最近主持人 维彬哥 对于 Nando's取消素食餐点的帖文引起了关注。或许很多觉得奇怪,为何有人去著名卖烤鸡的餐厅找素,这不是找碴吗?
我吃素十年,依然是朋友圈中的少数。
跟朋友出去吃飯,我不会特别要求大夥兒陪我上素菜馆,只要求是vegetarian friendly 就好了。
所幸马来西亚还是蛮多荤素两相宜的餐厅,比如紫藤茶原 Purple Cane Tea Restaurant、Ding Tai Fung、paparich、myBurgerLab等都有特别素食选项。就算没有素菜单选项,还是蛮多餐厅愿意弹性帮你做个炒面炒饭kosong,sayur saje。
这样就可以你吃你的咕噜肉,我吃我的青菜豆腐,谁也不必迁就谁,开心乐融融。
但确实还是有些餐厅是比较不太veg friendly,餐单翻来翻去找不到合适的,或者不愿意为你客制烹煮,我一般就摸摸鼻子,意思意思的点杯水或甜点。
比较贴心的朋友会有点内疚,说下一次去其他地方;比较不敏感的朋友想再去这个地方,又因不合适我只好换地方,这让我自己有点不好意思扫大家的兴。 如果在朋友群中是作为minoroty的素食者,必有以上尴尬经历。
我自己家也是经营餐厅,当然也明白提供素食餐点与否有商业与成本的考量与决定。
只是,那种失落感我是可以感同身受的。
我记得麦当劳有一段时间有素汉堡,那时候会很开心能够在麦当劳点汉堡,感觉自己有被麦当劳照顾到的感觉真好。后来知道他要下架了,我很失落的再去吃最后一次,就像被分手的感觉。“对不起,我招待不了你了…”
只能很遗憾马来西亚的素食消费无法撑起商家想要做下去的决定。
谢谢 nandos 决定回归友善行列,希望这次makeover回来后会更好吃。
谢谢那些一直以来愿意为素食者提供一个友善用餐环境的餐厅,谢谢你们的照顾😊 🙏🏻
#素食者心声 #我们都不想麻烦身边人
#很少会蹭热度
#写这篇希望可以让你多一点照顾身边素食朋友
#谢谢愿意照顾我们的商家
#维彬哥或许用词激烈但有效怎么办
#好好说话都被略过 #尤其minority更难被听见
#只能希望素食市场越来越大让商家愿意来赚我们的钱
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师,也在其Youtube影片中提到,新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药 炮竹一声除旧岁,除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一,人们经过一年的辛勤劳动,总想在这春节期间放松、放空,甚至放纵,欢欣愉快的和亲友们庆祝节假日。但是养生可没有假期,健康需要持续投以关注。经过春节假期的疏于养生,“ 过年病 ”...
「素食者心声」的推薦目錄:
素食者心声 在 林子民中医师 Youtube 的最佳解答
新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药
炮竹一声除旧岁,除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一,人们经过一年的辛勤劳动,总想在这春节期间放松、放空,甚至放纵,欢欣愉快的和亲友们庆祝节假日。但是养生可没有假期,健康需要持续投以关注。经过春节假期的疏于养生,“ 过年病 ”的症状也将陆续浮现。
煎炸油腻、贪凉辛辣、暴饮暴食是过年期间导致脘腹胀满、口臭痘疮、便秘或泄泻的常见病因。中医治病,经常运用药物或食物之偏性来纠正人体之偏性。
劳逸结合是养生的关键之一,但久坐少动则又是过年期间导致健康亮起红灯的另一个主要因素。“ 户枢不蠹,流水不腐。”过年长时间坐在沙发上观看影集,或和亲友们聚在一起打麻将,都会造成身体气机和体液的滞碍瘀阻,进一步引起酸痛麻痹及活动不利等现象。简单的肢体导引动作,可以预防或缓解少动而引起的痹痛。
普照中医诊所的陈宇慧中医师在这里要告诉大家一些简单有效的饮食调整与运动方法,也可以配合穴道按摩或针灸来防止过年后的“暴肥”喔!
章節
0:00 內容提要
0:16 飲食小改變(葷素搭配並自製菊花茶、蜂蜜檸檬、山楂水)
2:02 運動來減肥與保持身材的方法
3:11 穴道按摩減肥的穴位介紹
4:28 針灸減肥的原理
附录 : 針灸減肥
近年来随着生活水平的不断提高,饮食结构改变,肥胖症在各年龄层有逐年增高的趋势。肥胖不仅影响人的体态美观,给日常作息带来不便,还容易引起物质代谢和内分泌异常,同时也增加了高血压、冠心病、高血脂等疾病的发生。 目前对于肥胖症的治疗,现代西医主要多采取食欲抑制剂和代谢刺激剂,效果并不是非常理想,且有较大的副作用。
针灸减肥是目前安全有效的一种减肥方法,它是以中医的经络学说为指导,以针灸有关穴位为治疗部位的一种减肥方案。所有减肥的人都想消脂减重,但从医学角度来看,肥胖并不是单纯的脂肪堆积,减肥也不仅仅只是减轻体重这么简单。中医学认为,肥胖是由于体内脾运失健、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内蕴以及冲任失调、带脉不和等因素,导致水液代谢失常,脂浊淤积于体内而造成的。因此,针灸治疗肥胖病,主要以健脾化湿、宣肺利气、通腑清热等等来调节身体的神经内分泌系统,加速身体能量的新陈代谢,调整全身各系统的紊乱状态,使之趋于平衡,从而达到减肥的目的。
现代医学研究证实:针刺可以使胃基础活动水平降低及餐后胃排空延迟。针刺还可促进机体脂肪代谢, 产热增加,消耗积存的脂肪。这表示针灸减肥一方面抑制患者过亢的食欲,从而减少能量的摄入,另一方面促进能量代谢, 促进脂肪的动员分解,达到减肥目的。
对于针灸减肥的施治过程,针刺是针灸治疗的主要手段,针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中医所谓的“脾经”和“胃经”穴位,有近二十个左右。常用的腧穴包括:曲池、中脘、天枢、滑肉门、大横、水道、足三里、阴陵泉、上巨虚、丰隆、三阴交、内庭等。
对于肥胖患者来说,减肥是一个较为漫长的过程。要持之以恒,不可半途而废,减肥有效后还应注意坚持适当的体育锻炼,控制脂肪和糖类的摄入,切记勿暴饮暴食,多吃高纤维素食物及水果蔬菜等,晚餐少食,对食盐的摄入也应适当控制,否则仍有反弹的可能。对于体重未超标者,不要盲目减肥。
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素食者心声 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的最佳貼文
各位大家好,歡迎來到HenHenTV的奇異世界,我是Tommy.
大家看了上一部關於亞特蘭提斯人轉世的影片,應該想知道更多關於訪問的內容吧!在整理答案的同時,我也會更深入的解釋每一種外星人的描述。當然也包括蜥蜴人。
什麼?你還沒看?快快點擊你的右上角的I先去看了吧~~不然等下你會聽不明白。
如果你也喜歡這些奇異世界的影片,歡迎你訂閱HenHenTV,順便在我頻道的右下角那裡有個FB的logo,點擊下去like然後在following那裡按see first,那你就可以追踪我影片的動向咯~
大家準備好進入奇異世界嗎?3,2,1.開始!
1. 亞特蘭提斯人究竟是不是外星人?這個答案如果你們有看上一集就已經猜到了~這是他的答案
對於地球人類來說,屬於外星人,亚特兰蒂斯属于天琴座类人族的后裔,当蜥蜴大军进攻天琴座时,天琴座人逃亡到了宇宙各地,亚特兰蒂斯逃亡到了昴宿星团,而后又被弹劾到了地球。
天琴座類人族的外觀是天使一樣美麗的外觀(沒有翅膀,沒有一個人是長得醜陋的),白皮膚,金髮藍眼,高鼻樑,瓜子臉;少部分是棕紅發,綠眼;手指指數是六根手指,腳趾趾數也是六根。
目前地球上的各個不同外星人創造的人種中,只有白色人種中的雅利安人與斯拉夫人在外觀是能夠保留天琴座類人族的外觀,但是手指腳趾數量上是5,因為蜥蜴人的手是5根爪子,人類基於以蜥蜴人為主體,所以有5根,但是輔以大量的天琴座類人族基因,所以不以爪子的形態呈現,以5根手指的形態呈現。
西藏地底下有昴宿星極端勢力龐大的地下基地,他們曾經贊助希特勒,向希特勒提供了人种提纯计划,邀請德國到他們的地下基地進行參觀學習,希特勒在昴宿星極端勢力那裡,得知了每一個不同人種的基因起源,因此他瘋狂地沉迷于種族優越論,認為外觀上保留了天琴座類人族外觀的雅利安人是優等民族。也因此希特勒堅決地成為了一名素食主義者,他在昴宿星那裡得知了,吃肉會降低人體的能量振動頻率,不過他沒有把自己學到的這些被隱藏的知識告訴他的軍隊。
這裡和上一集我們一直聽到蜥蜴人蜥蜴人的,這裡我來和大家解釋究竟蜥蜴人是哪裡來的?
蜥蜴人,其實是來自於天龍星座,英文叫Draco,屬於爬蟲族外星人,被一个 ET 种族透明人创建。透明人回到过去的时空拿到回基因物质材料,来支持恢复灭绝了的天琴座人,天狼A人曾协助他们创造了蜥蜴人,还帮助他们把蜥蜴人安置在天龙星系统。天龙座人有七个不同种族, 老大leader种族是 7 到 8 英尺(2.2米左右)高的带翅膀的蜥蜴,较高级别的蜥蜴头上长有犄角,犄角可以释放出脑电波来进行心灵感应与精神控制。蜥蜴人被创建于星光层的一个较低层,他们能够在物理层与星光层的较低层进行来回穿梭,类似鬼魂幽灵一样。
他们是被创造为雌雄同体的存在,没有性别之分,也可以说是中性的,没有性能力,通过雌雄同体自我繁殖,蛋生,DNF编码中没有开启同情心,也没有开启个性化编码,因此大多数非常的残忍无情,但是因为宇宙是顺应灵性进化的,他们中极少部分人开启了自己的同情心,或者是利用DNF编码技术把自己的同情心开启。
蜥蜴人在星光层被创造,他们需要物质家园供他们完成任务。于是他们被带到了许多不同的物质现实世界,让他们成为统治阶级。他们的精神意识被编程为进攻和吸收所有遇到的的物种。遇到不能同化的就将其毁灭。目的是找出在物质世界中所有最完美的形式,可以在任何环境中存活。可以理解成这是声势浩大的宇宙生存大赛。
蜥蜴人被编程为他们是物质世界的至尊。用科学来说,他们的基因根本不改变,哪怕上亿年,他们的基因也可以认为没有改变。这对他们来说是他们基因完美的证据,用不着适应环境改变基因。哺乳类动物的生活,不断发展和改变来生存。在蜥蜴人看来,这是脆弱和低级的表现。蜥蜴人还是雌雄同体。这和非物质世界的风格类似,像上帝意识(但是远远达不到)。因此,他们因为雌雄同体,认为自己更像上帝。这种种族的价值观,让他们觉得控制和征服所有的时空是正确的。
虽然蜥蜴人以整体意识运作,不允许独立的计划与行动,没有个性之说(和蚂蚁之类的一样),但是他们还是被分成了7个不同的种群,每一种都有特定功能。
這張照片没有犄角的是天龙星人武士,征服星球的军人,入侵的战士。另外有苗条点的种类,4到5英尺高,像普通蜥蜴仆人(七层阶级中的劳动阶级),协助绑架地球人。严酷的,好战的,不会被感动。一个特殊的物种,外貌上完全是男性,完全是基因技术混血制造的种族,用途完全是征服其他文明。
月球是天龙座人千万年前(大约是恐龙灭绝时期,约6000万)置入地球外的,当时他们来到地球上的姆大陆(如今的太平洋地区,当时姆大陆还没有沉入大海)殖民。他们的目的是制造分裂然后征服,他们以残暴著称,比如煮沸猎户参宿七 Rigel 的海洋,烧焦 Rigel 的大陆。天龙座人在地球上有巨大的地下基地,在金星上有大殖民地。第二个月亮已经驻扎到地球附近。是跟随海尔-波普卫星1997年来的。他们是纯正的蜥蜴人,他们地球的混血,光明会(illuminati蜥蜴变形人),正在努力控制地球,据说他们以类似以光明会这样的控制地球形式的方法,控制了500多颗星球。更多的天龙飞船靠近地球中,但是有保护人类的外星人一直保持地球不受太大影响。
地球上的第一个宗教是穆大陆的蜥蜴信仰系统(来源7个阶级)。他们的信仰系统来自包含上帝意识的阶级系统,又叫Casle系统,种姓系统。种姓制度来自天龙星帝国的7个阶级,比如印度,印度的种姓是受蜥蜴的影响而形成的,给印度人民带来了巨大的痛苦。它们每个人清楚这个,绝不跨级。违反上下级制度意味着死刑。(如军方不允许乱拿长官的衣服)蜥蜴人是集体意识,不鼓励个人思想,也不允许个人做出决定的共产主义。只有种姓制度金字塔的高层,带翅膀的首领leader蜥蜴人,才有权做出决定,是过去和现在的领导。
在蜥蜴人种族里,有一种极为聪明的,阿努那奇人 Abbennakki
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