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今天的一天從早上8:30跟女兒玩疊疊樂開始😌😌😌 #到底是哪來的靈感要一起床就玩疊疊樂到底😆😆😆
早起的早餐都很豐盛，畢竟我食神歸位最近都有認真在吃，米漿粥、優格加厲害蜂蜜、兩顆蛋、幾條地瓜、再一杯咖啡歐蕾（撫肚～）是說之前戒奶好一陣子之後喝到牛奶都會拉肚子，但喝這種牧場直送有含初乳無調整的鮮奶竟然不會 #覺得神奇😁😁
接著就開始了一整天兒女環繞邊辦公的行程🙄🙄🙄，被孩子阿雜到無語來顆百香果凍、深呼吸、回家繼續無語⋯⋯🙄🙄🙄😆😆😆
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老祖宗的智慧 靠「一碗粥」能治百病？
聽知名中醫師 吳明珠 分享「米油」對現代人的好處！
原來熬米粥不只是食物！更是現代人的保健良品！
難 怪 被 中 醫 師 稱 為 ~ 家 常 燕 窩 ！
現在就讓堅持使用...
100%產銷履歷稻米，慢火熬煮的 #只有熬米粥
來幫助您用老祖宗的智慧讓自己與家人更健康！
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影片分享來源：三立iNEWS 88健康有方
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起來後，溫溫的來一瓶 #只有熬米粥💚
#加熱喝教學 #簡單加熱 #暖心脾胃 ❤
早起後沒有食慾？ 熱上一瓶只有熬米粥☕️
除了富有飽足感外，還能透過五穀雜糧補充營養呦！
現在跟著小編的以下圖示
教大家怎麼簡單加熱 #只有熬米粥🔥
🔴方法1
熱水浸泡加熱(隔水加熱)
將飲品直接放入不超過50℃的溫水中浸5～10分鐘！
🟡方法2
不需開瓶蓋，電鍋倒入約半碗水，蒸煮後即可！
🟢方法 3
用鍋爐直接煮，將熬米粥倒入鍋內，用慢火煮，邊煮邊攪拌，煮至表面有熱氣即可，不必煮沸！
🔵方法4
微波爐加熱，將#熬米粥倒入微波爐專用杯中，依照自己想要的熱度，微波加熱約30-60秒即可。
❗注意：
勿將完整玻璃瓶直接放入微波爐，以免玻璃瓶碎裂！
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#五穀雜糧 #太極米漿粥 #早餐 #粥 #米粥 #飲品
#只有熬米粥
#有心肉舖子
☞無米樂的金門粥 配料超豐富 最經典早餐，金門粥是非常有名的
而最大的特色就是，幾乎都看不到什麼米粒，這個湯汁非常的濃稠清甜不膩，老闆堅持一碗一碗的現煮，客人平均要等上個40分鐘，才能嚐到傳說中的超級鹹粥。
☞鑽牛角尖的生菜 雞腿排退位成配角
一位在台北市公館，賣無骨雞腿排的龍哥，多年前的禽流感風暴，害他一天只能夠賣出20份雞排，為了要重拾大家的信心，於是他推出了，吃生菜配雞排這樣的獨特吃法，
☞牛肉麵玩創意 一麵六吃夠趣味
有一個退休公務員，就開了這麼一家牛肉麵店，獨創叫做太極牛肉麵，一邊是清燉另外一邊是紅燒，總共變化出六種不同的吃法，讓吃牛肉麵也多了一些趣味。
☞清朝老宅裡的早餐店 張媽自製漢堡肉、沙拉醬
這位張媽媽26年來堅持，將平常做給小孩吃的漢堡，搬上了檯面開起早餐店，從漢堡肉到塗抹的沙拉醬，全部都是張媽媽自己做的，在這個清朝時代的老宅子，媽媽味繼續傳承下去。
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