煎起來特別金黃酥脆呢~~~
今天帶給大家四種超簡單DIY配醬
✔️酪梨沙沙✔️泰式酸辣✔️水果沙拉✔️芝麻堅果
搭配四種醬料營養均衡又美味
讓你雞胸吃不膩喔😋
雲林放牧黃金土雞帶皮雞胸
https://www.yooho.com.tw/url?code=owoct
---
週一至週五(9:00-18:00)
訂購電話:02-2748-0366
Line@專人客服請搜尋:@yooho