#精油已被證實可以產生如止痛藥的功效
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「現今臨床常使用的嗎啡成分是從罌粟中提煉出來的,而阿斯匹靈中的成分則是從柳樹的樹皮與葉子中發現的,由此可知植物中存在著藥理的成分,而精油也被發現含有相同的止痛成分。」
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近代的研究中也證實,精油在藥理機轉中可產生以下幾種的功效:
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✅ 抑制痛覺神經傳遞物質
✅ 活化中樞神經抑制疼痛機制
✅ 消除、抑制發炎反應
✅ 關閉脊髓接受痛覺的閘門
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#足底筋膜炎
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足底筋膜是一層厚實的結締組織,連接腳跟並延伸至五根腳趾的筋膜組織,除了支撐的功能外,也如同避震器,能夠吸收體重及動作帶給足底的衝擊力道。當我們過度使用或是承受過大的壓力,足底筋膜容易產生微小撕裂傷,受傷後足底筋膜會發炎、腫脹、脆弱,站或走路時就會感到疼痛。
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#芳療配方
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💧精油配方:山金車基底油20ml、薑6滴、薄荷5滴、迷迭香5滴、神聖羅勒4滴。
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▶️使用方法:可調配具舒筋活血的精油,並搭配具消炎與止痛的精油。直接塗於患部,搭配穴位或熱敷、精油泡浴。
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來源:《解痛芳療全書》
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精油已被證實可以產生如止痛藥的功效 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 的最佳解答
今天要推薦 #幸福文化 出版的 #解痛芳療。有幾個章節深得我心💕
P28再次把精油和香精的不同寫出來
還記得曾經有患者來我的門診作中醫芳療諮詢,我給了包含真正薰衣草的處方,對方馬上質疑我這樣會不會造成性早熟?之前我也為了這個問題寫了一篇文章,會導致性早熟是因為添加定香劑例如磷苯二甲酸酯造成的,大家不要再對精油誤解了。因為了解,所以我們家的香氛保養產品堅決不添加定香劑 。
P78、P206、P228精油已被證實可以產生如止痛藥的功效
這一章節把疼痛機制用比較淺顯易懂的文字論述,還提出一些精油的實證。此外精油的香氣能影響腦內啡及血清素等內分泌與神經傳導物質,能安定情緒而達到止痛。所以說不要只是使用字面上能止痛的精油去止痛,找出原因永遠是最重要的,你的疼痛來源也有可能是你的情緒或壓力來的。中醫芳療對應自律神經調節可以參考我之前在大紀元刊登的文章,這部分中醫說的會再細膩一些。
P242安寧緩和的芳療運用
桑德絲醫師主張讓病人「安樂活」,也就是還活著時能得到安樂。其實看了中醫門診這麼多年,許多老年人雖然沒有太多病痛,但是卻對生活失去方向,覺得自己老了甚麼都不能做,於是開始心情低落,不知道為什麼活著。除了醫學治療或是精油調理以外,我認為老了還是可以做很多事,只要不要把目標訂得太高,在我跳舞的圈子裡,許多老人家仍然是十分活躍地參加各場聯歡,希望我老了也能如此。
P268適合寵物的精油
本書參考了美國愛護動物協會動物毒物控制中心的數據庫,把比較有疑慮和安全的精油列出來。他特別提出茶樹精油在動物身上使用有疑慮。其實之前也有人問過我們家的香氛產品,如果家裡有養寵物,主人擦了會不會影響寵物?基本上我們家的保養品都盡量使用不影響寵物的精油,如果有疑慮可以詢問小編。
這本書編排好美,對各種疼痛也有詳細解說,是一本非常值得入手的芳療書。
之前幸福文化也有邀約,但是那時候博士班正在水生火熱中,現在這一年努力趕畢業,希望未來有機會再合作。
#大家也要記得買我的書中醫芳療診察室
精油已被證實可以產生如止痛藥的功效 在 芳香治療在臨床醫學的運用新知- 林晴筠杜明勳² 薛光傑 的推薦與評價
下介紹芳香精油在最近研究中證實的療. 效。 療法。在人類早期歷史中,芳香治療「芳香療法可以增強免疫力. (aromatherapy)已被廣為運用,人們用芳. ... <看更多>
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