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平常吃膩了台式便當🍱🍱換吃泰式辣味雞肉飯也不錯！
滿滿的雞肉丁鋪好鋪滿！微辣滋味讓人胃口大開😙😙😙
再搭配營養的配菜一起吃好滿足，份量十足很有飽足感～
還有超推薦他們的招牌綜合凍！飯後吃真的超過癮(´▽`ʃ♡ƪ)
📍紅番茄生活飲食屋
泰式辣味雞肉飯$75
🏡：台南市東區勝利路22-1號
⏰：11:00-20:00；假日公休
☎️：06-2354675
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便當選擇性蠻多的！
還有義大利麵和鍋燒呢！
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✅#泰式辣味雞肉飯 70
吃膩了台式便當
吃吃泰式便當感覺不錯
滿滿的雞肉丁鋪好滿
胃口大開
微微辣度而已，很下飯，不敢吃辣的應該可以。
白飯走黏在一起路線，個人比較愛粒粒分明的白飯。
✅#宮保雞丁飯 70
宮保雞丁比打拋雞的辣度高
雞肉不會太老，入味下飯！
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🚩紅蕃茄生活飲食屋
📍台南市勝利路22-1號
⏰06-2354675 06-2758943
🈲️週日
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大學美食特輯－#成功大學 x #紅番茄生活飲食屋
#學生族群的最愛，選擇多、份量多，午餐晚餐都吃這個也沒問題👌湯品和飲料是無限暢飲的～（不過要點完餐才會拿到杯子唷～）
小編這次點了 #檸檬雞腿排 和 #綜合凍(大)，綜合凍一送上來，這、也太膨湃了～芋園、紅豆、薏仁、仙草凍和抹茶凍，一整碗塞好塞滿！這碗的份量對小鳥胃來說已經是正餐了XD
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#大學美食特輯
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店，推出植物奶飲品🌱
85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍
中國頒布了【限塑令】，台灣應該跟上嗎？
十二月發生了哪些蔬食大事呢？
☑本期完整PDF文字檔：
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⭐鈺善閣─米其林真空料理包(全素)
☑黑胡椒猴頭菇排 : 做工費時,口感Q彈、味美多汁
☑經典猴菇鈺翅羹 : 滿滿蔬菜鮮甜、經典台式手路菜
☑泰式打拋杏菇 : 番茄香氣十足、酸辣清爽卻不油膩
☑極品何首烏燉盅 : 補而不燥、底潤順口、養生首選
☑白花椰佐堅果蘑菇濃湯 : 濃郁香醇、層次多又暖胃
購買連結(滿 3000 享免運優惠)：
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⚠️ 單價依購買件數有所不同,請以官網為主
📣連續兩年榮獲《米其林指南》肯定的老字號素食餐廳
健康養身的懷石料理，不添加任何素料與五辛
使用當季純天然食材🌱提煉自然的鮮甜美味😋
推出多款冷凍真空料理包，從中式到西式、主食到湯品
每道菜色有不同的風味特色😏
買來年夜飯加菜，或想嘗嘗米其林料理的美味都很適合
===== 蔬 食 新 品 =====
■維力迷你麵
輕辣風味/雞汁風味 $35[全聯] 或 $39[7-11] (全素)
■COCO壹番屋─素食咖哩系列餐點(全素)
★新品─植物肉漢堡排咖哩飯 $335
★新品─藜麥毛豆咖哩飯 $245
番茄青花椰菜咖哩飯 $225
綜合菇咖哩飯 $235
納豆咖哩飯 $235
蔬菜咖哩飯 $235
菠菜咖哩飯 $200
🔺不販售店:
漢神本館 KITCHEN 店、左營 EXP 店、天母 KITCHEN 店、台南中山 KITCHEN 店
===== 植 物 奶 新 品 =====
■85度C
燕麥奶紅茶 $55
燕麥奶拿鐵 $85
🔺週五第二件半價
■西雅圖咖啡
燕麥奶 $130
芝麻燕麥奶拿鐵 $165/卡友價$150
豆乳/米乳拿鐵 $110(中) $120(大)
百匯野菇燉飯義大利麵 $210(全素)
義式佛卡夏 $99(全素)
🔺部分餐點菜單上有標過敏原、素別，但仍建議點餐前再次詢問店員較保險
■伯朗咖啡
黑糖風味燕麥咖啡拿鐵 $140
巧克力豆奶 $130
紅茶豆奶 $130
🔺抹茶飲品含奶！含黑糖風味抹茶燕麥歐雷或其他各式抹茶類飲品
===== 蔬 食 新 書 =====
★全植物飲食
作者是「蔬果生活誌」節目裡的料理師,除了收錄目前主流的各種飲食法(無麩質、裸食、低醣、純素、彈性素)，最大特色是食譜教學提供適用「各種人數」的料理，包括十人聚餐該如何製作邀請函、菜單、音樂等，以及年夜菜、純植物甜點的製作方式，可說是一本做菜的完全攻略書。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/R6nqQg
===== 蔬 食 快 訊 =====
★國道素食地圖
高速公路局表示全台國道現行全線十五個服務區，均有販售並提供素食餐點。未來將督請各服務區有供應素食餐飲業者，於點餐處明顯位置設置「本櫃位提供素食餐點」告示，並於菜單上標示「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」、「植物五辛素」等素別，提供素食民眾更方便辨識的飲食環境。
地圖連結👉https://www.suiis.com/info/article/630
===== 議 題 討 論 =====
★中國限塑令
中國在2020頒佈【限塑令】，並於 2020 年底正式開始實施，一線城市全面開始禁止生産和銷售一次性塑膠製品，亦會於明年起陸續在全國禁止生產及銷售。(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
#蔬食報報 #十二月消息 #素食
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高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa
Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！
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懶人料理法！微波爐免開火，3道美味的蔬食料理
租屋族、小資族在家沒有瓦斯爐，該怎麼煮飯呢？這集教大家用微波爐，就可以做出的3道蔬食食譜，紅燒板豆腐、菇菇時蔬、泰式打拋豬😋
🔸大加燕米
☑烹煮非常省時，免浸泡、沖洗，口感 Q 彈美味
☑蛋白質高於一般白米 2 倍，膳食纖維高 10 倍
☑含有β-葡聚醣、維生素 B1.B2.E，還有多種礦物質，非常健康
【大加富生聖誕感謝祭】
即日起到12/27官網商品，任選3件93折/5件88折
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==========文字食譜==========
🔻大加燕米
半杯(一人份)
1.準備 1 人份的米量(半杯米)，放入鍋子
2.免洗、免浸泡，直接加入水(1:1.5=米：水)
3.放入電鍋蒸熟
4.取出攪拌均勻，完成。
🔻紅燒板豆腐
板豆腐半盒
玉米筍 2 根
香菇 1 朵
醬油 半杯
素蠔油 少許
米酒 少許
水 1 杯
1.板豆腐切塊，加入 1:2 醬油、水(蓋過豆腐)，醃漬 30 分鐘後瀝乾
2.玉米筍、香菇切薄片
3.丟入保鮮盒，加入素蠔油、米酒、些許醃漬的醬
4.蓋上蓋子，微波 5 分鐘，完成。
🔻菇菇食蔬
南瓜 數片
茄子 數片
鴻喜菇 數朵
花椰菜 數朵
義式香料 少許
鹽 1 小匙
橄欖油 少許
1.食材清洗乾淨後，南瓜、茄子切丁，鴻喜菇、花椰菜切塊
2.食材放入保鮮盒，加入義式香料、鹽、橄欖油
3.蓋上蓋子，微波 4 分鐘，完成。
🔻泰式打拋豬
絞肉型植物肉 30 克
九層塔 數片
牛番茄 1 顆
檸檬汁 少許
醬油 半杯
水 1.5 杯
香菇粉 半匙
糖 1 小匙
1.加入 1:3 醬油、水至碗中，加入未調味的植物肉，醃漬 30 分鐘後瀝乾
2.牛番茄切丁，檸檬切對半，九層塔剝葉備料
3.植物肉、牛番茄丁放入保鮮盒，加入調味料醬油、糖、香菇粉
4.蓋上蓋子，微波 5 分鐘
5.打開蓋子，丟入九層塔葉，擠入檸檬汁
6.蓋上蓋子，再次微波 30 秒，完成。
🔺3 菜 1 飯
成本 117 元
蛋白質 48.9g
脂肪 16.5g
碳水 88.6g
熱量 698.5 大卡
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紅蕃茄是平價餐館，鄰學區，所以許多學生會來吃飯，以前唸書時有時也會特地騎車過來吃，用餐時也常會看到許多家庭客人，父母下班去學校接完小孩， ... ... <看更多>
紅番茄生活飲食屋 在 [食記] 紅蕃茄便當專賣店- 看板Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
紅蕃茄便當專賣店
地址:801高雄市前金區六合二路173號
電話:(07)2168001
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網誌圖文版：https://blog.xuite.net/rabbina/rabby/13517304
↑↑高雄外食族請看!!!
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從小到大，我一直都很喜歡吃紅蕃茄的便當
這次暑假趁回高雄的時候，趕緊拍了幾張照片
把這家好吃便當店告訴給大家~
紅蕃茄原本是在六合路上一個小小的店面
前陣子可能因為生意不錯，就搬到斜對面比較大的店面
看他生意好我也蠻開心的:D
回到正題，其實這暑假我吃了好幾次紅蕃茄，但每次都來不及拍照就吃掉了O_Q"
所以這篇只有介紹他們炸豬排便當囉~
★炸豬排便當 (60元)
真的是超級便宜又划算。
大塊炸得酥脆的豬排，旁邊有三樣配菜，在飯的上面還擺放著煎蛋捲、梅子、綠色的菜
(那綠色的好像是海帶之類的，很清爽的味道)
老實說，60塊的便當能有這樣品質的炸豬排，真的是非常感動的一件事了
不過今天的豬排比以前還小，可能是沒有漲價的關係，豬排相對就縮水了
豬排炸得恰好，不會皮肉分離，咬下去有肉汁而不會太乾
麵衣很脆，很好吃
今天的配菜是高麗菜、海帶、長豆(是吧?)
紅蕃茄的菜一直都煮得很好吃
高麗菜裡還含著飽滿的水份，會散發本身的甘美味
重點是沒有一般便當的油膩，甚至有時候菜吃完，下面的塑膠盒是乾淨的，而不是一堆油...
海帶也很好吃，脆脆的口感和清爽的味道~
★★★煎蛋捲★★★
這是紅蕃茄最吸引我的地方之一
就在其他便當店所沒有的煎蛋捲
真 的 很 好 吃
柔軟的蛋捲，帶著溫醇的香味
微濕潤而不乾燥，我一直都好喜歡煎蛋捲
★梅子與海菜
我也好喜歡這梅子，酸酸甜甜的味道
不會太酸也不會太甜，就是很適中的清爽味道
配飯很適合
而海菜也很好吃，我每次都把這兩個配菜吃光光XD
★白飯
紅蕃茄的白飯煮的還不錯
總是晶瑩剔透，黏中帶著香Q，上面灑上一點黑芝麻更提味
我對飯是很挑剔的，但紅蕃茄的飯是讓我家人都很滿意的喔
我媽每次都說:「他們飯煮的很好吃妳幹麻不吃完」 對不起，因為我都先把配菜吃光就飽了..XD
整個便當吃下來，真的是很滿足
讓便當不僅僅是個方便的外食，更是美味的享受
除了炸豬排便當，紅蕃茄的炸雞、雀斑姑娘、小可愛便當也都是我的最愛~
另外商業便當也是人氣商品之一
紅蕃茄的炸蝦(海老)，更是超級好吃，我都還記得那非常酥脆的麵衣中帶著甜美的蝦隻，咬下去時那種感動
我真的好愛紅蕃茄，他一直以平實的價格提供物超所值的美味便當
這絕對不是一般連鎖便當店所能相比的
但是紅蕃茄也有個小小缺點，就是等待時間會比較久
有時候店內接到大量的訂單時，甚至要等上半小時...
所以去之前先打電話訂便當會比較省時
現在我最傷心的就是，來台北讀書後，很難找到那麼用心又便宜的店家了...
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拉比的 好吃日記
https://blog.xuite.net/rabbina/rabby
最喜歡甜食了:D 吃美味的東西是一件幸福的事
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