媽咪本身真的超喜歡吃養身食品
這次收到台灣精華食品@taiwan.essence的玉妍楓醣雪蛤
就來跟大家分享一下口感
包裝禮盒大方尊貴
送禮非常適合,打開後內裝是一瓶一瓶的玻璃瓶
看起來就很高貴精美!
媽咪覺得包裝得非常完善
不會有鬆動掉落的情況,這點真的很加分
而且整體的配色都很大方穩重
這麼養生的伴手禮,送禮真的超大器的
🔗這裡可以買:www.taiwanessence.com/?rcode=YU2021
打開後就能聞到一股清甜香味
瓶蓋極好開啟,直接喝也不會有包裝蓋異味
嚴選雪蛤加上加拿大魁北克有機楓糖漿以及RO純水
玉妍楓醣雪蛤就產生了
跟大家分享個小知識
秋季時分提取的雪蛤膏,營養成分是其他時節的2-3倍
雪蛤膏本身富含優質蛋白、甲狀腺素,胺基酸、雌激素等多種營養成分
再搭配高營養低熱量的加拿大魁北克有機楓糖漿
天然無添加防腐劑也無添加化學添加物又低熱量
真的很適合像媽咪我這種怕胖又愛吃的人
下午茶嘴饞、消夜時間肚子餓
像現在夏天,我就會冰在冰箱
每天一罐做基礎保養很不錯
大家想知道雪蛤的口感
媽咪自己覺得吃起來QQ的
有點像珍珠粉圓,有點像桂圓
因為真材實料,每一口都吃的到雪蛤
既是健康甜品又兼具養身
就像一道養身甜湯,馬上感覺自己像皇后一樣被寵愛
像現在剛好中秋佳節快到了
年節送禮最適合不過
大家都在追求身體健康
這樣的中秋禮盒必定非常受歡迎呢!
官網: https://www.taiwanessence.com/
粉專: https://www.facebook .com/TaiwanEssence01
IG @taiwan.essence
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
粉圓 營養成分 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的精選貼文
⁉️ 拿 #山粉圓 #愛玉子 與 #堅果類 比 #膳食纖維 含量?[註1]
⚠️ #每100公克的膳食纖維含量好高呀!
💢看到這樣的比較,就知道給資料的人「#一定不是營養師」!
只要下載「台灣食品成分資料庫」[註2]的excel檔案,分類排序一下,就很容易得到報導中類似的結果。
🔑但是...... #營養師 真的沒這麼好當的!
營養師需要大專營養相關科系畢業的學歷,
還要實習並通過專技人員高等考試。
👉 #很會整理食品相關資料不見得能給出正確的飲食指導!
👉 #就像是很會吃也不代表就能成為做一手好菜的廚師!
💢 乾料可以做比較,但是 #吃的人卻不可能直接吃乾燥的山粉圓或愛玉子!
💢 山粉圓和愛玉子都必須添加大量的水之後,才能食用。
💡 這就像是拿 #米飯 與 #燕麥片 做比較!
🧨 恕我要給這種比較方式評語是:「#不倫不類」!
👉 這種比較方式,#常見於沒有食品營養實務經驗的人!
💔 #一肚皮的學問不見得能給予適切的飲食指導!
💖 #想吃夠膳食纖維_請找營養師諮詢
💖 #營養師會按照您的飲食習慣給建議
➡️ #食茱萸? 狠難找得到的食物,營養師通常不推薦!
➡️ #洋菜? 要加狠多水才能做出洋菜凍,所以你能吃多少?
➡️ #乾海帶? 加水泡過,燉排骨,蠻好吃的。
➡️ #山粉圓? 記得吃的時候要加很多水,不然可能腸阻塞!
➡️ #愛玉子? 我還真沒看過有人吃過愛玉子,愛玉凍倒是不錯吃。
💔#每一百公克的愛玉凍只含有零點三公克的膳食纖維 ![註2]
⚠️ 即便 #每100公克愛玉子的膳食纖維含量是五十一點六公克,又如何?
每100公克愛玉子含膳食纖維51.6公克,
以每100公克愛玉凍含有0.3公克膳食纖維來計算,
💢 要吃17.2公斤的愛玉凍才能得到51.6公克的膳食纖維!
💢 給民眾這種資訊,合理嗎?
[註1]
《一張圖看懂/高纖食物在這裡》2021-05-02 11:54 聯合報 記者王昭月╱整理
https://health.udn.com/health/amp/story/6037/5425215
[註2]
食品營養成分資料庫(新版)
https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178
粉圓 營養成分 在 生命中充滿無限可能 Facebook 的最佳貼文
【墨耳】位於新竹東區的墨耳。木耳飲品,與一般飲料店走不一樣的路線,店家把低熱量、低負擔、營養成分高的木耳當作出發點,推出一系列相對更加健康的飲品。主打的【黑木耳】具有較高的營養價值,含有人體必須的胺基酸和維生素,以及豐富的膠質,其中富含膳食纖維,具有高吸水力,易產生飽足感,更有「植物燕窩」稱號👍👍👍
📌墨耳拿鐵 $60
墨耳拿鐵是由有機黑木耳、黑糖、紅棗、枸杞一起熬煮,並搭配乳香世家鮮奶而形成一股漸層感,在喝之前建議先搖晃均勻,喝起來才不會有黏稠感。黑木耳口感QQ脆脆,還帶有「古溜、古溜」的感覺。
📌雪耳百香 $60
白木耳露及百香果汁的組合,喝起來酸甜帶著濃濃百香果味道,是杯開胃飲品呢!
📌自然三重奏 $50
茶湯為冬瓜加綠茶,並加入滿滿獨家配料👉羅勒籽、寒天晶球還有蘆薈,圓圓中間有黑點的就是「羅勒籽」,乍看之下挺像山粉圓的。寒天晶球吃起來是硬Q的口感,比珍珠還硬些,喜歡口感有咬勁的人這款非常適合。
📌桃檸纖籽 $40
水蜜桃+檸檬+羅勒籽,酸酸甜甜的清爽口感,清涼又解渴,纖纖輕盈系列都含有豐富膳食纖維的羅勒籽,能降血脂,清宿便,非常健康!
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