近期受到疫情的影響不但不能出門遊玩,對於長時間戴口罩下的肌膚還造成無法順暢呼吸而呈現膚況不穩定,卸掉口罩的瞬間感受悶熱又粘膩。
最近用了一系列 #Sconas 肌膚保養作為平日的保養基礎,使用美白精粹控油對抗口罩的悶熱,煥膚精華能溫和代謝掉老廢角質,嫩顏霜可以有效舒緩肌膚,對抗肌膚不穩定,相較其他人,自己的肌膚比較不易受影響。
這邊分享一下使用過的這幾樣特色:
一、絕對完美全效逆齡精粹:連眼周都能擦的抗皺精華液!
以眼霜規格設計的、經人體使用實驗證明,連續使用能有效改善細紋困擾、提升肌膚保水度和彈性,質地清爽好吸收,無負擔。
二、絕對完美肌因美白精粹:連醫美術後也能用的超溫和美白!
3%日本頂級傳明酸+Sconas獨家控油科技,強化「預防」性美白邏輯,有效減少黑色素形成,改善黯沉並讓肌膚透亮起來,白天用也不用擔心反黑。成分中的仿生多聚醣保護膜更是都市空汙環境下的肌膚守門員,有效減少懸浮粒子直接附著於肌膚,對於天天還是得出門通勤上班的人(尤其機車族),這點還蠻重要的。
三、絕對完美晶透煥膚精華:打造光滑肌的毛孔專業清潔戶!
含3%杏仁酸能溫和代謝老舊角質、淨化毛孔改善阻塞問題、淡化擾人色素沉澱痘斑,提升肌膚的細膩、平滑度,這款質地溫和到敏弱肌也能使用,油肌和混合肌的人可以天天使用,偏乾燥肌或極度敏感肌則每週用個2-3次,畢竟角質代謝好對於後續的保養吸收是大大有幫助。
四、絕對完美玫瑰嫩顏霜:從質地到香氣零負擔的好用乳霜推薦!
是一款主打保濕、舒緩、亮白的水潤型面霜,質地非常清爽好吸收,主要成分名副其實的”玫瑰”,從玫瑰萃取物、玫瑰純露到玫瑰精油,用的全是上等保加利亞玫瑰,輕輕按摩的同時嗅到淡雅的玫瑰花香超~放~鬆~不管是戶外長時間日曬或是長時間待在冷氣空調室內的人,都很適合用來舒緩水分流失的肌膚,保水又滋潤。
>>如何保養肌膚呢?
使用建議:洗完臉>煥膚精華>精粹>面霜
我自己的話就是下班回到家洗澡並洗臉後,趁著臉部還有水份時使用煥膚精華(由於此產品適合在偏弱酸性下作用,因此請待全吸收後再使用下一個保養品,以確保效果),等精華都被肌膚吸收乾了以後才各壓兩下逆齡+美白精粹,同時擠在掌心混合使用,亮白保濕抗皺一次到位!最後再上一層薄薄的面霜作夜晚保養的最後一道步驟,然後去睡覺。
如果是白天準備要出門戴口罩的時候,或者臉部有冒痘的情形時,就會省去面霜的程序,因為霜類產品在口罩悶著情況下會更加粘膩不適,且面霜富含大量水份及油份,對於痘痘來說會過於滋潤,你也可以避開冒痘區域,都可以視情況調整。
但平時做好保養,就能比別人在口罩下撐得住更好的肌膚狀態唷!
其實疫情尚未解禁到可以讓人安心的狀態,身心的緊繃感跟壓力其實一直都在,常常忙碌整天晚上脫下口罩洗完澡後,就只想好好放鬆什麼都不想動啊~
但Sconas的保養真的不用讓人特別費心思去記那些繁瑣步驟,一罐可以多用之外,沒有奢華的包裝跟人工味很重的香精,但每一瓶其實都能感受到很實在的效果,真的很疲累且容易狂出油時,洗完臉直接單擦精粹包括眼週全臉輕按,後面直接省略就能收工,膚況一樣能維持穩定~夏天口罩戴整天容易悶熱泛紅或缺水的,洗完臉後只擦嫩顏霜厚敷當晚安凍膜,相當水潤舒適(冰過更好),省下的時間拿來睡美容覺多愜意,不用很久不油不膩嫩嫩的膚感就回來囉!
Sconas最近暑假到了有限時優惠活動,有興趣的可以趁這機會逛一波好好體驗~
https://bit.ly/3AjY1wG
#sconas肌膚保養 #美白超前部暑 #打造口罩無差別肌
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今天跟大家分享一個舒緩壓力、放鬆心情、促進身心平衡的<芳香療法>,帶大家一起了解精油的益處!!~
【助人者自我觀照-芳香療癒】
講師:中華民國婦女會秘書長 施麗卿
現在越來越多人使用芳香療法(下稱芳療)來舒緩壓力,根據研究顯示,嗅吸精油可以幫助放鬆心情、促進身心平衡。
然而,什麼是精油?精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中提煉萃取的揮發性芳香物質(下稱精油),所以並不是所有植物都能萃取提煉成精油;草本精油的特質其味道會隨氣候、水氣、溫度等在種植及採收時間皆有差異,萃取後再經時間、存放方式的不同,香氣前、中、後調亦會產生自然變化。
購買時要特別注意市面上某些香氛商品,若香氣能夠維持許久、甚至穩定而沒有變化,就要注意有可能是非草本提煉之精油,而是否為化學人工合成香精(下稱香精)。
總結來說,精油&香精的基本差別:精油的香氣及芳香分子對人體的身心是有照護的作用,反之,香精的氣味對於人體不但沒有療癒反而會對人體造成損害,這是為什麼今天麗卿一開始就要花時間與大家先分享【精油與香精的不同】及該如何簡易辨識,更是希望大家能正視這個重要性及正確性。
精油為何能幫助我們自我觀照呢?芳療在台灣雖不被列入正統醫療,但在歐美是被認可的輔助醫療,可以協助我們緩解壓力和情緒。當我們面臨最親愛的家人及朋友需要被長期照護的情況下,照顧者的身心其實感受及實質上的疲累,此時正是需要運用芳療照護身心。
現在我們簡單來了解嗅覺如何影響大腦?嗅覺為何可以滿足身體心靈層面的需求,因為精油具有芳香分子,當我們鼻子嗅吸香氣後進入鼻腔,透過嗅覺神經到達大腦邊緣系統,系統裏的杏仁核掌管了人類喜怒哀樂的情緒;海馬迴掌管了短期和長期記憶,而下視丘及腦下垂體都與人體內分泌息息相關,嗅神經可以影響這些區域,而讓人類透過氣味出現各種的反應及感受。
平日簡單使用的方式如下:
一、擴香儀&水養機,將未經基底油稀釋過之精油,滴入擴香器,透過擴香儀低分子霧化擴散或水養機以溫熱水稀釋過後,即能直接嗅到令人舒適及健康的香氣。
二、將1-2滴精油加入按摩油或乳霜內,用雙手搓熱後移置鼻腔,慢慢鼻子吸入嘴巴吐出。
芳療對人體的作用有三:1.心理、2.生理、3.觸覺刺激。
在心理面,精油可以幫助達到安定情緒及自律神經;在生理面,有助於提高免疫、促進血循、舒緩肌肉緊繃等,於此同時也間接刺激了腦部。日常的使用方式,可以運用薰香,將精油滴入水氧機、擴香石、擴香儀等工具(使用工具不建議選擇較黏稠的精油);進階的使用方式,也是最推薦的是通過按摩達到深度吸收,身體可以使用基底油稀釋3~5%濃度的按摩油,臉部只能使用0.5~1%的濃度為佳;因臉部的角質較薄,因此濃度不宜太高不然會因為刺激反而傷害到皮膚。
此外,純露也是一種選擇:純露富蘊含多種親水性芳香分子,不用考量濃度,可以直接用於皮膚上,並能夠酌量加入飲品內,添加香氣並改善心情,甚而調理體質,純露一天建議不超過30ml,如果患有慢性病或腎臟肝臟機能較弱者,請先諮詢專業芳療師後再使用。
另一隨身使用法:根據研究顯示每周一次運用嗅吸法按摩法,配合配戴精油項鍊,實驗十週,前後測量發現芳香課程有助於睡眠品質與情緒壓力之改善。另外,某研究找了7位具有睡眠品質與情緒壓力困擾的『已婚中年婦女』進行測試,量表總分均達到顯著下降,參與者多數均從中、重度情緒壓力困擾者轉為身心適應狀況良好者。另外,亦有研究招募『創傷病人之親屬』分為對照組和實驗組各15人,實驗組使用5%佛手柑按摩油幫患者簡易按摩,一天兩次各五分鐘,連續三天後使用HADS量表,發現使用芳香療法之實驗組的焦慮和憂鬱程度皆有大幅度的降低。再者,RJBA的學生針對『護理人員』進行兩周壓力研究,使用真正薰衣草、佛手柑、依蘭(混合2支精油以上即為複方),搭配薰香和簡易按摩,實驗結果發現能夠降低護理人員原本的緊繃壓力和情緒改善,也表示複方的使用精油效果更佳。
最後,與大家分享,芳軒為了支持用愛特調,團隊特別配出【愛的輕油霜】,特質與對人體的益處如下:
「薰衣草」有溫暖、安撫焦慮及助眠的效果。
「佛手柑」具有清爽果香,可以達到放鬆、平靜的效果。
「完全依蘭」,是花香調,具有鎮靜、緩解緊張的功效。
「岩蘭草」也十分有趣,它可以安穩氣場,沉靜內心,對於心情的平復是一大助益。
各位可以嘗試運用芳香療癒的方式來改善照護自己及身邊家人的身心靈健康。
#紫丁香109年度婦女培力課程「後疫時代-助人亦自助」
#芳香療癒
精油自我照顧按摩:
https://youtu.be/dpUU7bJL14s
精油自我淋巴按摩:
https://youtu.be/Qyw96s_ytME
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更多文章與新知~請上紫丁香官網:
https://new.lilac.org.tw/
純露精油差別 在 Regina' 薛蓓蓓 Facebook 的最讚貼文
相信不少女生都跟我一樣體驗過細菌感染,
一感染真的超不舒服!
從那之後我就固定會使用私密保養的產品,
直到1.2年前合作產品時接觸到HH,
跟你們講不誇張,我真的變成愛用者忠實粉絲❤️
連續用了2年有了吧~買了又買、沒了又補!
從HH的抗菌潔淨露到舒緩噴霧,
又不小心看到抗菌手洗精,
再來就是最近買的慕斯和美白緊緻凝露🥰
愛用了那麼久是因為他們家的香味都很好聞!
用起來也很溫和不刺激,
尤其不管是清潔產品或噴霧都會有涼感款,這我很喜歡💋
舒服之外涼涼感覺更清爽了!而且可以緩解私密悶熱不適感,
夏天和經期間最適合,異味問題也會改善,
長久下來私密處真的會比較健康❤️
這次我用的是
#HH私密玫瑰純露抗菌潔淨慕斯
#HH私密植萃美白緊緻凝露🌹
兩項產品pH值都落在3.5-3.8間,
讓你在清潔保養的同時也不會破壞妹妹的弱酸環境,
反而幫助維持,增加防禦力,
讓私密肌不搔癢、沒異味❤️
慕斯和潔淨露差別在於香調不同,
慕斯總共有三個香味,蔓越莓涼感、黑醋栗、甜蜜荔枝,
是天然精油調配的淡淡果香系列,
擠出後是綿密泡泡狀,味道都好喜歡🥰
其中我特別推薦黑醋栗,雖然三種很難選,
但這味道是我一擠出來就「哇」也太喜歡有點甜甜的糖果味呢~
美白緊緻凝露擠出乳白凝膠狀,
它添加了衛福部核可的美白成分,
跟兩項緊緻專利,讓妹妹白一點,
自信就更多一點☺️☺️
裡面的植萃保濕鎖水成分,可以防止粗糙乾澀、還能讓肌膚水嫩QQ的有彈性❤️
持續擦妹妹真的會嫩嫩的唷~
而且香味也是非常好聞啦!
淡淡的柑橘清香,塗抹上也很好吸收👍🏻
👉 hhtaiwan.com/妹妹專屬精油保養
冬天到了,更常穿長褲牛仔褲把私密肌包緊緊,可能更容易不舒服,
所以更要好好注意和保養唷☺
女生真的要好好愛自己、好好保養,
男生更要貼心的幫忙注意😂以上推薦給大家,
真心不騙~用了會愛上,很有感的!
#HH草本新淨界 #私密保養專家 #美白緊緻神器
純露精油差別 在 精油、純露、花水和花精這些常常讓人分不清其差別在何處?... 的推薦與評價
一般人常將精油、純露、花水、和巴赫花精作混淆,其實這四者之間是完全不相同的喔! 精油就是從世界各地芳香植物的種子、樹皮、根、莖、花朵、果實、葉子和植物的其他部位所 ... ... <看更多>
純露精油差別 在 [請益] 玫瑰純露效果好嗎? - 看板BeautySalon 的推薦與評價
請問一下玫瑰精油和玫瑰純露的差別是甚麼?感覺是濃度差別而已,1000倍的差別嗎???
另外我常常在論壇看到玫瑰純露的功效,美白/消炎抗痘,還有嗎?
大家有用過的經驗嗎???是否如網路上說的美白和消炎抗痘都很有效???
抱歉不懂這方面的功效,一直被專櫃勸敗,有點心動。
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Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4.
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