最近基本是與電腦每天黏在一起
偶爾陪一下相機、手機
看劇 剪片 聽音樂
而且最近聽的歌也都偏向比較溫柔浪漫的類型
難道這是有什麼神奇的轉變嗎
還是預示我什麼事情??
分享幾個最近時不時會點開來聽的歌單或歌曲
1.◎ Playlist 에어컨과 책한권📚..그리고 🌕
2.◎ Playlist 달빛다방🌕옥상에서 듣는 사랑스러운 어쿠스틱🎧
3.◎ Playlist 고마웠어. 사랑했던 너에게 쓰는 마지막 편지
4.DISH// (北村匠海) - 猫 / THE FIRST TAKE
5.クリスマスソング《聖誕頌歌》-粉ミルク\ back number
希望大家在家裡也是保持舒服平靜的心情
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅ゆめみん日和,也在其Youtube影片中提到,みなさんこんにちは、ゆめみんです♪ 今回は話題のGUのマスクやユニクロのエアリズムマスクなどのレビュー動画です! 布マスクも種類が多くて悩みますよね。。 わたしなりのレビューですが、 少しでも参考になると幸いです♪ これから冬になって風邪が流行るだろうからマスク大活躍かな! 買ったマスク達を有...
粉ミルク 比較 在 媽媽監督核電廠聯盟 Facebook 的精選貼文
日本新宿市民測定所 發表嬰幼兒奶粉輻射檢查報告(2020年度)
文 : 宋瑞文/媽媽監督核電廠聯盟特約撰述
2019年,台灣一篇關於日本嬰幼兒奶粉輻射檢查的報導,獲得許多父母的關心與上萬次的點閱。
2020年8月,同檢查單位「NPO法人新宿代代木市民測定所」,再發佈新的市售嬰幼兒奶粉輻射(放射性銫)檢查報告。檢測的產品(奶粉或牛奶)包括明治、森永、雪印等知名品牌。
在這次受檢的14款產品裡,有8款驗出放射性銫,製造商有明治、森永、雪印、朝日等。其中放射性銫的數值,在每公升0.4~0.03貝克之間。在沒有驗出(檢驗下限值為每公升在0.03貝克左右)的6款產品裡,有5款沒有日本國產乳源。
目前日本中央政府對嬰幼兒食品的核食標準為每公斤放射性銫50貝克以下。從日本國家標準看,這些數值(每公升0.4~0.03貝克)可以說是非常低微。
相對地,許多地方政府或知名通路,採用比中央政府嚴格許多的標準。例如長野縣松本市,實務上對學校營養午餐採用零貝克(放射性銫),即便只是疑似有放射性銫的食材(檢驗下限值為每公斤1貝克),也不食用。日本最大零售通路AEON也標榜追求零貝克。
各人採信標準不同
就像日本中央政府與地方政府的核食標準不盡一致一樣,每個人對於核食的看法不同,有的人認為符合國家標準即可。有的人因為其他核災研究的結果而盡量避免。
民間團體「思考內部被曝市民研究會」,根據前白俄羅斯哥梅利醫大校長Yury Bandazhevsky的研究指出,孩童每公斤體重累積10貝克放射性銫,有可能發生心律不整等健康影響;若是體重5公斤的嬰兒,每天持續攝取放射性銫0.32貝克,就能累積到相當程度。
尿液中放射性銫與牛奶
日本生物測定研究中心所長福島昭治的研究指出,車諾比核災後,膀胱癌從每百萬人26人增加到43人,並引起廣泛的癌前病變,亦即增殖性的車諾比膀胱炎。
而從攝護腺肥大病人手術得到的膀胱切片裡發現,按照病人居住地區污染程度高低分為三組,尿中放射性銫含量分別是6.47、1.23、0.29貝克/公升。
這次「NPO法人新宿代代木市民測定所」也發表了對於市民尿液的輻射檢測報告。最高的尿液中放射性銫數值(放射性銫),為0.2-0.3貝克/公升。
又依照平時喝不喝牛奶,有沒有挑產地等做分組。大體上,不喝牛奶的人,尿液中的放射性銫比較少些,有挑產地的又更少一些。
污染牧草再做為堆肥
福島核災後,日本政府允許污染牧草在符合國家標準(每公斤8000貝克)的情況下,作為牧草農地的堆肥。並追加使用鉀肥,降低牧草從土壤裡吸收放射性銫。
另一方面,日本地球之友FOE JAPAN指出,污染牧草的處理標準,是災前核能清理標準(低於此標準的核廢才能移出核電廠)的80倍。日本東北媒體則報導了過量鉀肥導致牛隻死亡的消息,引發議會質問。
其他乳製品輻射檢測報告
關於市售乳製品的輻射檢測,「NPO法人新宿代代木市民測定所」還有鮮奶、優格等產品的報告。
在2020年10月發表的鮮奶輻射檢測報告裡,市售43款鮮奶產品有19款驗出,放射性銫劑量在每公升0.6-0.06貝克之間。劑量最高(每公升0.589貝克)的產品是「會津BEKO(當地對牛的暱稱)鮮奶」,製造者或工廠所在地是福島縣河沼郡,位於福島縣西部。
※ 本文相關編譯與轉寫,承蒙上前万由子女士審閱。
* 延伸閱讀:
311後,母乳與孩童尿液裡的放射性銫檢測
https://e-info.org.tw/node/208602
* 資料來源:
粉ミルク・液体ミルク測定結果一覧表を作成しました。(2020年)
https://www.sy-sokutei.info/wp/8474/
カリ過剰牧草で「牛の大量死」発生
http://www.seikeitohoku.com/back/201608.html
「8,000Bq/kg以下の除染土を公共事業で再利用」方針の矛盾と危険性
https://foejapan.wordpress.com/2016/05/02/8000bq_problem-3/
“チェルノブイリ膀胱炎”―長期のセシウム137低線量被曝の危険性
http://www.pieronline.jp/content/article/0039-2359/238040/355
♡
粉ミルク 比較 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答
先日、筑波大学東京キャンパス文京校舎で、納豆に関する研究発表会「第14回 納豆健康学セミナー」が開催されました。 毎年研究分野の視点から最新の納豆研究について発表される同セミナー。納豆好きからすると、無視できない一大イベントですよね!笑 日本人の機能性食品の一つとして長い間君臨してきた納豆ですが、最近は特にアンチエイジングや健康長寿の素であるかのようにいわれることも多くなってきました。 その理由は納豆に含まれる、ポリアミン。今回は、ポリアミンの期待効果や効能についてまとめてみました。 ポリアミンとは? 昨年の納豆健康学セミナーで納豆連 研究PR委員会・相沢勝也委員長がした挨拶にこんな言葉が含まれていました。 古くから日本人に食べ続けられてきた納豆は、骨形成を促すビタミンK2、アンチエイジングや大腸がんの抑制成分とされるポリアミンなど、納豆特有に含まれる成分がさまざまな機能を有していることが次々と分かってきております。 参考: ポリアミンってなんでしょう? 実はポリアミンは、アンチエイジングや大腸がんの抑制効果が注目されている成分です。もともとは人間の身体の中にあるもので、お母さんが赤ちゃんに与える母乳にも含まれているのだそう! ポリアミンの定義 ウィキペディアでポリアミンを調べてみましょう。その内容は以下のとおり。 ポリアミン (polyamine) は、第一級アミノ基が3つ以上結合した直鎖脂肪族炭化水素の総称。2つ結合したジアミンを含める場合もある。ウイルスからヒトまで、あらゆる生体中に含まれ、細胞分裂や蛋白合成などの活動に関与している成長因子である。 ポリアミンは母乳にも含まれ、出産後10日から2週間前後に特に多くなる。消化器の成熟化など、乳児の成長促進に寄与していると考えられ、乳児用粉ミルクに添加する例がある。また、記憶に関与するともいわれる。 加齢によって、体内のポリアミンは減少する事が知られており、老化との関連も示唆される。 参考:ウィキペディア ポリアミンがないと人間の細胞は細胞分裂ができず、新しい細胞に生まれ変わることができません。また、私たちの身体の中にある酵素を作る組織にも多く存在しているんだって。 ポリアミン濃度が二倍程度になるように調整した餌をマウスに与える実験を行ったところ、老化に伴う組織変化の進行が抑制されマウスの寿命が伸びたという報告もあって、老化防止やアンチエイジングの分野でも大きく注目されています。 ポリアミンが含まれる食べ物 ポリアミンは、以下の食べ物に多く含まれることがわかっています。なんだか、腸内環境にいいものが多い気がしませんか? 白子 貝類 きのこ類 納豆 大豆 小豆 チーズ 参考:ウィキペディア ポリアミンは食べ物から摂取することもできるのですが、メイトーさんの研究によると、そのほとんどが小腸で吸収されてしまうのだそうです。 ポリアミンを多く摂取したマウスの毛並みが良くなったとか、寿命が伸びたとか、もちろん若返りに関係がありそうな研究結果も発表されていますが、同時に食べ物を変える以外の方法も注目されています。 ポリアミンは腸内細菌がつくってる? 食べ物を変える方法以外で、ポリアミンを作る方法として注目されているのが、おなかの中にいる腸内細菌たちにポリアミンを作ってもらう方法です。 私たちの腸内環境に住んでいる腸内細菌が、ポリアミンの生成に関わっているのではないかと思われる研究結果が発表されています。 メイトーさんのホームページにはこのようなことが書かれていました。 腸内細菌のいないマウス(無菌マウス)と、通常のマウスの大腸内容物におけるポリアミンの濃度を比較してみたところ、通常のマウスの方がポリアミンの濃度が圧倒的に高いことがわかりました。 ポリアミンを自ら作ることができる菌種もあれば、環境中のポリアミンを吸収する菌種もいます。このバランスで腸管内のポリアミンの濃度は決まるのですが、いずれにしても、腸内細菌が高濃度になる菌種構成がカギになります。 参考: 口から摂取したポリアミンは、ほとんどが小腸で吸収されるため大腸に届かず、病気の発信源である大腸の老化を抑えることができません。また、一過性であり、吸収されてしまえばそれで終わりです。 そこで、私たちが考えたのは、ポリアミンを腸内細菌に作らせる方法です。マウスにLKM512を投与し、腸管内でポリアミンを作らせてみたところ、口からポリアミンを摂取させたマウスに比べて、大腸の老化が抑えられました。 参考: 私たち個々の腸内細菌叢は違うので、ポリアミンを自ら作ることができる菌種がいるかどうかで、老化になんらかの影響を与えそうな気がしますね。 ビフィズス菌LKM512ももしかしたら効果を高めてくれる働きがあるかもしれません。研究がどんどん進むことを期待したいです! ポリアミンの効能 ポリアミンには、大腸のバリア機能を高める役割やDNAを安定させる役割があるといわれています。 抗炎症作用 ポリアミンには抗炎症作用があるといわれています。 慢性的な炎症は、私たちの身体で常に起こっています。この炎症がたまりにたまって、病気や老化を引き起こすといわれていますが、ポリアミンにはこの炎症を抑える働きがあるといわれています。 細胞賦活作用(細胞増殖促進) ポリアミンには細胞の増殖を促進させる効果があるといわれています。 ポリアミンは生物の細胞内では、特にRNAと相互作用することによってタンパク質や核酸の合成を促進し、細胞増殖因子として機能することから,ポリアミン含有小麦胚芽抽出物を用いて,ポリアミンのヒト皮膚繊維芽細胞における細胞賦活化作用をMTTアッセイにより評価しました。結果,0.01 %~0.1 %において有意な細胞賦活を示しました。 [ 25 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/polyamine.html
粉ミルク 比較 在 ゆめみん日和 Youtube 的最佳解答
みなさんこんにちは、ゆめみんです♪
今回は話題のGUのマスクやユニクロのエアリズムマスクなどのレビュー動画です!
布マスクも種類が多くて悩みますよね。。
わたしなりのレビューですが、
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これから冬になって風邪が流行るだろうからマスク大活躍かな!
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🔽今回紹介したマスクはこちら!
GU 高機能フィルター入りマスク
https://www.gu-global.com/jp/ja/feature/mask/women/sp/
UNIQLO エアリズムマスク
https://www.uniqlo.com/jp/ja/contents/feature/airism-mask/
Francfranc シームレスマスク
https://francfranc.com/products/1106040015628
#双子ママ #双子 #GU
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粉ミルク 比較 在 ベビチューブBabytube Youtube 的最讚貼文
今回は、缶タイプの粉ミルクに、スティックタイプとキューブタイプ、液体ミルクのメリットをお話しします。詳しい内容は、ぜひ動画をご覧ください。
●参考元
日本初「国産の液体ミルク」がついに発売!子育て中のママの反応は?|ベビカム
https://www.babycome.ne.jp/news/id/childcare-892/
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粉ミルク 比較 在 ゆめみん日和 Youtube 的最佳貼文
みなさんこんにちは、ゆめみんです!
今年の梅雨明けは遅いですね…。
今のうちから暑さ対策をしていきましょう!!!
今回はグッズ紹介なのでラジオ感覚でみてね♡
ご紹介した商品はこちら!
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エアリズムブラキャミソール
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虫くるりん Pigeon1
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■natural science
https://www.natural-s.jp/feature/20140401/
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