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紙本五倍券首批預約只到今天‼️想登記還沒登記的朋友，要記得喔！
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【0930防疫記者會綜整】

彰化連續第41天+0，防疫仍不能鬆懈，累積確診人數271人，居家隔離人數7人，無相關公告足跡表。

中央配發的第二批莫德納第二劑疫苗5.38萬劑，已造冊免預約，接種對象是在7月22日前接種第一劑間隔滿10週以上，且是68歲以上一般民眾及60歲以上原住民，村里長已開始發放通知單，將從明天起至下週三進行接種，AZ第二劑65歲以上(及機構對象)將在10/1(五)起村里長發放通知，10/6(三)-10/7(四)施打，請記得攜帶身分證、健保卡、通知單、接種意願書及疫苗接種卡(黃色小卡)。

第十輪提供第二劑的AZ疫苗及高端疫苗接種。第二劑AZ疫苗對象:以在9/30前符合間隔滿10週以上50~64歲，截止9/29本縣意願登記 46,483人、高端疫苗對象:以10/6前符合已接種疫苗第一劑且間隔滿4週以上者，截止9/29 本縣意願登記 7,872人。預約時間從10/3上午10時至10/4下午4時，施打時間從10/6-10/12。

第8輪AZ疫苗針對長照等機構及洗腎病患應接種第2劑者 1萬6,288人，施打時間從9/28~10/6。欲接種高端疫苗者，目前只要是滿20歲以上且尚未接種任何一劑COVID-19疫苗，或已接種第一劑高端疫苗且已間隔4週(28天)欲接種第二劑者，都可事先電洽院所確認預約。

「和興築夢，承舊創新」，和興青創基地是在鹿港丁家大宅旁，從9月16日正式開幕後，將一直促銷到10月31日，只要消費滿額就送限量的文創品，滿額還有摸彩送大獎，最近民眾的反應非常的熱烈，好評不斷，已經變成中部文青必定朝聖的地方，也有繼續加碼推出五倍券跟藝FUN券等多樣促銷，包含專屬套餐滿額送，並在10月2日、3日及6日有手作體驗課程，讓鄉親更加了解鹿港傳統之美與文化創意的結合，歡迎大家把握機會把錢花在彰化。

「振興有禮 愛心有您」活動，即日起到10月15日止，只要有購買就送摸彩券，滿600元再加贈一張摸彩券，摸彩品有50吋電視、平板、視障按摩券、庇護禮盒等，歡迎大家一起做功德，送禮自用兩相宜。

今天要帶你一起遊西濱海岸線。為大家整理出西濱五大旅遊珍珠，一路從白色海豚屋到觀光工廠群到大鹿港地區、王功漁火及海空步道等等，其中也包括無形文化資產-海牛，以及世界唯一的玻璃廟。

🐘『象之路』壓克力畫課程⠀
嘿唷、嘿唷，一步一步慢慢向前踏。⠀
小編看到小象可愛向前走，⠀
想問問小象啊，你要去哪兒呢？
⠀
🚩：2021/ 10 /24 (日)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎨：象之路⠀
⏰：1:45 - 5:00 pm⠀
( 2:00 pm準時開課)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💰：NT$ 1,800⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏠：台北市大安區忠孝東路四段333號5樓之2 (近捷運國父紀念館站 1號出口)⠀⠀
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➡️Fun畫課程歡迎私訊小編報名。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌請先匯款至Fun畫， 匯款後請通知我們，確認無誤後，將會為您保留Fun畫工作台。😊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙌歡迎私人、學校及公司行號預約包場授課，時間畫風自訂～詳情請洽小編🎨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💡課程注意事項：Fun畫 保有人數不足無法開課之權利，若確認不開課，將於課程前一天通知報名⠀
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食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪
楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！

【5日間の糖質オフ献立⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1. チキンガーリックステーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/86967
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：2枚(500g)
・にんにく：2片
・味付塩こしょう：少々
・a.みりん：大さじ1杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.しょうゆ：大さじ1杯
・a.バター：10g
・薄力粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯

2. 夏野菜のラタトゥイユ 00:58
https://macaro-ni.jp/47803
■調理時間：25分
■材料（2人分)
・ホールトマト缶：1/2缶(200g)
・玉ねぎ：1/2個
・赤パプリカ：1/2個
・黄パプリカ：1/2個
・なす：1本
・ズッキーニ：1/2本
・にんにく：1片
・ローリエ：1枚
・塩こしょう：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯

3. まぐろ漬けフライ 01:43
https://macaro-ni.jp/56178
■調理時間：15分
※まぐろを漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・まぐろ(刺身用)：150g
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・小麦粉：適量
・溶き卵：1個分
・天かす：30g
・白いりごま：大さじ1杯
・サラダ油：適量

4. セロリの梅昆布漬け 03:23
https://macaro-ni.jp/89529
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・セロリ：200g
・梅干し：1粒
・塩こんぶ：5g
・ポン酢：大さじ1杯

5. オートミールオムライス 04:19
https://macaro-ni.jp/98002
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・オートミール：60g
・水：80〜100cc
・ツナ缶：1缶(70g)
・玉ねぎ：1/4個
・塩：少々
・こしょう：少々
・コンソメ：小さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ3杯
・卵：3個
・牛乳：大さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々

＜トッピング＞
・ケチャップ：適量
・パセリ：適量

6. 切り干し大根ときのこのペペロンチーノ風 06:17
https://macaro-ni.jp/88205
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・切干し大根：15g
・えのきだけ：50g
・しめじ：50g
・舞茸：50g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・輪切り唐辛子：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
・塩：少々

7. ゴーヤチャンプルー 07:43
https://www.youtube.com/watch?v=HME2XD1-dRs
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚バラ肉(薄切り)：100g
・塩：少々
・こしょう：少々
・ゴーヤ：1/2本
・木綿豆腐：1/2丁
・塩：少々
・こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1杯
・溶き卵：1個分
・ごま油：大さじ1杯(豆腐用)
・サラダ油：小さじ1杯

8. 玉ねぎドレッシングのトマトサラダ 08:41
https://youtu.be/Ujd_tFHFang
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・トマト：2個
・玉ねぎ：70g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. オリーブオイル：大さじ1杯

9. 豆腐しそハンバーグ 10:00
https://macaro-ni.jp/88165
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・絹豆腐：200g
・鶏ひき肉：300g
・小口ねぎ：10g
・味付塩こしょう：適量
・大葉：11枚
・a. 酒：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯

10. ごまだく揚げなす 12:16
https://youtu.be/cBNGEQ3kDW8
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・なす：3本
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. 酢：大さじ2杯
・a. 白いりごま：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・サラダ油：適量

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【りんごのキャラメル蒸しパン】ホットケーキミックスで簡単！りんごたっぷりで贅沢な味わい♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=PYswySB0XSA

🌟2位【なす×ひき肉レシピ集】お手軽食材でおかず！旨味たっぷりでおいしさ倍増♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=CeyV6Rp8xDQ

🌟1位【卵あんかけうどん】旬のきのこたっぷり！ほっこり優しい味わいに♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=q2T58WRIGHA

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かっこよさupしませんか?ジョリジョリさんにさよならする
ならメンズクリア!
■足立華
目指せマスクの下もツルツル男子!

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sherbetは、9月18日（土）を持ちまして、
ライブアイドルとしての活動を休止します。
なお、シャベチャン含めた活動は継続して
行っていきます。
■ファイナルライブ
　9月18日（土）16：30～　＠品川ステラボール
https://sherbet.pro/%e5%85%a8%e5%9b%bd%e3%83%84%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%83%95%e3%82%a1%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%80%80%e3%83%81%e3%82%b1%e3%83%83%e3%83%88%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e9%96%8b%e5%a7%8b%ef%bc%81/
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グラビアアイドルで結成するアイドルユニット
「sherbet」のユーチューブチャンネル
『シャベチャン』は、毎回おもしろい企画に全力で
チャレンジしています。
※毎週木、金、土の18：00に更新中！

In ShabeChan, a YouTube channel run by an Gravure idol unit,
we always tackle with a variety of fun activities!
We post a video on every Wednesday, Thursday, Friday,
Saturday, and Sunday at 6:00PM (Japan time).

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我們倆划著船兒採紅菱～
喂不是啦(冏)
是大佳河濱公園親水體驗活動瘋狂一夏玩水趣又來囉！
今年除了有基礎的獨木舟與SUP立槳體驗外
還有進階版的獨木舟課程及挑戰活動，只要預約報名參加
就有機會一起參加挑戰三公里長距離划程
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就快跟著愛麗絲一起來體驗吧！

進階獨木舟體驗報名🏄‍♀️
https://crazysummer.e-event.com.tw/

#in編：原來教練也是跳舞高手啊(笑趴)
#瘋狂一夏玩水趣 #大佳河濱公園親水體驗 #臺北市政府體育局
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〔噪咖強打精選〕
來噪咖變美吧▹▹https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6
情侶大小事系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=VeaHXreu1tI&index=5&list=PL1emYL6aPhmeZS7-cMC4_eZEEChvm7qRo
做吧！噪咖系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7
只有妳知道系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXmqpWqoVnHpo6j4&t=0s

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