#減醣紐奧良雞翅 超好吃簡單常備菜 #歡迎分享
👛Giaretti烤箱團購👉http://bit.ly/花花的低醣世界愛用推薦
🇺🇸肯德基的紐奧良雞翅，
是我高中的回憶，
學校旁邊就有一家肯德基，
愛吃雞翅的我每次都要點一份，
跟同學聊天、說笑、殺時間！
😅網路上偶然看到了這個配方，
原始配方很多材料台灣不好買
所以我就用其他材料替代，
但還是非常無敵好吃！
（那個烹大師干貝粉很提味～不喜歡可以不加）
😊建議可以一次多做一些，
分裝保存醃24小時後，
放入冷凍庫冷凍，
要吃前解凍考好就能吃唷！
#我做了四份
#應該很快就會吃完
#明天再多訂一些雞翅做起來
—————————————————————
🍳減醣漢堡肉
▪️材料：
🔸紐奧良雞翅香料
鹽20g
紅椒粉30g
白胡椒粉15g
黑胡椒粉10g
蒜粉25g
卡宴辣椒粉10g(可用紅椒粉替代）
赤藻糖醇30g
烹大師干貝粉10(不喜歡可以不加)
泡打粉1g
🔸紐奧良雞翅
雞翅450g
紐奧良雞翅香料30g
油60g
▪️做法：
1.雞翅洗乾淨擦乾加入香料、油混合均勻。
2.放入密封盒中醃24小時。
3.烤箱預熱190-200度，先放反面烤8-10分鐘，取出翻面將剩下的醬料刷在雞翅上，再烤8-10分鐘，就完成了！
#備好材料拌一拌五分鐘可以做好
#烤箱烤比較輕鬆不會噴的到處都是
總熱量 1494大卡
碳水9g
脂肪123g
蛋白質87g
對花花來說一台好用的烤箱要具備以下條件：
🔳烤箱模式多：
可以選擇氣炸、上火、下火、全開、烘乾、旋風可以關......，使用變化超多！
🔲容量大體積小：
大容量24公升，體積只比一般12公升氣炸烤箱大8公分。一般氣炸鍋容量真的太小，大烤箱預熱時間太長又佔空間，24公升是我覺得一般家庭使用非常方便的大小！
🔳烤溫均勻：
一般價格不菲專業烤箱才能做到的均勻烤溫，在這台5張小朋友有找的烤箱上就能做到。
🔲內部有不沾處理：
烤箱最怕烤有油的食物，烤完後油膩膩，再來烤蛋糕就會沾染油耗味！不沾處理讓清潔超方便，我烤了好幾次雞腿、雞翅，都非常好整理！
若是你想要一台
❤️泛用性高❤️價格漂亮❤️CP值高
的家用烤箱
花花大家爭取了最漂亮的價格，
趕緊跟著花花 #第一次烤雞就上手 ！
👛Giaretti烤箱團購👉http://bit.ly/花花的低醣世界愛用推薦
🍞減醣麵包製作參考影片：https://ppt.cc/f4Quvx
♥️製作影片真的很辛苦，
如果你喜歡一定要按讚訂閱加分享，
花花才能收到YT的流量贊助，
為大家製作更多的影片唷！
紐奧良雞翅配方 在 紐奧良烤雞的材料做法簡單- 香料共和國Spice Land - Facebook 的推薦與評價
163 views, 9 likes, 0 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from 香料共和國Spice Land: 紐奧良 烤雞的材料做法簡單，堪稱每個家庭都會做的不敗料理， ... ... <看更多>