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無論是學生、主婦、上班族和決策者，超過89%的人表示，他們曾經因為心煩意亂、壓力、情緒導致明明累到不行，躺在床上翻來覆去幾個小時頭腦還是停不下來，完全睡不著。
無法好好休息的原因很多，有時候是因為經歷創傷或壓力山大，情緒和傷感如海浪般瞬間湧來，心情低落鬱悶無法平復。但深度及品質良好的睡眠才是維持身心健康最重要的因素，惡性循環下來，你會發現壓力越來越大、情緒越來越失控、睡眠越來越差。
來自澳洲的精油專家怡森氏，擁有30年以上品牌歷史，只選用每種植物最頂級的產地及部位萃取植物精油，不分裝、不添加任何一滴化學物質和香精，推薦您澳洲人居家必備的薰衣草精油。
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今晚直播開始囉！～
momo 購物網也一起聯合播出 ⋯
⋯ 要與大家聊聊來自 - 澳洲 🇦🇺 有機精油品牌 BONNIE HOUSE 植享家，有機精油對於生活中的全面好處、照護等等，還有現在還正值疫情期間！對於疫情和有機精油的需求喔！😊
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為何每天都這麼累？其實是你心累！
根據人力銀行「上班族心苦工作指數調查」，
有高達8成6的上班族覺得現職工作勞苦，平均的勞苦指數47.8分，
其中有43.3%的上班族認為工作非常吃重覺得很勞苦，身心都在壓力邊緣！
今年更因為疫情衝擊關係，
不少人因此收入銳減，甚至是失業零收入，
身處水深火熱的你我，該如何調整、適應
★節目來賓★
江坤俊醫師
洛桑加參
諮商心理師林萃芬
藝人小CALL
精油專家Alex
芳療師Lily
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TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊
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