您知道嗎？台灣最長壽的地方，居然是距離台灣約114海浬的離島馬祖！https://reurl.cc/Kjq87m
島上年齡平均年齡87歲，這裡不是交通最便利、科技最發達的五大直轄市！到底馬祖人如何做到的呢？來，我來報你知！
馬祖四面環海，桌上皆是新鮮魚貨、以及馬祖三寶：高麗菜、大白菜、蘿蔔，且人若要長壽就得抵抗細胞氧化的過程，其中新鮮的蔬菜是絕對具有抗氧化的最佳食材，除此之外，飲食上的調味也是十分重要的，過多的糖與鹽，造成身體上的負擔，也會加速人體老化；而馬祖獨有的調味－紅麴，所產生的菌素K可抑制人體合成膽固醇，還可以減少三酸甘油脂的濃度，馬祖人每天的飲食、調味都用的如此天然健康，也難怪馬祖是最長壽的地方！
但您知道嗎？其實馬祖人也並非一開始就如此長壽，過去時馬祖由軍方管理糧食，當米糧從本島送至馬祖時，在經過一段時間的庫存，所以馬祖人拿到米糧時，都已經發霉了，也因舊時食物保存不便，習慣先醃漬後再食用，這之中卻也吃了不少致癌物。因此，當時很多馬祖人在中年時期就早早患了胃癌；幸運的，從1981年開始，馬祖的醫學系公費生畢業後，返回馬祖服務，建立起馬祖人健檢的意識，並重建了馬祖的醫療體系，大環境的改善加上馬祖公費生的助力，使得馬祖逐漸變成台灣最長壽的地方。
聽到這，您也想來個慢活之旅嗎？
11/27 馬祖3天2夜，董事長戴勝通親自帶團，帶著您到“長壽之島”、海上看北竿、徜徉在南竿、大坵島與梅花鹿親近！
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