Search
【 泰拳魅力擔當 】#Show泰
#泰拳 一種來自佛教國度的格鬥術，原以兇狠著稱，但是到了現在，泰拳成為一種時尚，健康的健身方式。今天來到 NGU Muay Thai Fitness Xindian 新店館 看到每一位學員踏著節拍不斷晃動，身體保持著彈性，別看 #氣氛似乎很平靜，#動作似乎很輕鬆，一出手，便能 #頃刻間擊倒對手，異常迅猛，難怪看到技術成熟的泰拳運動員，會使用拳、腿、膝、肘進行多方位對抗運動，變化多端，不論是用於攻擊還是防身，都不失為一種 #力量與技巧 結合的體現。👏👏👏
現場也看到女學員練習時，逐漸進入泰拳的 #精神領域時，她們身上不僅多了一層實際的 #自我防護，而且更充滿 #強大的自信感；她們因此更柔和，更是充滿魅力，同時將泰拳獨特而均衡的運動方式，更在不知不覺中讓身體雕塑得修長勻稱，兼具 #力與柔的美感。💖💖💖
#頃刻間 #就在身上
#全神貫注 #屏氣凝神
#洪佳君 #becomebetter
《偉賢老師和您一起複習M&Y》我們的思想分成兩部分，一是意識，二為潛意識；潛意識能不用透過大腦中的意識判斷，直接影響你的行為，世界級的潛能大師博恩崔西甚至說:「潛意識的力量是意識的幾萬倍」。
潛意識雖不被當事人所察覺，但卻常以各種不自覺的自動反應出現。其實，人的人格組成就像一座冰山，露出水面的只是一小部分（意識），但隱藏在水面下的絕大部分卻對其餘部分產生影響（潛意識）。著名心理專家佛洛伊德認為，潛意識具有動能作用，有如推動蒸氣火車前進之蒸氣。它以不為人意識所知的方式去對人的行為產生動能和影響。 弗洛伊德在探究人的精神領域時運用了決定論的原則，認為事出必有因。因此，佛洛伊德提出關於多層意識的假設，將意識劃分為三個層次：意識、前意識和潛意識。
弗洛伊德將這種結構作了一個比喻：無意識系統是一個門廳，各種心理衝動像許多個體，相互擁擠在一起。與門廳相連的第二個房間像一個接待室，意識就停留於此。門廳和接待室之間的門口有一個守衛，他檢查著各種心理衝動，對於那些不贊同的衝動，他就不允許它們進入接待室。被允許進入了接待室的衝動，就進入了前意識的系統，一旦它們引起意識的注意，就成為意識。他將潛意識分為兩種：“一種是潛伏的但能成為有意識的”潛意識——前意識，“另一種是被壓抑的但不能用通常的方法使之成為有意識的”潛意識——無意識。
人類的左腦是理性思考，右腦是感性思考，而我們在成長歷程中發生過的所有事情，不論是非對錯，都會在我們的潛意識中留下影響，並且在日後的生活中做出自動的回應；因此，我們現在所表現出的行為或做出的判斷，有時候可能是連自己都無法想像，而是受到過去事物的影響，而在潛意識中留下深刻的印象，而在今天做出了回應！
如果想要自己在生活中獲得更正面的自動回應，我們可以透過像M&Y這樣的課程，拔除掉潛意識中負面的想法，我們稱之為爛草莓，當爛草莓拔掉之後，就不會一再的重複負面的反應，而活出更積極正面的人生！加油！（6-34）
《偉賢老師和您一起複習M&Y》我們的思想分成兩部分，一是意識，二為潛意識；潛意識能不用透過大腦中的意識判斷，直接影響你的行為，世界級的潛能大師博恩崔西甚至說:「潛意識的力量是意識的幾萬倍」。
潛意識雖不被當事人所察覺，但卻常以各種不自覺的自動反應出現。其實，人的人格組成就像一座冰山，露出水面的只是一小部分（意識），但隱藏在水面下的絕大部分卻對其餘部分產生影響（潛意識）。著名心理專家佛洛伊德認為，潛意識具有動能作用，有如推動蒸氣火車前進之蒸氣。它以不為人意識所知的方式去對人的行為產生動能和影響。 弗洛伊德在探究人的精神領域時運用了決定論的原則，認為事出必有因。因此，佛洛伊德提出關於多層意識的假設，將意識劃分為三個層次：意識、前意識和潛意識。
弗洛伊德將這種結構作了一個比喻：無意識系統是一個門廳，各種心理衝動像許多個體，相互擁擠在一起。與門廳相連的第二個房間像一個接待室，意識就停留於此。門廳和接待室之間的門口有一個守衛，他檢查著各種心理衝動，對於那些不贊同的衝動，他就不允許它們進入接待室。被允許進入了接待室的衝動，就進入了前意識的系統，一旦它們引起意識的注意，就成為意識。他將潛意識分為兩種：“一種是潛伏的但能成為有意識的”潛意識——前意識，“另一種是被壓抑的但不能用通常的方法使之成為有意識的”潛意識——無意識。
人類的左腦是理性思考，右腦是感性思考，而我們在成長歷程中發生過的所有事情，不論是非對錯，都會在我們的潛意識中留下影響，並且在日後的生活中做出自動的回應；因此，我們現在所表現出的行為或做出的判斷，有時候可能是連自己都無法想像，而是受到過去事物的影響，而在潛意識中留下深刻的印象，而在今天做出了回應！
如果想要自己在生活中獲得更正面的自動回應，我們可以透過像M&Y這樣的課程，拔除掉潛意識中負面的想法，我們稱之為爛草莓，當爛草莓拔掉之後，就不會一再的重複負面的反應，而活出更積極正面的人生！加油！（6-34）
本集主題：「連鎖經營大突破：打造新零售時代獲利模式」介紹
訪問作者：陳其華
內容簡介：
認清疫後新經濟型態，善用OMO數據賦能
擁有一線實戰經驗，連鎖品牌經營顧問陳其華教你──
「連」結顧客、「鎖」住管理！
為什麼每年連鎖加盟展中，有一半左右的品牌不到三年就消失？
為什麼待遇條件好，環境也不錯，連鎖管理人才一直留不住呢？
行動科技成熟，電商一枝獨秀，連鎖業者跟不上就等著被淘汰？
餐飲外送平台抽成不低，是否該合作？會不會影響品牌的價值？
代理商不想被原廠掐著脖子走，想成立自有品牌，該怎麼轉型？
面對新經濟環境的到來，
零售、餐飲及服務型連鎖業者更須運用數位科技、虛實整合，
才能彈性應變，進而持續獲利！
許多人羨慕當老闆、當主管，開一間店不夠，最好還可以從北到南坐擁多家店面；然而，經營的殘酷考驗，走過的人有如九死一生，甚至在數位轉型和海外拓展的浪潮下死不瞑目。
其實大多數成功的連鎖事業，都不是靠複雜的理論來經營。
作者多年來擔任連鎖品牌企業內訓與輔導顧問，擁有豐富的一線實戰經驗，最懂連鎖事業的管理重點及如何避開地雷。本書提供連鎖事業的市場經營思維與街頭智慧，以及輔導連鎖事業時的思考邏輯與分析觀點，協助經營者緊盯核心關鍵元素，掌握彼此關聯，自然能夠以簡馭繁，打造優良企業。
※連鎖品牌經營力：
【顧客】打造顧客價值認同，讓企業長期獲利
【品牌】顧客從產品價值到品牌精神的信任
【團隊】招聘好人才，建構分工的區域指導與管控機制
【連鎖】整合營運總部與第一線門市，發揮規模效益
【利潤】從賺「機會財」進化到「管理財」，建構品牌的護城河
作者簡介：陳其華
●卓群顧問有限公司 總經理
●國立台北大學企業管理學系 碩士
●台北市企業經營管理顧問從業人員職業工會副理事長、經濟部數個部會輔導顧問與專家委員
●《好市多會員生活雜誌》與《流通快訊雜誌》長期專欄作家
●客戶代表有：家樂福、台灣麥肯錫、台灣太古汽車、台灣NEC、大聯大、台灣房屋、東元電機、LG、YAMAHA、SUM、淞運泰、世豪通運、拉亞漢堡、喬治派克、兔子兔子、霸味薑母鴨等。亞太地區有：馬來西亞 Hunza集團與萬家濟、北京餐飲連鎖總裁班、上海復旦大學、海南三湘人家等。
●在中小企業的產業營運實務上，擁有多年第一線與高階實戰經驗。歷任企劃、會計、資訊、管理部主管、專案經理、支援部經理、門市經理、業務副總與總經理等職位。
●主要協助連鎖品牌總部經營者，解決經營上有關連鎖品牌策略、獲利模式、事業擴張、管理體質與團隊培訓等議題。培訓與輔導範圍涵蓋台灣、中國與馬來西亞等地，無論服務連鎖、餐飲連鎖或零售連鎖等領域都有實戰經驗與輔導經驗。著有《跟連鎖經營顧問學開店創業：從創業實戰到成立連鎖品牌總部的經營管理學》《品牌成長的7道修煉：打破停滯×逆境轉型×獲利突破，成功布局未來》。
●官網【連鎖品牌競爭力】www.consultant5366.com/
出版社粉絲頁： 遠流粉絲團
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
YouTube頻道，可以收看
https://goo.gl/IQXvzd
podcast平台，可以收聽
SoundOn https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple https://apple.co/2I7NYVc
Google https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory https://bit.ly/3lCHDPi
請支持七個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.fbnews
LIVE直播-fb新鮮事：https://www.facebook.com/live.fbshow
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life
根據統計，過去一年全台大約有280萬人因為焦慮等精神方面疾病就醫和治療，陽明交大團隊最新研究發現，腦部海馬迴當中的苔狀細胞，對於焦慮程度的調控有一定的作用，未來可望應用在臨床醫學領域。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546632
-
由台灣公共電視新聞部製播，提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
■ 按讚【公視新聞網FB】https://www.facebook.com/pnnpts
■ 訂閱【公視新聞網IG】https://www.instagram.com/pts.news/
■ 追蹤【公視新聞網TG】https://t.me/PTS_TW_NEWS
■ 點擊【公視新聞網】https://news.pts.org.tw
#公視新聞 #即時新聞
「影像講堂」 是「《報導者》在地影像扎根計畫」新單元，每月推出一集，每集一個主題，與讀者分享更廣闊的影像世界。
當代攝影書（Photobook）作為⼀種迴返在影像與觀看之間的物件，透過創作者主導以及編輯與視覺、設計師的協助，建⽴⼀連串轉譯至印刷油墨的視覺敘述，將內容與形式組構成⼀個完整的美學經驗，邀請觀者（讀者）在「時間、空間、身體」三者互為主體的運動中與觀念相遇，遂使攝影書與繪畫、雕塑、戲劇以及電影⼀樣成為獨⽴⾃主（autonome）的藝術創作格式；⽽此概念與源⾃1960年代的藝術家書籍（Artists’ books）的源起有著密不可分的關係。此系列分享主題將透過後者的系譜考究與前者參照，規劃了不同創作「類型」與「國別」代表共⼗⼆講，試圖加以釐清攝影書的實踐範疇與當代輪廓。
本集提出兩本作品 ：
①「PhotoGrids」, Sol LeWitt, 1977（Harris Press）
※ https://mcachicago.org/Collection/Items/1977/Sol-Le-Witt-Photo-Grids-1977
②「Then & Now」, Ed Ruscha, 2005（Steidl）
※ https://steidl.de/Books/Then-Now-0814233344.html
美國是當代攝影書歷史中不可不談的國家，不僅從創作者、研究者、策展人、出版者到機構經營者，都建構起當代攝影書的世界，真正意義上認識攝影書可以作為創作的實踐，而兩位觀念藝術重要的先驅者，更將觀念藝術的想法帶入書本之中。攝影是記錄常規事物的媒介，書籍是日常唾手可得的物品，將藝術的觀念透過攝影的視覺呈現，置放在書籍自身的結構與系統運作之中，由攝影的記錄特性過渡到書籍的翻閱動態。Sol LeWitt 曾說，書籍自身即是作品，而不是其他作品的複製品。
主講／蔡胤勤
攝影／鄭宇辰、余志偉
剪接／鄭宇辰
──────
《報導者》是台灣第一個由公益基金會成立的網路媒體，秉持深度、開放、非營利的精神，致力於公共領域調查報導，共同打造多元進步的社會與媒體環境。
官方網站：https://bit.ly/3rTeR1V
粉絲專頁：https://bit.ly/37jjGYD
Instagram：https://bit.ly/3rWFQJV
★用行動支持報導者：https://bit.ly/3ylK401
#報導者 #影像講堂
小眾市場？先天性外耳畸形之矯治(Correction for Congenital Auricular Deformities)... 話說昨天一位出生就有外耳畸形嬰兒的家長告訴我，他們一直在找 ... ... <看更多>
精神領域時 在 精神領域介紹 - YouTube 的推薦與評價
台大職能治療學系網頁:https://www.mc.ntu.edu.tw/otntu/Index.action. ... <看更多>