喝茶
其實是很好的養生方法
因為茶本身的功能很多
但因BeautySearch 容易失眠
所以選茶及喝茶時間都不容忽視
🌾 O'TEA 天然有機蕎麥茶
非再加工成形、不添加任何香料,防腐劑
由苦蕎麥烘焙而成
營養豐富被譽為 ❝五穀之王❞
▪️有助於體內有毒物質的排除
▪️加速消耗多餘的脂肪
▪️阻止膽固醇,預防心血管疾病
▪️降血脂、降血糖、降血壓
▪️改善微循環,安神助眠,護肝益胃
🍵沖泡方法
取一湯匙蕎麥茶放杯內、倒入沸水100°C,浸泡3-5分鐘即可飲用
(一杯茶可重複沖泡2-3次,喝完茶粒也可食用)
🍵其他飲用/ 食用方法
可配搭檸檬和蜜糖飲用
煮飯時加入適量的苦蕎麥
搭配花茶、混合豆漿、沙津食用
茶色金黃清澈濃香的蕎麥味道
入口清香甘甜口感十分清爽
夏天冰著喝解渴;冬天熱著喝暖胃
完全無咖啡因成分令心情放鬆舒緩
🌹O'TEA 美顏護宮蕎麥
蘊含蕎麥、紅棗片、桂圓、玫瑰、枸杞
絕對是女士恩物
同時適合關注血糖血脂人士飲用
▪具補養身體、滋潤氣血功效
▪提升身體的元氣,增強免疫力
▪養血安神、舒肝解郁
▪潤膚養顏,延緩衰老
🍵飲用方法
熱泡:把茶包放入250ml 90度或以上熱水中浸泡5分鐘,即可飲用
冷泡:把茶包放入250ml 水,冷藏 2-3小時
味甘,性溫,氣味芳香怡人
冷泡加入蜂蜜更滋味
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同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過7,800的網紅路菲船長Luffy,也在其Youtube影片中提到,#拉蓓養生茶 #foodvlog #防疫料理 購買連結:https://www.labelle.cc 養生茶說明👇 ✔️ #亮妍玉竹茶 成分:玉竹、麥門冬、枸杞、紅棗、紅茶 (本款茶飲由中醫師77老大共同研發,漢方草本食材) 功效:亮顏女神、養顏美容、由裡到外、氣色紅潤 ✔️ #爽纖薏仁茶 成分...
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養生茶平時都會飲開🌸,而不同的花茶亦有唔同功效,而呢隻蕎麥茶可以沖茶亦可以放於其他食物中。
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💕O'TEA 天然有機蕎麥茶💕
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於香格里拉2000米海拔以上天然有機蕎麥茶
非再加工成形、不添 加任何香料,防腐劑。
它由穀類作物苦蕎麥 炒製而成,苦蕎麥係一種健康食品,被稱為“五穀之王”。
功效:改善血壓 , 血糖 , 血脂及膽固醇、安神助眠 , 護肝益胃。
消脂抗氧減輕或非持續的腹瀉或便秘。
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➡️其他食用方法:
煮飯時加入適量的苦蕎麥
搭配花茶、混合豆漿、沙津食用
🌼O'TEA 美顏護宮蕎麥🌼
養血安神 | 潤膚養顏 | 補中益氣
-清除自由基,促進血液循環,舒緩生理期不適症狀。
-調節機體免疫功能,延緩衰老,抗脂肪肝。
-適合關注血脂和血糖人士。
紅棗片-滋潤氣血,提升元氣,增強免疫力、養血安神。
桂圓-安神養心、補血益脾、-改善心血管、舒解壓力和緊張。
舒緩生理期不適症狀,可調節機體免疫功能、延緩衰老、抗脂肪肝、適合關注血脂和血糖人士。
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沖泡方法:
熱泡: 熱水中浸泡5分鐘, 即可飲用。
冷泡: 冷藏2-3小時, 加入蜂蜜飲用風味更佳。
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注意事項
女士經期期間不宜飲用
詳情可以去呢度睇下:
O'TEA 蕎麥茶 Website: https://www.otea.co
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紅棗片 功效 在 妙麗兒-日韓雜貨批發零售 Facebook 的最佳貼文
100%純天然紅棗脆片160克$120
#小妙健康食品區
🌟以慢火烘乾而成的健康休閒食品,香酥可口、天然清脆,同時保留了紅棗獨有的 色、香、味和豐富營養成分。
🌟烘乾後更能帶出紅棗原本的甜味和香氣。
🌟紅棗片是健康小食,可以混合在早餐穀物中食用,或作為日常健康小食。
🌟天然紅棗脆片不含甜味劑、著色劑。
❤紅棗有補氣養血、滋潤皮膚、養顏的功效。
❤味甘性溫,富含維他命C、磷、鈣、鐵等營養。
❤中醫認為紅棗性暖、養血保血,可改善血液循環。
❤藥理研究發現,紅棗所含成分可以增加血液中紅血球含量,增強骨髓造血功能,使臉色紅潤。
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養生茶說明👇
✔️ #亮妍玉竹茶
成分:玉竹、麥門冬、枸杞、紅棗、紅茶
(本款茶飲由中醫師77老大共同研發,漢方草本食材)
功效:亮顏女神、養顏美容、由裡到外、氣色紅潤
✔️ #爽纖薏仁茶
成分:蒲公英、茯苓、薏仁、荷葉、黃耆、紅茶
(本款茶飲由中醫師77老大共同研發,漢方草本食材)
功效:養顏美容、促進新陳代謝、調節生理機能
☕產品都符合國家級SGS認證標準
使用方式:每包配上 300c.c.飲用水沖泡,或可依喜好調整濃度唷!
*本影片與LaBelle拉蓓合作!
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Where is Luffy❓
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🌸食譜:
市售的五穀堅果雜糧粉不太便宜,重點是不知有無添加有的沒有的添加物?其實自己做相當的簡單,只要有台破壁機,在家也能輕鬆做出養生雜穀堅果粉囉!
把準備好的各種米、豆、穀物、雜糧、堅果等混在一起,稍微洗淨後,倒入鍋中乾炒到材料顏色微微泛黃盡量乾燥,帶著微微香味,放涼完全冷卻後,放入破壁機當中,打細成粉,放涼裝罐即完成自製養生雜穀堅果粉。
我比較在意潤五臟、烏髮、跟滋潤肌膚的功效,所以材料組成是我個人的偏好,大家可以按照自己的需要,自行微調搭配食材的組合。
大家一起來動手做增肌減脂的雜穀堅果精力粉吧~
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.喜歡帶有口感就不要打過細,喜歡細緻口感,可以打到自己喜歡的精細程度。甚至過濾1-2次,每次都把濾出來的粗渣,再次用破壁機打細,就可以得到非常細緻的綜合雜穀堅果粉。
2.小心不要加入過多帶油脂的堅果類,比如松子、花生、芝麻,否則會破壁釋出過多的油脂,造成粉容易沾黏在一起。
3.不要一次打過多,盡量新鮮食用,因為堅果類破壁後容易氧化,放太久容易有油耗味(代表油脂氧化)要特別注意。
👩🏻🍳 食材 Recipes
核桃80克
淮山40克
薏仁80克
紅豆60克
小米40克
芡實40克
蓮子40克
茯苓1片
燕麥60克
黑芝麻60克
紅棗去籽8顆
枸杞1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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紅棗片 功效 在 Day Day Cook Youtube 的精選貼文
【栗子紅棗炆雞翼】
栗子炆雞係家家戶戶都曉煮嘅家常菜。今次就換做雞翼!呢一個小朋友最喜歡嘅食材去做,再加埋紅棗落去炆,有補血嘅功效,簡直係大人細路都啱食㗎!
下廚最緊要有廚房三寶:菜刀、砧板、炒鑊。今次用嘅都係有品質信心保證嘅廚具!德國卡爾牌纖維砧板表面密度極高,有防水防霉嘅功效。Blue Diamond 嘅中式連蓋炒鑊用途多樣化,煎炒煮炆都得,不粘陶瓷塗層融合鑽石晶體,堅固耐用!而Blanc 納朗矽膠食物夾性能穩定,接觸高溫也不會產生有害物質或溶化!
德國卡爾 37大木纖維砧板 https://bit.ly/3opc6SB
Blanc 納朗12"食物夾 https://bit.ly/2YjLTdl
Blue Diamond™ 中式炒鍋32cm (配玻璃蓋) https://bit.ly/3iRTlpN
栗子紅棗炆雞翼
雞中翼 10 隻
去皮栗子 10粒
紅棗 6 粒
雞湯 500毫升
薑 20 克
蔥 半棵
紹興酒 1 湯匙
砂糖 1 湯匙
老抽 1 茶匙
生抽 1 湯匙
胡椒粉 1/4茶匙
1. 紅棗浸軟後切半去核,薑切片,蔥切段。
2. 雞翼加入紹興酒、生抽、糖和胡椒粉撈勻醃15分鐘。
3. 中火熱鑊加油,爆香薑蔥後放入雞翼煎至金黃色。
4. 倒入雞湯、老抽、栗子和紅棗,煮滾後冚蓋燜25分鐘至栗子變軟身即可。
Braised Chicken Wings with Chestnuts and Red Dates
10 chicken wings
10 peeled chestnuts
6 red dates
500ml chicken broth
20 g ginger
½ stalk of green onion
1 tbsp Shaoxing wine
1 tbsp sugar
1 tsp dark soy sauce
1 tbsp light soy sauce
1/4 tsp ground pepper
1. Soften red dates by soaking in water, then red date cut in half and remove pits. Slice ginger, and cut green onions into sections.
2. Add Shaoxing wine, light soy sauce, sugar and ground pepper to chicken wings and marinate for 15 minutes.
3. Heat a wok over medium heat, add oil, sauté ginger slices and green onions, add marinated chicken wings and fry until golden brown.
4. Add chicken broth, dark soy sauce, chestnuts and red dates, bring it to boil, then turn it to medium heat and braise for 25 minutes until the chestnuts are soft.
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