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認真收到很多回饋很有感!!真的很開心~~
但.....最近照鏡子都看不到線條了🙈
到了下午更誇張🥺站著腿縫根本不見😱腫脹痠痛 鞋子也變很緊…😔
這幾天在家趕快抱佛腳使用 #代謝宓露組+鈦金體雕板刮腿🦵🏻
昨天去工作室直播連工作人員都說我有比較瘦了
聽到直播上也有人對我說好像有比較瘦了 我聽完超開心
回家更努力每天雕塑
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✅內含提高代謝力,雕塑肌肉線條:暖薑、絲柏精油
✅搭配調理婦科必備,平衡女性不適:波旁天竺葵、快樂鼠尾草精油
我每天都是這樣使用~~ 晚上洗澡完🛀2管Ovie覺醒油 + 3滴代謝宓露精油+1滴葡萄柚精油
再來我還會搭配 #鈦金體雕板,幫身體做除水,加速代謝,輕鬆雕塑線條💆🏻♀️
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拿來按摩副乳也很有感唷🥰
搭配體雕板順時鐘刮腹部、大小腿加強循環🙌🏻🙌🏻線條生成更快!!!
現在我每天晚上最期待幫自己做精油SPA體態雕塑!!!
身心靈同時都被療癒❤️❤️❤️整個人氣色也變好了
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精油泡腳減肥 在 Anna Peng 楚燕 Facebook 的精選貼文
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女人永遠都在跟減肥戰鬥
睡眠又是致命關鍵啊啊啊啊
已經收到 #Ovie代謝舒眠精油組一陣子
看周遭美女都在使用,想說那也要當美女😏
起初看到朋友限動發文說褲子都鬆了
又說舒緩經前疼痛?真的假的啦仙丹嗎🤯
爬文才發現❗️ #舒眠保衛精油專為 ➡️長期腸胃不調
✅內含深度睡眠必備檀香,醒目薰衣草精油,鎮定肌膚,舒緩情緒型失眠
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幫助深沉睡眠才能穩定分泌瘦素❗️瘦素❗️ 瘦素❗️
所以,它不是一般的保養品而已
由內而外治標也治本呢
#好聞再搭配好睡 對Ovie越來越有信心後再深入研究
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客製化配方調理改善,接下來我想嘗試線上諮詢
讓產品更值回票價👍👍👍
✅我每天這樣做:
➡️2管覺醒油+2滴代謝宓露+2滴舒眠保衛精油
按摩腳底,雙腳,尤其小腿,順時鐘腹部
👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
*大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對生理期期調理)
推薦持續兩週比較有感喔🧚♀
使用一陣子整個精神抖擻、不鬆垮
整個人看起來人就小一號!! 氣色也超級好~~
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推薦給跟我一樣睡不好,喜歡精油喜歡按摩的泡芙人🐼🐼🐼
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精油泡腳減肥 在 Facebook 的精選貼文
「 被溫柔對待以後, 自己也想變得溫柔 」-
很多女孩一到了初春就會卯起來健身減肥
無非就是要在炎炎夏日能夠穿得少 露得多
自己看得心情也很陽光燦爛
但 真的別忘了 體態要維持 臉部會保養
脖子以下 也要養一身光滑肌呦
女孩們 姐姐的身體保養小心機來囉 💕
非常推薦一款在寶雅就能買得到的手工皂
獨家添入天然花瓣與植物顆粒,
沒錯 夏天別忘了好好呵護全身每寸肌膚
尤其是手肘、膝蓋、蜜桃🍑 等等易暗沉處
這款馬賽皂能夠很溫和按摩去除肌膚老化角質
裡頭含有植物精油與天然香料完美結合。
香味很好聞 自帶高級感 並不是一般皂香味
就好像是置身於spa館 有股特別放鬆舒服的感覺
🌸 73年歷史的法國正統馬賽皂認證之一Savonnerie Le Serail 是全世界唯一純手工製作馬賽皂,獲得法國政府文化遺產與UPSM正統馬賽皂認證。
🌸 流傳400年的黃金五步驟: 手工熬煮、冷卻、切割、成形、晾乾,歷經168小時純手工製作。
🌸 80%高比例橄欖油,提升滋潤度。
天啊 就連包裝都是我的菜 非常就是精巧可愛
外盒顏色好唯美浪漫
一下就跑來撞上我的盤子
不注意看 真的會誤會是療癒系甜點 🍰
整顆皂沒有特別造型 方方正正的樣貌反而有點萌
表面能看得見花瓣和植物顆粒
而且好大一顆哦 感覺能洗好久 cp值高
上頭還有漂亮字體烙印著
就連名字都取得好美
《Le Sérail花粒植萃馬賽皂》
手機太方便 立刻上網google
原來 這顆產地源為法國手工馬賽皂 🇫🇷
在美妝部落客、網紅圈早已很火紅
很多女生都廣為推薦 ✨
選了三個不同香味且美到冒泡的手工皂
🌹 玫瑰
🍷 紅酒葡萄
🌿 薰衣草
三種不同香氣 我都愛不釋手
很難票選出我個人心中最喜歡的香味
小朋友才做選擇 我每個都很愛 ~ 🤣
這款馬賽皂洗起來清潔力還不錯 從頭髮到腳完全一皂搞定,洗後 我自己感覺並不會有那種讓人很不悅的緊繃感 更不會有乾癢的困擾
反而變得更光滑柔嫩了 💋
哇~ 一顆皂好用到讓人驚呼 不誇張很好用😯
有被法國手工馬賽皂燒到喜歡想試試看的朋友們 ~
現在全省寶雅各門市都有在販售呦
防疫達人宅在家更可以直接📱下訂
《官網》:https://www.puresence.com.tw/
FB粉專 🔍 樸香氛
IG @puresence365
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精油泡腳減肥 在 曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】 Youtube 的最佳解答
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前言會比較多~
以前體質血液循環差,大家能想像的到女孩病症我都有,諸如怕熱怕冷、做惡夢到醒來喘
氣、減肥效果差、嚴重的偏頭痛、經期痛到控制不住脾氣、容易感到疲倦、不容易入睡
很難醒
每次看中醫,中醫師都說要運動、你的問題就是血液循環,長久下來就抱著也不太期待
會很有改善,中藥當作是補品
以上是30歲前的懶散生活XD
後來下定決心想減肥成功,開始運動+每天泡腳(精油+粗鹽),還是有吃中藥
身體慢慢調整後,就像前幾次發文開始看到暑光XD
體重開始減輕,各方面都有改善(這些我就不贅述了~可以搜尋前幾篇文章)
問題來了
發現比較不感覺熱,整個夏天都沒有吹冷氣
可是最近醒來卻發現後頸到上背部流汗到會很癢,本來很擔心是否是盜汗或者冷汗
可是整個睡眠過程到醒來一點都不覺得冷也不覺得熱
後來去看中醫,中醫師說依照我的體質(血液循環差),比較有可能是自汗
屬於營衛不和的診斷(流汗不覺得冷熱~也不會有疲倦的感覺),大概就是體內調節功能差
+體外抵抗力較差
所以即使身體慢慢好轉不覺得熱,但因為功能還未改善完全,所以外顯出來的症狀是
自汗,醫師提醒我千萬不要進補XD
我之前就有大概翻過黃帝內經,大意是說,有時候一種症狀可能來自於間接性的原因
(例如頭痛可能原因來自於腹部保暖不夠而非頭吹到風),慶幸的是中醫師說他覺得我的
症狀導向原因愈來愈明確了,血液循環不好→體內調節不好→自汗,而不是像以前全身
都有問題一樣
以上講了那麼多就是想分享最近加入的方式就是泡腳,每天必加能生熱的精油,但因為
很多熱性精油不能長期使用,所以我都變換使用+濃度調低,洗澡前拿張椅子把腳泡在桶
子裡,直到洗澡完才用泡腳的水淋在身上,時間大約15-20分鐘
為什麼前言敘述這麼多呢?就是前言是如此的慘痛才能襯托出改善的美好
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.209.69
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1473180048.A.AA0.html
https://goo.gl/Y5Vocq
https://goo.gl/Ib2oqT
有些文章是寫生熱,普遍都跟辛香料有關,肉桂 茴香 黑胡椒 薑
※ 編輯: kiro2011 (125.230.209.69), 09/07/2016 13:08:29
※ 編輯: kiro2011 (125.230.209.69), 09/08/2016 00:58:26
※ 編輯: kiro2011 (125.230.209.69), 09/08/2016 16:05:09
※ 編輯: kiro2011 (125.230.209.69), 09/08/2016 19:05:37
※ 編輯: kiro2011 (125.230.209.69), 09/09/2016 08:36:23
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