最近有一些人私訊問我說怎麼消失那麼久🤣🤣
答案是：多了一個女兒啦！！
剛開始都在跟他奮戰，每天到她睡著的第一件事情就是吃點食物撫慰一下心靈或者躺在床上狂滑手機或看影片😂😂
現在女兒每天都很乖的準時7:30睡著，會睡到早上7:30再叫我起床，讓媽媽有12小時的時間可以吃更多食物和追劇
不過，有鑒於最近疫情關係運動量大減，為了克制自己吃太多高熱量的食物導致身材回不來～
最近看到這款粥，覺得太適合我這種嘴殘的人了
#產後怕胖的很推
#日常怕胖的也推
一包只有130大卡，因為是糙米為基底，所以糖份只有2.5公克，還多了膳食纖維1.1公克
為了能吃又不胖，我可是看很仔細的（推眼鏡）
可是不要被外包裝的粥給騙了
他不是那種可以替代正餐的份量喔喔喔！！
比較適合宵夜時間嘴饞來一碗
或者早餐一杯粥配水煮蛋 取代果醬吐司
或者下午嘴饞取代高熱量的奶茶
總之，原本只是想買來嚐鮮一下
吃完一包後跟老公說應該要囤一箱才行
#松露野菇粥超級香！！大推
植物五辛素
#紫米紅豆粥適合早餐或下午茶是全素
產後開始健康飲食～家中各種低醣食物～還好已經可以穿下產前最勝的褲子了
🥰女兒目前跟著我們一起三餐，不知道大家有興趣寶寶的健康食物怎麼吃嗎？
紫米紅豆粥適合早餐或下午茶是全素 在 超濃厚！你絕對沒吃過CP值這麼高的紅豆紫米粥 - YouTube 的推薦與評價
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