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身為一名健康美少女
營養均衡絕對是我非常重視的
除了會有意識的選擇食物
買東西的時候也都會注意營養標示
加上已經吃素多年
對吃進去的東西是更加精挑細選
最近發現了 #印加果 這個東西
源產地為秘魯亞馬遜森林
含有豐富的營養素
不飽和脂肪酸omega 3、6、9
以及豐富的維生素A、E和蛋白質
擁有極高的抗氧化力
有助於改善各種身體狀況
因而有長壽果王之稱
而它經由低溫冷榨取出的親水植物油
便成為了今天要介紹的這款 #童年印加果油
童年印加果油也稱作素食魚油
對於我這個素食者來說真的是太好了
不然吃素後很多保健食品都不能吃
它的油可以直接生飲
也有做成膠囊可以方便帶著走
不止可以作為保健食品
也能作為日常的食用油(不能煎炒炸)
不管是拌麵、麵包沾醬、淋燙青菜、沙拉醬料都可以
覺得是一款多功能的健康食品
推薦給跟我一樣重視營養的人！
童年農業科技 印加果專業生產
#跟著如如吃素食 #童年農業科技 #印加果油 #素食魚油 #素食保健 #素食保養
#inneraise #全素可食保健產品
竟然有素食的促進代謝食品
太讓人感動了
不然一般這種食品容易出現動物性成分
終於有人願意開發素食市場
推出素食的素燃錠、素孅膠囊
來拯救愛吃的你我他😆
雖然有在運動 但吃得遠比動得多
相信很多人都跟我一樣吧
而且，吃素真的還是會胖😂
已經胖5公斤的我的OS
以前天天跑3000公尺
體重真的都維持在50公斤
沒超過51過
現在已經前進到55-56大關
雖然也有長肌肉
但真的包覆一層油的感覺
以前從沒有過的特殊感受🤣🤣🤣
目前inneRaise只有唯二兩個產品
👉🏻素燃錠、素孅膠囊
成分天然包材也講究環保♻️
很不錯的品牌精神
都有經過檢驗不用擔心吃的有疑慮
我目前還在做人體實測中
但常常會遺忘吃😂
因為在餐前30分鐘要吃素孅錠1顆
每天最多2顆
然後餐後再吃素燃錠2顆
每天最多4顆
通常都是餐後會忘記吃😂
不知道會不會影響到效果
只有吃完炸物這種無敵罪惡的食物前後
一定會記得吃😆
✅成分都是純天然的
使用三種植物性的專利成分
很酷的 #植物性甲殼素
非洲芒果籽萃取物
Cissus四凌白粉藤
✅通過第三方認證機構檢驗
無農藥、重金屬、塑化劑、農藥殘留
在吃罪惡的食物可以輔助降低碳水跟油脂的吸收�謝謝提供給我這種愛吃的素食者維持體態的新選擇💕
inneraise 包裝也是符合FSC認證
使用大豆油墨與玻璃瓶裝
符合友善環境、環保的品牌👍🏻👍🏻
購買輸入折扣碼👉🏻fang5
可以享有9折優惠唷❤️
https://www.inneraise.com.tw
#營養補充品 #食品 #素食補給 #素食保健食品 #素孅膠囊 #素燃錠 #素食
#Gemma杰瑪 出了一款#有酵果，內含豐富多種的膳食纖維、蔬果酵素、益生菌等等，這樣的黃金搭檔能幫助我調節生理機能，日常保養真得很重要🥰
我早上都會先空腹把粉倒入水杯加入300c.c.的水攪拌均勻後才喝，口味就像在喝蔬果汁一樣天天喝，懂得如何養生才能改變人生🍵
其實我本身就三餐不正常吃加上平常也不怎麼吃蔬菜水果，這款“有酵果”每日一包泡來飲用，能解決平日營養所需不足的情況，我日日喝發現很有飽足感，使我排便順暢，真的是輕鬆許多了呢☺
像我爸爸是個平日工作外在忙錄，都是吃便當，而便當的時候又非常油膩，自從我給他帶上幾包到公司泡來飲用後，使排便順暢，也更加的有精神了呢！照顧自己也不忘照顧到家人的身體哦😊
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#Gemma #蔬果酵素 #益生菌 #膳食纖維 #排便順暢 #保健食品 #素食可食 #素食產品 #素食保健
吃素營養失衡會影響健康. 吃素會營養不良嗎, 還要看吃素如何補充營養. 分享五大素食需要補充營養素, 讓你吃出素食的好處.
#吃素營養失衡 #吃素會營養不良嗎 #營養師媽媽Priscilla
0:00 吃素會不會 營養不良
3:48 吃素營養 蛋白質
5:45 吃素營養 維他命B12
6:48 吃素營養 鐵質
8:08 吃素營養 鈣質
9:22 吃素營養 奧米加三脂肪酸
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大綱：
疫情宅在家、一起參加益節躍動盃踩台賽
原本以為前三名勢在必得，沒想到來的選手這樣強大！果真大家宅在家都有認真踩台！
什麼！腦公有300瓦也踩不贏的線上踩台賽！
整個跌破眼鏡！！
老公要好好繼續訓練啊⋯
據說上週麥克再測FTP上升⬆️到318W
但還是被電的ㄐㄧㄐㄧ叫
就知道疫情大家練得有多狂
這活動跟知名YouTuber 一起宅在家參加比賽
Linda愛打卡打掐
一輪的運動日常elun_fitnesstw
哲睿 Jerry
經驗非常特別也有趣
不管如何、要運動也要注意保健、營養補充唷！
我們玩這麼多年，其實一直很注重這一塊
訓練、恢復、飲食、營養補充
運動量大，光靠食物補充肯定不夠
尤其年紀越來越大
你會發現恢復變差了
年過30肯定有感受
更不用說已經邁入40的我
就像身材一樣，越早開始運動
身材維持也越容易
這是針對愛運動的人設計的產品
可以聽聽我們試吃之後的感受
尤其素食者也可以補充
#MoveFreeTaiwan
1.介紹參加活動成員
2.產品介紹試吃心得
3.比賽過程，賽事精華片段
4.賽後感言，感想
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根據調查，台灣有超過600萬人口有脂肪肝，50歲後的女性，肝臟纖維化的程度竟比男性還高，若是有脂肪肝，罹癌的風險比一般人高2倍，包含肝癌、大腸癌、胃癌、食道癌、胰臟癌、子宮癌！今天錢政弘醫師就來教大家，5招甩開脂肪肝！
#肝 #減肥 #脂肪肝
00:00 影片開始
00:48 脂肪肝養出癌細胞? 肝包油竟是慢性病的元凶?
01:36 脂肪肝不痛不理它? 小心這些癌症找上門!
03:58 不吃藥打針就甩開脂肪肝? 破解常見5大迷思!
04:47 瘦子也會得脂肪肝? 別再怪油脂，它才是主因!
05:34 吃素還會得脂肪肝? 小心素食中的地雷食物!
05:58 吃水果對身體好?「狂吃」下場顛覆想像?
06:32 吃甜食喝飲料會罹患肝病? 果糖是甜蜜殺手!
06:45 蔬菜水果最健康? 糖分讓你陷入隱形陷阱?
07:57 肝藥、保健食品賣超好! 真的能消除脂肪肝?
08:56 脂肪肝男女比例誰嚴重? 50歲以後恐加速生成?
10:42 台灣超過600萬人有脂肪肝! 年輕人也有風險?
11:43 中廣型肥胖VS下半身肥胖，哪種比較危害健康?
13:08 逆轉脂肪肝不是夢? 不吃藥5招減少肝包油!
15:46 懶人減肥法! 比168更容易的1410間歇性斷食!
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