【全植物製!新肉絲野菜咖哩飯】
你吃過植物肉嗎?或是因為健康而喜歡蔬食呢?
自從搬來台灣,發現到台灣吃素的人口多,我也開始開發了一些vegan的食譜。後來認識了OmniFoods這個很棒的品牌,無肉不歡的我竟也慢慢習慣了植物肉的清甜風味(一定是他們把植物肉做的太好吃了吧😆),有了它就可以做出更寬廣的蔬食料理,例如漢堡植物肉排、植物餐肉飯糰、植物肉末咖哩等等(而且不用擔心添加抗生素或膽固醇!)。
〖好意識 新咖哩〗是OmniFoods與日本咖哩廠牌「House好侍」的最新聯名。
擁有百年咖哩研發經驗,佛蒙特咖哩大廠House好侍針對台灣消費者研發的素食咖哩塊「全素咖哩塊」,無蛋奶五辛、使用通過RSPO認證的棕櫚油、維持一慣濃郁細緻的日式風味,盒身也是熟悉的簡易手撕開封,微微的辣度超對大人口味😋
而OmniFoods的新豬肉,更是徹底顛覆了傳統素肉又乾又柴又鹹的印象,營養價值還勝過真豬肉(0膽固醇、低脂低卡)。其實我第一次吃到OmniPork是在知名的連鎖水餃店,因為好奇所以點來吃吃看,不說真的不會發現裡面沒有肉,口感也太好了吧!(沒想到之後能合作,好榮幸!)
除了有OmniPork新豬肉(絞肉狀),OmniFoods還有做成午餐肉的「新餐肉」,以及做成肉絲狀的「新肉絲」。這次我想用新肉絲做一道全素的【植物肉絲野菜咖哩飯】,做法非常簡單,既是一道懶人料理,還很適合帶便當,推薦你們試試!
這道食譜還有讓咖哩更濃郁的小秘訣唷!看下去就知道👇
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📍文字食譜:https://tasty-note.com/vegan-curry
📍準備的材料:
House素食咖哩塊_1盒
OmniPork新肉絲_150g(1包)
茄子_1根
彩椒_紅黃各1顆
栗子南瓜_1顆
秋葵_5根
玉米筍_5根
牛番茄_1顆
水_850ml
味噌_1大匙
沙拉油_1大匙
📍做法:
1. 將所有蔬菜切成好入口大小。
2. 深鍋中倒入沙拉油熱鍋,新肉絲退冰下鍋炒熱。
3. 加入所有蔬菜(番茄除外)翻炒,接著加水,蓋上蓋子轉小火煮10分鐘。
4. 熄火,加入蕃茄,還有味噌攪拌至溶解。
最後加入咖哩塊攪拌至溶解後,再度開小火稍作燉煮即可起鍋。
5. 配上白飯一同享用,偶爾也能來一餐吃蔬食的感覺很不錯!
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OmniFoods 新豬肉 台灣好侍食品
#好意識新咖哩 #植物肉咖哩 #蔬食 #新豬肉 #植物肉 #咖哩 #純素 #蔬食咖哩 #咖哩飯 #咖哩塊
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,MIT植物肉煮成仿葷食料理,效果驚人! 刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍 用台灣在地研發製造的「三機植物肉」,除了減少碳排放,營養成分更加強化🔥口感超棒,傳統素料完全比不上😎 🎁抽獎活動🎁 「三機植物肉堡排+三機植物絞肉」x5組 至IG貼文👉 https://www.instagram.co...
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今年夏天,蘭波聯手宜蘭在地新品牌『泥の堡』,提供早餐的另一種選擇。
手工漢堡排皆由100%牛肉製成,漢堡麵包則由 Pain de KAI 可為烘焙為泥の肉排量身訂做,漢堡也有蛋奶素及五辛素~
#漢堡附地瓜及薯條,裝在盒子裡沒有提供漢堡袋
店名:泥の堡Mud
公休:無
電話:0981072718
營業時間:7:00~11:00(每日限量)
地址:宜蘭市女中路二段185號(蘭波 LanPO)
(2021/06二訪拍攝)
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每次經過『蘭波 LanPO』都會被衝浪板上寫的~
『愛吃的人都是好人』吸引住,ㄚ欣百分百是好人~哈哈
蘭波餐點嚴選食材,提供客人營養美味的料理,飯精心挑選四種米混合『黑米、糙米、池上米、桃園香米』,除了炸物選用單一葵花油之外,只用橄欖油料理,為了給大家吃得健康。
ㄚ欣最愛『肋排咖哩島飯』,烤肋排超級軟嫩,筷子一撥就骨肉分離,『剝皮辣椒豬』不死鹹好下飯。
餐點選擇多樣化,有飯、台麵、義大利麵、漢堡、沙拉、炸物、小菜、甜點、飲料、酒類,中式、西式都有,還有貼心的毛孩餐。
#自備波力車隊,宜蘭縣整天都可以外送哦!
優惠活動:
1.防疫期間外帶自取享九折優惠
2.訂餐隨機送一張 #蘭波平安卡,集滿四款即可兌換壹佰元蘭波餐酒卷一張
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生日優惠:當月壽星甜點買一送一(需出示證件)
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(每日下午4點結單,今日4點前訂購匯款,次日可以寄出)
✅宜蘭市滿200元即可外送,若無法滿額,酌收運費20元
✅羅東、五結、礁溪、員山、壯圍滿500元可外送,若無法滿額,酌收運費50元
✅頭城、冬山、三星、大同、蘇澳和南澳滿1000元一樣免費送到家,若無法滿額,酌收運費100元
(2021/05一訪拍攝)
店名:蘭波 LanPO
電話:03-9358516
公休:無
營業時間:11:00~20:00,全天供餐
地址:宜蘭市女中路二段185號
粉絲頁:https://www.facebook.com/Lanpo1985
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當媽已經夠辛苦了⋯⋯
這時候生活又來個大爆擊⋯⋯
一打一的時候!
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優雅的給出一片米餅,GOT IT!
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素肉排全聯 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
MIT植物肉煮成仿葷食料理,效果驚人!
刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍
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==========文字食譜==========
🔻三機植物肉刈包
■材料
三機植物漢堡排1塊
刈包皮
酸菜
花生粉
香菜
■作法
漢堡排退冰後,煎至兩面微焦,夾入蒸好的刈包皮,再加上其他配料即可。
🔻三機植物肉水餃(70顆)
■材料
三機植物絞肉(低脂高纖)2盒
水餃皮70片
雪菜(青江菜3把)
香菇4朵
紅蘿蔔1/3條
高麗菜1/4顆
木耳2片
鹽
香油
胡椒粉
■作法
1.青江菜洗淨後,每片葉片均勻抹上鹽巴(不需要太多),放入保鮮盒冰至冰箱3-5小時,取出後
用清水洗淨,就做好了雪菜
2.將所有料切碎,高麗菜記得加兩匙鹽巴,揉一揉讓他出水,加水稍微沖淡鹹味,把高麗菜水
份擠乾。把三機絞肉退冰後一同混和拌勻,冰入冰箱30分鐘,
3.取出冰好的餡料,包入水餃皮,如沒有馬上下鍋煮,放進冷凍庫急速冷凍,之後取出時,就
能保持新鮮口感。
4.備一鍋滾水,將水餃下入鍋內,水滾後轉小火,煮5-6分鐘即可起鍋。
🔻獅子頭(4-5顆):
■食材A
三機植物絞肉1盒
紅蘿蔔末1大匙
香菇末1朵
荸薺末3顆
芹菜末10克
薑末10克
玉米粉2大匙
橄欖油1大匙
五香粉1小匙
香菇粉1小匙
鹽巴
■食材B
菠菜100克
薑片少許
■醬汁A
醬油3大匙
黑醋幾滴
水3大匙
糖1/2大匙
香油幾滴
薑末1大匙
米酒1/3大匙
■作法:
1.將食材A備好拌勻,捏出球狀,放入蒸籠或電鍋內蒸。
2.開火加油,放入蒸好的獅子頭,將表面煎至微焦。
3.食材B用滾水煮好後,盛盤放上煎好的獅子頭。
4.製作醬汁A,薑末、醬油、水、糖、香油、依序加入鍋內開火燒,最後起鍋延鍋邊加入米酒,
滴入幾滴黑醋,即可起鍋。淋在獅子頭上,完成。
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品項應有盡有,肉丸堡、三明治、植物奶茶...還有超罪惡起司肉排堡,都是全素可食😍😍😍
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新竹縣竹北市福興路418號
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素肉排全聯 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的最佳解答
——🥦【初戀金銀情侶套餐食材】🥦——
【食材】
南瓜 400 g
白蘿蔔 400 g
紅蘿蔔 400 g
香菇 50 g (約4朵)
昆布 一條
辣椒 一條
青江菜 70 g
素火腿 50 g (吃全素的朋友請選用全素火腿)
素丸子 40 g
火龍果麵 一份 (任何你喜歡的麵種都可嘗試)
【調味料】
醬油 1tbsp ( 購買醬油 👉 https://p-y.cc/s6488993 )
鹽巴 1tsp
胡椒粉 1tsp
——🍴【步驟】🍴——
1.白蘿蔔、紅蘿蔔削皮,南瓜帶皮各切約1.5公分厚片。
2.香菇去蒂頭切十字,素火腿切1.5公分厚。
3.並將火腿、白蘿蔔、紅蘿蔔切成小愛心。
4.將所有食材下鍋熬湯,並將昆布剪小段一起熬煮。
5.湯鍋加入鹽、醬油、胡椒鹽少許,先熬煮20分鐘。
6.20分鐘後,加入包心丸,接著熬煮30分鐘。
7.熱鍋加入食用油,小火將素肉排煎至兩面金黃。
8.準備一鍋熱水燙青江菜,滾水加入少許鹽巴。
9.火龍果麵煮2至3分鐘,並將熬湯的配料擺盤,淋上高湯完成。
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